1樓：匿名使用者
我想你可以通過一些不同的方式讓自己生活先充實起來，讓自己最好是忙碌一些時間，這樣自己的腦子裡也不會有那麼多時間來想那些不快樂的事情了！
或有機會可以去旅遊一翻，先把心情撤底的放鬆，讓旅途中的快樂沖淡不愉快的心情。
失戀是讓人痛苦的，但是生活中還是會有很多的事情可以讓自己快樂的。
最主要的是你要把自己放在第一位，以最佳的心態去面對接下來的生活，以後當你重新有愛的時候，就會把這斷痛苦的經歷給忘掉的，要堅強哦……
祝你生活愉快！
2樓：玉麟何
轉移自己的注意力，讓自己拼命的幹另外一件事情，轉移自己的注意力，不在去想他，不要覺得沒有了他就沒有法火，這個世界離開 了誰都照樣過的，
如果是女孩子的話忘記乙個男孩子要一輩子，如果是個男孩子的話忘記乙個女孩子只需要下乙個女孩子。
這個世界離開誰都照樣過得，沒有他你會過的更好
3樓：匿名使用者
越想忘記，越難忘記！
只能順其自然，開始下一段新的戀情，但你還是忘不了的，只有等時間來沖刷！堅強點！！！
4樓：匿名使用者
找乙個愛自己和自己愛的人代替他，離開這個傷心地。
5樓：暴群群
一定要換髮型哦，換風格，還要把他的東西都收掉，放在乙個地方等你覺得差不多了可以拿出來，嘿嘿，感覺學習和工作最快了，只要堅持半個月就會好很多哦
6樓：手機使用者
不要一直想著他給你的傷害，也不要先入為主的放大他給你的傷害。「仔細想想或許你真的有那麼傷心那麼？還是是你自己不願意走出來？」一直給自己這樣的心理暗示。
還有，盡量裝作沒事的樣子，然後心裡會覺得舒服點。
7樓：匿名使用者
時間是最好的療傷藥
不要讓自己有太多時間去想這個人，讓自己忙一些，然後慢慢適應，或許在你療傷期間你會碰到乙個你喜歡的人，那你就徹底好了。若沒有遇到，時間久了，感情多少會淡
8樓：工藤芯兒
其實你可以不用刻意的去忘記某些事，有些你以為難以忘記的事就在不經意間忘卻了。。時間會是最好的解藥。。
前段時間我也有這樣的想法。。但後來來慢慢就淡忘了。。
9樓：藻茹vs靜茹
建立一段新的感情！用新戀情**舊傷，最快！
10樓：匿名使用者
反正首先要大哭一場心裡才好受，我當初可是痛苦了半個月才哭了出來，其次呢，要多到戶外活動，老乙個人窩著只會越想越傷感，或者多跟朋友聊天，再不就是感情轉移。
11樓：雨林一樣
第一最好不相見，如此便可不相戀！
12樓：超小英雄
你應該多想失去他大好處，他曾經是如何傷害你的 ，然後將目標轉移
13樓：匿名使用者
做一些有意義的事，像許三多那樣，男女之愛只是生活的極小一部分
14樓：匿名使用者
從新開始另一短感情。。
15樓：匿名使用者
轉移自己的注意力啦，，，，最有效了。。。
16樓：1個落寞的孤島
愛乙個人是喜歡另乙個人的最好辦法
17樓：匿名使用者
去找個新歡，就這麼簡單
18樓：匿名使用者
再談乙個，這是最快的方法
19樓：空白
趕快在找乙個，就可以了。
我失戀了，有什麼好方法能讓我快速的忘掉他嗎？
20樓：匿名使用者
我也失戀呢！不過忘掉他真的很難，不要強逼自己忘掉他，因為你根本做不到！
做一些別的事情吧！讓自己的生活充實點，這樣就不會那麼想他了！
要不就開始新的工作，當你去了新的環境，就沒有那麼多精力想別的了！這樣時間會過得快點！
21樓：王碼無筆
不可能忘記，這一生都不會，因為你的記憶不會消除，不過你可以去嘗試接受，我們很多人都有過這種經歷，讓自己開始新的生活，開始新的戀情，但決不是因為為了忘記以前，因為這樣會讓你更痛。
22樓：匿名使用者
忘不掉的，乙個大活人怎麼會那麼容易就從腦子裡消失掉？日子還是要過，該做的還是要做，好好過段單身生活以後會慢慢好的．
23樓：王山草小住帥
沒有什麼真正的好方法
：找另乙份愛給自己、
找個工作或著學習讓自己沉進去
24樓：
千萬不要在這個時候開始一段新的戀情，因為這個時期的戀情是最不穩定的，你的心裡還沒完全放下他，這讓對你新的戀人是不公平的。不妨尋找一些自己感興趣的事情去分散注意力，或者實在不行就多想想他的缺點，總之，最後時間會沖淡一切的，你中獎的開始你新的生活啊！
25樓：匿名使用者
我是男孩子,我也失戀啦,要我忘記她,我也做不到,不管什麼時候我都會想起她,但是我只好順其自然,想她就想她吧,就這樣過了一段時間,她和我乙個朋友在一起,那個朋友,我是最瞧不起他的,吃,喝,嫖,賭,樣樣都來,外面還欠了很多債,因為我不喜歡那個朋友,所以,近烏及烏,我開始對那個女孩子反感啦!
26樓：野鬼帶我流浪
為什麼要刻意去忘記。。。
你根本不可能忘記她。。。 。。。
就算是你常去的那家便利店大媽你都會有點印象。。。。
有能力的話。。建議去旅行。。。長途旅行。。。
看看別處的風景。。。。
常跟朋友聚聚。。。熱鬧一番。。
專心做一些自己感興趣的。。有成就感的事情。。
把她。。。交給時間吧。。。
當你根本不介意記得她的時候。那才叫忘記了。。。
27樓：匿名使用者
放開自己的心，這需要時間，多做些自己喜歡的事
28樓：帖谷夢
和他分手已經是事實，既然要忘掉他何不多想想他的壞，不要老想和他一起的歲月與時光，女人就是老是沉浸在過去的回憶中，何不瀟灑的享受現在及生活，又或著開始新的戀愛也不是失是乙個好辦法？加油！！！你行的！
29樓：清空愛
出去散散吧！乙個人好好靜靜，這樣你會輕鬆好多的！我試過很有用
30樓：匿名使用者
我覺得忘掉乙個人是很困難的事情 多做一些有意義的事情吧 讓自己的生活充實些 你是最棒的 一定要有信心啊
31樓：發煙硝酸
最好的辦法就是找乙個能替代她的東西！
32樓：一秒鐘之後
忘記是要靠自己的
別人幫不了你
要想真的忘記就不要總是刻意的去強調」忘記」
33樓：spring春意
開始新的戀愛是最好的方式
34樓：
越想忘記就越難忘記，給自己催眠吧，暗示自己怎麼想不起來她了。想努力的記住她，到有點想不起來的時候就告訴自己，忘記就忘記吧，一切搞定。
35樓：匿名使用者
開始一段新的戀愛吧！或是多找好朋友聊聊天，多出去走走，散散心，最好不要經常乙個人呆在家，這樣會更難受的！
36樓：不能建立使用者
失戀者**14902674——向所有失戀的人致敬
37樓：匿名使用者
如果真心愛的話,分手就會多一道傷痕;玩玩的話就開始新的戀愛吧
失戀了，怎麼才能快速忘掉對方？
38樓：布吉島該叫啥
1、轉移注意力
學習一門技能，讓自己充實起來，給自己找事做，當你有事情做的時候，你就不會時時刻刻想著他了。可以學習插畫，素描，聽聽**，都是很好的方法。
2、去旅遊
旅遊是乙個緩解壓力很好的方法，在旅途中，你可能會遇到不同的人，不同的風景，心情也會發生改變，會暫時忘了傷痛。
3、讓朋友開導自己
閨蜜，是比較懂你的人，在你脆弱的時候，她的一兩句話可能會點醒你，如果失去了乙個不值得的人，那麼你應該慶幸，而不該悶悶不樂。如果你很愛她，但是，他跟你提了分手，那麼，說明你們的緣分不夠，看開些。
39樓：圈住的情
1、首先是忙起來，就是你要是忙的話就沒有那麼多時間精力會想這些問題啦。
2、要清醒並且冷靜的分析，這段感情到底對你自己有多大的好處，還是只是內心的感覺自我欺騙呢？就是想說你沒有你想的那麼脆弱。離開她，你的世界就崩塌。
3、就是不要刻意去排斥去避免這些負面情緒呀。關於這段感情的。總是會想起來的。慢慢體會，然後告訴自己那個人已經不是你的她啦。
4、就是做好自己啦，先愛自己再愛他人。不管是忘掉還是想復合。
40樓：職場百曉通老師
有乙個很好的方法就是眼不見心不煩，所以說避免讓自己看到有關他的事物或者地方是最關鍵的一點。
還有可以去發洩自己，都已經失戀了，還拘束什麼，想幹嘛就幹嘛，給自己一次放縱的機會吧，不然自己心裡憋著是真的很難受的一件事情。
還可以找朋友去訴說，其實這個時候也要看朋友關係好不好了，萬一不好的還諷刺一下你這就很尷尬了...所以說要找靠譜一點的朋友。
還可以去旅遊，給自己乙個長時間的假期，讓自己的心完全開啟來，萬一運氣好在旅途中能再遇上喜歡的人也說不定阿。放鬆的方式其實還有很多，主要看哪個最適合自己才是最重要的。
41樓：十里亭蘭
分手後，怎麼快速地忘掉乙個人？不妨試試這個方法
42樓：
失戀並不丟人，即使是離婚了，生活也得要繼續，所以要為自己規劃未來，離開了誰，地球也一樣轉，我們的生活少了誰也可以繼續，敞開自己的心胸，去迎接更加美好的未來。
43樓：美兮陌安
情場失意，可以把自己的精力放到事業上，努力充實自己。
44樓：顏筱妍丫
找乙個更好的人來替代他的位置，你會慢慢忘記他的。
45樓：椘楚
盡快的讓自己忙起來，讓自己沒有多餘的時間想失戀的事。
46樓：善恩媽咪
轉移注意力是最好的方法，讓自己忙碌起來吧。
47樓：yang風雲
盡快投入到下一段愛情當中去。
48樓：
失戀後要想快速的忘掉對方，那就要很快的找「乙個自己喜歡的朋友開始新的戀愛，對過的事毫不考慮，
49樓：
最好的方然就是讓自己忙起來，這樣你就無暇想他了，時間長了，你就會忘掉他。
50樓：匿名使用者
開始一段新的戀情，轉移注意力。
失戀了忘掉乙個人怎麼做才最有效最快？
51樓：紀思甜
聽聽憂傷的**，有空多出去走走，看看外面被你遺忘的世界，被你遺忘的人。
52樓：匿名使用者
不要去關心他的一切 不要忍不住去看他的朋友圈了 空間了 微博了 也不要忍不住給他發簡訊了打**了 不要向別人打聽他的訊息
53樓：阿丶信哥
找個地方發洩一些，然後想想對方的不好處！
54樓：
以最快的速度再去找另外的一半。這個效率最好。
失戀後怎麼才能快速忘記她？
55樓：匿名使用者
忘掉？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，她的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有乙個懂你的姑娘來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎？
56樓：匿名使用者
雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了
如果你不愛他了。就會忘了
想辦法讓自己不再愛他。
或者盡量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你乙個新的開始！！
但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記他
想忘記乙個人，也許並不是那麼簡單
想忘記乙個人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。
假如你想忘記乙個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記乙個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼
時間會讓你慢慢淡忘的
如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
希望你幸福快樂!
失戀後怎麼樣才能快速忘記乙個人啊
57樓：吾貓情感社長
失戀了 總是忘不掉他 該怎麼辦？
58樓：匿名使用者
別想太多了，該是你的會是你的，你現在感覺會很痛苦，但是你過個一兩年會發現其實很遙遠，往好的方面想，可以保持聯絡，但是不要搞到沒有誰活不下去。
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