1樓：情談學長
對鬱悶難過的人說話該怎麼辦？對待鬱悶難過的人說話的時候要注意分寸，以免引起不必要的麻煩。
2樓：匿名使用者
對鬱悶,難過的人說的話怎麼辦啊？
我覺得盡量不說話讓他自己冷靜好了。
3樓：水晶玻璃芯
對於們們說話的話，最主要的還是需要開開導，因為他本來就已經很鬱悶和難過的話，如果說你不開導的話，那就肯定會加重他們的乙個鬱悶和難過的乙個心情，那麼我們就可以找一些開心的事情，讓他們開心起來就好了
4樓：情感生活答疑師
對鬱悶難過的人，有時候不需要說太多的話，就靜靜的陪他坐一下，也是一種很好的安慰。
5樓：匿名使用者
對，鬱悶，難過的人說的話怎麼辦呢？我覺得可以聽聽久不理他吧，因為在情緒不穩定的情況下說的話也不能夠當真。
6樓：匿名使用者
對鬱悶,難過的人說的話怎麼辦啊？什麼意思？意思就是你對他說了難聽的話嗎？
7樓：晴天便好
如果別人遇鬱悶，難過了，最好不要說傷害別人的話，多說一些安慰別人的話，人家心裡本來就不舒服，如果再聽到你說讓人難受的話，就會更難受的。
8樓：
找乙個他最關心的好訊息，悄悄地告訴他了。幫他解開心鎖。或者做些滑稽的可愛的遊戲，和他一起玩。
9樓：努力幫助你
這個還是要看這個人的性格，有的人鬱悶難過了，就需要別人的安慰，陪他說話。有的人就是不願安慰，你就在他身邊就行了，這就是表明了，不用怕，我在。
10樓：心有靈犀
那你勸她想開一點，樂觀一點，別胡思亂想，好好吃飯睡覺
11樓：博大精深
我感覺這個比較自私，每個人都會這樣吧，應該是愛都是自私的對吧。
12樓：橋南徐香
應該多勸勸它們，開啟思想上的壓力，慢慢來不能怎
13樓：沈大大學姐
我覺得最好的方式就是對他說一些積極樂觀向上的話語。
14樓：情感解惑公尺洛
對抑鬱難過人說話，我覺得你應該開心一點跟他表達，讓他感受到你的開心。盡量引導他
15樓：等未來
這個嘛看情況吧，既然他心情不好那麼作為朋友那就好好的安慰鼓勵一下他，祝你好運喲
16樓：匿名使用者
時候最好是讓人家靜靜，不要去打擾人家。
17樓：碧水清波滿庭芳
開解對方的話，勸勸對方，說一些順心的話。
安慰人的話大全，別人傷心怎麼安慰人的話句子
18樓：匿名使用者
為了別人傷心，那是不值得的
心情十分鬱悶難過怎麼辦
19樓：匿名使用者
每個人都是情緒低落的時候，這裡是五個簡單的辦法幫你迅速擺脫低落的情緒。
1．離開房間 改變一下環境。立刻就做。各種情況都會觸發低落的情緒。
這種情緒總是糾纏著你，在你身上留下印記。如果你呆在同乙個環境中，它會不斷地搔擾你，留在你的腦中揮之不去。到乙個新的環境中去，讓自己接觸不同的事，不同的人，體會不同的感覺，就能輕易地把低落的情緒拋到腦後。
2．做件快樂的事情 你在心情不好時，很容易找到藉口助長或加強低落的情緒。為什麼呢？因為你想證實自己心情不好是有理由的，因此要想找辦法證明它，做出合理的解釋。
做點相反的事，打破這種習慣，別管這樣做感覺會多麼奇怪。去看場有趣的電影，演奏一曲最喜歡的歌曲，去當地公園散散步，或者在那家大咖啡館喝杯咖啡，吃塊餡餅。總之，面帶微笑，做點令你感覺良好的事情，你的壞心情就會成為隨風而去。
3．發發牢騷，訴訴苦，嘀咕嘀咕 在為一些人上輔導課時，我能很清楚地看出他們是否心情不好。發現他們心情不好時，我就會說，「好了，給你們四分鐘時間發發牢騷，訴訴苦，嘀咕嘀咕所有的煩惱。四分鐘一到，就不准再發牢騷了，好嗎？
」於是，他們就盡情地發洩四分鐘。 只需花幾分鐘時間做一下bmw（我是這麼為它命名的），把一切煩惱發洩出來，一切煩惱都會煙消雲散。猶豫或思考不是解決問題的辦法——bmw時間就是要把一切煩惱都倒出來。
往往在四分鐘之前你會感到沒精打采，而四分鐘之後會開懷大笑。不管用哪種方法，你做到了，就會感覺輕鬆。 4．埋頭鍛鍊 體育鍛煉能直接影響我們的情緒，無數的研究證明，鍛鍊能釋放內啡吠和血清素（令身體感到愉快的化學物質），能積極地影響你的心情。
埋頭體育鍛煉不僅能釋放出那些令人感覺良好的化學物質，而且能很好地轉移注意力。它能把注意力轉移出低落的情緒，讓你能做點什麼來分散身體和大腦的注意。 5．讓自己擺脫困境 心情不好是無法更改的事。
有時，心情不好就順其自然也很好。如果有些事情總是令你傷神費力，總是讓你感到心情不好，那就說明你生活中的某件事情肯定做的不對。順其自然的壞心情能引領你發現在正常情況下不可能感覺到的陰暗面。
你不必沉溺其中，但是任其發展能出人意外地令你解脫。心情好不好都是正常的心理狀態，而當你從另乙個角度看待它時，就可能真正了解到那是怎麼回事。
20樓：匿名使用者
、痛哭一場，發洩一下。 2、找個本本，開始寫日記，寫寫自己的心情，寫寫將來的計畫，就會覺得剛才的難過已經好像很久了。 3、找個人聊聊，安排一下，告訴他/她自己心情不好，所以單獨約她/他出來說說話，其實也說不了多少，但是你就會知道其實大家都和你差不多。
4、不是很好的方法，但是很頂用：逛逛街，小消費一下，我對這個心理過程研究不深，講不明白為什麼很多人都是花點錢就心情愉快，但是事實上就是如此。 5、找個自己喜歡的娛樂活動，聽**、跳舞都好，藝術總是讓人心情愉悅，忘記煩惱。
不要做的事情：暴飲暴食。破壞身材，使自己心情更糟糕，而且效果及其的短暫，容易形成惡性迴圈。
自己呆著亂想，世界上很多事情都是無法解釋的，你越想想清楚就越會把責任都歸於自己或者某乙個人，其實這都是不對的，等以後心情好了自然就會明白，並不是人的因素，而是很多都是無法改變的。
21樓：胡勇
消除煩躁鬱悶情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換乙個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
凡事多往好處想，助人為樂，廣交益友，做事不要太認真，凡事要想得開，不被完美所累，享受生活帶給你的樂趣，發現生活的美，享受眼下的幸福生活。
22樓：愛子潤潤
你可能是心理壓力太大，或者是心裡有什麼解不開的矛盾！建議你可以休息幾天出去散散心，或者是找朋友去談談心，把自己的苦惱告訴他！或者抽空出去走走，讓自己換乙個心情，只有把心情調節好了，才能讓自己重新振作起來。
別給自己太大壓力，適當的減壓能夠讓你找到對生活的熱情，要思想樂觀積極向上，不要整天愁眉苦臉的。
23樓：玉石猴
當你的心情處於低谷時，放開雙腳走向原荒之地。彎下身仔細看，在這赤貧之地也有頑強的生命。你也許會說它們是低等生命，但是萬物皆平等。它們不是為了自己而活，是為了團體，為了家。。。。
你可以用感官上的享受去放鬆心靈，
你可以把惆悵向朋友和親人訴說。
上蒼給每個人的機會都是平等的，這裡有所失，那裡有所得。。。
祝開心。。。
24樓：海誓山盟言希
看看電視。**。放鬆一下
25樓：最浪漫的溫柔
要多出去走走，呼吸新鮮空氣
心情極度鬱悶極度難過極度傷心的時候該怎麼辦？
26樓：告運潔鄢羅
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩回惱，需要調節。
適當調答整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，
經常找朋友聊天，推心置腹
的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情!
找不到合適的工作好難過，人已經鬱悶了！怎麼辦？？？！！！！
27樓：滄笙低惋
找不到合copy適的工作需要做到
bai：認清自我，調整心態、考du慮自己zhi具備哪些專
業和技能、向dao身邊的人詢問要領、暫時從事乙份工作來找另乙份自己喜歡的工作以上幾點，詳細介紹如下：
1、認清自我，調整心態。
不要貶低自我或誇大自我，客**待自己，想想自己是怎麼樣的人，想要成為怎麼樣的人，再根據自己的目標計畫，去找工作。
2、考慮自己具備哪些專業和技能。
根據自身的專業、具備的能力去尋找工作，這樣會更容易找到工作，並且適應工作的要求，比如：英語專業，可以考慮做老師等。
3、向身邊的人詢問要領。
如果實在不確定自己可以做什麼工作，可以向身邊的人取經學習，看看自己適合做哪些工作，比如：同乙個專業，有的同學做銷售，有的同學做行政，那自己是不是可以考慮做這幾項工作。
4、暫時從事乙份工作來找另乙份自己喜歡的工作。
當無法找到合適的工作時，可以先找乙份普通的工作去做，積累經驗，再去考慮其他更好的工作。
注意事項：
1、不同行業類別的公司在招聘的具體方式和形式上有所不同，面試前準備好自己的簡歷和自我介紹文案。
2、見面時要做好充足的準備，面試不成功也不要放棄。
28樓：匿名使用者
找工作一定不能著急，也不要想著找乙個湊合的，慢慢來，乙個好的合適自己的工作會給自己以後的路帶來很多東西，別急，別急，別急，重要的事情說三遍
29樓：布蘭七七
你鬱悶不開心那是因為沒找到工作，沒找到就繼續找麼沒啥大不了的，會做的沒找到就做不會做的，學學總沒問題吧，還有網上也可以找找。
30樓：匿名使用者
繼續找，直到找到，建議看看憨豆先生怎麼找工作了，他找的都快累死了。
31樓：匿名使用者
繼續找，實在找不到先找個落腳地，緩緩在繼續找
32樓：愛叫我龍哥
人生中充滿了無數的等待，有的人在等待中枯萎，而有的人在等待中綻放。
33樓：匿名使用者
別急，要不慢慢來，要不先找份暫時的
34樓：手機使用者
別擔心。不只你乙個，我乜差不多
35樓：英雄淚雙子
在那裡找不到，其實好多任務作都可以去試一下的
女孩對男孩說出了全是最讓她難過的事情，從來沒對別人講過！女孩對男孩什麼感情
她非常信任這個男生，知心朋友 女孩相信並認可男孩，發展下去有託付終身的感覺。女孩信任男孩，在女孩的心裡男孩是值得尊敬的人。她想告訴那個男孩，然後跟以前畫上乙個句話，想跟他乙個新的開始，男孩應該擁抱她 對你很信任，把你當之心朋友，不要想太多就好，容易誤會，事主在此 她覺得他是個可以讓自己信任的人。在他...
女友說我對她很好，但是沒能力，文化低，好鬱悶
你的能力還達不到他的要求。她自己怎麼樣啊。如果她和你差不多有什麼權利要求你既有能力又有高學歷，如果你那些都具備，那也輪不到她 吧。話說回來。你還是應該提高自己的自身文化和技術。有了一技之長，自己也能找到好的工作了。你女朋友如此嫌棄你。以後你沒有出息，她就會一直看不起你。你如果和她結婚的話她就會一直說...
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你們說愛情是什麼？為了乙個愛 而不得的人，難過了好幾個月，明明不值得還控制不住自己。那就以後接受教訓，找乙個愛自己的 愛情就是為了乙個愛而得不到人難過好幾個月愛情就是要為對方著想，哪怕自己受苦受累也要讓對方不受委屈。有些人，注定是生命中的過客 有些事，常常讓我們很無奈。別等不該等的人，別傷不該傷的心...
對那些驕傲自滿的人說的話，對那些驕傲自滿的人或對那些自卑，總是羨慕別人的人。說些什麼？
四清的家 朋友要明白人外有人，天外有天。不要以為取得了一點成績就沾沾自喜，就以為了不起了，實際上成績那代表的是過去，你今後怎麼樣，那要看你現在怎麼做了。 井雅楠 謙受益，滿招損。2 三窮三富不到老，十年興敗多少人。3 三十年河東，三十年河西。4 風水輪流轉。5 蒿草之下，或有蘭香。茅屋之中，或有恭王...
說不愛對方的人卻還被窩咋回事，乙個說不愛對方的人卻還乙個被窩咋回事？
乙個說不愛對方的人，卻還乙個被窩，咋回事？你說的應該是男性吧，因為她男人的話，性是性，愛是愛 乙個說不愛對方的人缺乙個被窩，是因為他只是想找個人湊合著過日子。這個可能就是乙個人的心態吧，所以說有的時候我們自己乙個人內心不喜歡乙個人的話，可能在現實中也是無法接受的。有可能他們兩個就是在搞曖昧吧！所以雖...