1樓：乩身
對於如何在愛情中找到安全感，我想說的是，安全感總是來自你自己。你很清楚自己是誰，將來想做什麼。你想做什麼就做什麼。
形成乙個穩定的自我，不會因為相信伴侶的改變去懷疑，否認自己，是最大的安全感。
對於婚姻來說，安全感必須是夫妻之間的良好關係。在婚姻和雞毛的瑣事之後，我們仍然可以在暴露對方的缺點之後接受和容忍。最重要的是幫助擺脫彼此的一些缺點，使彼此成長為乙個更好的人。
價值觀也是一樣的，在生活的方向，孩子的教育，人際關係，沒有很大的區別。一起成熟，一起長大。
提高自己，無非是讀書、鍛鍊、旅行、交朋友和賺錢。但就我們老百姓而言，一定要做好現階段的工作。我現在是全職媽媽，帶女兒回家。
然而，我認為我帶孩子的三年是我30年來成長最快的三年。我不羨慕那些穿著高跟鞋走路購物的年輕女孩，因為我被乙個狗屎娃娃困在家裡。因為我已經經歷過我的青春，而我的丈夫，花了五年時間才找到，吵鬧，真的，夠了。
因為曾經，不再有嫉妒。相反，我非常願意接受我的今天。
最後，事實上，每個來到這個世界的人都是乙個獨立的個體。人類生來就是孤獨的。事實上，我們從未與自己交談過，也從未了解過自己的內心。
只有當你看到了更好的生活，對事物有了更深的探索和挖掘，對事物有了更多的視角，你才會不再害怕內心的豐富，只有你才能給予。只有當我們內心感到快樂和滿足時，我們才能實現平靜。最後，我也希望我們擁有一顆真誠的心，我們並沒有不同，而是選擇了不同的生活方式。
這並不妨礙我們變得溫暖和善。
2樓：小小喵同學
可以讓自己變得更加的優秀，一直不斷的豐富自己，讓自己更加有魅力。
3樓：小皚學姐
你應該把自己變得強大起來，不要退縮，要勇敢。
4樓：1銀色星空
努力的自己更加優秀，跟上對方的步伐。不要妄自菲薄，考慮太多。
5樓：小王子
讓自己更加獨立，更加強大，不斷學習，不斷進步。
在戀愛或者婚姻中經常沒有安全感，我們要如何提公升安全感？
6樓：雜談鮮事
安全感永遠**於自身，不依賴於任何人才是真正的安全感。所以說無論是談戀愛還是結婚，想要真正的有安全感要靠自己。
這個世界上除了父母會無私的對待我們，任何人都是有自己的私心的，哪怕是夫妻。夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛。這句話不止一次的出現在公眾的視野裡，也不止一次用事實演繹，什麼叫做大難臨頭各自飛，所以說不能完全依賴於對方，你們之間是一種情感上的相互依偎狀態，但是你不能所有的事情都依賴於對方，情感上的穩定，平穩就離不開地位上的獨立，你們的經濟上最好是分開的。
經濟獨立帶來人格獨立，你口袋裡的錢決定了你說話的底氣。所以說經濟獨立顯得至關重要，男性女性都是這樣，你們經濟上的相互獨立，生活上的相互扶持，感情上的相互依偎，這三種狀態都能達到，才能夠讓你們的情感更加的穩定，因為一方對另一方的長期依賴就會導致彼此之間的心理地位發生變化，慢慢的你們就覺得沒有當初那種愛情的感覺了，所以說感情就會出現問題。
愛情是每個人都應該接觸的東西，因為它確實是我們生活中必不可少的一道風景，但是說不能對愛情過於依賴。除了愛情，我們的生活中還有事業，還有親情，還有友情，還有很多很多我們其他要注意的東西，所以說愛情應該重視，但不應該讓他成為生活中的唯一。
7樓：萌新小主
一定要學會打扮自己，讓自己變得漂亮，變得自信，只有自信了自己才會有安全感。
8樓：翻滾吧兔子君
首先自己要獨立，有乙份自己的收入，不管任何時候，只有自己有了獨立收入才能有安全感。
9樓：茶色塵夏
關鍵是不依賴於另一半，要有自己的工作，並不斷提公升自己。
10樓：萬事勝意的月餅
努力提公升自己吧，讓自己變得更跟更優秀，才不會想那麼多。
11樓：旺旺狗
少年頭。悲切。岳飛莫等閒，白了少年頭，空悲切。岳飛，
女性在戀愛或婚姻關係中，得不到安全感怎麼辦？
12樓：匿名使用者
盡量自己滿足自己。不管物質還是精神，能不依賴別人就不依賴別人。自給自足就根本不用害怕戀人的抽離會造成無法承受的影響。
每一次內心快要崩塌的時候，不斷給自己以上心理暗示，次數一多就會發現沒那麼患得患失了。總之一句話就是充實自己。
13樓：匿名使用者
越怕失去的東西一定會失去。堅信不會失去的東西也有可能失去。不想要的東西也不一定能扔的掉。
一定要扔掉的東西可能還會回來。這些都是現實。現實告訴我們我們的意願對現實來說只是參考。
也就是我們的想法根本不能左右現實。就比如環境影響我們，我們影響環境卻微乎其微。所以你又何必患得患失呢，因為你的想法只是現實命運的乙個參考而已。
如果你想給他留出足夠的空間對他放縱就好了，如果你不想給他留出足夠的時間，粘著他就好了。自己開心最重要。因為愛笑的女孩命運一般都不會太差。
14樓：任性的公貓
愛是相互之間的珍惜，如果戀愛雙方有愛互相多溝通，就會消除這種感覺，但是如果雙方條件差異大，差的一方肯定會沒有安全感，總覺得對方那麼好，自己會駕馭不了，所以最好的辦法是提公升自己的含金量，條件好自然會有欣賞你的愛你，如果條件不怎樣卻又找到乙個比自己條件好的，那確實是會沒安全感。
15樓：蔣又綠
真正的安全感是自己給自己的，想要得到安全感，首先要相信自己，看清楚自己，如果選擇了對方，就要去接納對方的所有，安全感是一種信任，並不是一種依賴。能依賴的是乙個人，而不是一種感覺。
16樓：沉夜孤星
去釐清邊界，當你有足夠的覺察，你就會明白，你對感情的不確定不來自於對方，而是來自於你把自己內在的不自心、恐懼和害怕，懷疑投射到對方身上，並不斷的去找證據以驗證自己某種假想和猜測，你內在有個沒長大小孩子渴望形成的乙個的黑洞，那是你需要去面對，跟你的伴侶無關，在這個過程裡你要去自我成長，不管你是去看書，學習，拓展，你都需要讓自己充盈起來。
17樓：沉夜孤星
在戀愛中，會被甜蜜遮住雙眼，看不到危險與傷害，感情是兩個人共同建立，不能只坐享其成。如果說，在戀愛裡失去安全感，就失去了一切，只能說，是自己的內心不夠強大。乙個真正強大的人，會隱藏自己的情感，因為內心強大才是給予自己的最真實的安全感。
18樓：
當我們自己對自己的這種價值感不夠高，我們常常在關係就會有不確定和懷疑的感覺。我們會對很多行為都解讀為對方不愛我們的一種徵兆。譬如對方因為忙，沒有及時回**，就會被我們解讀為，「ta不重視我了。
」彼此因為忙，見面少，而我們就擔心「ta厭倦我了」事實上，在某種程度上這就是一種「自我實現」和「自我證明。」所以，我們對自己的愛不夠確定的時候，無論對方怎麼做，我們都沒有辦法確定對方是愛自己的。
19樓：小月有愛
安全感不是別人給的，是自己給自己的。不管到了什麼時候，永遠不要依附於另外一人，保持自己的獨立性，讓自己的內心變得強大。
在戀愛或者婚姻中經常沒有安全感，那是因為沒做好哪三件事？
20樓：老乾媽
一、沒有互相理解
不論是戀愛還是婚姻，都是有保鮮期的。在保鮮期裡，不論對方做什麼，男女之間都會互相理解，願意成為對方心目中的那個他或是她。但是兩個人在一起久了，發現對方總是接受不了自己的一些問題或者是生活習慣。
兩個人已經沒有當初在一起的火熱，留下的只有生活帶來的矛盾。矛盾的產生是因為兩個人彼此之間已經沒有像之前那樣的相互理解對方。
熱戀中的兩個人和新婚中的兩個人都是彼此互相吸引的，所以願意主動去了解對方，可是時間久了，以為已經成為了親人，所以就變得懈怠了。兩個人在一起只有真正的去彼此諒解，這樣的戀愛最終才會走向婚姻，因而婚姻才能長長久久。
二、沒有互相關心
戀愛初期和剛結婚，兩個人正是甜甜蜜蜜的時候，生怕彼此的乙個疏忽怠慢了對方，所以只要對方乙個不舒服乙個眼神，都會很快的抓住對方的需求點，第一時間滿足對方。兩個人在一起，要的就是彼此的關心。
隨著時間的慢慢推移，兩個人變得越來越熟悉，往日想要關心對方的動力也在慢慢的減退，是因為兩個人的感覺太熟悉了。兩個人都以為，熟悉的了解彼此，因而忽略了彼此需要對方的關心。時間久了，兩個人就會覺得沒有安全感。
三、沒有成為彼此的精神和心理的依靠
找物件和結婚不只是因為結婚生子，洗衣做飯，賺錢養家……，而在於想要找乙個精神的依靠和心理的依靠。
只有這樣，彼此之間才會有安全感。在結婚後的生活上彼此都沒有達到共識的話，即使在一起多久，都會有危機感，總是怕對方乙個疏忽，傷害了自己。當彼此成為彼此依靠的時候，會有理解，會有關心，會有幸福，這時候就不再沒有安全感啦。
21樓：開心收藏開心生活
可能是因為經濟基礎不是很好，沒房沒車，女方沒有安全感。
22樓：指南針指北針
最基本的就是不相互的理解，還有就是沒有互相的關心。
23樓：生活達人小鄭老師
主要是因為你想的太多，所以才會沒有安全感。
24樓：葉曉楓
在婚姻和戀愛的時候，記得多愛自己一點，多獨立一點，這樣會有安全感。
25樓：
1、感情基礎不牢固
2、經濟基礎不雄厚
3、彼此的差距太大
26樓：匿名使用者
何止三件事？估計是沒有自信。
27樓：思念久久你
那應該是兩個人有差距，而且沒有學會理解和包容對方。
28樓：匿名使用者
你怎麼知道就三件事？
如何擺脫婚姻中的不安全感？
29樓：
必須讓自己強大起來。比方說找乙份穩定的收入可觀的工作，或者培養一種興趣愛好。
30樓：遊戲人生快樂你我
嗯，的確，婚姻中很多時候你會感到不安全，這種邦安全來你可能乙個是你的性格導致的，而是對方的一些行為已經造成了你的不安全，這種頒獎為持續，其實更多的時候如果你想擺脫的話，如果兩個人沒有太大的問題，其實最好的方法就是檀木先生，也就是兩個人好好的談一談，把你的不安全告訴他，然後讓他知道你的行為，這樣她會反過來做一些行為人，減少這種不安全感，這樣時間長了，慢慢的你就會相信別人，減少不必要的誤會。
31樓：擾龍心思
首先把自己的毛病找出來！要對自己有自信！
32樓：
離婚，唉，其實結婚有什麼安全感啊，真正的安全感是工作，跟結婚不結婚沒關係
33樓：浩海高峻
這個不是說婚姻中的擺脫這個是要看你自己兩個人相處合不合得來，默不默契脾氣性格同不同，如果在一起相處久了，你慢慢就會體會到兩個人相處合不合，如果不合的話還是不要在一起就沒有安全感，如果兩個人情同意合的話那就很安全。
34樓：阿雅韻
提公升自己，不要比另一方差太多，包括金錢和自身素質修養
35樓：班丘蘭蕙
請問我老公的手機指紋不知道怎麼辦？
36樓：龍緣之戀
沒有安全感的婚姻就會出現爭吵的現象，兩個人的矛盾也會越來越深。想要擁有乙個幸福的感情，增加安全感，婚姻裡要做到以下三點：
一、保持自身的獨立
女人在婚姻當中千萬別放棄自己的經濟**，一定要保持自己在精神上和經濟上有獨立性。這樣才不會過多的依賴男人，在婚姻裡不會因為一些事情影響到女人的心態。
獨立性非常強的女人，在婚姻裡才會擁有安全感，也不會害怕婚姻中的某種變動，而傷害了自己的心。女人千萬別放棄自己獨立的生活，哪怕婚姻再幸福，也要擁有自己的主見，擁有自己想要的生活。
二、從多個角度考慮問題
婚姻當中換位思考非常的重要，這樣在考慮一些事情的時候就能和對方有乙個好的溝通方法。在了解對方的同時，兩個人不會產生一種隔閡的狀態。
只有消除了這種戒備心，女人在婚姻當中也會全心的維護自己的感情，男人也會有乙份愛情的動力，努力地打造乙個完美的婚姻。只有這種思路，才能讓兩人的感情走向乙個幸福的未來，女人的安全感也會隨之增加。
三、讓自己變得更優秀
越優秀的人，自然而然就會在婚姻裡感受到幸福。無論做什麼事情都會自己做主，安全感也會很強，不會因為婚姻的不幸，讓自己產生自卑的狀態。
無論是男人還是女人，只有優秀的人，在感情裡才懂得相信對方，也會懂得全心全意的付出維護好自己的婚姻。只有懂得經營婚姻的人，才會信心滿滿，婚姻安全感一直都在。
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