1樓：高山草原
乙個人對某件東西特別在意，那麼這個東西就是你的弱點！任何東西，任何事情把它放下去不去管它，不去想它，自然而然也就沒事了！把自己想到的，意識到的，付諸於行動，付諸於實踐。
對自己有信心，堅持就是勝利！
2樓：匿名使用者
其實我也有點強迫症 就是擔心事情 害怕事情 過度考慮後果。但是你這樣想人生短短幾十年 幾十年後都要掛掉的。無所謂了，老子活在這世上不開心還活鳥。
對雨lz的問題 我覺得你是自己覺得腦子不舒服 也可以去看看醫生。 你在害怕縮短壽命。。無所謂了 生老病死希望lz看的開點。
3樓：楽未央
建議嘗試與心理醫生交流一下 不要對此有心理負擔
我這算是嚴重的強迫症嗎，我這樣算是有強迫症嗎？如果有，那算嚴重的嗎？
幾個禮拜的時間還算不上是強迫症 起碼三個月的時間 但屬於強迫思維，你可以試試用行為 的厭惡 來 厭惡 最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化。時間長了就可以解除這種強迫思維，也可以轉移注意力是強迫症的 的乙個重要方法，一旦強迫症狀要出現的時...
強迫症和潔癖怎麼緩解，我有嚴重的強迫症和嚴重潔癖。怎麼辦
看強迫症書，讓你更強迫 您好！非常了解您此時的感受，肯定是迫切想要 自己。潔癖本是強迫症的常見一種，強迫的本質是內心深處的一股焦慮在作用，焦慮的本質是恐懼與不安。關於強迫症的成因，很大乙個成因是源於我們自身的完美主義。建議您可以參考自助書籍 走出焦慮風暴 在此，很想節選書裡的一段話給您 完美主義源自...
我有強迫症嗎，什麼是強迫症？我有強迫症嗎？
你們的強迫症是怎樣的？反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝乙個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 看強迫症書，讓你更強迫 強迫症是一組以強迫症狀 主要包括強迫觀念和強迫行為 為主要臨床表現的神經症等等。這不是強迫症，只是有點點焦慮。焦慮會讓人幸福感降低，給自己也會給別人帶來不舒服。克服也容易。...
是否有強迫症，我是否有強迫症
你們的強迫症是怎樣的？反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝乙個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 看強迫症書，讓你更強迫 強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為，強迫思維又可以分為強迫思想 強迫表象及強迫衝動。強迫症是一組以強迫症狀 主要包括強迫觀念和強迫行為 為主要臨床表現的神經症等等。...
我有強迫症嗎，我有強迫症嗎？
你們的強迫症是怎樣的？我有強迫症嗎？你們的強迫症是怎樣的？強迫觀念.即某種聯想 觀念 回憶或疑慮等頑固地反覆出現，難以控制。一 強迫聯想 反覆回憶一系列不幸事件會發生，雖明知不可能，卻不能克制，並激起情緒緊張和恐懼。二 強迫回憶 反覆回憶曾經做過的無關緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能克制，非反覆回...