1樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
2樓：冼棟屈嘉穎
可以首先，積極暗示。如果常常因懷疑門沒有鎖好而反覆去檢查，那麼不妨在第一次鎖好門之後站在門邊，默念幾遍：「我已經鎖好門了，我可以放心離開了。」
其次，自我鼓勵。在周圍醒目的位置貼上幾張紙條，紙條上寫：「我已經做得很棒了！」藉此鼓勵自己沒有必要過分追求完美。
第三，試著與強迫「和平共處」，帶著對不確定性的擔心，順其自然，為所當為。
除此之外，強迫症還可採用心理**和藥物**相結合的**方法，也可收到良好的**效果。
(支援原創,略加刪減)
3樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
4樓：嗲爺
你們的強迫症是怎樣的？
5樓：越雪邊念巧
是可以的。上海藍十字腦科醫院的「立體定向內囊前肢射頻**」主要針對難治性強迫症患者，其**效果顯著，術後無***和後遺症。確切的說，可作為藥物**理想的替代**。
建議患者可以去醫院看看。
6樓：雙靈雨
能治好的，建議去找心理諮詢師，有許多**對強迫症的療效都不錯。
祝你早日**。
7樓：
不一定，有些人強迫什麼方法都不能好
只能聽天由命
8樓：
可以**好的,聯絡我就行了.
9樓：匿名使用者
能治好的
建議採取森田**
10樓：宇宙大**
什麼是強迫症？強迫症可以治好嗎？怎麼**強迫症？
強迫症能徹底**嗎
11樓：南京仁康醫院
強迫症的**主要包括一下幾個方面，
一、藥物**，起效比較慢；
二、心理**，主要採用精神動力學，認知行為等；
三、物理**
12樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
13樓：lcw小胖啦啦
強迫症是完全能**和戰勝的，這不是說他不會出
現了，戰勝他的意思就是他出現了你也不害怕，不逃避不對抗，順其自然，樂觀自信，藐視他，調整心態就可以，最重要的，不要追求完美，對自己說，我可以不好，可以不完美，就ok，但是我會越來越好的
14樓：捕風
我就是不吃藥，自癒的，但前前後後有10年，千萬不要急著擺脫症狀，越緊張，越明顯，學著去接納，接納自己，接納症狀，就像攉麵粉一樣，水跟麵粉的關係，你中有我，我中有你！我個人覺得**強迫症的關鍵就是學會接納！祝早日擺脫，加油，陌生人
15樓：匿名使用者
轉移注意力是**強迫症比較好的方法，當強迫症出現的時候。並把注意力迅速的轉移到其它的事情上面，如運動、散步、打籃球等，有意識的轉移幾分鐘的注意力，就是一次很好的**強迫症的方法，輕度的強迫症一般通過自我調節的就可以得到有效的控制，但是對於比較嚴重的還需服用一些藥物來進行**。
16樓：nice逸陽
心病還須心藥醫，但這世上有誰做事能達到絕對完
17樓：天地驚神鬼泣
對強迫症來說，我們說痊癒就是只要症狀控制到不影響我們正常的生活，我們的社會功能不受影響，這樣就是痊癒了，而不是要症狀完全徹底地消失。
18樓：上海天佑醫院
你好，不一定的，可以通過心理**、藥物**、及物理**緩解症狀，雖然強迫症的**至今未闡明，但依據現有的研究我們不難發現其發病不僅與人的個性心理因素有關，同時也與腦內神經遞質分泌失衡有著莫大的聯絡。因而不論是心理**還是藥物**，對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。病情嚴重的話建議你去天佑醫院就診。
19樓：晴天
能 我就是看書用1 2年時間自癒的 以前吃過藥和住院都沒有用 推薦森田**
20樓：成都川蜀血管瘤研究院
這個因人而異，畢竟每個人的潛能是無限的。
21樓：平平
可以，強迫症必須靠藥物**，症狀較輕者可以只用鹽酸帕羅西汀**（氟伏沙明不一定有效），較重者可以再加上鹽酸丁螺環酮、奧氮平，更重者睡不著覺的可以再加吃氯硝西泮，心跳超過100次每分鐘者可以加吃酒石酸美托洛爾，
22樓：穩住打贏好嗎
我覺得不能，需要長期用藥物
23樓：百度使用者
你是不吃藥**得嗎？
24樓：匿名使用者
不管強迫症如何千變萬化，順其自然把心放平是**強迫症的核心與關鍵. 心病還須心藥醫，用藥物**強迫症治標不治本。 你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。
強迫症就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。
25樓：郎文墨岑藹
當然可以的
找心理醫生**的
進行心理**
舉個例子
比如強迫來了怎麼辦
焦慮時怎麼辦
恐懼時怎麼辦運用各種**
例如森田
認知 內觀催眠等技術
患者很快的就會感到不再焦慮強迫了 鞏固一段時間後就會痊癒網名笑腦心理諮詢中心也有很多**的文章的
你可以看一下
26樓：魚婉柔袁家
強迫症是能治好的，藥物**雖然也能起到一定的幫助性，但我們得想想，心病是否心藥醫會來的更好呢？走心理諮詢會直接的採用心理**，直接的對付症狀和進行心理、情緒調整，能更有針對性的幫助到你，也可以看看我們，我們承諾會盡最大努力來幫助你。
27樓：花房草屋
當然能治好。徹底的治好。給你點提示，慢慢感悟去吧。
1）：首先希望你明白，你的問題不是一天兩天形成的，所以也不會在短時間解決。但是，只要你能堅持去解決，解決花的時間要比形成它短的多。而且一定能夠解決。
（2）：大部分心理有心理問題的人都是人群中智商中等偏上，情商偏低的人群。因此，所有的心理症狀都是帶有逃避的變相的解決問題的性質。
乙個笨人很難想到用這種「高階」的方法去解決內心的衝突。
（3）：你現在處在一種心境中，是這種有點抑鬱的心境中。這種心境就好像練功公升級，走火入魔。這是一中量變到質變的過程，需要乙個量的積累，積累到一定程度才能公升級成正常。
你首先要牢記這三條原則，這是總的原則。然後我告訴你針對你的問題的解決辦法。
1):開始行動。行動的力量很大，因為人並不是乙個完全以大腦思考的動物，他的身體上的四肢**等等都有非常重要的作用，他們可以促進大腦思考。
所以，你首先不能總是待在家中無所事事或者在學校無所事事，把你想的時間縮短一些，開始去做一些實實在在的事情。比如，每天起床疊個被子。吃飯飯把碗筷刷了。
每天做一套卷子。每天去跑10-20分鐘步。這些看似小事的事情，是乙個人真正需要的事情。
人還沒有進化到完全靠思維生活的地步，他的身體與大腦還有非常緊密的聯絡。身體能讓人釋放，釋放不良情緒負面情緒。同時身體還能讓人開心，建立正能量。
你看幼兒園的小朋友，每天都在開心的玩耍，樂此不疲，他們是在有身體感知世界理解世界。
2）堅持產生自信。你現在缺乏自信心，嚴重匱乏。但是自信心從哪來呢。
金錢、地位、容貌、身體？我告訴你，真正的自信心源於內心。每天跑步10分鐘，堅持乙個月，你會產生一部分自信心。
每天記憶十個單詞，堅持乙個月你也會產生一些自信心。就是這些你可以完成但每天量又不大工作，在堅持的作用下，在行動的幫助下成為你內在的信心源頭。這些小的自信慢慢匯聚成大的，大的匯聚成更大的，你的問題變能迎刃而解。
3）朋友交往。朋友不是我們生活的全部，但是是我們生活中重要的一部分。乙個有穩定朋友圈子的人心態會更平和心理也會更有能量。
去找一些有共同愛好的人做朋友，試著去交往，不要擔心他們怎樣對你，你要做的只是你自己。把自己做好了，就萬事大吉。因為你的內心先看到的是你。
28樓：匿名使用者
用張璣睛神可徹底**！
強迫症能治好嗎？
29樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
30樓：初衣勝雪
強迫症是一種病，是精神上的焦慮障礙。但不是所有的強迫行為都是病。
因為在人的一生當中，可能會由於對某些事物的緊張或者不安，會產生一些重複的行為，或者一些持續揮之不去的不安的觀念，但通常這些都不會敢讓人感到十分的痛苦，因為隨著環境的變化，或者時間的推移，這些想法或者行為自動消失。
我們很可能有一段時間會經常檢查門窗會不會關好，會突然的懷疑家裡的煤氣是否還開著。但這都不是可以上公升到強迫症。
真正到達強迫症的症狀，是長期的被一種反覆的觀念所困擾，或者是重複一種行為，稍微打破或改變這種行為，都會讓人不安。明知道有些行為無意義，有些想法無意義，但就是不能控制自己的思維和行為，並且影響到了工作和生活。
比如乙個女生，愛乾淨不為錯。但是如果她在公司的會議上，老是覺得，別人面前的一堆灰礙眼，有恨不得擦掉的衝動，結果整個會議她都沒有聽進任何一句話，就是想怎麼解決灰塵。這就屬於心理疾病範疇了。
因為這樣不但會影響工作，還會影響自己的人際關係。如果反覆的，長期的出現這種現象，這就是強迫症。
強迫症通常表現非常的喜歡整潔，而且不允許別人破壞這種整潔。但是往往又會為這種整潔或者潔癖困擾。比如我最近聽到了乙個病歷，我們通常認為有潔癖的女性，家裡一定非常的乾淨。
但是事情出人的意料之外。乙個有潔癖的女子，為了讓雙手不沾髒東西，家裡到處都是衛生紙，因為要擦拭別人留下來的痕跡，結果反而把整潔的家弄得一團糟。她自己也苦不堪言，明天生活在焦慮當中。
這些都是外在的表現形式。還有一種精神上的強迫症，就是往往為一種固定的觀念所困擾焦慮，發展到根本做不了其他的。這才是強迫症。
所以說大家要區分強迫行為，和強迫症之間的區別。有一些重複的行為，並不會影響生活的質量。但是一種思想和行為超過了一定的度，讓自己和他人感覺分外的痛苦，以至於無法有條理的操持生活，這就可能是強迫症了。
31樓：熱情的
病情分析： 強迫症的危害會影響患者的健康，更會影響患者的生活質量，患者會花費大量的時間去阻止強迫症帶來的焦慮、恐懼的感受，所以對日常生活和學習造成很大的障礙，甚至睡眠和身體的健康狀態都在不斷下降。
意見建議： 1、不害怕失敗：讓自己變得不害怕失敗，應告訴自己，失敗了又怎樣，一次的失敗不會是永遠的失敗，失敗的經驗並不代表著你的人生都是失敗的，因為挫折經驗是一種很好的教育。
要知道很多成功的人都是從眾多失敗經驗中走出來的，真實由於這些失敗才讓他們找到真正正確的路。 2、嘗試接受不完美：有不少強迫症的患者喜歡追求完美，往往也因這樣讓自己陷入痛苦。
所以在自我**的時候不妨嘗試去接受不完美，有意識地讓自己在這方面進行鍛鍊，比如在根本不可能收拾的房間裡面呆幾天，需要認識到不乾淨、不完美並不會毀掉自己的人生。 3、讓自己變得有幽默感：患有強迫症的人應該多些尋找幽默的事情來讓自己放鬆，培養自己的幽默感，多些感受這個世界的意外和有趣的地方。
想象平淡幸福的人生也很好，不要對自己的要求過高，一直對無法實現的要求執著，應多些享受當下，感受生活中的點滴快樂。 4、學著放鬆：經常處於緊張的狀態往往會讓自己變得更糟糕，容易導致自己的大腦進入到思維的死迴圈當中。
所以患者應盡量地讓自己放鬆下來，輕鬆地去看待哪些會導致自己強迫的東西。不妨在平時參加體育鍛煉，讓身體活躍起來的同時也可得到很好的放鬆，痛痛快快出一場汗之後你會舉得舒服很多。 5、開放內心，多與人交流病情：
不少強迫症的患者將自己的病情當做是秘密，默默地自己負擔，不斷地讓自己受折磨，似乎承認了疾病就會比別人低下。為了自己的自尊心而將這些秘密留住在心裡，當秘密越來越多就會漸漸地膨脹起來，發霉，精神世界得不到釋放就會想高壓鍋一樣，終有一天會**，使自己毀滅。病患不妨多些與周圍的人交流，別怕別人誤會。
抑鬱焦慮伴有強迫觀念能治好嗎，抑鬱症強迫症怎麼辦
能，需要平心而忍則能不藥而癒，最好了解自己內心世界。具有強烈的強迫症伴隨抑鬱焦慮，該怎麼調整自己？你好，根據你所敘述的感覺和想法，我認為，可以排除你患有強迫症的可能性，可以初步考慮為較強的模糊概念所致。這主要是由於你在面對和處理與自己朋友的個人情感問題上，內心有著許多較強的模糊概念，因為現實原因，讓...
強迫症怎麼治好，怎麼治好強迫症
看強迫症書，讓你更強迫 森田 內觀 認知 是心理 強迫症常用的方法，醫學上常用藥物，看你自己的選擇。自己是最了解自己的人，自己也是最不了解自己的人，心理問題只是暫時大腦程式錯亂，我的經驗是心理疾病不吃藥可能更好，大自然造就了人，不是來享受痛苦的，這絕不是大自然的規律，世界應該是平衡的，有多少白天就有...
如何治好強迫症潔癖，強迫症，潔癖怎麼治療 怎麼辦啊
看強迫症書，讓你更強迫 得了潔癖強迫症，要想擺脫這種症狀，就應該學會保持一種平等心。亦止法 亦是如此 的具體操練 對你所經驗到任何想法 意念 感受的後面都加上 亦是如此 也就是說對你的身體感官 耳 眼 鼻 舌 身 意 與外界的接觸都要加上 亦是如此 如 耳朵聽到的 外面的喇叭聲很刺耳 亦是如此 如此...
關於強迫症患過的朋友看下把，有過強迫症治好了的朋友進來
應該是被害妄想吧 這個只要不太嚴重 就沒關係的 我身邊也有這種人 這個需要特別親近的人才能安慰你可以告訴自己 我就用了那個 沒有什麼問題的 看我不還活著好好的 加油哦克服困難 你可以的！有強迫症和強迫症傾向的人心理狀態一般都比較焦慮，內心相對來說缺乏安全感，害怕自己做不好。這是根源。最好的方法就是不...
我是個強迫症因學佛治好強迫症卻又因為佛法而痛苦
世出世間最根本的定律就是因果，佛也改變不了因果，所以佛教化眾生用的是教育，佛教是最圓滿的倫理的教育 道德的教育 因果的教育。上帝只救自救的人，同理，佛只度佛緣成熟的人，佛緣不成熟時，佛只有耐心的等待，因為沒有人能夠改變你自己造作的因果。想要做壞事，還想不受惡報，世上哪有那麼便宜的事兒？悔改有什麼用呢...