兒童恐懼症的有食療方法嗎,兒童恐懼症能自癒嗎?

時間 2022-10-03 20:56:23

1樓:人間兵器

兒童恐懼症是指兒童不同發育階段的特定恐懼情緒,表現對日常生活一般客觀事物和情境產生過分的恐懼、焦慮,達到異常程度。

**原則

心理行為**配合家庭**和藥物**。

**方針

心理行為**配合家庭**和藥物**。

藥物**

恐懼情緒和迴避行為突出的患者可使用抗焦慮藥,如奧沙西泮等,小劑量抗抑鬱藥舍曲林、艾司西酞普蘭等。

其他**

心理行為**方法主要包括系統脫敏法、認識**法、暴露**等。

預後情況

大部分預後良好。

2樓:積水成淵

兒童恐懼症主要是心理上的問題,食療效果不大

3樓:閒著閒著不如學點啥

這個應該是心理的問題,還是加強心理**與輔導吧。

4樓:

我覺得,兒童恐懼症是沒有食療方法的,只有你從生活中精神中多幫助她,多關心她,經常帶她出去走走,看一看,引導她,帶他和小朋友在一起多玩一玩,這樣慢慢的就會從黑暗中走出來

5樓:小媳婦諾炙

1、烤土豆和全麥麵包:

當人焦慮的時候,攝取的碳水化合物可以通過增加血液中5-羥色胺(一種人快樂時大腦大量分泌的物質)和大腦中神經遞質的含 量,使人變得鎮定。烤土豆、全麥麵包或低糖全穀類食品等,和糖果比起來需要更長的消化時間,所以它的鎮定焦慮症食物的作用也更持久。

2、魚和堅果:

確保食物中含有大量的歐咪伽-3脂肪酸。有試驗表明,食物中所含的必需脂肪酸有助於緩解焦慮和沮喪情緒,讓人迅速快樂起來。鮭魚、亞麻籽油、堅果和雞蛋都含有大量的此類「快樂因子」。

3、多喝水:

你可能覺得,只有口渴的時候才應該喝水,其實不然。在你感覺口渴時,身體已經處於「乾涸」狀態了。這種緩慢的失水,即使程度很輕,也能引起焦慮。

因此,不管你有多忙,確保每天喝至少8杯水!

4、戒掉咖啡:

可樂、咖啡,還有茶,無論以何種途徑進食咖啡因,攝取過量都會導致神經系統的緊張和高度警覺,使人變得神經質、焦慮、敏感。對於大多數人來說,摒棄飲食中的咖啡因是對健康最大的幫助。

5、遠離酒精:

許多人喜歡「借酒澆愁」,卻往往會「越澆越愁」。對於大部分人而言,宿醉、失眠、口渴、排尿增加、併發脫水都會誘發焦慮的產生。一杯稀釋過的純果汁是緩解緊張的更好選擇。

6樓:雪魂冰心

食療作用不大,多開導,多陪伴!是正途

7樓:朝秦暮楚

沒有,只有信點迷信什麼的,比如他貼身穿過的內衣放公尺裡埋著,然後多陪伴,不要打罵,帶他去動物園看可愛的動物,去海邊看海,看美麗的風景,應該能讓他忘卻可怕的事情。

8樓:澄愉皖

兒童恐懼症是沒有什麼食療方法的,只是要你從精神上多幫助他,多陪他,多帶她在外面去走一走,看一看,慢慢的教導他,幫助他從黑暗之中走出來。

9樓:生活類答題小能手

需綜合**,以心理**為主,輔以藥物**。行為**(包括系統脫敏法、實踐脫敏法、衝擊**、暴露**、正性強化法、示範法等)結合支援**、認知**、鬆弛**及**與遊戲**,一般可取得較好療效。對症狀嚴重的患兒可予小劑量抗焦慮藥物或抗抑鬱藥物

10樓:

確保食物中含有大量的歐咪伽-3脂肪酸。食物中所含的必需脂肪酸有助於緩解焦慮和沮喪情緒,讓人迅速快樂起來。鮭魚、亞麻籽油、堅果和雞蛋都含有大量的此類「快樂因子」。

多喝水,在你感覺口渴時,身體已經處於「乾涸」狀態了。這種緩慢的失水,即使程度很輕,也能引起焦慮。摒棄飲食中的咖啡因是對健康最大的幫助。

一杯稀釋過的純果汁是緩解緊張的更好選擇。

兒童恐懼症能自癒嗎?

11樓:中山兆能矽

這要很多的時間來恢復正常,能不能完全好還是另個一回事。

12樓:逗比剎那

對心理強大的人,那就能只有心理脆弱的人就不行。

13樓:斯恨

可以**,但是過程很漫長需要很細心的陪伴照料,請心理醫生進行心理干預。

14樓:劉楊瑞

兒童恐懼症是可以**的,首先要進行心理疏導,心理輔助培養,培養孩子一種自信,一種大無畏的精神

15樓:平星洲

兒童恐懼症一般情況下不能**,最好是去醫院的精神病科進行**,可以通過心裡方面疏導**

16樓:鷯哥樂樂

小孩有恐懼症的症狀,一般情況下不能自癒,最好是能夠去醫院的精神病科進行**,可以通過心理方面的疏導,以及教育和訓練來緩解症狀。在平時一定要對於兒童多注意關懷,平時要多注意營養,患者可以與同齡的人一起進行學習,可以緩解症狀。

如何面對兒童恐懼症?

17樓:赤雍

1、心理**

在支援和認知**的基礎上,加以行為**,能取得較好效果。行為**可採用系統脫敏法、陽性強化法、衝擊**等。

2、放鬆或生物反饋**

訓練主動全身放鬆或採用生物反饋**儀進行全身放鬆**,可取得一定效果。此外**及遊戲對幼小兒童恐怖症**效果也較好。

3、藥物**

對兒童恐懼症的**一般採用心理**,情節較嚴重的患者在醫生的指導下服用小劑量藥物。

18樓:子夜簫聲起

答:小孩子有什麼好怕的,你乙個大人。

19樓:匿名使用者

個人認為小朋友一般都缺乏安全感,大人的陪伴是最好的方法,如果大人不在,則需要有其他小朋友一起玩耍或者玩玩具看動畫片之類方法來轉移注意力。僅參考!

兒童恐懼症的有食療方法嗎?

20樓:bobo主注解答聽力

兒童恐懼症是指兒童不同發育階段的特定恐懼情緒,表現對日常生活一般客觀事物和情境產生過分的恐懼、焦慮,達到異常程度。

**原則

心理行為**配合家庭**和藥物**。

**方針

心理行為**配合家庭**和藥物**。

藥物**

恐懼情緒和迴避行為突出的患者可使用抗焦慮藥,如奧沙西泮等,小劑量抗抑鬱藥舍曲林、艾司西酞普蘭等。

其他**

心理行為**方法主要包括系統脫敏法、認識**法、暴露**等。

預後情況

大部分預後良好。

兒童恐懼症的有食療方法嗎?

21樓:藥與學

兒童恐懼症目前沒有很好的食療方法,最好以心理疏導等為主。

22樓:燕子老師課堂

兒童恐懼症的飲食

1、魚和堅果

確保食物中含有大量的歐咪伽-3脂肪酸。有試驗表明,食物中所含的必需脂肪酸有助於緩解焦慮和沮喪情緒,讓人迅速快樂起來。鮭魚、亞麻籽油、堅果和雞蛋都含有大量的此類「快樂因子」。

2、多喝水

你可能覺得,只有口渴的時候才應該喝水,其實不然。在你感覺口渴時,身體已經處於「乾涸」狀態了。這種緩慢的失水,即使程度很輕,也能引起焦慮。

因此,不管你有多忙,確保每天喝至少8杯水!

3、戒掉咖啡

可樂、咖啡,還有茶,無論以何種途徑進食咖啡因,攝取過量都會導致神經系統的緊張和高度警覺,使人變得神經質、焦慮、敏感。對於大多數人來說,摒棄飲食中的咖啡因是對健康最大的幫助。

4、遠離酒精

許多人喜歡「借酒澆愁」,卻往往會「越澆越愁」。對於大部分人而言,宿醉、失眠、口渴、排尿增加、併發脫水都會誘發焦慮的產生。一杯稀釋過的純果汁是緩解緊張的更好選擇。

23樓:利君伊

兒童得了恐懼症,你得先了解它是怎麼得的?了解完了後,慢慢的開導他,吃飯時可以給他講,邊吃邊講,慢慢地,他對隱私有了興趣,就好了

24樓:綾波麗哥

多捏捏耳朵,對腎好,恐傷腎

25樓:

目前對於一些疾病問題並不只是在年紀大的人中間出現現在越來越多的孩子出現恐懼這樣的疾病症狀,所以當疾病症狀出現的時候建議大家可以盡早看診,對於醫院的選擇建議大家可以到正規的專科醫院看診,另外患者在生活飲食方面可以選擇有助於疾病緩解的食物這樣對於疾病的恢復也會有很大的幫助作用。

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