1樓：我慢故我蝸牛
人累了，是因為身體的細胞運動著，特別是大腦細胞。。心累，是一種情緒反映，產生情緒的重要因素是外界影響，使你對某一事物失去興趣，從而覺得失去追求的目標。
在這種情況下，首先要控制一下你自己的情緒，然後找到下乙個快樂的事情，而這個快樂的事情便會漸漸成為你新追求的目標
2樓：匿名使用者
心累了,就不要在讓心煩惱了,
別想那些不開心的事,多回憶些開心的吧,會好的.,
3樓：匿名使用者
和朋友出去散散心，玩玩，放鬆一下
4樓：漫奕琛寧媼
是啊，人生漫長，我們總不能帶著所有的曾經傷痛前進阿，我無權讓你放棄，但我覺得人最難的是如何學會放棄，放棄不是簡單的拋棄和逃避，更不是消極人生的藉口，放棄是一種理智的選擇，是一種珍惜，一種美，一種更深的愛。有句話不是說過：命中有時終須有，命中無時莫強求。
每一次的選擇總是伴隨著痛苦，因為選擇就會失去一些我們不願失去的人和物。一生中，我們總是在不停的選擇，不停的放棄，只有放棄，我們才能擁有尋找真正屬於自己人生的機會，才不會錯過在下乙個路口等候我們的人，才能走出過去不再沉溺，才能痛並快樂著，才能快意人生。如果有一天，我們不能擁有或者給他（她）幸福時，如果彼此的愛成為痛苦的根源時，那麼為什麼不能理智地選擇放棄呢？
縱然每一次的選擇都伴隨著痛苦和缺憾，但經歷這些以後，我們懂得了珍惜，懂得了承擔，學會了取捨，感悟了人生的真諦，讓我們的人生更加豐滿充實，這也是一種擁有。只有懂得放棄的人才能真正癒合曾經的傷痛，感悟痛苦，擁有真正的快樂快樂，絕不是沉溺和逃避，更不是強做歡顏和強迫忘記。
如果注定你我今生無緣，如果注定他是匆匆的過客，那麼請讓我們學會放手，懂得珍惜吧。
身體累了，睡一覺就好，可是，心累了，要怎麼辦
5樓：
心累了，就是心裡負擔重，就是許多負面的情緒多造成的負擔。所以即使休息負擔並沒有少，還是會累，最好的方法就是疏導負面情緒，減少心裡負擔。
6樓：匿名使用者
心累了的話，你需要盡量的想一些曾經讓你開心或者幸福的事情，放鬆放鬆心情，讓自己開朗起來，充滿活力！
身體累了睡一覺就好了 心累了呢
7樓：匿名使用者
有些東西要拿得起放得下，不要一直惦記那些得不到/不開心的事情。要學會自我放鬆，沒事的時候去做做運動，健健身什麼的，不但可以鍛鍊身體，還能排除煩惱。認得一生只有一次，為什麼不讓快樂的事情伴你左右呢？
想開點便行！
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
8樓：匿名使用者
心累了、那就死心吧、這樣你什麼都不會感覺到
9樓：匿名使用者
你如果有條件的話可以到外面去旅遊，努力去放鬆自己，那樣也許可以把心裡的一些包袱拋掉，還可以去諮詢一下心理醫生~~~~~~~~~
10樓：匿名使用者
別給自己束縛了,人這一輩子要為自己活著才叫活著.
到了晚上就心累,可是睡一覺就好了,是什麼原因
11樓：滿堂心然
也許是白天發生了讓你不順心的事，到了晚上想想就覺得不開心，也就是說心好累，睡了一覺之後煩惱都忘了，又是新的一天。也說明你這個人心態調整的很好，不和別人斤斤計較，你的心胸比較寬廣。
我女朋友發了這樣乙個說說， 人累了，沒關係，心累了，就真的沒救了！身體累了，睡一覺就好，心累了，就
12樓：您要來點讚嗎
好好跟女朋友溝通一下，看下問題在**，該你做的你要承擔起來
13樓：歐林雅
她的心累了，……可能你無意中的某件事傷了她，好好和她聊聊，將問題趁早解決
14樓：市領導看好你
女人就像一本書，男人就像一頭豬，永遠別指望一頭豬看懂一本書。愛咋地就咋地，保留自己的乙份尊嚴，順其自然，咋很精貴
15樓：匿名使用者
她希望你可以多陪陪他說說話，不要讓他老為你著想，你要為她多分擔一些
16樓：莫輕舞蘿麗
她有厭煩你的意向，要注意換新的花樣逗她開心。
17樓：aaasss上善若水
要把所有事看淡，心情還會好
人累了可以睡一覺，心累了呢，人累了可以睡一覺，那心累呢
心累了可以選擇忘卻 忘掉影響你心情的事 也可以選擇一次旅行 讓自己放鬆快樂一下 心累可以暫時放下一切，去旅個遊，爬個山，什麼都不要想，也不要管。只有養好了身體，才能有健康，才能有幸福，才能給身邊的人重新帶來幸福。心累了就要學會放鬆啊。別崩的那麼緊，把心弦鬆一鬆，把感覺到心累的事放一放。天不會塌下來的...
人累了可以睡一覺心累了怎麼辦，人累了可以休息，但心累了怎麼辦？
正確認識這種情緒狀態 當出現心累等負面情緒時，首先不要慌張和焦急，要知道有這種情緒很正常，每個人都會有，所以不要把自己跟別人區別開來，覺得自己與眾不同，內心的苦惱不會有人懂之類的想法，既然生活在這個世上，遇到困惱和不良情緒，那是最正常不過的，所以一定要正確的認識這種情緒狀態。找出導致心累的原因 不管...
睡一覺起來乳房周圍疼是怎麼回事，睡一覺起來腰疼 怎麼回事？
引起腰痛的原因很多，腎虛 腎結石 腰椎間盤突出 腰肌勞損等都有可能，建議去醫院檢查一下明確 後再對症 注意保養的。不要勞累著涼的。我覺得你也是睡姿有問題，正確的睡姿應該靠右邊側身睡，因為心臟在左邊，向右睡會壓迫心臟。腰痛用熱毛巾熱敷一下就好了，再不行就貼膏藥。也許你沒蓋好被子腰部著涼了。可能只是睡姿...
經常頭暈，睡一覺就好了怎麼回事？
親，你經常頭暈睡一覺就好我建議你去醫院做個詳細檢查吧，可能是低血壓偏高引起的，具體原因很多需要醫生好好看看才能確定。經常頭暈，睡一覺就好了，這種現象是不是因為你睡眠不足導致的，如果不是的話，你還是上醫院聽醫生的吧。經常頭暈，是怎麼回事？黃帝內經 載 人之所有者，血與氣耳 中醫認為，氣為陰，是人體的動...
有些酒店需要試睡師，他們真的睡一覺就能賺錢
並不是的，想要成為試睡師並不容易，而且試睡師的工作也不是我們認為的那樣簡單，睡一覺就能賺錢，他們的工作也是很辛苦的。試睡師的工作並不是單純的在酒店中睡覺，他們的工作從進入酒店的那一刻就開始了，他們需要不動聲色的觀察酒店內的各種細節，達到房間後更是要仔仔細細把整個房間都用心觀察一遍，把其中自己認為不合...