挺舉舉重的規則是什麼,舉重的比賽規則是什麼

時間 2022-11-26 11:15:45

1樓:遠方的電線桿

舉三次那是規則,沒有為什麼。難不成你一次舉不起來二次舉不起來……十次一百次還舉不起來,裁判和觀眾就得陪你這麼耗到自動放棄?

至於三次的重量並不是你所說的不一樣,而是代表三次試興機會,如果在這個重量下你第一次就成功,那麼第二次就可以挑戰更高重量,如果第二次不成功,那麼第二次還可以繼續挑,第三次也是同樣的道理。當然,如果三次都不成功,你的挺舉比賽就結束了。成績是舉起的最大重量為準。

競賽規則:

(1)運動員在賽前2小時稱量體重,稱量體重的時間為1小時;

(2)比賽時,先進行抓舉,休息10分鐘再進行挺舉;

(3)運動員抓舉、挺舉的試舉次數均為3次;

(4)上場順序是根據運動員所要的重量、事先抽籤順序和舉過的次數來排定的。試舉時所要重量輕的先舉。如果第一次試舉重量相同,籤號小的先舉。

如果第2、3次試舉重量相同,試舉次數少的先舉。如果試舉次數也一樣,則上次先舉的仍先舉;

(5)比賽場上的槓鈴重量只能增加不能減少。每次試舉成功後,必須增加1公斤的倍數;

(6)奧運會比賽是以抓舉和挺舉之和的總成績來確定名次的。如總成績相同,體重輕的名次列前。如體重又一樣,那麼先完成總成績的名次列前,不允許並列名次;

(7)運動員的試舉時間規定為1分鐘。從點到運動員名字或場上加重員加重結束,以兩項結束的時間為準開始計時。如某個運動員連續試舉則為2分鐘。在此時間內槓鈴沒有提過膝部即判為失敗。

2樓:個囧

運動員在賽前2小時稱量體重,稱量體重的時間為1小時;比賽時,先進行抓舉,休息10分鐘再進行挺舉;運動員抓舉、挺舉的試舉次數均為3次;上場順序是根據運動員所要的重量、事先抽籤順序和舉過的次數來排定的。

試舉時所要重量輕的先舉。如果第一次試舉重量相同,籤號小的先舉。如果第2、3次試舉重量相同,試舉次數少的先舉。

如果試舉次數也一樣,則上次先舉的仍先舉;比賽場上的槓鈴重量只能增加不能減少。每次試舉成功後,必須增加1公斤的倍數;奧運會比賽是以抓舉和挺舉之和的總成績來確定名次的。如總成績相同,體重輕的名次列前。

如體重又一樣,那麼先完成總成績的名次列前,不允許並列名次;運動員的試舉時間規定為1分鐘。從點到運動員名字或場上加重員加重結束,以兩項結束的時間為準開始計時。如某個運動員連續試舉則為2分鐘。

在此時間內槓鈴沒有提過膝部即判為失敗。

按照槓鈴扛舉方式的不同,舉重可以分為挺舉和抓舉兩個專案。在抓舉比賽中,要求選手伸直雙臂,用一次連續動作將槓鈴舉過頭頂。而在挺舉比賽裡,選手需要先將槓鈴置於雙肩之上,身體直立,然後再把槓鈴舉過頭頂。

運動員要等到裁判判定站穩之後才能算成績有效,成功完成將亮起白燈,失敗則是紅燈顯示,如果三名裁判中有兩人給出白燈,同樣代表該名選手成功完成。在進行比賽的過程中,每位運動員在每個專案中有三次試舉機會,最後將每個專案的最好成績相加,總成績最高者獲得金牌。如果兩位選手的成績相同,則體重較輕的選手獲勝。

每場比賽運動員共有6次試舉機會,抓舉3次,挺舉3次。試舉重量由運動員自己選定,增加重量必須是2.5公斤的倍數。

奧運會比賽只計算抓舉和挺舉總成績,如總成績相同則賽前體重輕者列前,如再相同,則以賽後即稱體重輕者列前。

舉重的比賽規則是什麼

3樓:

舉重是一項簡單的運動。舉起最重的重量,你就贏了。沒舉起來,你就輸了。

但問題是,槓鈴重達260公斤--這相當於把一頭奶牛舉到頭頂,並保持住平衡,直到裁判們宣布你站得很穩,舉重平穩,且兩腳在一條線上。

體重在105公斤或以上的超級舉重運動員,通常會被冠以「世界上最強壯的人」的稱號。但是,如果按體重與舉起重物的比例來說,次最輕量級選手才是最強壯的。

土爾其的「口袋大力士」內姆.蘇雷馬諾格魯(naim suleymanoglu),身高1.4公尺,體重不足64公斤,但可以舉起幾乎相當於他體重三倍的重量。

他蟬連三屆奧運冠軍,七次獲世界冠軍。

男子舉重是1896年雅典第一屆現代奧運會的比賽專案,1920年成為固定比賽專案。雪梨2000奧運會首次增加了女子舉重專案。

比賽規則

女子舉重設七個重量級,男子舉重新設立的標準是八個重量級。男子有56kg, 62kg, 69kg, 77kg, 85kg, 94kg, 105kg和105kg以上。女子有48kg, 53kg, 58kg, 63kg, 69kg, 75kg和75kg以上。

因為男子舉重的重量級標準不同於以往的奧運會,所以所有15類都將創立新紀錄。舉重分為抓舉和平舉。抓舉是一次將槓鈴舉至頭頂上方,手臂伸直。

平舉是先把槓鈴舉至肩膀,直立,然後再將槓鈴舉至頭頂上方。每個選手有三次試舉機會,把最好的抓舉和平舉成績相加,確定最終優勝者。

4樓:憂慮的春天

使用槓鈴、啞鈴、壺鈴等器材進行鍛鍊和比賽的運動專案,為舉重。 舉重運動員要完成兩個舉重動作:抓舉和挺舉。

在抓舉比賽中,要求選手伸直雙臂,用一次連續動作將槓鈴舉過頭頂。而在挺舉比賽裡,選手需要先將槓鈴置於雙肩之上,身體直立,然後再把槓鈴舉過頭頂。運動員要等到裁判判定站穩之後才能算成績有效。

鈴由橫槓、套筒、卡箍、槓鈴片組成。橫槓長2.20公尺,直徑2.

8厘公尺,重20公斤。比賽按抓舉、挺舉的順序進行。每場比賽運動員共有6次試舉機會,抓舉3次,挺舉3次。

試舉重量由運動員自己選定,增加重量必須是2.5公斤的倍數。

奧運會比賽只計算抓舉和挺舉總成績,如總成績相同則賽前體重輕者列前,如再相同,則以賽後即稱體重輕者列前。

5樓:我的四維空間

在抓舉或挺舉的三次試舉中舉起最高的一 次重量,即為單項成績,名次按成績來確定。總成績名次以 抓舉和挺舉的總和來確定。如成績相等時,比賽前體重輕者 名次列前。

如成績和體重又相等時,則以先舉起該重量的運 動員名次列前。

幫忙講解一下奧運會中舉重的比賽規則是什麼?

舉重的規則? 5

舉重比賽有什麼規則?

舉重有幾種舉法?規則又是怎樣

6樓:帖玟利

舉重是一項相當古老的運動,由於力量從來都是衡量男性征服力的最直觀標誌,所以無論在古希臘、古羅馬或是古代的中國,舉重運動都是相當普及的力量運動之一。

現代舉重運動始於18世紀的歐洲,舉重運動分為抓舉和挺舉兩項:

抓舉:運動員將槓鈴平行地放在兩小腿前面,兩手虎口相對撞槓,以乙個連續動作把槓鈴從舉重台上舉至兩臂在頭上完全伸直。

挺舉:運動員以乙個連續動作把槓鈴從舉重台上提置肩際。兩腿平行伸直保持靜止狀態。先屈腿預蹲,接著用伸腿伸臂動作將槓鈴舉起至兩臂完全伸直,兩腿收回平行保 持靜止。

男、女舉重分別於1896年和2000年被列為奧運會比賽專案。儘管首屆奧運會便已有舉重專案,但舉重並不是在每屆奧運會中都曾經出現過。上個世紀初,浪漫的法國人曾經因為舉重運動過於力量化,而將其擋在巴黎奧運會的門外。

與世錦賽每個重量級產生三塊獎牌相比,奧運會比賽只計算抓舉和挺舉總成績,如總成績相同則賽前體重輕者列前,如再相同,則以賽後即稱體重輕者列前。

更多知識:

7樓:我是

一)舉重競賽總則

1.競賽動作方式

(l)抓舉:運動員將槓鈴平行地放在兩小腿前面,兩手 虎口相對撞槓,以乙個連續動作把槓鈴從舉重台上舉至兩臂 在頭上完全伸直。

(2)挺舉:運動員以乙個連續動作把槓鈴從舉重台上提 置肩際。兩腿平行伸直保持靜止狀態。先屈腿預蹲,接著用 伸腿伸臂動作將槓鈴舉起至兩臂完全伸直,兩腿收回平行保 持靜止。

2.兩種舉式犯規動作:

(1)從懸垂狀態提鈴。

(2)提鈴過程中有停頓。

(3)除兩足外,身體任何部位觸及舉重臺。

(4)在完成動作時,兩臂伸展不平均或不完全。

(5)伸展臂部過程中有停頓。

(6)用推舉完成動作。

(7)起立時臂有屈伸。

(8)在試舉中離開舉重臺,即讓兩腳觸及台外地方。

(9)在裁判員發令前將槓鈴放下。

(10)在裁判員發令後槓鈴從身後落下,或故意從身前 摔下。

(11)未能使兩足站在與槓鈴和軀幹的平面相平行的同一 橫線上來完成動作。

(12)放鈴時,未能使槓鈴整體接觸舉重臺。

(13)抓舉時,在完成動作中橫槓觸及頭部。

(14)挺舉翻鈴轉肘之前橫桿觸及胸部。

(15)翻鈴時肘、上臂觸及大腿或膝部。

(16)上挺前兩腿未伸直。

(17)屈膝上挺未完成動作。

(18)上挺前有意使槓鈴顫動。

8樓:

舉重分兩種,分別為抓舉和挺舉.

比賽一般先進行抓舉,後進行挺舉.

抓舉和挺舉都有3次機會發揮.舉的重量可以根據自己的實力來定,也可以教練來定~~~~

9樓:隔壁de貓

我懸賞了50分現在還沒有答案呢,等有了我會通知你的,別著急

舉重公斤級是什麼概念?

10樓:奧運知識冠軍

舉重按參賽運動員的體重不同來分級,是從1920年第七屆奧運會開始的。當時分5個體重級別,即次輕量級(60公斤級)、輕量級(67.5公斤級)、中量級(75公斤級)、輕重量級(82.

5公斤級)和重量級(82.5公斤以上級)。1947年的世界舉重錦標賽上採納了當時的舉重強國——埃及的建議,又增加了乙個級別——最輕量級(56公斤以下)。

1951年又改為7個級別,把原重量級的體重標準提到90公斤以上,增加了次重量級(82.5公斤以上到90公斤)。自此7個級別又通行到1972年。 自1972年第二十屆奧運會起,舉重比賽增至9個級別,增加了次最輕量級(52公斤以下)和特重量級(110公斤以上),並將重量級改為110公斤級。

1976年在第二十一屆奧運會期間,又增為10級,增加了100公斤級。到了1996年奧運會上,雖然級別仍是10個,但重量發生了改變,具體是54公斤級、59公斤級、64公斤級、70公斤級、76公斤級、83公斤級、91公斤級、99公斤級、108公斤級和108公斤以上級。 1998年國際舉聯緊跟「奧運**」的潮流,主動將男子10個級別縮減為8個:

56公斤級、62公斤級、69公斤級、77公斤級、85公斤級、94公斤級、105公斤級和105公斤以上級。同時女子也調整為7個級別:48公斤級、53公斤級、58公斤級、63公斤級、69公斤級、75公斤級、75以上級。

奧運會舉重的規則,奧運會中舉重比賽的規則是什麼?

1998年1月1日起,男子調整為8個級別 56 62 69 77 85 94 105和105以上公斤級 女子調整為7個級別 48 53 58 63 69 75和75以上公斤級。槓鈴由橫槓 套筒 卡箍 槓鈴片組成。橫槓長2.20公尺,直徑2.8厘公尺,重20公斤。比賽按抓舉 挺舉的順序進行。每場比賽運...

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