1樓：匿名使用者
恐懼**於對將來的結果的不可知和不確定，也**於自己的不自信。
你說的幾種情況，都是因為你不能**別人的反應，不能**別人是不是能看出你的缺點，並不確定它是不是會取笑你或說給別人。
有些問題是不可解決的，但是你可以減少對你的影響。
1.做乙個知識豐富的人，他為給你帶來自信
2.不要把自己看的那麼重要，認為所有人都在關注你。事實上，真正關注你的人，基本上都是愛你的人，比如你的父母、兄弟姐妹、好朋友，不會作出傷害你、有損你形象的問題，即使出於無心出現這種問題，你提醒後它們也會改掉的。
3.每天向第一條努力，反覆的在念誦第二條的內容。
2樓：改名字顏色
你能購看到我的話，我很高興！
因為不知道你的具體處境，我只能猜測
可能是你一直在擔心什麼事，心裡一直有一些十分令你自己憂慮的事情，因此你很害怕你自己的行為會導致這些事情的發生，而你自己又不願意發生這樣的結果，因此害怕，坐立不安。
如果是像我所猜測的這樣，你可以這麼去解決
就是一針見血地將你所憂慮的所有事情一一列出，然後，將可能發生的最壞結果寫出來，這樣你就完成了一大半。
之後，你要做的就是，竭盡全力想出解決這些問題的辦法，也列出來每個問題，都要有具體的解決辦法。這樣，你很快就會脫離憂慮。
還有一種解決辦法就是
讓自己忙碌不停，不停地工作，以至於根本就沒有時間去想工作以外的事情，這也是個非常好用的辦法。
如果不是我所猜測的，很抱歉，我不了解你的處境，所以無法判斷。
建議你就像其他網友所說的，去看看心理醫生吧！
不管怎樣，希望你能度過難關，超越自己,加油！
3樓：匿名使用者
你有兩種選擇，一是繼續保持怕的心態。二是改變怕的心態。還有第三種。
假如你選擇一，首先要知道，你怕這些，你怕的這些都是消極的事物，都是不好的。這沒有錯，甚至有好處。為什麼呢？
你怕某種事物那麼，你就會努力消除某種事物或者盡力改變某些事物。假如，一旦你成績差了，而你怕，這樣你就可以努力為了成績轉好，為了讓自己不怕而努力，這是有些什麼都不怕的人做不到的事情。
但世事總是有兩面性的，你若選擇怕，那麼你又會放棄不怕。
假如你選擇二，不怕的人有不怕的壞處，這些壞處與怕的人的好處相反。但是不怕也有好處。不怕的人，他的心理承受能力強，他不容易遇到挫折，就算遇到他們也會很快爬起，他們甚至會越挫越勇。
第三，這是我建議你的。你應該把怕與不怕結合，在該怕的時候怕，在不該怕的時候決不怕，取長補短。假如在學習成績上，你應該怕，這樣你才會有動力學，而在解難題的時候，你就應該不怕了。
4樓：匿名使用者
我也有過這種經歷,我那時特別的討厭我自己,也不與人說話,自己真的好討厭,但是我比你好一點,我沒你那麼害怕我的家人以及老師,同學都告訴我這是一種不自信的表現,不相信自己,討厭自己,覺得自己一無是處,沒有用,心理有一種孤獨感,那是多麼討厭啊,不過幸好我有好的朋友.她們陪在我身邊,不停的開導我,漸漸的我明白了,自己並不是一無是處,我也有優點啊,每個人就象乙個飯糰,在每個人的後面都有乙個梅干,那是自己看不到的,總覺得自己只是一團白飯,沒有優點,但是梅干中卻有自己的許多優點,只有別人看得到,你十分不自信,應該多找人聊天,你會發現自己有很多優點,上qq可以,不過不要沉迷網路可以找我聊天895034018
5樓：
應該是經歷了什麼事，或者看到什麼、聽說了什麼在你心裡留下了很深且不好的印象，然後你就這樣了。建議去找催眠師做個催眠療程就會好了，只是費用會比較高，但效果很好，不用吃藥。要是去看心理醫生的話就可能會開藥給你吃，類似於抗抑鬱的藥，不過是藥三分毒，多吃沒什麼好處，而且不一定治得好，你可以上網查一下催眠師，要是找不要適合得我可以給你介紹，我自己學過催眠，所以知道這個很有用。
6樓：寧願求知
典型的缺乏自信。應該多向許三多同志學習。龜兒子都能成長為兵王，你還有什麼做不到的？
7樓：
心理有問踢了！建議找心理醫生！要不就找個自己「相信」的朋友聊聊天！或聽聽**！
8樓：匿名使用者
你肯定是經歷了一些非常重大的事情,讓你自己無法釋懷,而且這些事情你要自己獨自承受,所以你會覺得很累,很無助,很害怕,如果這些事情是可以說出來的,建議你說出來會好很多,如果你覺得不能說出來建議你寫出來,網上都是各個地方的人,沒人知道你是誰,沒關係,放鬆點,誰沒有秘密啊.
9樓：匿名使用者
我也和你差不多
其實這是自己心裡產生的，但是表現出來卻不好控制。
多增加點自信，相信自己沒有什麼不能做的，有時間和心理醫生多聊聊天，慢慢的就會有改變。
10樓：匿名使用者
說錯了又能怎麼樣，你要大膽的去嘗試，平時說話那有那麼絕對的「對」與「錯」，你放平常心，不要總有什麼顧慮，你性格是不是比較內向呀，多和外向的人接觸接觸，對你有好處的，平時是不是和父母都很少說話呀？你一定要克服呀！平時都看電視呀，新聞呀，報紙呀什麼的知道的東西了，和人說話也就有話題了，就不會有什麼不敢說的了！
和大家談論些自己感興趣的事！
11樓：
呵呵典型的多多疑心理拉！不要擔心！我以前也是後來想了想也問了問人就好了！
你是害怕擔心很多，比如象過那路會不會被車撞啊，回不回丟東西啊會不會以外事請啊！這種性格要是教輕微還是很好的但當什麼都怕的話！那就回對生活產生影響啊 1你應該有點自信不要老怕這怕那！
相信生活沒那麼多以外的拉！生活自在點！可以多多聽聽**多運動改善下身心！
你也可以去練練太極很有效的沒事玩玩！
12樓：匿名使用者
你這樣不僅僅是缺乏自信，你在這裡問也不會對你有什麼實際上的幫助，建議你去看心理醫生
13樓：匿名使用者
這個 沒有必要 想的複雜. 既然害怕一切 只要不害怕一切就 可以了.
似乎是廢話, 但是世上的 事情 有的時候不需要想的那麼深刻
14樓：是頭豬嗎
宅男的典型~~是燜燒的同志~~活在自己世界不很好嗎~~想和人家交流就主動點
15樓：匿名使用者
呵呵，很明顯你是在撒謊，或則開玩笑。要不然你可能要死了
16樓：匿名使用者
去看最怕的東西,與最怕的人交流,做最怕的事...把最怕的都試邊(感覺不是很可能).
你是男的?學叼點.
你是女的?找幾個同班女同學對罵吧!
學會罵人,花式越多越好,學了再戒(有點難).
總之,膽子是練出來的.
17樓：匿名使用者
嘗試多與人交流.不要老自我封閉.
18樓：匿名使用者
自卑+上不自信，從小太老實了，生活單調封閉，缺乏自信心，
要是你不想找別人幫忙的[其實還是自己害怕，不想見生人的話]自己解決的話，
現在要做的就是找乙個自己喜歡的專業或工作努力研究，做出成績幫自己增加信心，在別人的誇讚下會慢慢的積累的
19樓：匿名使用者
心理吧，，有時候我也覺得很害怕，，害怕一切～
極度的自信的背後總是極度自卑，，有時候覺得自己真可憐
20樓：
不自信吧
樹立自我的自信心,找一些可以輔助的書籍來看看,對你有幫助
為什麼我會害怕找工作？
21樓：
心理作用。
其實都要自己克服的，想一想自已以前成功的事，給自己點信心。一切都沒什麼的。如果乙個人連自己都看不起，你怎麼讓他人看得起你？
其實人際交往很簡單，如果你真誠的對每乙個人，99%的人也會對你真誠，不要應為那1%的人而失去了那99%的朋友。
一般要找工作的人都有這種心態的，這是因為剛出到社會有點不適應。
現今，找工作越來越難了，要是有乙份固定工資的工作，一些人已經非常滿足了。一開始不要在意工資高不高，如果工作條件比較適合自己就做吧！沒有說礙面子，怕丟臉什麼的，工作無分貴賤啊！
至於說害怕，其實也不必這樣，是緊張吧？找工作就是考驗自己，不管有膽量或沒膽量都得去試試！除了在網上找工作，你還是不要總是對著電腦了，電腦有時會使人意志消沉，還是做點實際的更好啦，比如找人演練一下面試吧，或者適當充實一下自己。
為什麼我一聽佛經就感覺害怕呢？
22樓：紅雲黑日
心中有鬼，所以害怕。心中的鬼怕聽此經，所以做怕想。你也做此想遂不敢聽，鬼遂長住其身！
此經一出，諸邪避讓驚恐逃竄。怕失寄主，遂化人言此音恐怖不可再聽，是人聽言以為自想遂斷其樂。當多聞是經是樂，則內邪消隱。
阿彌陀佛！以上僅個人拙見，莫為聖解。一家之言僅供參考！若覺不妥，可以不聽。
23樓：依戀
如果是白天聽害怕，證明你業障太重了！得慢慢的消業才行！
晚上最好不要聽佛經，因為不只你能聽見，一些不乾淨的東西也能聽到，雖然能聽佛經的一般不會是惡鬼，但總會不是很好！
為什麼我會怕關於死人的一切
24樓：
恐怖的東西看多了，會不自覺的聯想吧。
25樓：
你經常看關於這類的東西
為什麼我總在逃避？我害怕面對所有的一切事物……
26樓：匿名使用者
有點脆弱的你，喜歡逃避現實。
不敢面對一切， 逃避雖然有好處，但也有壞處。
有的事情必須面對， 走自己吧
27樓：匿名使用者
有狠多時候，面對人或事，會不自信 ，每個人都有自己的不自信。。 只是 每個人面對的東西不同。。自信的人不一定成功，但不自信的人就注定失敗 。。
那我們自己的人生，為何一定要活的那麼 不輕鬆呢。。、？呵呵，每個人都是有優點德，，相信自己 好嚒 ？
28樓：匿名使用者
因為沒有自信.因為害怕結果不是自己想要的結果.還是..沒自信.
為什麼我害怕了，為什麼我會感到害怕呢？很怕很怕的那種！
其實我也是個青年，不瞞你說我最近也失戀了，5月20日，關於你的問題我有自己的看法，也許你是患上了某種心理疾病，但是應該不深，我在失戀後也怕過，不想找女朋友了，我也去詢問過心理老師，她告訴我一種方法希望對你有用 當你恐懼的時候你可以試著對你的恐懼進行乙個詮釋，就是問自己為什麼要恐懼，是因為他對我不好啦...
為什麼我會一驚一乍？為什麼我會那麼的不正常？一想到肉麻的 尷尬的 痛苦的事情就會一驚一乍，會亂叫
從你反映的情況看，第一，你需要提高修養，要有公德，注意細節，像當眾挖鼻屎，隨地吐痰這些要克制，只有自己的行為無懈可擊了，才能追求內心的平靜。第二，你得學會提高控制自己情緒的能力 也就是俗稱的情商 情商訓練的課程不難找到。你還需要培養獨立人格來從容應對來自外界的反應和自己的觀感。事情已經發生了，幹嘛還...
一切為了什麼，為什麼為什麼，一切都為了什麼。。。
前進是不用質疑 我欣賞 但為什麼要去想一些瑣碎紛繁的小事情 工作 學習 病 痛 累 吃 喝 拉 如果你經常思索這些小事情那麼我想你的性格可能是個內向多愁善感的人 也可能你在大一遇到了好多不能想象的事 碰上了你與之不屑的人 相反你可能沒有遇到自已的紅粉知已 大一？那可能87 89年的吧 比我大一點 知...
為什麼我會有這樣媽媽，為什麼我會有這樣乙個媽媽？？！！
如果有驚訝的表情我一定發個一百個.你發了這麼多的感嘆號,也足以顯示出你的憤恨了.或許你媽媽神經方面有問題,真的,如果神經方面有問題的婦女,總會做出一些異於常人的舉動.不過我很同情你,我媽媽和你媽媽差不多.只是比你媽媽和藹和可親一點.她總是喜歡亂猜,然後就是亂想,然後就是罵人.我一點辦法都沒有.看過醫...
為什麼我會討厭喧鬧又害怕安靜？是心理上有什麼問題嗎
你好這位朋友 你的情況說明你的心理狀態。我來做乙個簡單的分析。1 你討厭喧鬧。這說明你不能接受喧鬧的氣氛。你不喜歡亂糟糟的狀態和噪雜的聲音。2 你也害怕安靜。因為安靜代表的是一種不可預知的狀態。在靜靜的環境裡，你不知道會發生什麼，所以你害怕。總之，你討厭喧鬧是因為喧鬧打攪你內心的平靜 你害怕安靜是因...