說一說,分手後很痛苦該怎麼辦,說一說,被分手後,你會怎麼做?

時間 2022-01-19 13:30:38

1樓:知道大人天蠍

時間會慢慢**的,而且你可以在分手後給自己定個目標,每天專注於這個事情,忙碌起來後,就無暇在體會分手後的痛苦了。

2樓:曉淡

‍‍找點其他更有意義的事情去關注,去努力!這樣既可以走出失戀還可以收穫乙個更好的自己。‍‍

3樓:

分手以後很痛苦的話就到處去旅行,但一定要注意人身安全。也可以去找。朋友傾訴一下。不過不要有什麼過激的行為,努力的調整自己。

4樓:知19449賦越

‍‍不管是什麼原因導致的分手,分手永遠都是兩個人都有過錯。現在已經分開了。我希望你能堅強下來。

慢慢走下去。你一定會遇見更好的人。更適合你。

我知道忘記他很難很難對吧。但你不要去沮喪,開開心心的走,我允許你喪一段時間但之後你就要開開心心的照顧好自己。然後你要去變得更好。

讓自己變得更優秀,可能他喜歡你時機恰好你們會再相逢。兜兜轉轉還是彼此不好麼?‍‍

5樓:

分手很痛苦,我認為最好的解決方式是轉移自己注意力,可以出去旅遊,可以約兩三好友去唱歌,以更好的心態去迎接一段新感情。

6樓:回憶

‍‍‍‍分手後放不下,證明你用心的愛過。打破一段時間習慣,都會經過掙扎。可痛不痛就全取決於自己了。

想著你們一起快樂的時候,你們曾經是多麼幸福。那是多麼美好的回憶呀!然後你要知道自己為什麼跟她分手,堅持自己的,感情上的事,是你的始終是你的,不是你的強求不來。

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7樓:以心

‍‍世事無常,人生本身是酸甜苦辣各種滋味、體驗組成的。痛苦,是關於人生無常的一種試煉,教會你默默承擔和對境遇的抽離,減少你對一味快樂的分辨心和執著。經歷了痛苦,你才具有了托舉的力量。‍‍

8樓:回憶

‍‍我跟我在一起三年的前任,分開半年多了,都還是很難受,我們糾纏,糾纏很久很久,直到,他有了乙個很明確的曖昧物件,他就狠狠地譏笑我,然後刪除我,再也沒有聯絡,不管怎麼樣,我覺得,對自己狠點,讓自己 想他,想到哭可以,但是千萬不要再找他了,找他的結果就只有,面對曾經對你很愛很愛的人,他變成了冷冰冰的樣子,你會接受不了,會更加難受,與其去找他一直糾纏,不如給你們都留點幻想,美好的日子,只會留給美好的人。‍‍

9樓:冀元芹

‍‍失戀的痛苦,是人生的感受之一。戀愛中的多巴胺分泌的愉悅感和失戀後的痛苦感,成正比。關係破裂之後,你的多巴胺分泌神經記憶鏈條還在,因此你還會不斷難以自控的去回憶,對於感情的喪失,通常是越回味、越反芻,越難過。

這時候,請理解你的痛苦,漸漸平靜下來,接納你的失去。‍‍

10樓:匿名使用者

‍‍我和前男友在一起四年半,兩年半異地戀,也是他提的,也很決絕,已經兩個月了,我依然走不出來。但是腦子清醒的時候就明白回不去了,依然每天很難過,不過是一副在強撐著的軀殼。多找找朋友吧,跟他們說說,總比自己忍著強。

如果還能復合,他一定會在某個時間來找你,而男人如果不來找你,做再多掙扎都沒用。‍‍

11樓:小月

‍‍我也剛分手一周,對方很決絕的提出分手,他說他已經考慮了半個月了,只是我沒有察覺而已。明明前半個小時還很好,近五年的感情說沒有了就沒有了,分手的第三天我有挽回過,但是他拒絕了,說可能不愛我了,無法忍受我了,他說他給不了我想要的生活了,讓我去找更好的,他說他累了。我挽回的當天說想見一面,他說不想見到我,即使見了也是分手,後面還是答應我我下午三點來見我,但是,他失約了,四點的時候,我給他發了資訊問他來了嗎,他說晚上再過來,其實我知道沒我用了。

他決定了,就無法挽回,最後我放棄了,我叫他不用過來了,我放手了!雖然很痛,但是我想我會成長吧。‍‍

12樓:巨集桑

如何快速擺脫失戀情緒?

說一說,被分手後,你會怎麼做?

13樓:求註冊

當你被分手後,你總是陷入傷心痛苦中難以自拔,整天茶飯不思、借酒消愁,讓自己面容憔悴、日漸消瘦,失去了往日的光彩,其實,成功的挽回不是一蹶不振,而是需要重新振作,以積極的心態去面對,才能幫助你成功挽回愛人。平常心對待。面對分手的事實,既然沒法改變,你應該坦然面對,不要採取過激的挽回方法,這樣只會讓對方更加厭惡你,從而讓挽回難度加大,你需要保持平常心,不要逼得對方太緊,給對方充足的時間和空間,暫時斷聯能讓對方逐漸忘記你的不好,從而想起你的好,這時候你需要正視自己的問題,以平常心去對待,不做偏激的挽回行為,才能讓挽回更順利。

保持積極向上的心態。你要盡量避免在別人面前表現出負面消極的一面,身上充滿負能量的人只會讓周圍的人見而遠之、避之不及,而且消極的心態會控制你的行為,讓你做出錯誤的抉擇,做出讓自己後悔莫及的事,只有保持積極的心態,讓積極的心態去指導你的行為,才能讓你的挽回得到好的效果,生活就像一面鏡子,當你表現得積極向上的時候,你也能收穫積極的效果。懂得享受生活。

你是否喜歡宅在家裡,不喜歡戶外活動、不參加聚會、不喜歡健身、不喜歡冒險等,你需要知道,好的生活態度才能吸引異性,就像復合大師說:「生活質量是長期吸引最重要的乙個要素,因為生活質量越高越精彩,就越能長期的吸引到身邊的人跟你一起生活。」現在開始走出家門吧,讓你的生活豐富起來,重新吸引你的前度。

14樓:獨狼也有

當年初戀被分手的時候,哭了半個月,之後的三年每年過年的時候,都去她家附近溜達,希望能偶遇。現在要是被分手了,醉一場哭一場愛誰誰。

15樓:新初遊戲

會考慮挽回,和對方道歉,了解分手的原因,如果對方下定決心,那麼我會放手一段時間,讓自己變得更好之後再去找對方。

16樓:仉夜曼

肥瘦六個月了,被人甩的感覺,因我不夠優秀,女人都追求現實的東西。沒有恨,那是假話,但是也感謝她給我上了一課,讓我明白,世界上的女人沒有幾個是只注重感情的,乙個男人如果沒有電經濟上的實力,是不可能獲得女人的放心。我很真心的祝願她幸福。

也會努力做好自己的事業,讓她刮目相看,讓她認為她的選擇是錯誤的就行。

17樓:束寄芙

分手,肯定是說明兩個人之間存在問題。如果問題是在你身上,那麼主動去給女生道歉是正確的選擇。但是如果只是一味的道歉,忽略了最重要的問題,那麼在女生眼裡,你所做的僅僅只是敷衍,沒有任何誠心。

女生也很難原諒你。所以在道歉的同時,把你的那些壞毛病改掉,特別是導致你分手的那些存在的問題。讓女生看到看到你的誠心。

18樓:鍾離白珍

我會允許自己傷心乙個晚上,過了那晚,我會把該忘記的忘記,就算是之前甜蜜的種種也要壓在心底冰山之下。接下來恢復單身的狀態,我要更加愛護自己。因為只有先懂得愛自己,以後才會更好的愛別人。

未來還會有愛人出現,我先替他照顧好自己,未來呈現乙個美好的自己給他。

19樓:迪

沒有乙個完整的挽回策略,在挽回的過程中,初步已經取得了成功,對於你的訊息和**,女生有所回應,不再抗拒,一切都在往好的方向發展。但是在這個關鍵的時候你卻沒有了下文,不知道接下來該怎麼做了,這也是乙個很傷的事情。本來對方可能在積極的等著你的下文,但是你卻突然沒了反應,這時候肯定會有被耍了的感覺。

復合還是無望。

20樓:葛向蕊

分手肯定對自己的打擊是非常大的,但是不能讓自己因此頹廢下去。工作做好,因為工作不僅讓我們的人生更加充實,也可以帶來收入。我們可以自由支配收入,不用看別人臉色。

比如買一些好的護膚品,讓自己有乙個精緻美麗的臉蛋。買一些好看有質感的衣服,讓自己看起來精神氣質。這樣才不會被人看笑話,不讓對方感覺離了他,你活不下去,讓他知道失去你,也許受傷更多的是他自己。

21樓:加油幹哦

我可能只是當天會傷心,晚上會和朋友一起出去大吃大喝到了第二天就會沒什麼事,重新開始自己的新生活!加油!

22樓:尹朶月

女生在與男生分手後,常常會因為各種空虛,寂寞等不習慣心理而讓自己處理極度幻想狀態,如「當初不該這樣做的,或者當初要是我肯低聲下氣一點,哀求點,他也許就會回來了」等心理,其實這種需求感極高的心理,對於你的成功挽回是毫無作用的,相反還會讓挽回陷入更加糟糕的局面,因為你給到對方的不是愛,而是壓力。愛乙個人,就應該讓他從心底出發,喜歡跟你在一起,這樣你們的感情才會牢固,否則,即使把他給哀求回來了,在不久還是會出現分手危機的。

23樓:竺慕柏

曾今在我憧憬30歲前結婚的時候,我被無情地分手了。當時就像天塌下來一樣,身體瞬間軟了,呼吸也變得困難,達到了從未有過的恐懼狀態。當時我無阿飛接受現實,對他各種的糾纏,問為什麼?

我有**不夠好?求復合,出現在他家門口。不過現在我想自己足夠成熟,以前的種種分手後掉價行為以後絕不會再出現。

以後如果再分手,我會很雲淡風輕地說「好」,然後轉身離開,乾脆利落的離開。不是說我不在乎這份感情,而是我懂得了,既然他在我沒有錯誤的情況下和我提出分手,是因為他不再愛我了,對於乙個不愛我的人,我不需要留戀。

分手後很想他怎麼辦

24樓:秘霞樸雁

我也剛剛失戀``心裡也反反覆覆在想他``

回憶特可怕``之前越好。。現在越難受。。

但是最近我緩過來很多了。。逼著自己玩命哭。。哭痛快了就再也不想哭了。。

你現在可以轉移一下注意力。。。

認真工作或學習。。

可以在這段時間一邊等他一邊充實自己。。

不要天天很頹廢。。他看見會更煩。。一定要過得好。。他才有機會回心轉意。。

也許在這段時間你等到他了。。也可能在這段時間你忘了他。。並且有意外收穫呢。。

反正現在他和別人在一起已經與你無關了。。因為畢竟分手了。。難過也沒用。。

你目前可以當他只是氣氣你才瞄中了你身邊的朋友跟她在一起。。時間長了你會覺得沒什麼的。。那時候你就是真的放手了

25樓:景亮銀琴

那就拼命的想他,想他的好,想他的壞,想他很疼你很愛你的時候,想你們曾經在一起度過的那麼多快樂悲傷的時光。想著以前所有的一切,不用害怕,就把他當作乙個可以想念的人。在最平常最樸實的心態下,也許有一天你會發現想他只是你閒時的遊戲而已,只是想他,別無他意。

26樓:匿名使用者

我是過來人,曾經有一段和你很像很像的感情,當時我也是痛不欲生,別人說什麼我都聽不進去,既然他不可能回來,就要接受他不可能回來,去網上多看些關於失戀後怎樣放棄的那種講道理的文章,很有效,失戀了就有了一次經驗,不可能有人一輩子不受愛情的挫折,當遇到下乙個人的時候就會注意在這場愛情裡煩的錯誤,你心裡肯定是堵得很,可以去跑步,可以大叫,總之一定要發洩,不可以不吃飯,那是自己的身體,你看你做這麼多他都沒管你,你要想,你在傷心難過的時候他在幹什麼,說不定在哪兒風流快活,過去了就算了,時間是絕對可以讓你忘記他的,相信我,也相信你自己,看看天空,有時候看一朵盛開的花都可以讓你心情豁然開朗的。

來說一說自己是怎麼看待分手後復合的人呢

在分手之後找出原因,並且來解決它,再來想著去找對方復合,如果反覆分手,會慢慢消耗之間的感情,最後想復合都復合不了。如果分手的根本原因得不到解決,兩個人身上不滿意的點不去改變,也只能重複以前的結局,還不如解放彼此。思想上已經分手,但身體的慾望促使你們又結合在一起,這是建立在慾望基礎上的,不是發自內心油...

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