1樓：匿名使用者
學跆拳道好
跆拳道要拉韌帶
腳傷對你的影響應該不大 只要沒傷到骨頭
韌帶慢慢的就拉開了 只不過說是時間的問題 特別這又是夏天 更容易拉開
痛肯定是難免的拉
你長的比較高 又比較瘦 不適合那種對力量要求很大的武術空手道是等你把身體鍛鍊強壯後再去學習的
而跆拳道是幫助你強壯身體
鍛鍊身體的靈活性
從藝術觀賞的角度上來看 跆拳道的動作更好看空手道的實用性比較強
但如果你沒有一點基礎就去學空手道 有點困難所以我建議先去學跆拳道
以後怎麼發展就看你了
如果再去參加跆拳道比賽
你的體重會很佔優勢的
2樓：匿名使用者
每個人習武的心理出發點是不一樣的，這樣每個人的需求也不一樣。
從樓主提問的角度來說，是為了強身健體，而非其他。
從這個角度出發，任何體育鍛煉對你的身體都是有幫助的，不光是武道，籃球、桌球都可以鍛鍊身體。所以，選擇跆拳道還是空手道對於你來說沒有影響。
再說跆拳道和空手道：
對於乙個《初學者》來說，跆拳道和空手道從本質來說是沒有區別的。如果你想長期從事其中一項，那最好持之以恆，最好打聽一下 你要去的大學有哪個社團，有什麼你就學什麼，現在擔心的這些都是沒有關係的。
總體來說 就是 你先進門來 找乙個先學著你的腿沒問題，跆拳道只有腿嗎？！難道創辦跆拳道的大師沒長手不成？！！
ps：《》號內為強調之意
3樓：
建議學習空手道
跆拳道不太實用 用來健身很好
如果要實戰的話只有學習itf的跆拳道
但是國內很少 我所知只有一家
意思是一般地方學的跆拳道都是健身用的
但是空手道在全球範圍內學習的人要多於跆拳道而且空手道入門簡單 人人都能上手
空手道也很實用
4樓：森英彥
樓主，你想學這兩樣！首先得看你的興趣！你想得到的是什麼？
你是想表演呢，還是想實戰呢？
跆拳道號稱腿上的藝術，主要用於表演。跆拳道的魅力在於它華麗的腿法可以博取女生的青睞於尖叫！哈哈
空手道更適合於實戰，如果你想為了把自己變強，不被人欺負！建議你學空手道。那樣你會變得強壯些。
你才18，柔韌不是問題，我 23歲學的跆拳道，橫叉豎叉全下去了！只要你想學，遊恆心，有耐力。什麼都能學好的，沒有最好的武術，只有最好的人！
呵呵，祝你成功
5樓：匿名使用者
個人覺得不管是什麼武術，空手道，跆拳道都是擁有它的優缺點，但是要發揮它的潛能的人，少之再少~
我個人是先學習跆拳道，過後就自修載拳道，柔道，再學院讀書時再拜空手道師傅為師，從那麼多的武功裡，我發現雖然武功不同，但是道理都是一樣的，都是以柔制剛為主，以樓主所謂踢人有力和武功學上市不一樣的，至於要學什麼，就看於樓主的愛好的偏向，跆拳道為較注重腳法，空手道為手法，柔道為摔法。
個人覺得先學好基本手腳法後才學摔法比較佳！
不管在什麼武功上，只要樓主用心學，不管什麼武道，你都會破解的！
以你的腳的問題，建議你給推骨師傅給你看下，好了才練，免得對你的腳會有後遺症~
6樓：匿名使用者
不是長期練的話，就學空手道吧，容易上手。
你 準備持續學習的話就跆拳道，這個對鍛鍊身體比較好些。練一段時間韌帶就拉開了，只不過你要多吃些苦頭咯~~
7樓：
都要拉韌帶的 跆拳道練的人會比較多 大學學習的話也容易
受過傷是沒有什麼影響的
8樓：溫夢山
哥們有點瘦了，我也180，不過。。。 我建議你還是學跆拳道，大學的跆拳道社比較多，空手道相對少。所以想大學繼續學的話，最好學跆拳道。
關於韌帶的問題，我剛練的時候就是堅持，必須使自己想拉開，有強烈的慾望。如果受過傷的話，那要自己感覺，但一定要實在不行再放棄！
9樓：王大弘
建議你學習空手道！因為空手道實戰能力比較強，相對對自己的要求比較高也可以更好的磨練自己的耐心和毅力
10樓：小惡魔
學跆拳道把·好處是：
強身健體!舒經活血!養血潤燥!眼不花耳不聾!
跆拳道出手!痛打落水狗!
跆拳道出手!美女跟你走!
跆拳道出手!別墅馬上有!
跆拳道出手!范偉哭著吼!
跆拳道出手!活到九十九
呵呵·o(∩_∩)o...我支援跆拳道···加油··
11樓：●洛洛の糖
隨便嘍，跆拳道是以腿上的力量為主，而空手道是手
12樓：阿
太極拳,練好後再練太極推手.
13樓：矢車菊的藍寶石
空手道有學幾十年的，很難的~~~~~~~~~女生比較適合吧
14樓：匿名使用者
跆拳道比較好，最好都學，
15樓：匿名使用者
跆拳道,你的身高和體重在跆拳道比賽上很佔優勢的,韌帶受傷的話,就在壓腿的時候多注意,和教練溝通,找一種適合自己的壓腿方式!!!
16樓：匿名使用者
都別學了，打籃球吧！個子高身體棒。
17樓：八神小貓
●洛洛の糖 你是個根本不懂空手道的s-b
我應該學空手道還是跆拳道？
18樓：
如果想速成，學以腿法為主的比較好。但腿法的基礎練習也相當難。你可以試一下快速連踢10下腿，感到呼吸正常可以練習。
19樓：fang蕩
長話短說!
空手道(極真) 前期實戰強..畢竟是手多練..速度快.招式多..也容易學會
跆拳道..前期實戰確實不強..因為要壓韌帶..腿發學習的也比空手道難..
但是到了後期.2個各佔優勢.空手道以攻擊速度..抗擊打..為優勢跆拳道.絕對的殺傷力和攻擊範圍..大家要知道腳的力量是手的多少倍..腳也比手長的多..
20樓：
跆拳道很帥的，我在練。。。但要速成的話去練擒拿格鬥比較好
我應該學空手道還是跆拳道？或者其他
21樓：路見不平吼yi聲
如果二選一的話,我覺得應該學 空手道 好些。原因有三：
首先，你是自學，練跆拳道你沒有足夠的器材，如腳靶之類。因為腳上動作必須做標準了才能穩重心、出功夫，你沒有老師指導，很難做到標準。
第二，你說要好看的，其實不管何種武術，它的花架子都好看，連成高手後，高手打弱手也同樣好看。但跆拳道出高手不易，原因是它的技法不夠全面。所以在自由搏擊方面，空手道的高手比跆拳道多些。
第三，實用性空手道強些，我們打人不一定要用腳。貼身肉搏，腿上只能用到膝蓋（當然你還可踩腳趾），但手腳卻不同了，想怎麼來就怎麼來。當人抱住了你，與你纏鬥到一起，你想象一下，你自己練的那些跆拳道派得上用場嗎，夠用嗎？
時間問題，難說。最後奉勸一句，功夫是打出來的，自己練的招式沒經過多次實戰檢驗、總結，大部門都派不上用場。
22樓：隱月幽嵐
自學的話很難成才，空手道跆拳道都不是那麼易懂的東西，很容易走入誤區，而且他們並不只有實戰，還有很多別的東西。
還有**有又帥又很實用的東西呢？除非那些高手，哪怕是乙個最簡單的腿法t出來也很漂亮。
很確定的告訴你2、3個月根本不可能練成什麼，如果你把這想的那麼簡單，勸你還是放棄吧，帶個防狼噴霧吧
我的建議：你還是好好找個道館練練吧，別想要短時間學成什麼吧！！！
23樓：匿名使用者
兩三個月能稍有成效的只有陳鶴皋的無限制格鬥術
無論學什麼，都必須有個人能面對面教你督促你，誰要給你推薦什麼書說看了能收拾一般小混混的，那是忽悠你
24樓：匿名使用者
學好拳擊和摔跤，足夠你對付大多數人
25樓：藍色海
根據你的情況，希望短時間有些進展 應該選擇散打，我以前練習練習了 一段時間 很有效果 當然包括摔跤，比較實用..你可以買乙個沙袋練習 最好加上肌肉的鍛鍊 看起來不是很帥 但是很實用..
26樓：li號被盜
每個武術個有所長!你可以習百家之長集於一身!剪竹幹立主腦!
27樓：jake莫
關鍵是提高自身的耐力和力量（提高自己的身體素質）然後在書本理論上的指導下，多練多打就好了
28樓：東方不敗再起
空手道威力大,招數帥,腿功出眾
29樓：匿名使用者
速成的話 還是 散打比較好 跆拳道我不清楚 空手道 的話 你必須 經過 無數次的練習 才能有成效的
30樓：冪冪潛入
還是練習自由搏擊吧，只要你力量夠，在學習一下基本動作技巧，應該2 3個月就會有成效的
31樓：匿名使用者
88809689你可以打這個**諮詢
32樓：leek晨
武術這個東西看書你只可以了解到他的理論..還是有多練多打..武術沒有那個是短時間可以速成的..
除非你身體素質很好！想要對付小混混看你有沒有乙個號的心理素質了..有的話實力不成問題的話就看你心理素質好不！
應該學跆拳道還是空手道？
33樓：傲骨無痕
跆拳道修身塑型都不錯，韌帶不是問題的，需要的話追問下我可以給你具體的方法，就不打那麼多字了。身高減去110是標準體重你還是偏輕了。
空手道我向來不推薦，這個本身就是少林長拳到日本演化而來的，不要受那些動漫影視的影響，雖然我也看，但看看是一回事，真正打起來又是另外一回事。
女生我推薦跆拳道，因為我就是練散打的，我個人極力反對非專業女生去練散打，這個對女生影響太大了，不斷對身形還是心性。想一年學好去打實戰的如果不是專業每天練習我告訴你不可能，我是實戰證明主義，能打不是靠說的，如果真的有人那麼和你說速成還實用那麼是忽悠你，要是有那種的話武林高手早就滿地跑了。
對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者
一時心血來潮死扣套路的人 包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的。
女生的柔韌性也很好的。這個主要是我曾經接觸過的幾個跆拳道教練了解到的，此外現在跆拳道考級的話黑帶沒有那麼難拿，而實戰效果不明，其實任何武術如果說打得過打不過都是需要實戰的檢驗而不是一根帶子說了算的。任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果真正練起來就會明白了。
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到寒暑假這樣的問題總是很多 自己注意不要乙個人走夜路小巷子什麼的也就夠了 。
真遇到事情走為上了 我練散打也有近十年了 舉個例子對面是十個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑
所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。
最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強，能溜則溜，還有，防患於未然才是最重要的 。
學武的目的是讓你有個好的體質，對自己有信心，遇事能夠沉著應對，讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。
最後我想告訴你的是不管你練什麼如果要應用於實戰的話本身就需要大量的實戰來磨練 沒有什麼練到什麼程度的說法 這是需要實戰來檢驗不是靠估測，還有就是如果是業餘練習的話不要在意段級什麼那個其實除了在別人面前說了好聽點沒有多少實際性的意義。
如果你要練的話我建議你堅持下去，可以現在假期班練習等進了大學之後去附近的健身房報週末日常班。目前而言假期班沒什麼區別的一般1000左右乙個月，乙個假期也夠了。
另外跆拳道不是空手道，跆拳道70%是腿法，而空手道主要是用手攻擊。
雖然我是練散打的，但是泰拳，跆拳道，空手道，合氣道，柔道，巴西柔術都略接觸過一點，皮毛的東西還是知道的。
還有其他問題的話可以追問。
學跆拳道 柔道還是空手道好，跆拳道 柔道 空手道 散打哪個實用性更好？
你可以先找到一些專門的有這類課程的健身中心，先做體能訓練，你說的這幾個不管學哪個，體能訓練都是必須的。然後等你的體能到達一定水平，學哪個都可以。這幾個從招數來看，沒有哪個是必勝的。基本素質足夠，哪個都能防身，哪個動作做的標準迅速都能進攻。不過你是女孩子的話，建議選跆拳道。跆拳道 空手道和散打相比，哪...
學空手道好還是跆拳道好，空手道和跆拳道哪個實戰厲害
推薦空手道，跆拳道對韌帶要求要高點。其實你是女生才13歲，韌帶嘛，拉拉就開了，你自己劈叉下不了那個狠心，你去練習的時候，教練來 情切 得指導一下就好了。我練習空手道那裡有乙個30多的男人被教練 情切 得拉平了，他也時不時得對教練發出 興奮 的叫喊。我建議你學空手道，因為空手道對柔韌要求不是特別高，而...
女生練跆拳道好,還是空手道好，女生學空手道還是跆拳道好？？
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。兩者都比較適合女生練習，但是在大陸還是選擇跆拳道居多。一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高，同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合...
跆拳道還是空手道，跆拳道和空手道有什麼區別
跆拳道 空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了 南韓跆拳道創始人崔裴達 跆拳道的創始人是崔弘熙 跆拳道和空手道有什麼區別?跆拳道 空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了 區別一 空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮...
到底是學空手道好還是跆拳道，學空手道好還是跆拳道好
話說 離心與流水 呵呵，讓我想到兼一了哈！下面開是說說我的看法 大多數跆拳道館，教的時候的用腿多過拳，平時練的拳法基本就是個直拳，腿法上的花樣多，所以韌帶好的話，腿法也會輕鬆一點，女孩子壓腿比男生有優勢，每個禮拜一節乙個月就壓好了。空手道給人感覺比較硬綁綁的，練 拳 的時間比 跆拳道 多，也兼練習腿...