1樓：ㄨ冰兒
你是壓力太大造成的，你學習之餘要放鬆自己.在學習上努力了就行，不要過於勉強自己去做什麼．休息時要出去多散散心，和同學多溝通，要和睦．你缺乏安全感其實是因為你不相信別人，才那樣的.其實有時相信他人其實就是相信自己！
我建議你要放鬆心情，如果在你學不進知識時就要讓大腦休息休息，你可以試著閉上眼睛10分鐘，然後深呼吸2次，幫你緩解壓力和心情...
2樓：匿名使用者
夢到被別人追殺是因為你感覺自己壓力很大，而在夢裡反映出來。認為自家好象被人安裝了攝像頭也是有一種潛意識的被人注視的壓力。
是你生活太緊張了而出現的，放鬆自己，放鬆心態。也許是因為你現在學習太緊張了，好好與家人溝通一下；另外堅持每天有一定的體育鍛煉時間，如跑步等等。食物上可以吃點黃花菜，或者吃點逍遙丸。
但關鍵還是自己，要知道學習不是生活的唯一。要對自己有信心。就象歐巴馬在就職演說中說的：yes,we can!
是的，你能，你一定能戰勝一切恐懼，一切困難。
3樓：匿名使用者
我以前有過一段時間心理壓抑，比較嚴重的那種，感覺自己都快瘋掉了，不過我還是挺過來了。
有心理問題找心理醫生不要覺得害羞什麼，因為不是所有的心理醫生都能解決你的問題，還是哪句話，解鈴還須繫鈴人，歸根到底還是要靠你自己。找心理醫生只是尋求幫助而已。
你現在心理問題的原因我不清楚，希望你能仔細想想原因是什麼。這段時間裡你要和你最要好的人多在一起，做你最喜歡的事，不需要去直接解決什麼問題，只是慢慢釋放掉壓力，等頭腦冷靜下來就好了。
儘量減少想象的時間，盡量讓自己分心，找些能讓你專心去做的事情。
我還是希望你先找心理醫生幫忙，畢竟人在最脆弱的時候得到幫助非常重要。
4樓：
您好，我是心理學專業的學生，在初三的時候學習壓力大，導致一些一些不太尋常的反應，是比較普遍的，也是可以理解的，所以請不要驚慌，建議你可以跟父母談談你的感受，排解壓力。對做些放鬆活動，如運動，聽**，也可以找學校的心理諮詢室，會有更好的指導。希望你一切順利呵
我該怎麼解決心裡問題，我發現自己的心理有問題了，不知道該怎麼解決
我覺得你需要首先反省反省自己，看看對方曾經對你的指責和批評是否屬實，自身是否存在著有待改進的地方，有的話就積極改正。另外乙個就是要轉變思想，先是老闆，換位思考下，作為管理人員，壓力太大，看到問題就要指出來，可能言語上有失得體，但本意都是為了工作，而不是針對你。再就是提高自己的抗壓力能力，人生在世，不...
怎樣解決初中孩子的心理問題，初中生面臨的心理問題應如何解決？
改變孩子沒有絕對的方法，只有適合自己家庭和孩子的方法！希望做家長的多分析孩子從小的成長過程，找出問題，分析問題，只要父母共同努力，肯花時間在孩子身上，改變以往的教育方式和觀念，我相信所有的 問題 孩子都能改變！希望家長和老師們共同努力，幫助孩子，糾正孩子，教育孩子，讓聰明 懂事 陽光的孩子們重新露出...
主機不能插U盤，這樣的問題怎樣解決呢！謝謝大家給與指點
這個需要用 原始安裝光碟來修復，電腦出現這個提示了，那個修復一般也都是沒什麼效果的，像您這個問題，輕的，有可能僅僅是系統核心檔案或引導檔案損壞，對此只要重做系統就行了。重的，可能是因為硬碟出現了壞道，而且位置就在c盤所在的扇區，那麼這也會導致系統檔案或引導檔案損壞，然後出現這個故障現象。或者 你試試...
百度就沒個人能解決我的問題了電腦問題,謝謝 50分了
你開機按f8到不帶網路的安全模式裡重新註冊管理員，然後全盤防毒看看，關於修改賬號你看看下面的 http zhidao.以後別安什麼破優化軟體，都垃圾還繁瑣。重灌系統吧。要改的東西太多了。如果你要改，我可以告訴你。抹布麻煩啊！還有如果想優化，找我，我告訴你，在開始選單裡的執行，輸入gpedit.msc...
我自己是學心理學的，可是自己的問題卻解決不了
一般是有兩種情況 1 你曾經受過感情的傷害。2 如果沒有的話,可能發生在你朋友身上的感情不順利,所以你不敢去愛,沒有愛的勇氣，怕自己也像他們一樣面臨分手的痛苦。其實還有一種也算，就是不想談戀愛，覺得自己還沒到適合的時間談，可是你也不小了，這個可能可以排除。但你說的還不夠仔細，我了解得太少，也只能說個...