1樓：東方匯美集
看來你在選擇到底是打籃球還是踢足球啊，我個人比較偏向籃球，前景一片光明，而且對增高還有幫助，如果你身材夠高的話還是建議你去打籃球的，以後打得好的話還能為國爭光，不像足球，3.5百年沒有出頭之日........
2樓：匿名使用者
大多數情況下是好的，熟話說過猶不及，每天適量玩下籃球對身體是很有好處的，可以提高反應速度，鍛鍊肌肉。但千萬別為了一時的貪玩運動過度，這樣對身體就不好了。
3樓：匿名使用者
當然對身體有好處了，鍛鍊身體嘛，不過要是不注意保護會傷著自己的。要是職業的，那幾年後可就是傷痕累累了
4樓：默瘋
對身體有好處，但要注意對抗中的激烈程度把握好，還有不要崴腳等，大量的運動就沒什麼好處可言了
5樓：匿名使用者
拜託，希望下次不要提這麼沒有水品的問題了！
6樓：幠御乄倫魓
可以鍛鍊肌肉，防止挨揍~
7樓：匿名使用者
運動肯定是對身體有好處的，但是控制時間很重要~如果自身有比如哮喘累的疾病最好不要做劇烈運動~
對於正常人來說未發育完的未成年人籃球可以提高骨骼生長等等
8樓：匿名使用者
好，打球可以增長高度
9樓：匿名使用者
廢話 當然對身體好了
10樓：一生發呆
好 不過想腿長點的話 去足球
11樓：匿名使用者
當然好！！！！！！！
打籃球對身體好嗎？
12樓：匿名使用者
只要是合理的運動都會對身體有好處
13樓：檢霏
打籃球對身體當然好。特別是它鍛鍊的是全身骨骼,對發育期想長高的學生非常有好處。在多吃點有營養的食物。相信只要不是先天缺陷。都可以長到175公分以上。
每天打籃球對身體好嗎?
14樓：曦曦
一般打球的話都是男生多一點，最喜歡的估計就是打籃球了，不可否認的是，打球肯定是有好處的，比如說在成長期有助於長高身體，還能夠鍛鍊身體等等。不過，打球也算是一項劇烈的運動了，有很多的方面也是需要自己多注意的。就拿打籃球來說吧。
一：打球之前先熱身。二：
準備淡鹽水。三：運動完做拉伸運動。
運動對我們的身體是有好處的，多運動一下也能夠讓身體更加健康，但是運動的時候也要注意，不要讓自己受傷就可以了。
15樓：慕惠種一璇
生命在於運動。打籃球就是運動，當然對身體有好處了。但是要有乙個好的計畫，這樣更會有益於健康！
16樓：匿名使用者
當然好啊 籃球是一項全能的運動，可以鍛鍊身體的各個機能，力不從心是因為你沒掌握好的方法，只會一味的用蠻力，籃球是講究身體協調性的運動，對身體的要求也很高，不過只要是長期的打，而且有好的方法，在加上後天的努力，想打好球是不難的，籃球不是一句話就能教給你的，需要是練習的 ＜一天不練球就一天沒長進＞這句話說的十分對，當你愛上籃球時，你就不會力不從心了！
17樓：
好啊
打籃球好不好，每天打籃球對身體好嗎
有好有壞 好處 鍛鍊身體，基本上全身的都能鍛鍊，磨練意志，求勝欲，團隊合作 壞處 運動傷，搞不好了得打架 你多大了啊？青少年玩可以長個子，增強身體素質 好,可以鍛鍊身體,又可以提高自己的技術.但要適當打球.很好呀.可以鍛鍊身體嘛.而且還可以加速身體長高呢而且可以認識一些新朋友.可以讓自己變得活潑.可...
打籃球對身體有什麼好處和壞處，打籃球對身體有好處嗎？
一 好處 1 增強心臟功能 經常參加籃球運動，可以有效的增強心臟功能，使每搏輸出量增加，使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加 打籃球還能使骨骼肌肉的毛細血管分布數量增加，分枝吻合豐富 使心肌的毛細血管數量增加，冠狀動脈口增粗和重量增加 這些均有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的大量提...
打籃球對身體有什麼好處，打籃球對身體有什麼好處和壞處
對你對國家都有好處 因為你打的好可以去國家隊幫忙，對你嗎可以加強鍛鍊身體。打籃球對身體有什麼好處和壞處 從事籃球運動，有利於提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。打籃球可以鍛鍊人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛鍊很有幫助。打籃球真的可以使人長高的，由於打籃...
游泳對身體好還是打籃球對身體好，打籃球和游泳哪個對身體更有好處？
游泳屬於有氧運動，也就是強度低 有節奏 不中斷和持續時間在15 40分鐘甚至更長。其特點是 運動時全身大多數的肌肉 2 3 都參與 游泳就是很好的全身運動 有氧運動可提高機體的攝氧量，增進心肺功能。籃球，很多人也把其歸為有氧運動的行列，因為它也是全身運動，運動時間也比較長。但是因為其具有賽跑 跳高 ...
女生打籃球的好處和壞處有哪些，打籃球對身體有什麼好處和壞處？
一般來說運動能夠促進生長激素的分泌，所以經常運動是能夠長高的，而且你還是一名高中生，正是生長激素分泌旺盛的年齡，這個時候加強鍛鍊，完全可以長高的。但是鍛鍊也是因人而異的，有的人效果明顯，有的人效果不明顯，如果說一周堅持打兩次籃球就肯定能長高，也沒有人可以打這個保票，但是堅持運動總沒有壞處，打籃球還能...