怎麼才能讓自已活的很快樂,怎樣才可以充實自己,讓自己活的很快樂?

時間 2022-10-26 15:55:42

1樓:雨天驕

其實這個問題說起來十分簡單,可要真正做到卻很不容易,因為貴在堅持,而人都有惰性,往往會自己放鬆了自己 怎麼才能讓自己活得很快樂呢?我的回答就是知足常樂,心懷感恩。 我記得好像天主教徒們在吃飯之前,都會做禱告:

感謝上帝賜我食物。。。 這在很多人看來沒有什麼意義,在我看來,這就是告訴我們要學會感恩,不是說我們努力了,就會得到一切,很多東西的得到,是非常辛苦的。 把目標制訂得小一些,當我們有了一點點成績的時候,就會產生一種自豪感,才讓我們更有動力去完成大的目標,一步一步的去達成我們的願望。

2樓:晝日

快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂過完每一天 生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己乙個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天快樂 多做一些自己覺得開心的事情 充實自己的生活 把煩惱全部都丟掉 我想你的生活會很美好的 還有要保持乙個好的心態 心平氣和的去做每一件事情 例如 唱歌 聽** 玩遊戲 看書 跑步 做家務 旅遊 還有好多 都是不錯的選著 總之自己開心就好 呵呵 想做什麼就做什麼 開心就好 祝你快樂哈

3樓:飛兲

什麼也不要想隨心所遇滴.嘻嘻哈哈過日子.就會發現其實想快樂也簡單.幹嘛讓自己那麼累.那麼委屈啊.活得要瀟灑呵呵.

4樓:超弔

抱怨少一點,快樂多一點,用平常心對待生活中發生的事情!有些事終究要發生只不過早晚問題!

5樓:安徒生

認真做事。多學習,開心的成長,健康的生活。

怎樣才可以充實自己,讓自己活的很快樂?

6樓:手機使用者

快樂其實很簡單, 只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情, 和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。 願望實現了,應該是快樂的。 乙個人在田裡勞動,滿頭大汗, 可是他覺得很快樂,他就是快樂的; 另乙個人在花園裡散步,可是他覺得自己很不快樂, 他就是不快樂的。

其實,你覺得你快樂你就是快樂的, 快樂與不快樂都在你自己的心中。 慰藉就是快樂。 我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.

想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.

活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。

點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧! 最後祝您能快樂地過好每一天 !!!!

怎樣才可以讓自己活的很快樂

7樓:射殺你

把自己的幸福與身邊的人分享,對身邊不快樂的人貧窮的人困苦的人危難的人給以自己最真誠的幫助,把別人對自己的不利傷害詆毀當作是前進道路的鞭策,不與別人爭你高我低的,按佛教方式來說你修五戒十善就可以讓自己很快樂了。求採納

8樓:浪人

其實這個也很簡單的,給自己乙個快樂的理由就行了。不過往往簡單的東西卻是最難做得到的,這個快樂的理由對於現在步在社會我們來說卻是一件極為困難的事情來的。不過說實在的其實我們並非不快樂,只是我們不願意將自己放在乙個快樂的環境裡而已,生活中快樂是無處不在的,只是我們不去發現。

其實只要你在生活中將每件事情、每個事物仔細的看看的話,你就會慢慢發現裡面的樂趣所在的。心有多大世界就有多大,只要你的心大了你眼裡的世界也就大了,世界大了快樂自然也就跟著來了。

9樓:溫柔攻

不要當個思考者,人是為自己活著的,不要太在意別人的看法,自己找個放鬆的方法,我估計你實壓力太大了,偶爾讓自己放縱一次。

10樓:手機使用者

真正的辦法只有乙個,就是尊重自己尊重內心深處的聲音,我到底要什麼?真正喜歡什麼而不是活在別人的眼光和評價裡…看場好求、交個好朋友、遇見自己至愛…都會讓自己快樂起來。

11樓:琳子麼

別想那麼多,把心放寬些,保持乙個平和的心態,積極樂觀得生活!態度很重要。

怎樣讓自己活的很快樂?

12樓:手機使用者

快樂是什麼? 有人說:笑容滿面哪是快樂的象徵; 有人說:

家和萬事興是快樂; 有人說:有了親人朋友就快樂; 也有人說:有了錢就快樂?

到底何才是快樂呢? 快樂是什麼? 快樂是什麼?

快樂是每一位母親忙碌的身影。 快樂是什麼? 快樂是每一位父親斥責的聲音。

快樂是什麼? 快樂是每一位老師真心的稱讚。 快樂是我們生活中每件小事。

快樂是人與人相處中的點點滴滴。 你快樂,我快樂,他也快樂。 快樂是一種心理感受。

要不要快樂由你自己決定。 生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己乙個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天開心快樂

13樓:手機使用者

人只要有目標有希望,就會讓自己很快樂!每一天的積累,每一天付出的奮鬥,讓自己離目標更近,離夢想越近!這就是快樂呀,有目標有希望就會天天快樂,祝你天天開心!!

怎麼才能讓自己每天都活得很快樂?

14樓:納暢

不是你的要學會放棄;無限放大開心快樂,無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了! 聽一聽你最喜歡的歌、**,看一場你喜歡的電影,做一件你喜歡的事情,如旅遊、購物等。

快樂是自己找的,點點滴滴都是快樂的源泉.生活的本身就是這樣,不可能到處充滿歡樂。充實你的生活,你會發現生活還是很精彩的。

人生的確很累,看你如何品味;每天多尋快樂,煩惱不去理會;短短數十寒暑,何不瀟灑面對。祝你永遠開心快樂.v

怎樣才能讓自己活得很快樂呢

15樓:匿名使用者

人生就像一次旅行,永遠是單向行使,始於人誕生於世界的那一刻,終於人去世的那一刻,沿途的風景就像人生經歷的一些事情一樣,一旦錯過了,也許永遠都不能再次碰到,我們在這次旅行中能做的是事情就是放鬆心情,盡情欣賞沿途的風景,享受過程,哪怕有一天,我們老了什麼地方也不能去,但我們還是可以回味一下以前的旅途經歷,品賞其中的酸甜苦辣。希望你也能一樣,以一顆平常心看待人生。習慣了就會自然,人生一直都講順其自然, 原來所謂的凡事順其自然就是讓你學會隨波逐流,圓滑做人,用平常心態面對人生的酸甜苦辣!

16樓:匿名使用者

快樂其實就是一種感覺,只要自己覺得滿足了就會覺得快樂啊!

怎樣才可以讓自己活得開心點?

17樓:星珧厲涵易

保持樂觀被,,,還有就是多增加點興趣,,因為只有在你做自己有興趣的事情滴時候才不會那麼無聊``

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