1樓：匿名使用者
改變自己是很容易的，比你想象裡更簡單，改變只需要三個步驟
第一步， 找出你想改變性格部分，每次只重點改變其中的一項，比如說拖延，這就是找到了重點，進而把拖延細分到具體的事情上面，因為人不可能對所有的事情都拖延，應選出幾件，你一直想完成，卻一直沒有去完成的事情，注意，要從小事開始做起，不要一口吃個大胖子。
第二，找出自己，一直拖延的內心到底是恐懼什麼，人類對某事拖延的原因，不外乎是因為潛意識層面對去做那件事抱有恐懼，這裡我們要找出自己到底恐懼什麼，然後再找出五六個自己必須改變去做那件事的理由，這個找理由的過程，也就是給自己下決心的過程，一開始的時候可能因為是小事，懶得去找那麼多的理由。其實這是錯誤的想法，我們培養的目標是養成一種思維方式，也就是具備了這種思維方式，到日後遇見其他的大事，都可以順利的應對。
第三，大腦的運動的法則是，追求快樂和逃避痛苦，如果一件事讓你感到痛苦，那麼你百分百不會去做，如果一件事讓你感到快樂，那麼百分百會去做。那麼我們第二步講的，恐懼和做事的理由，其實就是快樂和痛苦兩種情感力量。到了第三步的操作，就是把去做這件事和巨大的快樂聯絡在一起，而不去做這件事和巨大的痛苦聯絡在一下，瞬間搞定。
把上面的過程反覆幾次，就可以鞏固下來，進而不斷的處理解決其他的性格和習慣，很快就發現自己的有了脫胎換骨般 的改變。
上面的理論是出自，潛能爆破三十天的課程，有機會自己去學習一下原著，目前盜版氾濫，拍拍**都有盜版，自己去查詢
2樓：匿名使用者
可以先問朋友或者長輩認為自己有哪些缺陷 勇敢面對自己 對自己要有信心和信念
怎麼改變自己太直的性格，怎麼改變自己太直的性格？
性格的話一時是難以改變的，你就是這樣的性格，我覺得其實你沒有必要特意為了去迎合別人，徹底的扭 己的性格，只要在一些事情上做出一些小小的改變，比如說當你內心的真實想法有的時候也不要說的。全部說出來。其實乙個人的性格跟環境是有關係的。乙個人的性格是可以改變，但是你必須要跟對人才可以。比如去結識一些講師啊...
怎麼改變自己的性格
迪總 對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。成功性格訓練法 自我訓練 其具體做法如下 第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。第二 確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。第 三 選...
怎樣改變自己完美的性格，怎麼改變自己的性格
你是追求完美，還是想變得完美。怎麼改變自己的性格 你的個性可能比較內向 膽怯，做事情不果斷，不善於拒絕別人，同時道德感還很強，比較追求完美。這樣的人在現實的空間確實會遇到很多不愉快的事情。現實是不以人的意志為轉移的，同時也不可完美，你只能規範自己的行為，確實沒有辦法控制和規範別人的道德與行為。所以你...
怎樣改變性格上的缺陷，怎樣去徹底改變自己的性格缺點？
爭吵生氣打架 事情總得有個頭啊，這些事情雜都來煩你不煩別人呢，莫非你就是製造矛盾的主啊 有時候得反省自己啊。看看別人是怎麼好人緣的。你連困難 挫折 不幸 都不敢面對了 選擇逃避什麼的 你還怎麼生活啊 生活不就是不斷解決問題的嘛 辦法都是人想的，再說誰還沒點煩惱事啊。心隨境轉則煩 境隨心轉則悅。祝走出...
怎麼改變自己懦弱的性格
懦弱的精神 於懦弱的身體 懦弱的身體 不鍛鍊 不鍛鍊是因為沒有堅強的意志 沒有堅強的意志因為沒養成良好的習慣 所以請先從良好的習慣做起，制定每天要做的事和做的事的時間，先堅持21天，在堅持21天，好習慣差不多養成了，你本來所擁有的品格就會像鮮花一樣朵朵盛開。這個是得需要時間和決心的 你可以挑戰一下銷...