1樓：網路生活哥
每個人活在這個世上都有很難的時候，我今年50多歲了，每當想起過去也有很多這樣的時候。
我知道你現在一定有很多的委屈，可以告訴我嗎？我願做一名忠實的傾聽者。
提問我才15歲 成績不好 還胖 生活規律很亂 不愛乾淨 人面前裝開朗活潑樂於助人搞笑 然後晚上乙個人偷偷哭 期末成績不好 被奶奶罵 弟弟妹妹成績都好 就我不好 從小到大家人都對我很好 但是越大越對我不上心了。
我是不是有抑鬱症。
你現在好像有點抑鬱了，但屬於輕度的沒有多大關係。
你知道很多有出息的人並非都是學習成績好的人嗎？
提問有的時候想過死去 一了百了 家人也對我沒什麼期望 想乙個人生活。
父母把你養這麼大怎麼可以一了百了呢？他們不是對你沒有期望，只是不敢對你表達出來，怕傷了你的自尊心。
你才15歲，身體胖點有什麼呢？只要你注意鍛鍊身體，每天拿出乙個小時來跑步，很快就會減下來的。
提問我想我也可能抑鬱了 但是別人肯定會說不會吧 平常你都很開朗活潑 但是我自己覺得我不想在別人面前展現自己最真實的一面 家人說我自私不考慮弟弟妹妹不在乎家人 其實我都會在乎 只是不表現出來罷了。
是的，有很多人是這樣，何況你現在這個年齡正處於一種心理叛逆期。
提問家人現在都很在乎弟弟妹妹 對我沒什麼希望 我就覺得現在他們是一家人 我是乙個人 想乙個人離開這個家 現在真的好累 不知道怎麼辦了。
家長越是關注你，你越是心理抵抗。不關心你呢你就會覺得是家長疏忽你了，其實他們只是怕觸動了你的逆麟。
千萬不要有這種想法，你是父母的孩子，他們不會不關心你的。只是因為你年齡大了他們不知道該怎麼管你了。
你你還小，才15歲還有高中三年。初中畢業了嗎？
提問有的時候看了一段感人的故事我也會哭家人只是乙個人偷偷的哭 不讓別人發現 我覺得我自己生活的好累 在人面前裝搞笑在別人眼裡我都是乙個搞笑開朗的人 都是我自己從來不把負面情緒展現給家人看 自己乙個人偷偷的哭 我覺得我很抑鬱 可以去看醫生嗎 自己也不敢告訴家人。
可以自己去找心理醫生諮詢一下的，這種情你這個年齡的孩子很多的。
2樓：知心小鹿情感
您好，您應該是有抑鬱的傾向，如果一直都是這樣，而且持續了幾個月了可以到醫院諮詢心理醫生，如果您不願意，那您就要學會自我調節，去做自己喜歡的事情，去嘗試著解決那些讓自己煩惱的事情，並且不斷的問自己為什麼難過，不斷的了解自己的內心是怎麼想的，並且在心裡默默的暗示自己，勸自己想開一點，人生就是乙個不斷和自己相處的過程，把自己哄明白了就很好了，並且不要去強迫自己。找到讓你傷心的原因，試圖去解決它。如果只是偶爾傷心就壞情緒消失後很快就好了，但如果一直處在這樣的狀態，就去找心理醫生諮詢一下吧。
3樓：花間草草草
估計你是已經有輕微的抑鬱了 ，把自己心裡難過的 地方想不通的或者事情 ，可以找人傾訴一下 。或者參加自己喜愛的活動 做自己喜歡的事情 欣賞美好的景色 美好的東西 。曾經的我也是這樣子的 只不過自己在腦子裡邊殺死自己無數次 ，想象著自己死了以後 ，孩子父母怎麼辦 ，淚流滿面 ，無數次的想無數次的 淚，終究是走出來了 。
4樓：是阿易呢
放棄這個念頭，多做一些自己喜歡的事，難過就睡覺，好好愛自己，多出去走走玩一玩，這總念頭很恐怖，最好打消，你也要為自己的家人想想，還有世界上那麼多地方有那麼多風景你還沒領略，還有那麼多美食你還沒品嚐呢樂觀點！
5樓：h123嗨嘍
你要多想想父母養你不容易，你走了他們得多傷心，他們應該比你苦你你累，再想想這麼美好的世界還沒有享受夠，多想想好的你就不會有那種想法了。生命誠可貴，珍愛生命！
6樓：網友
總想死怎麼辦？為什麼想死啊？是你好吃懶做，還是有別的原因，活不下去呀，做人一定要堅強，什麼事都不是事兒，只要你堅強，就能夠勇敢的活下去，為什麼要死啊？
生活多美好啊，勸你不要有這種想法，鼓起勇氣。
7樓：高某雙子
您可能是抑鬱了，試著自己開啟心結，如果自行調節不了，可以看看心理醫生。生命可貴，且行且珍惜。
8樓：帳號已登出
總想死怎麼辦？如果總想死的話。可以想想自己的身邊的親人朋友。自己的孩子和未來。這都是有希望的。所以就不會想死了。
9樓：網友
如果現在這個階段總是想死，說明你現在過的並不是特別好，應該把你自己的心情好好放鬆一下，不要這麼難受了。
10樓：網友
總想死怎麼辦 你如果總有這樣的想法，說明你的心理出現了嚴重的問題，可能患上了 抑鬱症 早日上 專業的 心理醫院去**。
11樓：執手念華年
要樂觀向上，要開心，你才不會總是想死，或者你也可以讓自己忙起來，你就不會想到死這個問題。
12樓：丶柰檸
這個世界的美景你看過了嗎，這個世界的美食你都吃過了嗎，不要去為一些事影響自己的心情，這個的話，我建議你唯心，唯己一點，你要讓自己知道，這個世界就是為了你而創造的，等到你消失時，這個世界也就消失了。不管為了什麼，活著最重要。
13樓：春江潮水
朋友，人生在世，哪有天天順心如意的，堅持著，好死不如賴活，挺過去就是艷陽天。聽話，好好活著，比什麼都好。
14樓：傻樂呵
這樣肯定是覺得活著沒什麼希望。
想想你的親人。別讓他們傷心。
想想世間的棉花。雖然不一定都能擁有。但是總會你能有的。
最基本吃的好的可以吧。
15樓：幻品洛
想自殺的人都是心理有問題，盡快看一下心理醫生吧，自己拯救自己。
16樓：凱撒灬撒凱
去看看心理醫生吧，調整號自己的情緒。
17樓：網友
總想死怎麼辦？我覺得這可不好，乙個人不想活了，總想死，對自己也沒信心，可能你是遇到不開心的事情了吧？一定要想開。
18樓：匿名使用者
死真的不可怕，怕的確實活著，找到不想活的原始理由！然後好好的活著！別辜負自己！別辜負爸媽！
19樓：朦朧
去教堂看看聽聽，幾個月後看看效果。到時再我！
20樓：新方法蒲貝
還是要擺正自己的心態 沒什麼是過不去的呢。
如果乙個人，老是想死，這怎麼辦？？？？？ 100
21樓：似薇勞濰
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
22樓：嵇洮蹉凡雁
生命在你出生的那一天就不屬於你自己的，漠視生命就是極度的不負責任！過去終將過去，未來還在繼續，你會因為害怕車禍而永遠不出門麼？
23樓：1紫色流星
活著多好啊，為家人，為未來，為自己的夢想。首先你要清醒些，造成現在這種局面是為什麼，找到問題的癥結在**，解決它，下次遇到同樣的情況就不會這麼糾結了，生活也是因為總結經驗而變得越來越順暢的，希望對你有所幫助，祝你生活愉快。
24樓：輕楓拂過
其實吧，只有真正經歷過的人才知道那種無奈，我也不好勸你趕緊去死，但我也知道，心靈雞湯都是沒有用的，如果有用，世界上也不會有那麼多人離開，有的時候，死亡才是一種真正的解脫。
25樓：憑欄手捻花
可能壓力太大了，心裡想的太多了，太多心事了。需要好好緩解一下，多想想開心的事情。生活多麼美好，世界多麼美好，你亦如此。
26樓：南霸天之十三
出去旅行一次吧～見見外面的世面會覺得生命的寶貴。
27樓：仰青易
找乙個朋友傾訴，讓他開導你。
28樓：奇犽揍敵客
看開點，做人很簡單，過得去就好了，天有不測，珍惜眼前。
29樓：匿名使用者
連死的勇氣都有，為什麼沒有活下去的勇氣呢。
30樓：臨兵鬥者結
額，去看看心理醫生吧，
31樓：網友
分開注意力，不想這些！
32樓：淡慕雁
不至於的！不要什麼事都想不開的哦。
33樓：鳳非也
找個人戀愛，你會發現這個世界的美好。
總是想死怎麼辦！？
34樓：比佛
當乙個人要輕生的時候，是他的大腦思維出現了嚴重的障礙：覺得眼前一片黑暗。如果此時冷靜一點，把心胸放大一點，目光放長一點，就會看到黑夜過去就是黎明，坎坷過去就是坦途，人生之路千萬條，何苦自己和自己過不去，拿自己最寶貴的生命來賭注，真實愚痴到了極點！
活著都不能解脫，死後更不能解脫啊！用冷水衝衝頭，清醒清醒自己！人的生命不可複製啊，請珍惜自己的生命吧！
世界上的藥千萬種，可就是沒有後悔藥啊！人的生命就像太陽一樣，有無窮的光明和能量。其實每個人的生命都蘊含著無盡的寶藏、無量的財富---也可能是萬噸的**，也可能是價值連城的寶石，可惜我們還沒有發現，更沒有去開發和利用！
我們對生命價值的認識還遠遠不夠，利用率還不到十萬分之一。如果利用率大大提高，我們就會看透人生，看透世界，明白大自然乃至宇宙的執行規律。我們的視野就會看得更高更遠。
就不會被眼前雞毛蒜皮那一點小事障礙住我們人生前行的腳步。認識到了生命的真正價值，就能發揮自己巨大的潛能、智慧型和能量，展示生命的無限活力，收穫人生的光彩和輝煌！什麼是真正人生？
苦與樂同行；喜與憂參半，酸甜苦辣鹹五味俱全，曲曲折折……這才是人生。誰都改變不了的現實；誰也改變不了的自然規律，與其逃避還不如勇敢的面對和主動的挑戰。這個世界並不缺少快樂，而是缺少發現快樂；這個世界並不缺少自信美，而是缺少發現自信。
平平淡淡，沒有一點跌宕起伏，能是一部好戲嗎？人生原本一場戲，各有角色無人替。假到真時真亦假，眼花繚亂心更迷。
人生百年多苦衷，喜怒哀樂各不同。不識人生真面目，只緣心在塵世中。
總是想死怎麼辦
當乙個人要輕生的時候，是他的大腦思維出現了嚴重的障礙 覺得眼前一片黑暗。如果此時冷靜一點，把心胸放大一點，目光放長一點，就會看到黑夜過去就是黎明，坎坷過去就是坦途，人生之路千萬條，何苦自己和自己過不去，拿自己最寶貴的生命來賭注，真實愚痴到了極點！活著都不能解脫，死後更不能解脫啊！用冷水衝衝頭，清醒清...
老是想死。我該怎麼辦，我總是想死怎麼辦？
你這是心理疾病。可能因為你學習緊張，或者太過勞累。什麼的，你去看下心理醫生。緩解緩解自己的心情，如果你死了。你又沒有想過自己的家人？自己的親人？自己的朋友？和關心你的人？如果你死了。家人肯定回很傷心的，而且你都沒給父母報恩。怎麼對得起他們？你老想死，你信不信？在你往樓跳下去的時候。在半空中的時候你肯...
想死怎麼辦，想死該怎麼辦？
我想，上帝有意這樣安排，是有他的原因的，也許他希望你經過一些磨難，讓你更成熟，更懂得珍惜生命，丈夫的離開，也許你會很難過，也許你會放棄希望，但是我想說，如果你丈夫在天上看著你，他一定是希望他的妻子能夠很幸福很開心的活著，你可以悲傷，你也有權利去放棄希望。但是你沒有權利去傷害你的家人，朋友，你應該知道...
很是想死，怎麼辦啊，很想死怎麼辦？
我們不擁有任何東西，世界上的所有，都是臨時讓我們使用而已。讓我們看見，讓我們聽見，讓我們感受到。金錢，如果沒有換來東西，只是數字而已，標明了你的權利大小。只有花出去，才算你擁有了財富。你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念裡。不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。最重要的...
想死怎麼辦
我和你的性格類似，一樣是極度內向，不喜歡在人多的地方，也同樣有恐懼症，我去了醫院看了心理醫生，醫生給我開了藥物，我吃了半年多，他建議我凡事要盡可能的想開一點，因為很多事情都是虛的，都是來影響自己情緒的，自己要想開，遇到什麼特別煩心的事情自己要去用盡量合乎情理的方式排解自己內心的壓抑，恐懼，膽怯，不滿...