1樓：可晨情感說
我曾經放棄了乙個自己愛了十年的男生，因為不得不放下，我到了必須面對現實的年紀，他就像是我的夢，我可以以年紀小為由，一直喜歡著他，但當我到了不得不面對現實的年紀，我就只能放下他。
他就如同天上的星，那麼耀眼，而我就如同一粒塵埃那麼渺小，我們有著天差之別，所以我只能暗戀他，我以為我只是一時興起，我以為我會很快就忘了他，但高中忙碌的學業沒有讓我忘了他，大學時天南地北的距離沒有讓我忘記他。
他就像是長在我心裡了一般，自喜歡上他那日起，我就注定整個青春都將是痛苦與酸澀的，可是我到了結婚的年紀，我必須要放下他。
你要知道放下乙個自己愛了將近十年的人有多痛苦，但你也要知道當你真正放下那一刻是有多麼的輕鬆，當你有不得不放下他的理由時，再深的感情都能放下，即使你還喜歡著他，即使他還住在你心裡，但他只能存在某個角落，不再被你提起，而你用心塵封那段感情，時間越久他就越模糊，直到最後你再想起他時不再感覺到痛。
所以你想放下這個人，就告訴自己他是你得不到的，他是你永遠也不能擁有的，當你明白這個道理相信你也就能放的下他了。
2樓：明月清泉之月
暗戀乙個人是很痛苦的事，你愛得茶飯不思，乃至死去活來，然她全然不知，所以必須痛下決心迅速解決。既然是暗戀，那麼往往說明對方很優秀，或者有很大的優勢，你不敢付出行動去追求。如何讓你自己放棄她，給你四點建議:
一，認清形勢，從內心思想上樹立你們不是同路人，越早離開越好。二，盡量讓對方離開你的視線。三，嘗試著去愛別外乙個人，畢竟天涯處處有芳草。
四，轉移自己的注意力，多把心思放在工作上、學習上。
3樓：
試著學會忘記。要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的，多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊··放鬆自己··看寫喜劇片··絕對可以忘了的···呵呵。
記得第一次談戀愛的時候，我們在分開的時候，她對我說：想忘記一段感情就要開始另一段感情，快十年過去，感覺應該是對的，該面對的還是要面對的啊！這個世界上不是每個人都理解你對她的愛的，是吧！
如果你很愛她，你能做的就是告訴她，無論何時這都是你的乙個港灣，也許倒是她根本不會回來找你，也許等她回來找你時你也就會安慰安慰她吧！
正好藉著這個情緒找乙個自己以前不敢接觸的人，也許就成功了哦！感情問題沒人能做到最好！時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪乙個就是你今後的最愛。
其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記乙個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛乙個人容易，忘記乙個人很難，想真正去恨這個人更難。
你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。你愛她!有時,放棄是為了更好的選擇!
既然愛她又為什麼要忘記!努力去爭取,不要讓自己後悔!
即使很愛她,如果想要忘記,!那只是時間的問題!使自己變的忙碌起來.
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
4樓：
愛的糊塗，愛的不理性，最好放棄，
愛是相互的事情，乙個巴掌拍不響，你自己堅持，人家已經退場了，沒有堅持的必要。
人生，能夠放棄愛的選擇是不容易的，但又是必須的。
愛情的結局要看緣分，緣分未到，無論怎樣努力都沒用，還是順勢而為吧，不要逆勢而行。
愛情這東西，身不由己，豈是想放棄就能放的下的？
或許隨著時間的流逝，這份念想會如指間的沙般漏去，又或許你的心中又擁有了能代替她的羈絆……
5樓：匿名使用者
愛情是乙個我們自己也沒法控制的事，所以恐怕沒人知道怎樣放棄愛乙個人。但時間能夠消解一切。愛乙個人必定會把注意力放在他身上，所以可以找一些事情做，讓自己忙起來，沒有時間關注你愛的那個人。
時間長了，可能就可以放棄愛他了。
6樓：匿名使用者
愛乙個人需要勇氣，你為什麼沒有大膽去表白，你不試試怎麼知道不會成功。
同樣的放棄乙個人需要毅力，那不是是一天兩天就能做到的，多少英雄敗在了愛情上。愛情這東西誰都輸不起。你可以盡量克制自己不去想他，不去見她，想象著她是乙個壞人，只是想象她的缺點。
有時間外出一段時間，改變一下心情，有機會找乙個心心相印的人。這樣就可以不想他。相信時間可以改變一切。
7樓：小何尚
這個暗戀我覺得挺好放棄的，管他有沒有物件表白咯再說，如果有物件了大不了被拒絕，如果沒有物件沒準兒被相中咯呢？你說是吧，時間會沖淡一切，無論你在怎麼暗戀乙個人多年以後見面慢慢的你就會發現你可以放下，發現噢原來暗戀也不過如此
8樓：信曉星
放棄愛乙個人，就要充實自己，讓自己有事可做。給自己設定人生的目標，朝著自己的目標去努力，去奮鬥，這樣就少有心思去想別人。愛任何人的前提是首先要愛自己，只有好好愛自己，才能更好的去愛別人。
如果一點愛情。不值得你去追求。如果一段愛。
浪費了你的精力，讓你痛苦不堪，那麼就應該甩甩身，揚起生活的風帆，開啟新的生活。
9樓：生活達人小盧
放棄乙個愛的人有太多的方法了，比如說我們可以不再想起這麼乙個人，比如說我們離開這麼乙個城市，離開跟他一起生活過的地方，那麼經過一段時間以後，也許我們就會慢慢的淡忘這一段戀情，對這份感情也許也不會再想起，這也是忘記乙個人的方式
10樓：
其實當初選擇暗戀，就應該是知道沒有結果，所以才會選擇暗戀，但是要放棄也不比真正的戀愛容易，所以把這分感情藏在心底的角落，去發現新的戀情，時間是最好的良藥，能夠沖淡所有的事情。
11樓：不安志
你明知是不可能的事你還要問如何放棄，做人要理智點，不能鑽牛角尖，你喜歡是沒錯，不可能會陷得那麼深，你要發展新的愛情，當你新的愛情火熱，那份不屬於你的愛情自然就會放棄。
12樓：乙個****
暗戀乙個人，因為他的長相、他的優秀。但是因為距離和某些不可抗拒因素，你們無緣再見，使得這份暗戀永遠的藏在了心中，而你或者他，開啟了一段暫新的生活。那麼無疑，這份愛戀對你們而言，是毫無意義的，因為你們的生活軌跡注定沒有交集。
不妨將這份感情埋在心裡，成為一種美好的回憶，勇敢開啟新的生活篇章。
13樓：a曼陀羅
果斷放棄，因為你是暗戀，他並不知道，你暗戀著他，這樣的愛太累，而且沒有意義，真要愛乙個人，可以嘗試去表白，知道結果了也就踏實了，自己的人生沒有遺憾，有時候愛情真的需要勇氣！其實表白不是丟人的事，這也是關係到自己的終身幸福！
14樓：
時間是一劑良藥，隨著時間的流逝，一切都會淡化的。
15樓：轉角遇到碧海藍天
放棄和放下也是愛自己，好好愛自己別在沒有結果的事情上糾結浪費自己的時間和精力
16樓：木心之塵
簡單！徹底地斷開所有聯絡，或者忽視對方存在，然後把問題交給時間！
西方有句哲言:一切都會過去的！任何事物都是經不起時間的沖刷的！
17樓：
既然你說的是暗戀的話，那就證明你從來沒有表達過呀，為什麼要放棄啊？如果你真的想你可以表達出來，跟他說一下，然後他真的不同意，那你不是徹底就4000了嗎？不放棄又能怎麼樣？
所以去爭取一下就知道結果了，rain這麼長途的做決定
18樓：樂聰樂健小伴侶
遠離她，讓時間去填平自己的內心缺失，萬一遇到更適合自己的，也可以大膽去追求，真的沒必要去迷戀乙個得不到的人
19樓：家有樂遠
放棄就放棄吧，畢竟是暗戀。世上任何事情都是有因果的。學會勇敢的放棄，才能得到質的蛻變，生活才能過得灑脫。
20樓：匿名使用者
我放棄愛乙個人，你愛的人，要想放棄，是挺不容易的事情，只有用時間去淡忘，還有你如果有了新的感情之後，你慢慢的才放棄你曾經愛過的人。
21樓：愛歷史的追夢人
找點別的事去做轉移注意力，暗戀乙個人本來就是痛苦的事，不是每個人都能讓暗戀變得有意義的，多數暗戀最後都失敗了，而且暗戀要麼就鼓起勇氣去表白，哪怕被拒絕了，以後也就死心了，要麼就一直深埋心底，這也不存在什麼意義之說，所以看你怎麼選擇了。
如何放棄喜歡乙個人
22樓：速寫俠俠
放棄自己喜歡的人，首先要做到克制內心。
另外可以用一些積極的心理暗示，例如找ta的缺點。或許這有點徒勞，畢竟還在喜歡，但是確實唯一能做的。找ta的缺點，去討厭ta的缺點，讓對方在自己心中從完美變成乙個不完美有缺點的人，給自己的放棄乙個合理的理由。
除此之外，還可以想想不美好的回憶。這得看你記憶力如何了，畢竟在喜歡乙個人的時候，會有意無意地過濾掉一些不好的回憶。盡量往兩人之間不美好的回憶去想，想想以前ta怎麼讓你傷心;了，怎麼對你不在乎的，讓自己的心更痛，讓自己對ta更失望，更是讓自己死心，有時候人的心需要痛定思痛後才能真正地悟到有些事很傻，根本不值得。
另一種積極的應對方法是自我提公升，這一點在《霸王別姬》的原著裡也有所體現:段小樓結婚以後，程蝶衣經歷了一段時間的消沉後，開始努力提公升自己的演技，並因此睥睨梨園。想對方的時候，可以試著不斷豐富自己，讓自己從各個方面成為乙個更好的人。
用更好的一面來面對生活，如果某一天見到你，你會覺得ta還是ta,而且你已經變得更好了。
總之，關於怎樣放棄自己喜歡的人，其實很多人走不出來的乙個原因就是，ta實際上並不想走出來，而是抱有幻想，或者忍不住去回顧以往。因此，只要你希望自己走出來，佐之以一些積極的做法，還是能夠早日走出這段不愉快的感情經歷的。
23樓：砍柴郎
轉移目標吧。喜歡乙個人如果長期得不到回應的話，那就沒必要再繼續耗下去了，畢竟，如果對方真的對你也有意思的話，也不會那麼久都不給回音。而如果，你真的非常非常執著，甚至做出了一些讓人非常感動的舉動，就算最後人家答應交往，那也不是愛情，而是同情。
另外要想辦法讓自己忙起來，如果你很忙很忙的話，你就沒有多餘的時間和精力，再去考慮什麼喜歡不喜歡的事了，最後的結果就是，你的事業突飛猛進，職位越公升越高，工資越賺越多，這時候再回頭想想那個求而不得的人，你說不定還會感謝她的拒絕，才會逼得你如此成功。
最後，如果以上方法你都不打算用的話，那也可以給自己一段好好獨處的時光。成功大師經常說，單身的時光是最佳的自我增值的階段，你可以有時間去學習一門外語，或是一門新技能，增強自己職場的核心競爭力；也可以花時間好好鍛鍊身體，為八塊腹肌而努力拼博。
最後再多說一句，你想遇見怎樣的人，你自己就要首先成為怎樣的人。只有讓自己成為最好的自己，你才有機會遇見最好的人，與君共勉！
如何放棄愛人，如何放棄愛乙個人？
人的這一生會遇到很多人經歷很多段感情，也許這段感情對你來說是刻骨銘心，但是一廂情願的愛情是沒有結果的，給自己一點時間忘了她吧，可能這對你來說是很難，長痛不如短痛，這個世界的某個角落一定有個人會像你愛她一樣愛著你的！加油，相信能做到的！看得出這真的是你的初戀，很痴迷甚至瘋狂的愛著她，但這種得不到的幸福...
愛人就要放棄嗎，愛乙個人就要放棄嗎？
我只知道愛乙個人就永不放棄 要看自己了 但有時放棄也並不會是一種遺憾 當然我不是叫你要對 她放棄 她如果是愛你的那麼就沒有什麼可以阻擋你們的愛戀或者有時相信緣分也並不會錯 可能一時半會你跟本就不能把她z給忘了 時間可以默默的把你掠過這段歲月 天空飄著一朵白雲有時很好看 你是乙個人有責任心的人，很高興...
愛人很難，放棄自己心愛的人更難，愛乙個人很難，放棄自己心愛的人更難。
我覺得人最難的是如何學會放棄，放棄不是簡單的拋棄和逃避，更不是消極人生的藉口，放棄是一種理智的選擇，是一種珍惜，一種美，一種更深的愛。有句話不是說過 命中有時終須有，命中無時莫強求。每一次的選擇就意味著一次痛苦，因為選擇就會失去。一生中，我們總是在不停的選擇，不停的放棄，只有放棄，我們才有尋找到真正...
如何去愛人，如何去愛乙個人
寵乙個人很容易 你往外掏就可以了 愛乙個人卻很難 你要懂他 要疼他 要一邊隱藏著 內心的擔憂 一邊鼓勵著他 一路 跌跌撞撞的走 要一邊壓抑著 內心的歡喜 一邊 對他嚴格要求 如果她還愛你，那麼你就一心一意的去愛她 如果她不愛你了！我想說 因為愛，所以放棄！如果他恨你。你就離他遠點。最好消失。那樣他會...
如何去愛人，如何去愛乙個人？
在愛上乙個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，這個每個人的去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為你沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情是短暫的，會認為不會長久的。愛乙個人要互相信任 愛乙個人要互相理解 愛...