1樓：匿名使用者
再然後就是會約上好朋友，跟自己一起去散心，冷靜幾天。我覺得雖然分手了，但是畢竟是在一起那麼久的人，那些陪伴過的時間和有過的美好沒有那麼輕易忘掉，我覺得剛分手我會不爭氣的想要哭，會哭得上氣不接下氣。所以散心很有必要，放鬆心情，告訴自己沒有那個人一定可以活得很精彩。
散心回來以後會給自己定製乙個目標，去學習一項自己還沒掌握的技能。比如烹飪，或者一直想學的游泳，又或者一直沒過的四級。我覺得每失去一段很珍惜的感情，一定要努力讓自己變得更好。
當你變成了更好的你自己，也會有更好的人來愛你。
失戀了，不用像以前一樣把那麼多時間花在戀愛上，會有很多的空閒時間，會去多跟朋友逛逛街，多陪爸媽聊聊天。再加上多睡幾次美容覺心情自然會好很多。
再有就是會進行大採購，用一筆固定的錢買買**的衣服，屯一箱好用的**，買上幾支心儀的口紅，挑上聞了讓人開心的香水。女人就應該對自己好一點，自己都不對自己好，別人怎麼會對你好。
吃點好吃的一定不能忘記，吃東西的時候總會讓人心情愉悅，我失戀一般不想吃東西，但是我會努力找能讓自己想吃的美食。對於我這種吃貨來說，一吃解百愁啊，只要能讓我吃，有什麼不能解決的。吃飽了再笑對人生百味，區區失戀何足掛齒。
2樓：清春不打烊
我通常心情不好的時候我就會去大吃一頓，或者就是直接去喝酒吧，但是就是解酒消愁愁更愁，還有我會去找朋友傾訴。
記得我和我初戀剛剛好的時候，我在我的朋友圈裡面發了好多他的**，我的好友幾乎都知道了我談戀愛了，但是他呢一次都沒有發過我的**，而且他的扣扣相簿裡面全部都是他前女友的**，我叫他刪他也不刪，他說就留在裡面啊刪了幹嘛呀，而且有一次當著我的面跟他的前女友通**，在**裡面他聊得很開心，然而和我**聊天的時候什麼話都不說一句，那個時候我真的是心情很不好，畢竟他前女友是他的初戀嘛，那是他不會忘記的乙個人了吧。
這些都不太重要，重要的是他居然嫌棄我，我在大一的時候不會打扮自己，不會收拾自己，他就一直都覺得我丟他面子了，每一次遇到他的老同學或者是我們班的人的時候他都要遠離我，不讓他們知道他和我談戀愛，我就覺得他是乙個大渣男。後來我們分手是我提出來的，我乾脆就直接在朋友圈裡面發我分手的**了，我朋友知道後都來安慰我，那天晚上我們跑去吃火鍋，我吃得好飽啊，五瓶啤酒我喝了四瓶，我都感覺我還厲害啊，我室友說我喝了那麼多啤酒之後神清氣爽的。吃完東西回來之後我的浩多好朋友都來安慰我，叫我不要太傷心了，說那種人不值得，第二天我室友們說讓我出去散散心，我們就直接騎著單車去了好遠的地方，把所有的不開心都化作了汗水。
有的時候我就乾脆去打王者遊戲，感覺只有遊戲才能夠麻痺我了。
3樓：巖姐說
愛情雖然是美好和幸福的，但美好和幸福的同時，也會讓人失望和難過，尤其是當這份感情只剩下自己堅持的時候，也就意味著自己已經成為乙個失戀的人兒了。這個時候，你可以做的事情除了哭泣之外，還有很多。
失戀的時候，你可以出去旅行，看看外面的世界，因為你的失戀，你的父母不會阻止你出去旅行；因為你的失戀，你的領導不敢不批假給你；因為你的失戀，你的閨蜜沒有任何理由也要陪你出去旅行。這樣，你有錢有時間有假期還有乙個很好的伴侶，這樣的旅行也算是完美的了。
你還可以變得頹廢一點，從乙個奮鬥中的人變得懶惰、頹廢一點，一開始沒有人會說你，怕你傷心，這個時候，你就可以肆意去揮霍一些東西，比如喝酒，平時不敢喝的現在也敢喝了；不敢去酒吧跳舞的，失戀的時候也敢去了；不敢吃好吃的甜品怕自己長肉變肥妞的人也敢吃了。很多之前不敢做的事情，在失戀的時候你都可以做的。
當然最重要的是，你失戀了，傷心難過的時候，你也可以思考一下自己，重新做一些規劃了，比如工作上面，你一直想要考乙個什麼證書，之前是因為有男朋友沒有那麼多時間，現在你有時間做這個事情了；你還有繼續努力奮鬥變成更好的人的理由和藉口了，因為你失戀了，你必須讓自己變得更好，讓自己過得比之前更好才能讓自己解氣。
這些事情你都可以做了，選擇權在你自己手中，你怎麼做，就看自己了。但巖姐覺得，失戀有時候可以變成好事情，要懂得珍愛自己。
4樓：過時的先生
人生自古誰無戀，失戀之後怎麼辦。再找乙個怎麼不難，關鍵看你怎麼找。
其實失戀之後，對人的打擊是巨大的。我談過幾次戀愛，失戀過後的那種感覺，真的可以用痛徹心扉來形容。但是隨著年齡的增長，內心的承受程度加強了，能夠更好的想辦法去忘記那段戀情。
我以前有一段異地戀，我主動提出的分手，還專門跑到了她所在的城市。但是回來的時候，我乙個心情有點難受的緩不過來。我乙個人在火車上，坐立難安。
直接就不坐了，跑到了抽菸區乙個人抽起了悶煙。不一會兒就抽了小半盒，心裡多少舒服了一點。但是一路上看到那麼多小情侶，心裡難免又有些低落。
當時身上也沒有錢，什麼也買不了。只能等到火車一路開到鄭州。
但是我朋友忽然給我賺了一筆錢，打**告訴我說，讓我拿著回鄭州。那筆錢也不多只有500，開到濟南的時候，我直接就下了車。乙個人拿著錢，去找了個地方好好洗了個澡。
買了兩瓶啤酒，又重新做了班車回鄭州。這時心情已經沒有那麼多的沉重了，一路上也有很多朋友打來的**，讓我心很暖。
失戀之後，我一般都會包個夜場，跟朋友一起唱歌喝酒，大鬧一晚上。不用管我自己唱的怎麼樣，就是要把自己心裡的壓抑給喊出來。喊累了就停下來喝兩瓶酒，吐了就繼續喝。
麻醉了自己總比一直去想著要強。
5樓：akane嘻嘻
失戀的時間總是難熬的，在回憶的時間裡很難忍住不去找前任，所以要找點其他事情來轉移注意力。
失戀的時候我一般會控制自己的思想，一直鼓勵自己繼續走下去，更努力的去學習，不斷的暗示自己那已經是過去式了，然後找事情轉移自己的注意力。
上一段戀情離現在已經有幾年時間了，現在回憶起來已經可以波瀾不驚了，遇到了也可以十分淡然的擦肩而過了。那個時候的我們還比較小不懂得如何去讓兩個的關係更好，只是過了那段時間以後就慢慢的漸行漸遠。那時候迫於學校和家裡的壓力只能偷偷摸摸的交往，他是乙個十分帥氣的男生，但又是那種學校裡的差生，而我是那種所謂的好學生，又是比較開朗的，平常並沒有什麼交集，個人的理想也截然不同，但還是喜歡。
分開後並沒有想象中那麼痛苦，只是在夜深人靜的時候會突然想起他，然後自己回味，又要不斷的告訴自己，我們不合適，然後聽一些舒緩的歌曲。白天的時候會努力的讓自己投入學習中，把學習放在第一位，就這樣我熬過了我的失戀時光。
所以我失戀了只不過是不斷的自我心理暗示，也可以說是催眠自己吧，不過效果挺好的。
6樓：孤獨的海默
但是下個學期來他的女朋友就不怎麼跟他聊天了，一開始我們感覺沒有什麼怪怪的，但是他感覺出來了，不久之後他的女朋友就跟他分手了，理由就是沒有感覺了，其中細節就不說了，這個不是重點，我這個朋友很傷心，因為這個女孩子是他的初戀，他喜歡這個女孩子已經好幾年了，等到高考結束的時候他們才在一起，這一切來的太突然了，那天晚上他沒有睡好覺，他想回家找自己的女朋友，但是他的女朋友不讓他回去，他就渾渾噩噩的度過了幾天，之後我們看他這個樣子不行，不叫他出去逛了逛，回到學校的時候他買了幾瓶子的酒，那天他喝得很醉，說的很傷心，我們真正的了解他的故事就是在那一晚。
7樓：所有等待都為了對的人
失戀之後，你會做些什麼？網友：放下其實只是一瞬間的事情！
8樓：在淘金山航海的太陽
師傅，我會做一些。我我會做下去什麼，但是我會。呆不住，我會出去逛商店或者是到郊外去走不？
9樓：萌新小主
失戀對於我們每乙個人來說都是非常痛苦的，我失戀時就會做各種各樣的事情讓自己的心情能變得好一點。
有時候我會找最好的閨蜜談談心，讓她好好的陪著我，陪我聊天，陪著吃飯，而且她也不能因為我的埋怨而厭煩我，不然我會更加傷心的，我喜歡她陪我喝酒，喝醉後我就不會那麼傷心了，或者再去ktv撕心裂肺的唱幾首歌，來調節自己的心情。
只要能讓自己的心情變好，想幹什麼就幹什麼，即使自己做錯事情了，我也會原諒自己，誰讓我失戀了呢！我就這麼的霸道。
失戀的時候應該做什麼？
10樓：匿名使用者
不用逼迫自己去忘記，實際上沒有這個必要，人生有很多的的記憶是寶貴的。
當你老去之時，這些回憶是你人生的一筆財富。
失戀可以讓你更明白現實的本來面目:沒有十全十美,更多的是殘缺不全和遺憾。初戀確實難以割捨，但經過初戀與失戀的洗禮後，你應該更明白這個世界了。
所以第一步要做的就是：面對現實，因為不管怎樣都要活下去，你應使自己活得更好。第二，轉移注意力，比如在你為這段感情難過時，可以找一些有意義的事情來做。
第三，宣洩。各種方式，找朋友傾訴、寫日記、運動。第四，樹立新的人生目標，仔細規劃自己今後的生活。
當你有了自己的計畫並為之努力時，就很難有時間再胡思亂想了。總之，與其流淚，不如自救。努力把自己變得更聰明、更堅強、更有魅力。
你也會遇到更適合你的人的。即使沒有遇到，你自已也要活得充實、堅強。其實失戀的人到處都是，而最終都只能靠自己走過來，而事實是，很多人都走過來了。
所以，請你也加油，相信只是時間的問題。
失戀的痛苦，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。
逆向思考
戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。
不妨反過來思考一下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麼幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有志同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，「塞翁失馬，焉知非福」
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有乙個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，
痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；
也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，
說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，
要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，
這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，
而且也根本不能解決什麼。
看清自己，理解別人，
走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作乙個真正的人！
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，
忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，
越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人，
試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。
有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。
相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊，
因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！
當你失戀時你會做什麼，當你失戀的時候，你會做什麼？
我失戀至今已經21天了，始終都開心不起來，我還會不停的想他，想他的笑容，想他看我時的眼神，想他對我的好，想他的一切一切，然後眼淚靜靜的掉下來，每想他一次，心就會疼一次。然後自己也知道再也回不去了，拼命的勸自己放下，然後每天喝著是奶茶非奶茶的味道，乙個人聽著憂傷的旋律，就這樣一天天的過著。我會面對現實...
當你失戀的時候，你會做什麼，當你失戀以後，對什麼都覺得沒意思的時候，該怎麼辦呢？
我在失戀的時候，我第一時間肯定會向閨蜜訴說，然後我們兩個肯定會一起出去吃飯，肯定那一階段會暴飲暴食，特別的嗨，去蹦迪去唱歌，把自己給麻痺掉。一般我失戀的時候我開始可能不會哭吧，然後我就會去大吃大喝，然後或者是大強度的去增加我的工作，就能忘掉我失戀的一些事情了的吧。當我失戀的時候，我你還是比較痛苦的，...
孤獨的時候，你會做些什麼，感到孤獨的時候，你都會做些什麼
感到孤獨的時候可以看書，唱歌，或者是睡覺。當然有些也根據實際情況，如果僅是形單孤影，那麼就要通過各種方法和渠道找到生命中是另一半。是心靈的孤獨，無論是因為知已難求還是無人能開解心中所思，那這個時候可以選擇到咖啡廳 酒吧等處，既適合朋友相伴，也適合一人獨嚐的場所，來一杯最愛的酒水，慢慢品嚐，來消磨無聊...
失戀了去做什麼好，失戀的時候應該做什麼好？
如果你 有能力讓自己快樂起來 那就用快樂來忘記痛苦如果你 沒有能力讓自己快樂起來 那麼就找人傾訴如果你 不知道自己怎麼做 那麼就讓另一段 戀情 結束這段 大10多歲 開玩笑吧 歲數大的 不要同意，太大了。大可以不超過六歲。把你以前的人忘記，他不喜歡你了。爭取來了也不會幸福祝你好運。愛上乙個人可以是一...
男人失戀的時候聽什麼歌曲，適合失戀
千古 阿蘭 詞 許嵩 曲 許嵩 夏蟬冬雪 不過輪迴一瞥 悟道修煉 不問一生緣劫 白紙畫卷 寥寥幾筆繪江湖深淺 難繪你 不染纖塵的容顏 夜不曾眠 心還為誰瑩牽 燈火竹簾 夢裡隨風搖曳 月華似練 遙看萬載滄海成桑田 它不言 不言命途的明滅 若流芳千古 愛的人卻反目 錯過了幸福 誰又為你在乎 若貽笑千古 ...