1樓：玉棋客
根據你給的資料，13歲，長到1.6m了 還有你俯臥撐等的訓練程度等，充分說明你的訓練只是在練肌肉而沒有一起練習耐力，因為你的肺活量只有2600，而且你的50公尺時間顯示出你的瞬間爆發力還遠不夠，這樣的話，我覺得你適合柔術，因為剛性的武術需要耐力的支撐，而柔術可以不用太多的耐力就可以以柔克剛，個人經驗
2樓：匿名使用者
純剛易折，柔能克剛。建議你練下太極和少林。泰拳、散打、柔道、截拳道等屬於剛猛之路，不適合少年習練。剛猛練法，易傷五臟六腑，影響發育。
習武，先洗性、洗髓，進而吐納，再練勁。
就是說先培養武德和體質，然後練氣，再練如何發力。當循序漸進，不可一蹴而就。
3樓：燈火欄
看個人興趣，沒有最歷害的武術，只有最厲害的人。。也許你可以每樣都學，融匯慣通就厲害了
4樓：允夏菡悉啟
如果是自選套路的話
練刀如果是傳統套路的話練雙頭雙槍
這個我最有感觸
我就是練雙頭雙槍的
超累的！！！！加油
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我適合練什麼武術，我適合練什麼武術？
建議加強體能訓練和武術基本功的訓練，同時找乙個好的老師學習擒拿格鬥。年前召開的全國武術理論研討會上，很多大家 名家都提到只有在習練傳統武術的同時全面吸收散打 拳擊等強勢核心，中國武術才有出路，才能立於不敗的地位。身高體重不是問題，各個級別都有非常出眾的選手。吉林長春的高光大是全國著名的武術散手教練，...
女生適合學什麼功夫，女生學什麼武術好？
跆拳道，蠻有效果的 不僅能 而且對自己的體質蠻有幫助的 跆拳道還能讓你放鬆自己 在練習的過程中不僅只是鍛鍊，更重要的是跆拳道的意義和有些做人的道理 詠春拳傳說就是五枚師太創的，很適合女生練 覺得女生的話 還是跆拳道比較好，就算實戰，護具很厚 不會受傷。而且就美觀而言 個人感覺還是跆拳道比較瀟灑一點。...
15,16歲女孩適合學什麼武術，16歲女孩學什麼武術好
女生一般練瑜伽比較適合，加健身，呵呵。你這要求寫的很真的很泛泛。如果就是想強身健體，鍛鍊一下自己的話，跆拳道夠了，或者學中國武術套路。跆拳道現在女孩子練得也比較多，不過適可就好不要練過分了。如果是想兼帶點防身的作用，建議學泰拳。女孩子力量小，但是配合恰當的發力，肘擊和膝擊也能獲得不錯的力量。掃踢經過...
什麼武術即適合單挑又適合群挑，什麼防身武術最適合一挑群？
詠春，速度快招招攻要害，以最快的方式結束戰鬥 從現代技擊專案來說，比較適合街鬥的就是截拳道或者詠春拳，實戰性強，不戀戰，防守意識強，對於關節和要害的擊打技法豐富系統。但如果真的有人想弄你，就不會用武術了，輕的用鎬把砍刀鋸條，重的用汽車硫酸汽油。打架用拳頭已經是最原始而又幼稚的手段了，顯得那麼的無力。...
女生適合什麼武術
女生就練柔術啦，不用很大的力，有技巧就行了，還有就是跆拳道，空手道沒用，你沒力量，再不行就練散步，打不贏爭取跑贏 女生力氣比較小，但是一般柔韌性比較好，像空手道，跆拳道都比較適合，如果可以的話可以學點擒拿手用作防身，像女子防身術也比較適合 推薦，程派八卦掌！演練起來美觀大方舒展靈變。長期鍛鍊對於呼吸...