怎樣改變軟弱的性格，如何改變懦弱的性格

1樓：情感導師明月心心兒

回答親[微笑]，您好！我是情感導師明月心心兒。具備教師資格證，有多年從教經驗。

目前，在一些大型文學網任**主編，兼文學網社團總編。您的問題我已經看到了✨，正在整理答案。人工正在打字中，五分鐘之內及時回覆您！

請耐心等待一下哦！ヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ❀~

親，我們正在進行一對一交流，正在為您打字中，不要著急哦ヾ^_^♪

性格懦弱不可怕，可怕的是已經性格懦弱了，還不承認這一點，總是自欺欺人自我安慰，這樣這種性格是沒辦法改變的，所以在感覺自己性格懦弱時，就要積極認識到性格懦弱的方面，做出一些改變。

性格懦弱的人在生活中要懂得大膽鍛鍊自己，遇到不公平的事情，要嘗試出聲，表明自己不願意不開心，讓更多人聽到自己的聲音。在日常生活中學者以正常的姿態與他人交往交流，多交幾個朋友，讓自己變得不一樣。

性格懦弱的人在一生發展中很少會積極進取，也不懂得與人抗爭，很多時候會躲在自己的舒適圈層裡面發展，長久下來就變成了乙個性格抑鬱的人，過得不快樂。

親，以上就是我為您提供的相關建議，供您參考喲欄

親*^_^*，您好！請問還有其他需要諮詢嗎？如果問題已解決，可以點選右上方「結束諮詢」，打個五星（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）贊喲，贈人玫瑰，手有餘香，期待您的饋贈^ω^;如果您還有疑問，可以繼續追問哦☺️

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2樓：大榜情感款哥

回答親，遇上情感困惑，您先別著急，我會盡力幫助您的，一切感情問題都可以解決

提問您好，我本人性格懦弱膽小不愛說話，多愁善感，很容易哭是怎麼回事？

您好，我本人性格懦弱膽小不愛說話，多愁善感，很容易哭是怎麼回事？

缺乏自信

回答每個人性格迥異，內向外向，由成長環境和自身共同決定。性格軟弱的人，通常都有一些共同的缺點：適應力有些許欠缺，不敢與陌生人交流，甚至於對外界產生恐懼，封閉自己。

相對於性格外向開朗的人，內向軟弱的性格會帶來很多問題，為了避開這些問題，就得學會改變和成長，那麼性格太軟弱怎麼辦[微笑]

1、重塑性格

任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛鍊出來的。內向型堅強性格有三個特點：

不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見

2、堅持自己

弗蘭克林1951年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到「強人」的責難，竟承認這個發現是錯誤的，後來兩位科學家1953年重新發現這一結構，並獲諾貝爾獎金。

由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人，多麼痛惜！戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛揚跋扈的所謂「強人」的時候

3、敢於反擊

先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。

4、直接反駁

軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁，不做妥協。

5、行為武裝

心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱，就從行為不端上這樣武裝自己：

（1）遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去；

（2）身體站直，挺起胸膛與對方講話；

（3）講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻樑；

（4）聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕；

（5）保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐；

（6）不輕易用「對不起」之類的話。

這樣強化了自己的行為，你就會感到自己突然變得堅強膽壯了

提問謝謝

謝謝回答

努力，加油，戰勝自我[拳頭][拳頭][拳頭]

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3樓：匿名使用者

人的性格主要是後天形成的。

因此，通過自己的努力，是可塑造成良好性格的。

人是社會的人，人與人之間，需要交流與理解。

過於內向性格，容易造成與周圍人群、親友的不合群。

改正的辦法，無非是：

首先，認識良好性格的重要性，貴在恆心、毅力與自覺。

再是，增加閱歷，海納百川良知，勤於社會實踐。

三是，廣交朋友，以誠待人，建立良好的人緣關係。

四是，知識是提高人的整體素質，是外向性格的能源，學之一生，用之一時，學了無用的觀點，是片面的。

只要自己為自己負責，平時注意性格與心態調整，你的未來定會有個，自己如意的好性格！

4樓：管理情緒做倔強的小草

[管理情緒做倔強的小草]性格的軟弱會有家庭教育等外在因素的影響，但不是就不會變了。想要改變，核心要向「剛」的方向發展。在這個方向上離不開乙個「煉」字。

在大事小情上磨鍊，讓自己的意志力變得堅強。

如何改變懦弱的性格?

5樓：不二修哥說

怎樣克服性格懦弱，有以下幾個方面

加強體育鍛煉。主動增強體質，體質好了，會對懦弱性格產生正向影響。看看身邊的人，運動場上經常鍛鍊的人，很少有性格懦弱的人，就明白這個道理。

堅持每天晨跑，每週一二次大型體育鍛煉。要堅持下來，要保質保量。多可以參加本單位和社會上各種對抗性的體育比賽。

對抗定有輸贏，在比賽中，於輸中磨練意志，於贏找到自信，體驗勇敢意志。

多閱讀書籍。我們要加強閱讀，多讀名人傳記類刊物，多讀文學名著，這些書刊中，有許多人的人生奮鬥歷程，經歷過的體驗，有過的痛苦和懦弱，閱讀中，你會知道，去看別人故事，是看別人是怎樣克服的。看得多了，這些經歷、理念，體驗、書刊中會講到一些人，他的一生，他怎樣去面對命運，而不是懦弱的退讓。

這些一定會慢慢地走進你心理邊去，讓你不斷充實自我，克服人性的弱點，戰勝困難，逐漸走向成功。

多參加有意義的活動，多一些體驗。別人的故事，去聽聽別人的經歷，勵志的故事，聽別人怎樣克服懦弱，戰勝自我，走向更完美人生舞台。有時間，去看看世界，來一場乙個人說走就走的旅行，體驗一下，與書刊體驗、與別人分享的人生不一樣的體驗。

主動去接觸社會，接觸各種性格的人，克服的與人接觸不自信心理。多嘗試去做以前生命沒做個的事，如，參加單位、社會演講，勇於表達。多一些體驗，可能就會多出乙份的勇敢來，就會少乙份懦弱。

寫下改正時間表。思考懦弱在我的人生的成長過程中，到底會帶給我們什麼樣的影響？這個影響是不是很大？

我應不應該去改正？怎麼去改正？具體列乙個時間表。

加強懦弱不好的心理暗示。倒逼自我改正。

不逼自己一下，你可能真不知自己有多優秀！

6樓：小黃情感老師

回答第乙個方法：找回自信。

很多男孩子之所以很懦弱，是因為覺得自己各方面的能力都不行。所以面對別人的欺凌，自己不能做出任何一點反應。其實這樣子是不對的，當你不去挽回自己的尊嚴，那你就已經開始變得軟弱了。

記住尊嚴就是男人的自信，千萬不要將它丟失掉。

第二個方法：堅持反擊。

第三個方法：永不言棄。

作為乙個男人就不應該說自己不可以，你要相信：堅持就是離開懦弱的第一步。當你決定做一件事情的時候，一定不要放棄。

你要知道很多事情，當你再堅持那麼一點點之後，你就成功了。所以懦弱的男人一定要學會堅持，只有這樣，你才能改變自己。

提問請問我老婆不愛做事，好像什麼事都要我乙個人做是怎麼回事

請問我老婆不愛做事，好像什麼事都要我乙個人做是怎麼回事

回答這個可能是在家裡面這個話語權您老婆掌握的還是比較大一點，所以導致了什麼事情都要您親自去做

提問什麼事情都要聽她地，不然又會吵架。

回答這個只能夠說明您老婆性格上是比較強勢的

提問請問老師，這個要怎麼去解決

回答提問

什麼家庭情況，我太懂

回答就是說導致您這種情況發生，一般是女方比較強勢，可能是女方的家庭條件好或者是其他什麼原因呢

提問女方家庭比我家都還要差

女方家庭比我家都還要差

回答那是從一開始結婚的時候，您們之間就是這樣了對吧

提問不是的，是最近幾年才這樣

回答那您們之間結婚多久了？

有沒有孩子？

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7樓：大榜情感款哥