適不適和打籃球?什麼人不適合打籃球

時間 2023-05-13 17:00:09

1樓:匿名使用者

12歲挺高了 你兒子一定能長很高。速度防守投籃體力力量全是可以練的。

不過就看他吃不吃苦吧 我就是天天沒事去鍛鍊起碼乙個點要是打球的話會更長,我小時候身體很弱但現在練的很壯,我告訴你個秘訣吧 你應該知道晚上抽筋能長高 你去買增高藥給你兒子吃 如果吃幾天他晚上腿不抽筋的話 就不要吃了換一種一直吃到能晚上經常抽筋那種 我朋友就是那樣原來和我一樣高 現在 他就是吃藥吃的 他媽他爸都不怎麼高全左右。

籃球讓你兒子去參加訓練班不出幾年他就是個人才,這是肯定的 受過訓練的和沒受過訓練的就是不一樣,祝你兒子越長越高 祝你在牛年裡牛年大吉 事事順心。

2樓:№⒈蓒

廢話,肯定適合啦~我想他也有夢想吧,只要有了夢想堅持就可以成功了。所以你要給他訓練多點,體力不行,跑步去,每天1000公尺,力量不夠,可以練啞鈴,做俯臥撐,每天定量練習,看你能不能堅持下去。有人160多去打nba呢,何況他才12歲,最好參加學校籃球隊,這樣更加專業的訓練,會對他的前途很有幫助噢~

3樓:匿名使用者

單純的從健身角度來講,沒什麼不適合的,但是要注意不要受傷。

但是如果想打職業籃球的話,最好還是去正規的地方找專業老師先從基礎練起,如果自己練得話容易打不好基礎,等許多不良習慣定型後再該就難了。

4樓:0衝動是火腿

只要肯練,一定能練好的!保羅。皮爾斯小時候是個胖子,經過自己的努力現在不也是很強的麼,其實籃球只是個遊戲,也不用專門訓練,過於苛刻的練習也許會打擊他的積極性,希望讓您兒子多多到公園裡去玩,您別陪著他,讓他自己和別人打!

每天都打的話,估計3年以後您兒子單打就已經能贏您了。

5樓:網友

現實:中國籃球你也知道,所謂優秀的籃球運動員都是大個子,有多大你也清楚,而且黃種人天生耐力就不好。就如中國隊和美國隊,中國隊再怎麼拼對抗強度都無法跟上美國隊,因為力量和耐力有差距。

當然,如果你說在國內打,那麼必須得有一種身體特長。才可能被看中,如力量好,或長得特別高,或彈跳好。。。孩子時期教練都不會看他是否技術強,主要是看他身體特長。

特殊:特殊就是孩子十分喜愛籃球,比如能象美國一些球員那樣堅持和努力〈國內球員多數想的是如何如何賺錢〉,當然還需要你堅持的支援他和鼓勵他無論發生什麼。這樣孩子的籃球夢想才能實現。

我就是得不到家裡的支援,一直到我考上乙個很好的學校的籃球隊時才知道我喜歡打籃球,哎〉

6樓:匿名使用者

我也是超級籃球迷呀,我也非常喜歡打籃球呀,我的體力力量命中率都很好!

但是我勸你不要~~因為太容易受傷了,打籃球的哪個沒有老傷,特別是體力不好力量不好的更容易受傷。

找個理由拒絕他吧,雖然很傷心。

如果他還能堅持……你就看著辦吧。

7樓:匿名使用者

如果喜歡籃球的話。就訓練一下吧。畢竟這個年齡階段的孩子愛打籃球的多。

8樓:風中飄舞

體力和力量都是可以通過訓練來加強的這不是個問題。

只要他有興趣和天賦還是可以的。

12歲就163cm了身高上應該不是什麼問題。

9樓:匿名使用者

首先很高興你了解自己的小孩喜歡些什麼。

如果你希望朝著他的興趣去發展的話。

體力是一定要上去的。有時間就帶他跑跑步了。

力量打球的打多了就會用了。不是沒有力量。是不懂得怎麼用出來。

命中就是腕力和手指沒有協調好。聯絡一下上肢的力量相信會不錯的。

我也很喜歡籃球。喜歡沒話說的。

我19.是市區籃球隊隊的一員。

10樓:小控衛

業餘可以,職業的要付出不少努力,我就是164厘公尺,在體校打,不過很辛苦,以前筐也摸不到,現在摸325厘公尺。

11樓:烏碧白

應該。看你兒子了,有夢想,就成功一半了。

體質本來就弱,練練也好,是把。

12樓:匿名使用者

蠻好啊,即使成不了職業球員也能培養一下興趣愛好。

13樓:lq0662琪琳

練練,身體練好了也是好的啊!!!畢竟中國只有乙個姚明!!!

14樓:等與痛的邊緣

我覺得多多練習才知道,泡泡布,練練耐力,還可以做些練習,練習一下反應能力。

15樓:鐵桶少年

12歲的孩子多練練腳步和對抗。

16樓:棟綺南

要是想作為發展方向,建議測一下骨齡。要是興趣,應該去。

什麼人不適合打籃球

17樓:

親親您好呀!不適合打籃球的人有:飲酒的人,三高的人,肥胖且心臟有問題的,身體有缺陷的人哦親。

打籃球屬於劇烈運動,不僅帶動全身的運動量,而且也能幫助我們得到鍛鍊的目的,可是並不是所有人都適合劇烈運動的,有些人,身體不適或者是先天不足的情況下,如果再進行劇烈運動的話,只會對其是一種傷害

為什麼要打籃球?

18樓:汽車之路

1、提高生命活力。

籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式,且運動強度較大,因此,它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展,提高和保持人的生命活力,為人的一切活動打下堅實的身體(物質)基礎,從而提高生活的質量。

2、滿足多種需求。

籃球活動的形式多樣,具有更強的參與性、趣味性、應變性、娛樂性和競技性等,能滿足不同人群的多種需求。籃球活動的形式可因人而異,運動量可隨意調節,因此適宜於各類人群的廣泛參與。

3、培養分析和解決問題的能力。

籃球場上要地面與空間的全方位立體對抗,而且,所有的行動都要受到不同對手的制約,要求參與者依據自身實力,結合不同對手進行分析比較,鬥智鬥勇、揚長避短、克敵制勝。這能有效地促進參與者的心理(智力、意志力、個性等)、技能、觀察、應變等綜合能力的提高,鍛鍊和培養發現問題、分析問題和解決問題的能力。

4、培養團隊意識。

可以培養團隊意識,相互默契的配合,培養思考能力以及個人的球場閱讀能力。強健體魄,鍛鍊人的意志與品格。

賽制

1)比賽應由4節組成,每節10min,在第一節和第二節之間、第三節和第四節之間以及每一決勝期之前應有2min的休息時間。半場時間的休息應為15min。

如果在第四節比賽時間終了時比分相等,為打破平局,需要乙個5min的決勝期,或多個這樣的5min來繼續比賽。在所有的決勝期中,球隊應朝向第4節中相同的球籃繼續比賽。

2)交替擁有:交替擁有是以擲球人界而不是以跳球來使球成活球的一種方法。在所有的跳球情況中,雙方球隊將交替擁有在最靠近發生跳球情況的地點擲球入界權。

在第1節開始的跳球後未在場上獲得控制球的隊應開始交替擁有。在任一節結束時對下一次交替擁有權的隊應在記錄臺對面中線的延長部分以擲球入界開始下一節。

19樓:匿名使用者

一、籃球運動對青少年的智力影響。

青少年時期,孩子處於生長發育的高峰期,智力也在這個時候進入發育的成熟期。籃球運動對青少年的智力發展有著一定的有利影響。打籃球時,孩子處於思維十分活躍的階段,在籃球場上一些多變,快速,極不穩定性可以激發孩子臨場應變能力。

運動技能只要是依靠神經系統和骨骼肌肉組織協調來實現的,記憶、思維、感知、想象不僅是神經系統的體現,同時也是智力的發展方式。青少年進行籃球運動,隨著技能的不斷強化和熟練,孩子的思維也會變得越來越發達和敏捷。一些家長會認為,籃球運動會影響孩子成績,其實這是片面的想法,只要能使孩子懂得勞逸結合,反而能更好的促進孩子智力發展,提高專注度。

中小學生籃球夏令營有著專業的教練,能夠科學合理的調動孩子積極性,激發孩子的潛在能力。

二、籃球運動對青少年的身體影響。

籃球運動對運動員的身體素質要求比較高。青少年時期正是孩子骨骼發育階段,籃球運動中許多柔韌性,彈性的練習可以更大程度上幫助孩子長身體。籃球運動同時可以鍛鍊孩子的耐力和爆發力。

一些孩子長時間學習會出現疲憊,腰痛等一系列體質差的表現,適當的進行籃球運動對青少年的身體有著百利而無一害的影響。中小學生籃球夏令營可以根據孩子的自身的身體素質,制定個性化的體能訓練方案,幫助孩子強身健體。

三、籃球運動對青少年的性格影響。

籃球運動是具有對抗性的運動。在籃球比賽中,孩子們會面對到競爭,面對到成 功或者失敗,這時能夠很好的讓孩子形成堅強的性格特點,意志堅定,不畏困難。同時,籃球運動也是一項需要團隊合作的運動,孩子可以培養出集體榮譽感,學會團結,講究凝聚力。

可見,籃球運動對青少年的性格會產生很大的影響。

你覺得什麼樣的人不適合打籃球?

20樓:八卦星人小林

蔡徐坤這樣子的人就不是很適合打籃球,基本功不紮實,只會一些花拳繡腿。

說實話,球場上面沒有人會把籃球運得那麼高,因為秋太高,被人搶走的可能性很大,也就是說輸球的概率高。

雖說友誼第一比賽第二,也沒啥隊伍希望自己一打球就輸吧。

21樓:十一維觀影

不喜歡籃球這項運動的人,肯定是不適合打籃球的。因為不管怎麼練,他內心不喜歡的話,肯定會抗拒這項運動的,這樣一來,他肯定打不好的。

另外,個子一公尺八以下的人,不在發育長高的人,應該是不適合打籃球的。因為這樣的人根本沒有進步的空間。

22樓:獨角獸優醬

我覺得脾氣暴躁的人不適合打籃球。因為籃球這項運動非常考驗身體碰撞。脾氣暴躁的人肯定受不了這些。動不動就會跟別人打起來。那他們還是去做一些溫和的運動吧。

23樓:lo無憂

籃球是很多人喜愛的一種運動,但是一般不愛表現的人就不適合。自己就是這樣的性格,性格比較內向,而且身體也不是很靈活,所以一直不喜歡打籃球。還有就是愛乾淨的可能也不適合,因為打籃球一般會弄得身上比較髒。

24樓:id小火人

性格軟弱的人,籃球是一項身體心理瘋狂競爭的競技體育專案,性格軟弱的人在這項活動中不會有太大作為,沒有爭勝意識是不適合籃球領域的。

25樓:匿名使用者

我覺得身材弱小,懼怕對抗的人不適宜打籃球。雖然打籃球的人看起來很帥,但是要如果沒有身體優勢,建議不要去打,因為會讓你變得傷痕累累。

26樓:達令讀書樂

個人英雄主義太強,不懂團隊配合的人。

籃球運動不是單打獨鬥的運動專案,而是團隊協作專案。如果不懂得合作,只想乙個人逞英雄,那是不符合籃球運動精神的。

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