1樓：聆聽生活
每個人都在努力堅持著，不要放棄我們的希望，累就對了，所以說勝利就在眼前
2樓：魚娘玄星館
現在的人生活確實不容易所以在必要的時候就要努力拼搏，想一想以後應該怎麼樣生活，積累好自己的金錢，建立好自己的經濟，讓自己過得輕鬆一些。
3樓：東揚繪畫
大家都很累，不是你乙個人累，我們平時上班加班都煩死了，而且非常累，我們大家都一樣，想開點就沒事了
4樓：合夥人金林
1、做自己認為最重要的事情，把注意力都放在工作或者學習上，把自己最想做的事情做好，處理好，做到滿意，那麼就會沒有心理壓力，就不會感覺到心累。
2、多聊天，感覺很累的時候，可以多與朋友啊親人，打**聊聊天，可以幫助釋放壓力，同時也可以去唱歌，聽聽**，都可以很好的享受生活。
5樓：情感解惑公尺洛
每個人生活都會挺累的。這個時候要放鬆心情。出去外面走走。聽聽**唱唱歌。跟好朋友聊聊天。慢慢的。就會不煩了。一定要放鬆。
6樓：158四五六玫瑰紅
現在的社會每個人都很累。為了生活為了自己的家庭。要克服一切困難。擺脫力的困難和煩惱。自己調整好自己。有時間就要休息。
7樓：聰明與笨笨
這樣生活才能有奔頭，你看年輕人誰生活不累？誰沒有煩惱？只有學會苦中找樂，樂中有苦，這樣的生活才會體驗到生活不易，會更加努力的工作珍惜身邊的人。
8樓：潮巧蘭
先一定要調整好心態，換好心情。哪怕再累也得開心快樂，你說是吧。要有微笑面對。
再說，也確實不要太累了，千萬注意身體。如果工作太累了，就換一種工作吧。現在把身體累垮了以後怎麼辦呢？
你說是吧？望採納
9樓：慈冬亦
成年人的生活沒有容易二字都有各自的苦惱，無論是工作感情還是家庭這些煩心事總在折磨每乙個人，但是想開了都是人生必須經歷的事情，有苦才會感受到甜有煩惱才會明白以後的甜蜜，煩惱了你可以試試去喝一點酒不要喝多喝好了就乙個人去街上行走，看看那些在深夜裡還在忙碌的人看看那些為生活起早貪黑的人每個人都不容易都很忙都有煩惱。慢慢的你就會釋懷就會開啟心結。
10樓：匿名使用者
天空飄來五個字，那都不是事兒。有事你就煩一會兒，一會兒就沒事。
11樓：**交好者
我覺得可以自我調節，放鬆自己調節自己心情。
12樓：
不要想一些不開心的事開心過好每一天
13樓：沈老師**
多出去走走，聽聽**，睡一覺就好了！
14樓：暖心小屋
照亮心靈，才能發現生活之美。
覺得生活很累怎麼辦？
15樓：茅振華殳裳
煩惱有以下幾個特點：
1、煩惱的內容是實在的，現實的；
2、煩惱總是包含著不少想象；想象中的事情不是真實的，但是煩惱中的想象卻是世界上最真實的事情之一；
3、煩惱還總是包含著理性的推斷，叫人不能不信；智力就是煩惱的能力，因為白痴沒有煩惱；
4、煩惱使人的注意力專注於一點，一旦被煩惱纏上了，就很難脫身，明知道進了死胡同，還得乙個勁往前走，碰壁了也不回頭。
叔本華說：「把人引向藝術和科學最強烈的原因之一，是逃避日常生活中令人厭惡的粗俗和使人絕望的苦悶。」這點，愛因斯坦和羅素也同樣說過。
在肯定世俗生活的前提下，這兒有乙個關於煩惱的公式：
w=d/b
這裡，w表示煩惱，d表示慾望，b表示實現慾望的有效行為。道家要減少慾望，佛家要消滅慾望，這些對塵世上的人都是不可取的。在世俗生活中，，與其徒勞地跟慾望作對，不如盡力滿足慾望。
不妨觀察一下周圍的人，那些活得有滋有味的人，都在樂此不疲地為得到自己想要的東西努力。不懂世俗的人才會自尋煩惱。
人為什麼煩惱
一、煩惱起於執著：人生的順逆境很多，一般人遇到困境，例如失業、失戀、失意時固然令人沮喪、煩惱；處在順境時，如果執著、害怕失去，也會被順境所困。這就如同鐵鍊子能鎖住人，金鍊子一樣會束縛人的道理是一樣的。
所以人生不管遇順逆之境，要懂得轉境，不可執著；修行最大的功夫，就在於乙個「轉」字，要「轉法華」而不要「被法華轉」，也就是不要執著。能夠不怕煩惱，不執著煩惱，自可安然自在。
二、煩惱緣於無明：無明就是不明理，我們與生俱來的無明，就是貪嗔痴慢疑；有了無明，就有貪欲、嗔恚、驕傲、疑惑等煩惱，所以煩惱起於貪嗔痴慢疑等無明。有句話說∶「寧與聰明人打架，不與無明人講話。
」乙個人若不講理時，好話、善言、佛法一點也派不上用場，就會有煩惱；反之，如能通情達理、明白因果道理，就能消除煩惱。
三、煩惱由於看不開：世間上有很多煩惱都是自找的，所謂「杞人憂天」，乃至擔心「世界末日」等，煩惱了半天，卻什麼事也沒發生。也有人因為小事看不開，鑽牛角尖，自然「煩惱綿綿無絕期」。
因此，凡事多往正面看，能夠看得開、看得透，能對一切吉凶抱著超然灑脫的態度，就不會自尋煩惱。
四、煩惱出於太自私：人之所以會有煩惱痛苦，皆因有「我」；「我」是煩惱的根源，「我愛」、「我要」、「我歡喜」，凡事只想到「我」的需要，就容易與人對立、衝突，因此我多則苦多，我少則苦少。所以，乙個人起心動念如果能多想想如何有利於人，就會活得輕鬆踏實。
其實，人間的是非煩惱很多，追根究柢大都是因為眼耳鼻舌身心「六根」不當向外追逐「六塵」招來的。例如，不當看的亂看，因此「睚眥必報」，惹來殺身之禍；不該聽的亂聽，聽出許多紛爭煩惱；不應吃的亂吃，於是「病從口入」……等等。儒家主張「非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言」，這也是佛教所謂的「都攝六根」。
乙個人如果能用佛法管理好自己的六根，這就是最大的修行；而有修行的人，自然懂得處理煩惱、化解煩惱，所以「欲除煩惱病，當取佛經讀
16樓：我是帥鍋
保持樂觀向上的心態，無論生活遇到什麼不快的事情，都是一時的，扛過去就過去了，不要自己給自己壓力。
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拿得起放得下，有些困難不是一天能解決的，累了一天，先休息一下，明天再幹。
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興趣愛好是你的活力源泉。它能恢復你的生命力和戰鬥力，培養乙個愛好，讓自己生活更多彩。
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讓運動融入你的生活。運動可以帶你看路邊的風景，可以讓你的心情變得積極，並且可以改善的身體狀態。
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學會享受生活，生活辜負了你，你卻不能辜負生活，好好享受每天。
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17樓：云云小達人
首先不要總是和別人去比較，之所以會很累，是因為人總是在比較，攀比之心讓自己活得很累。這個時候必須擺正心態，珍惜自己所有的。
找出原因自己為什麼會很累？是物質方面，還是精神方面呢？如果是物質方面，那就好辦的多了，就是多掙錢，當然了掙錢的方法很多，但是怎麼多掙錢呢？
那就精通一門技術或者一門行業，三百六十行，行行出狀元。
那如果是精神方面呢，那只能自己緩解壓力，聽聽**，多接觸大自然，轉移一下自己的注意力。
要合理的規劃自己的生活，讓它有條不紊。盡量的簡化自己的生活，下班或者空閒時間多騰出時間讓自己休息。
要鍛鍊自己的抗壓能力，必定社會在進步，我們也得進步，活到老，學到老吧，只有這樣我們才不會和社會脫節，跟上時代的步伐，才會實現自我價值。
如果要是精神緊張的話，我們要適當的放鬆心情，凡事多多往好處想，試著心胸寬廣一些。必要地時候找一下心理醫生調理一下，認真地對待自己的生活。凡事都有個定數，要淡定，一定能找到解決的辦法得，杞人憂天是沒有用的。
18樓：鄭成周亢凱
做事不要太過,該放手時就放手.看的開.離的開.
什麼是都要很完美就很累.人生的很短暫.要想想明白,要善待自己.
活的輕鬆.活的開心.這樣想就不會很累了........
19樓：靳葉運碧萱
適當的給自己乙個放鬆的假期。別總是埋頭苦幹的生活。這樣對自己不是很好。
多跟朋友聚會，一起出去玩。條件允許也可以出去旅遊，其實生活很美好，只是需要我們慢慢的去發掘他。希望能幫到你
20樓：吳詩妍好
生活總會有一些不如意的事情，壓力很大，煩惱很多，慢慢的解決它，找出原因，凡事想開一點，知足常樂，這樣你會開心好多
21樓：匿名使用者
不知道你多大了？
如果是上有老下有小的
那就確實是非常累的年紀
一定要咬牙挺過去，
每個人都有這樣的一段時間
22樓：宦菱善昊嘉
你就該問問自己什麼事情讓你活得那麼累？如果累就必須把這生活方式改掉。其實很簡單一句話，人只要不要想太多都能過得很輕鬆，一切順期自然吖～如果心浮躁，不防聽聽輕**，**能淨化你的心靈的。
23樓：
做自己認為最重要的事情，把注意力都放在工作或者學習上，把自己最想做的事情做好，處理好，做到滿意，那麼就會沒有心理壓力，就不會感覺到心累
24樓：奶小鹿
生活很累，就應該去拍牙，或者爬爬山，就是這樣簡單，快快樂樂的生活
25樓：一束飛翔的羽毛
生活即使再累也要堅持，只要不放棄，不妥協。總有一天你會成功的。加油吧年輕人。每個人都很累。但每個人都很堅強。
26樓：七零後王大姐
覺得會生活很累，那就放鬆一下休息一下。
27樓：恨刀英雄
壓力太大了，學會洩壓，給自己乙個好心情，比如，找乙個像我這樣的開朗人聊天會給你帶來不少快樂
28樓：完珹
普通人生活在世界上都是很累的，不是普通人的除外。
29樓：希望花開好
去唱歌，跳舞，做自己喜歡不喜歡的事放鬆
30樓：十年酒樓
如果覺得生活很累，可以請幾天假好好的放鬆下自己。可以出去旅遊散散心，找幾個好朋友談談心。相信你會調節過來的。
31樓：吃飯機器糰子
生活壓力太大了嗎，可以做點其他事分散自己的注意力，讓自己放鬆下來
32樓：匿名使用者
成年人的生活沒有容易二字。都很累
33樓：人生也就這樣過去了
鷺的脖子大概有不到十厘公尺長吧,沒有具體的長度,就和人身高一樣,沒有具體的長度，答案僅供參考
34樓：大大軒
覺得生活很累的話，可以出去走走，放鬆放鬆心情，找到生活的希望
35樓：匿名使用者
生活不可能是一帆風順的，起起伏伏一直會陪伴著我們，覺得累了就休息放鬆下，聽聽輕**，散散步
生活的很累，有時候會想不開 怎麼辦？
36樓：梁俠樂園
人都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。
煩惱就象乙個影子，時時都會如影隨形。
我們的生活不會因為煩惱而停止不前，
人也不可能因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。
其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。
想得多，煩惱自然就會增多。
我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心如止水呢？
恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人能瀟灑得起來。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！
對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，過程可能有些漫長，「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」
只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，人會有煩惱。要怎樣去化解，全看自己心態了更多時候需要自己的努力。換一種積極的思維方式看待
我很煩惱，怎麼辦，我很煩躁怎麼辦？
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我該怎么辦我很煩惱，我該怎麼辦 我很煩惱
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