1樓：阿迪
1、失戀不失志。失戀後決不萎靡不振，失去對事業追求的志向和信心。
2、失戀不失德。不要因為失戀痛苦和憤怒去做過激的蠢事。它是愚味無知的表現，不但不是解除痛苦的良藥，更會造成違反道德人性，觸犯刑律的結局。
失戀後，與對方的愛情可能逝去不返，但友誼還不能拋棄。
3、失戀後要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，而不死死盯住眼前的愛情挫折上。當然，冷靜地分析一下過去失戀的原因，吸取一些教訓，有助於心情的開朗。
4、失戀後要善於排除自己的痛苦，會運用旅遊、散步、聽**、看書、寫作、運動、與人傾談、更勤奮的工作等辦法來分散注意力，自我解脫。
5、失戀後不要放棄對愛情的追求，失戀後就想獨身一輩子，這是不現實的。沒有愛情的人生是不完美的，應該繼續去叩響愛情的大門。
2樓：白天鵝情感
放不下前任該怎麼辦？心裡放不下前任 如何自我調節
3樓：靈兮情感挽回
你會挽回忘不了的感情嗎？
4樓：濟南狐狸軟陶
真正的愛情是什麼？
愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時候,好好去愛
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動， 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。
失去愛情，也不是世界末日，而是要投入下一段甜蜜，讓因愛的傷得到醫治…
滿意就採納哦 謝謝啦
5樓：農存
放不下繼續愛！簡單的道理還用問……
6樓：匿名使用者
該放手就放手 放不下也不是你的菜了。
7樓：匿名使用者
那說明你還愛她……復合~有希望的話，要真心……
分手後還是放不下該怎麼辦
8樓：遇鑑生活
不是所有的感情都會有花好月圓的那一天，有些感情走著走著就淡了，有的人走著走著就各奔東西了，可即便如此，我們在心裡卻還是放不下，放不下那個曾經愛過的人，放不下與他在一起的那些溫馨的時光。
在感情這條路上，分手其實不是一種意外，有時候是一種必然。當有一天覺得彼此不合適的時候，分手是我們不得不面對的選擇。
可只要是付出了感情，即便是分手之後，我們也不一定能馬上放下那個人，心裡還是會覺得痛苦，覺得吃不下飯，睡不著覺，念念不忘的都是與他有關的過往。
一、用盡各種招數放下他
如何放下乙個人或者忘記乙個人，可有很多很多種辦法，就看你願不願意怎麼去做。如果你下定決心這麼去做的話，很多辦法都可以去嘗試一下，比如說讓自己忙起來，換乙個城市生活，換乙個新的環境，丟掉與他有關的東西，參加一些社交活動，甚至是再談一場新的戀愛。
這些辦法你都可以嘗試，對於放下乙個人都很有幫助。就算暫時沒有放下，至少你在忙碌於其他的事情時，也不會時時刻刻再記起他，心裡也就不會有那麼多痛苦和難受。
二、放不下就讓他留在心裡
如果你嘗試了很多種辦法，但是在心裡還是沒有辦法放下他，那麼就不要再刻意的去做任何事來放下他了。那就讓他留在你的心裡吧，不要去刻意想他，也不要刻意的去忘記，就讓他存在於你心裡的某乙個角落，就算要想，也多去想一些與他之間開心的事情，少去想和他之間的不愉快，把你與他的故事，當作一種美好的回憶。
不管你心裡是放下還是放不下他，時間總會幫你抹平一切。生活依舊美好，別讓他成為你的一種執念就好。
9樓：海友卉
你的問題我遇到過，我是乙個男生，曾經深愛著乙個女孩兒，但是也是種種原因不能在一起，最後分手了，剛開始的一段時間總是想起她，做什麼事兒都會想到她，就是特別的惦記著，忘不了，一直纏繞著我，我當時也很困惑，後來慢慢發現，這是徒勞的，所以給自己了乙個新的生活，做自己喜歡做的事情，不涉及關於她的事情，叫自己忙起來，忙的只知道做事情，不會有閒著的時間想起她，多多的看書，用書去彌補自己心裡的空虛和寂寞，其實說來說去就是因為我們的寂寞，樹立乙個遠大的志向，去努力奮鬥，換一種新的生活方式，換一下手機號，關於她的東西都收起來，試著去開始一段新的感情（不是很提倡）只要你真的想不回頭，那總會有辦法的。你的痛苦我感同身受，的確是很難，我說這麼多，看似容易，但是做起來要付出很大的努力和代價。希望你能從中擺脫出來。
祝你成功！
10樓：
我現在也在徘徊 一分鐘都不能讓自己安靜下來 一起走過最多的那條街 是我上下班的必行路 安靜的時候就回陷入痛苦的回憶
11樓：潭厚赫飛語
放棄是一件很需要勇氣的事想要放棄就先問問自己有這種勇氣嗎?但是
放棄不代表遺忘
你越是想不讓ta在腦海裡出現他的身影越是清晰你可以用乙個星期
或更長時間再他身上找出的ta缺點當你找到了你的放棄也就成功了要學會放棄，你都知道不該愛了，為什麼還要堅持那？既然你已經說了不該愛，那就肯定是錯的。你有愛乙個人的自由，可是你也要為別人考慮一下。
最主要的是那個人值不值得你去錯愛。我不知道你的不該愛是只什麼，但是要是你踏入了別人的生活那你就要早點放手了，因為我覺得如果那個人也喜歡你，那就說明他沒有責任感，要是他不喜歡你，當然你也就沒戲了，自己也會很痛苦，所以不管從那個方面說你都應該學會放手
12樓：
順其自然吧，你就當他是你的乙個很要好朋友，只是弄了點朋友間的衝突導致的冷戰吧。
13樓：昨夜雨落窗台
我也是剛失戀的人，三年，雖然比你短，但要說短也不短，就這樣說沒就沒了，有時候是我們的心裡在作怪吧，心很疼，但我們必須堅持住，因為過去了的就不會再回來了，失去了的就已經成為記憶了，讓一切成為回憶，把愛深埋於心底，然後什麼樣的人過什麼樣的日子
14樓：匿名使用者
再有錢也買不到後悔藥 ，堅持。別讓自己後悔一輩子。愛是需要經營的，加油
15樓：匿名使用者
慢慢來，你只是需要點時間，其實忘記乙個人並不困難，聽聽郭靜的歌吧，悲傷點的，一切會好的
16樓：愛上不謀面
這個需要時間的，慢慢來，要忘掉乙個人，要不就去開始一段新的戀情
17樓：嘻嘻
密密上有免費的情感輔導老師可以看看
分手後女生放不下的表現
18樓：輕記憶課堂
分手後，女人放不下，會有哪些表現？
分手後還放不下怎麼辦
19樓：靈兮情感挽回
你會挽回忘不了的感情嗎？
20樓：匿名使用者
放不下前任該怎麼辦？心裡放不下前任 如何自我調節
21樓：尐濤同學
結束一段感情的方式就是開始另一段感情。經驗之談。我就是這樣過來的。
沒有經歷過分內手的男人算真男人嗎？你自容己也要想得開。我原來的女朋友，我愛她，可是她變了，不愛我了。
我和你一樣。覺得自己對她多麼多麼好，有時夢到這些能從夢中哭醒，可是想這些有什麼用呢。關鍵是現在分手是個事實，你就必需要解決，我不對你說你忘掉她，因為我知道，你忘不掉，和我一樣，我也忘不掉，這麼深的一段感情能說忘就忘了嗎？
等你再有了女朋友的時候，這種感覺就好些了，慢慢對她的感覺也淡些了，會越來越淡，最後只是偶然想起的時候有些傷感，但你仔細想想，其實也沒什麼了，那都是過去的人，過去的事了，這樣想，也就釋然了。我就是這麼一步一步走過來的。和你不一樣的是，我心痛的時候是抽菸。
看著一縷縷的菸絲在空中慢慢散去，似乎就像她一樣，離我越來越遠了，我會告訴自己，一切都結束了，沒什麼了，我要堅持，我是男人，就要有個男人樣。不要想隨便找乙個女人就結婚。那樣既害了你，也害了別人，世界這麼大，總會有乙個女人適合你的，只是緣份沒到。
兄弟，我相信你，會挺過去的。希望我的回答對你有所幫助。
22樓：爻女一族
你對她真的很好bai
用情也很深
很受感du動
忘記她zhi最好的辦法就dao
是開始一段新的愛情，我知道
版你說了和其它女人權
根本就不是那麼一回事，那是因為你的心態就是「隨便找乙個」，根本沒有認真找，也許也可以說是緣分還沒來，當緣分來了的時候，你擋都擋不住。真的。愛情就是這樣。
所以，我覺得，你接下來的日子就是好好生活，想她就想就是了，不用喝酒不用喝醉，思念也是件幸福的事情，回憶也是美好的。實在想她很難受，你就找點事情做，把你腦袋佔到起，就不會去想她 了，當然你可別用墮落的方法哦……
你也不用再找她，你直接慢慢找你未來的另一半就可以了……祝你幸福。
23樓：匿名使用者
我不要誰告訴應該忘掉她,只想知道該怎麼忘掉她.
什麼所謂的時間久了就會忘回記我不贊同
答有的人時間再久也總是忘不掉
你能做的就是分散自己的注意力
對交往朋友
而且盡量避免在晚上10到11點的時候頭腦清醒的獨處這樣會讓自己想起她的
不要讓自己活在回憶中了
24樓：朋軒c芬
改怎樣bai
忘掉她，這樣的問題，du沒有人給得了你答zhi案．因為這裡dao很多人，專都碰到過類似的問屬題，如果知道則樣忘記，就不會有那麼多人煩惱，痛苦了吧．
我也很想知道有什麼方法可以讓我忘掉乙個人，可是沒有。只能靠自己．如果注定沒有結局，那麼讓自己每天忘掉她一點點，每天想她的時間少一點點．慢慢來吧，忘記畢竟是乙個艱難的過程．每天淡忘的那一點，日子久了，就沉澱下來了．痛苦是感情必經的過程呢．
25樓：黑暗中看星星
你沒什麼問題
只是你自己以為你自己有問題
受傷後很頹廢,好象自己有多傷,永遠站不起來了似的你這樣他媽的還算個男人?整個就一廢物
26樓：匿名使用者
我暈你是傻還是什麼？
人家都是開心就把你忘了
有事版時就想你
把你當什麼了
你把人家當寶
權人家拿你當什麼
就算你跟她重歸於好
她還是會跟以前一樣
說難聽點
你只是個工具
你們根本不會有結局
有了結局
你會快樂嗎？
她從不知道體諒你 愛惜你
你這樣又何必？
與其這樣
不如放手
忘不掉她
就讓自己沒有停下來的時間
沒有時間去想她
時間是會沖淡一切的
不要說 你忘不掉
世上有幾個人忘不掉？
別把自己想得太偉大。
27樓：戴戴兒
一直到最後我問她說,你在不需要我的時候就不會找我嗎?她回答"是"
她對你一直就不是愛
28樓：六月六瘋
忘掉她哪有這麼容易，告訴你交給時間你一定覺得我說風涼話，而且是廢話版。
你現在對她的感覺是
權愛之後的一種習慣，已經不是愛了。不要太急著去找女朋友或者老婆。你最好把精力放在怎麼樣賺更多的錢上。
你要為自己的家人想想，老想著乙個女人不是辦法，她已經說到這個份上了，你應該想想她的壞了。
29樓：匿名使用者
看了你的故事很感動，看你這樣為她付出了這麼多，最後還是離你而去。有點回同病相憐的答感覺，這是乙個淒涼的愛情故事。結局像一首歌傷感的情歌！
再傷心也得自己走過。沒人能替代你。就像李白說的，舉刀斷水水更流，借酒消愁愁更愁。
只有時間能夠讓你忘記過去，或許你再找乙個可以替代她的人。要麼你就拼命的工作讓自己忘記她，在不就喝的酩酊大醉。然後狂聲大罵幾句！
再不行就去ktv唱歌，找幾首喜歡的歌曲。人生是短暫的，珍惜現在的生活比什麼都好…………
分手了，但是放不下，怎麼辦，分手後放不下對方怎麼辦？
這樣。他才會知道。當初。失去你。才是他最大的不幸。這話錯了，別這樣,即使分開了,都不要這樣去傷害.傷害那份可以用來回憶的故事,因為不管那時的結果如何,當你可以回憶的時候,它一樣很美很美,你會微笑起來的 我有個朋友,也是女生大過男生,家裡人不同意,但他們堅持了,最後結婚了,在一起了.你要理解你男朋友為...
分手半年多了，還是放不下前任怎麼辦
分手快樂，彼此快樂。我覺得一段感情可能遇到瓶頸了，與其不分，還不如分手，彼此放手後都很快樂，或許還有你這種分手後又覺得對方還是最好的。那麼，既然放不下前任，如果前任恰巧也沒找新人，就不妨讓她再回到你身邊。那麼，接下來施展你的魅力，讓她回來吧，回來吧，噢，親愛的前任。我覺得這就得看對方的心中是否對自己...
假如和人分手了，心裡還是放不下，該怎麼辦
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情 親情 愛情 其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鐘情時心動的感覺，愛情也許就是以身...
和女朋友分手了，放不下該怎麼辦，和女朋友分手了，但始終放不下 我該怎麼辦？
既然已經分手了，那就放棄吧！但是，人是有情感的，得需要個過程隨著時間的推移，相互之間就會淡忘了。另外，可以給自己找點事情做，轉移注意力，也會好些。這個世界，沒有誰離不開誰的。祝你開心！假如不是原則上的問題，你就找女朋友好好地說能不能和好？假如有一線希望你就去找他吧，假如他不願意再跟你兩個和好了，你就...
分手了我卻放不下他，我該怎麼辦？？
喜歡乙個人就是這樣 一開始都會覺得很心痛 放不下 這時的你要振作起來 要讓自己先站起來 給自己的生活安排一下 讓自己忙碌 哪怕是睡覺前 對身邊的都要很快活 多和朋友一起！記得不開心很想哭的時候一定要哭出來 大聲哭出來 忙碌的生活不會讓你有想念的成分 不要去回憶 回憶是讓以後的你去回憶的 時間長了之後...