1樓：小淺
我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧
2樓：手機使用者
多做一些 開心的事情啊 呵呵 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇集 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 [請大家幫個忙 不要複製我的回答 這是我的專利哦 謝謝大家]
如何改變自己的性格？讓自己變成乙個性格開朗，能說會道的人？
3樓：匿名使用者
一 留意別人談論的話題，有機會就與他們交談，大膽說出自己的看法，好壞無所謂，重要的是加入，訓練勇氣
二 留意別人說話的內容，分析該種思維方式，偶爾逗一逗
三 多和開朗幽默的人接觸
四 讀些心理書籍，你要知道內向亦或開朗都是正常現象，內向是內斂是深不可測，開朗有時太過於張揚也不利於團結，當然凡事有個度，恰當地內向恰當地開朗是可以增加你個人魅力
要想自信、開朗，首先要堅強、勇敢、自立，並且要有生活目標。努力做好自己，不要太在意別人的眼光和看法！
開朗的性格實際上是需要培養的，讓自己開朗起來，首先要不計較小事，很多時候不開心是庸人自擾，有些事過去就過去了不要想得太多，多參加一些集體的活動，在集體中你會忘掉煩惱的，多與人交流，這樣你會變得開朗起來的。祝你快樂！
多看看一些輕鬆風趣幽默的電影，看的時候把自己當做其中的主人公，感受一下輕鬆的環境，在現實生活中把自己想象成那些電影裡的人物，按照他們「輕鬆的方式」去對人對事，你自然會慢慢的開朗！！
現在有很多南韓的電影很輕鬆，你可以去試一下！
你認為開朗就一定好嗎 ？
其實開朗也有開朗的煩惱，
一沒人在身邊就會覺得孤獨寂寞，
我很開朗，可我想變得內向些，
我覺得內項一點更好，
為什麼非要去改變自己原有的風格呢？
要記住：
我就是我，不是最好的，但是唯一的！
不要在乎別人說些什麼，
鞋可以別人給，可路得自己走！
做自己的人，走自己的路，讓別人說去吧~
如果你還是希望變得開朗些，
不如我們交個朋友吧，讓你看看我是怎樣乙個人，
說不定你會被我感染得開朗些哦！
最後祝你元旦快樂些！！！！
4樓：匿名使用者
1多看點喜劇，幽默一點的~2多核性格開朗，活潑的人聊天~3時常要保持心情開朗~4多看一點書（有理就相當於能說會道）
5樓：匿名使用者
多開口吧..不過不能隨便開口的.三思而後行..盡量嘗試交流
如何改變自己的性格
6樓：有趣地心理學
人的性格能不能被改變?」是乙個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,
7樓：花落熙
自己的性格是自己培養和約束出來的，首先心理要提醒自己，去學習別人，不要發脾氣，還有就是學看看書，陶冶一下自己的情操
8樓：
俗話說：江山易改，本性難移。是否性格是與生俱來、終生不變的呢？
其實不然。 在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理學上有時叫個性，是乙個人與社會環境相互作用表現出的一種獨特的行為模式、思維模式和情緒反應的特徵，也是乙個人區別於他...
9樓：
稍微克制一點吧，不是說改就能改的
10樓：完美不代表正確
沒那麼容易，不是說改就能改掉，說不定能磨出來，江山易改本性難移，狗改不了吃屎，一樣一樣兒的
如何改變自己的言行舉止，才能變得強勢，霸氣的男人讓自己變的優秀的變得開朗的性格？
11樓：愛犬寵物
如何改變自己的言談舉止，才能變得強勢霸氣。你必須有自信，昂首挺胸，讓自己精神抖擻。
12樓：匿名使用者
要改變自己言行舉止變得強勢，其實不需要改，主要是讓自己性格變強大，自己變得優秀，要多多學習
13樓：匿名使用者
平時應該多讀書，多學習，培養自己的性格特點。自立而自信。陽光開朗活潑。與別人交往要真誠。學習別人為人處世之道，慢慢的你也會變得優秀。
14樓：time莫里
和改變自己的言行舉止才能變得強勢霸氣的男人讓自己變得優秀你必須要多讀書
15樓：匿名使用者
自己要相信自己，堅強點，做事果斷，大氣、克服自卑心裡，慢慢就會改變的。
16樓：匿名使用者
要保持乙個平常的心態，增強自己的本事，有了本事自然就變得強勢了，也就霸氣了
17樓：匿名使用者
改變自己的言行舉止才能變得強勢霸氣的男人，讓自己變得優秀是這樣子的嗎？我怎麼不覺得？
18樓：開心點哦耶
這個樣子需要鍛鍊，需要練習，對著鏡子練習，你是最強壯的，對著鏡子說我是最強壯的
19樓：匿名使用者
你要改變自己的言行舉止。那麼，就要從根本上來進行改變。霸氣的男人，你可以學易學的。
20樓：匿名使用者
這個嘛很簡單呀，那就現在好好努力工作吧，讓自己變得更加優秀這樣的人才是最有魅力呢肯定會有人喜歡的呢
21樓：我也交不會退不
多練習一些演講與口才的文章，或者有一定的幫助
22樓：匿名使用者
首先要做到說到做到，言而有信。才能夠變得更加強勢霸氣。
23樓：happy樂之者
男人要想變得強勢就得有實力，這才能從心裡邊有了底氣，說話也變得硬氣，這是必經之路！
24樓：越磨越光芒
你先去清華大學擺個地攤，然後再去少林寺練練武術，這這個之後你就會又霸氣又有胸了
如何讓自己變得開朗？
25樓：舒桂枝詩雪
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
26樓：雪域孤鴻
第一，多和性格開朗的人接觸。就好比「近朱者赤，近墨者黑」一樣，環境對乙個人的性格影響是比較大的，多和性格開朗的接觸，他們能夠影響你，讓你也情不自禁地跟著交流起來，慢慢地你的性格就會變得開朗許多。
第二，多讀一些積極、正面的書，多看新聞，了解時事，不僅可以積累知識，讓你有話可談、有話能談，還可以培養培養積極向上的觀點和思想，完善自身人格。
第三，走出去，多參**體活動。想讓性格變得開朗就不能把自己悶在乙個封閉的空間裡，應該走出去，多參**體活動，試著多和其他人交流，或許某個話題就能開啟你的話匣子。
第四，學會傾訴自己的思想感情。性格內向的人多是把煩惱、痛苦、不滿、難過等情感藏在自己心裡，不向他人傾訴，這樣不僅損害身心健康，還會讓性格變得更內向。所以當心裡不痛快時，要學會向自己的親人或者朋友傾訴，這樣性格才能逐漸變得開朗。
第五，多進行一些戶外活動，比如跑步、登山、旅遊等。長期窩在狹小的空間裡會讓人變得抑鬱、不愛說話，習慣了乙個人也就不想和他人接觸了，所以想讓性格變得開朗，就應該走出狹小的空間，去到乙個開闊明亮的地方，這樣心胸也會跟著變得開闊，性格自然也就不再那麼拘謹內向了。
27樓：秋之粥
不要總想些不好的事，人一直想著過去的種種不好就會越來越沮喪。我想這或許就是你不開朗的原因吧。
如何改變自己，如何改變自己的性格
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。乙個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。做到以下幾點，乙個月改變自己！羊皮卷 所輯錄的11本書的作者都是近200年來美國各個行業中的成功人士,他們根據自己的經歷,循循善誘地向世人告知成功...
如何改變自己的性格，如何改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是乙個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,話不多就不多吧！事兒多作點更好！人的性格 先天遺傳40 後天環境60 如果你想改變這些就要跟一些做銷售的多打交道,建立自己的自信心 不要改變 什麼年代了 個性張揚的年代你要改變？先回答第乙個問題 俗話說 江山...
怎麼樣改變自己，如何改變自己的性格
你想想如果你心裡有確定的目標，對人，對事，你就會想方設法去達成，那這個過程中，你有的是話題，有的是主動去找人辦事，凡是不是想說什麼想做什麼就能成事，而是你目標的合理性，然後你的一切行為便有了無懈可擊的邏輯。然後第二點也很重要，你說你做什麼都沒主義。這正是乙個人行動最重要的一部分，就是知道要做什麼是第...
如何改變自己冷淡的性格，怎樣改變自己冷漠的性格
去欣賞周圍的人，去愛周圍的人，對生活懷抱感恩之心！還有就是擺正好自己的心態，正確地看待這個社會。為了保護自己，為了更好生存，不得不做些自己不喜歡的事情。首先，你得改變自己內心的態度。人們只有從內心想改變，才能真的改變的！然後，每天聯絡主動待人熱情。最後，就是堅持。主動與別人溝通，我們應該注意，一定要...
怎么讓自己的內項性格變得外項，怎麼讓自己的內項性格變得外項？
不要發愁，慢慢來。我一直以來就是乙個性格內向的人。我想成為外向的人嗎？不，我很驕傲。因為很多我崇拜的很多大明星在被人問道的時候無一例外的說我是比較內向的性格，可見內向還是當今比較時髦的詞彙 給你一點資料吧 很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會，更利於與人...