NBA中誰的左手姿勢最標準,NBA中誰的左手技術最好?

時間 2022-09-10 18:31:08

1樓:專業刷粉10f馮

呵呵,我也是左手。不用特意去模仿別人的投籃姿勢,自己覺得舒服就好。準就行。

2樓:她是我的小太陽

"上帝的左手" ---克里斯·穆林

出生城市: 印第安那

出生日期: 1963年7月30日

身高: 201cm

體重: 97kg

場上位置: 前鋒

場上編號: 17

四次入選全明星賽(1989-98);一次最佳陣容第一隊(1991-92),兩次入選最佳陣容第兩隊(1988-89,1990-91),一次入選最佳陣容第三隊(1989-90);參加過1984年的奧運會,並是夢之一隊成員;職業生涯共打出5次三雙;在勇士隊期間,參賽場次(787場)和搶斷數(1344次)列全隊第一位,得分(16120分)和助攻(3127次)列第四位,蓋帽(478個)列第五位。1997-98賽季,罰球命中率列全聯盟第一(93.9%)

現任勇士隊的老闆

3樓:析曼嵐

上帝的左手-穆林(已經退役,現在是金洲勇士的經理) 英文名:chris mullin 生日:1963年7月30日 身高:

2.01公尺 體重:215斤 畢業學校:

聖約翰大學(85年畢業) 所屬球隊:金州勇士隊 位置:前鋒 綽號:

上帝的左手 號碼:17 nba生涯:1985-2001 參加2000年對湖人隊的總決賽,出場3次 ·參加71場季後賽,平均每場得分13.

8,籃板3.3,助攻2.1 ·1998-99賽季三分命中率為46.

5%,列nba第二;罰球命中率為87.0%,列nba第7;三分球命中個數73,列nba第17 ·1997-98賽季罰球命中率為93.9%,列nba第一;三分命中率為44.

0%,列nba第3 ·1997年11月27日,在對灰熊的比賽中得到賽季最高的27分(19投12中,三分球4投3中),並有3次搶斷 ·1997年2月19日,在對凱爾特人的比賽中得到第5個三雙——19分,12籃板和10次助攻,並得到職業生涯最高的7次搶斷 ·1991-92賽季入選最佳陣容,1988-89和1990-91賽季入選「第二陣容」,1989-90賽季入選「第三陣容」 ·1989-92連續4年參加全明星賽,平均上場19.5分鐘,得8.3分 ·1984年和1992年奧運會男子籃球金牌 ·1990-91賽季上場3315分鐘,列nba第一;1991-92賽季上場3346分鐘,列nba第一 ·1990年12月1日,在對邁阿密熱隊的比賽中,創造了勇士隊連續11次投籃命中無1次失手的紀錄 ·1989年4月13日,在對快船的比賽中,得到職業生涯最高的47分 從入選加利福尼亞的金州勇士隊(golden state warriors)那一年起至今,穆林已擁有了十年的職業籃球生涯。

1989年,他成為勇士佇列的隊長,此後,在他的率領下,勇士隊一直是nba最好的球隊之一。1992年,他作為美國「夢之隊」的一名主力隊員參加了在西班牙舉行的巴塞隆拿奧運會。他以其準確的投籃幫助「夢之隊」贏得了金牌。

穆林曾經指導過加利福尼亞的紐約的青少年籃球訓練夏令營,還參與傷殘人奧林匹克計畫工作。他已婚,生有兩子,現在住在加利福尼亞的阿樂摩。

4樓:飛天0302椹

我覺得莫布里的姿勢蠻標準的,吉諾比利就算了...

nba中誰的左手技術最好?

5樓:匿名使用者

喬幫主5票 麥蒂

5票 科比

10票 ai

0票 l.詹姆斯

1票 r.阿倫

1票 b.羅伊

3票 j.克勞福德

nba左手投籃姿勢最標準的球星

6樓:

"上帝的左手" ---克里斯·穆林

出生城市: 印第安那

出生日期: 1963年7月30日

身高: 201cm

體重: 97kg

場上位置: 前鋒

場上編號: 17

四次入選全明星賽(1989-98);一次最佳陣容第一隊(1991-92),兩次入選最佳陣容第兩隊(1988-89,1990-91),一次入選最佳陣容第三隊(1989-90);參加過1984年的奧運會,並是夢之一隊成員;職業生涯共打出5次三雙;在勇士隊期間,參賽場次(787場)和搶斷數(1344次)列全隊第一位,得分(16120分)和助攻(3127次)列第四位,蓋帽(478個)列第五位。1997-98賽季,罰球命中率列全聯盟第一(93.9%)

現任勇士隊的老闆

7樓:樂樂樂

現役的是佩賈·斯托賈科維奇

8樓:

最標準的!布澤爾!!

9樓:菠蘿菠若蜜

最佳答案 starpop

雄鹿隊的麥可 里德

最佳答案 starpop

10樓:匿名使用者

應該是穆林,有誰比「上帝的左手」更準的!你說呢?

nba歷史上最著名的「十大左手」球員?

11樓:費輝顓孫津

目前最牛的就是那個無所不能的阿根廷人,怎麼扔,最終球都是進

12樓:旋風籃球

nba歷史上手最大的10名球員,有人單手抓南瓜,這就是天賦所在!

nba歷史中哪些球員的投籃姿勢最標準

nba誰左手最強?

什麼投籃姿勢最標準

13樓:眾體**

1、在持球時最關鍵的是手指如何分開,若把中指的力作為第1、食指第2、大拇指第3、無名指1/2、小指l/3的話,那麼對球施加均等的力,就必須注意手指的分開方法,使拇指和食指的間隔相當於食指和中指間隔的2倍。張大手並用手指控球。一旦失去這種平衡,球就會飛不遠而且難以控制。

2、用手指持球,球兩側的十字線橫放在地板上,把投球手的手腕對準球正上方的線,然後分開手指用力握球。

3、投球手和扶球手,我們一般把投籃的手稱為投球手,另乙隻手叫做輔助手或扶球手。兩手拇指間隔6-9厘公尺,抉球手扶住球的稍側部分支撐住球。如果大拇指間隔過窄球容易掉落,如果過寬則不好投出。

4、球的出手方法,球絕不是單靠力量去推,而是放鬆肘關節,在手臂伸展的同時抖腕撥指將球彈出。這樣球就會旋轉著輕鬆地飛向遠處。

14樓:囧囧囧熩

瞄籃 投籃時瞄籃點在**?你的眼睛應注視籃圈的後沿部分。當看這一點時,就能投進網裡。

許多教練教隊員瞄籃圈前緣一點,那麼做,你不得不比瞄籃點投得更遠些。應該每次都投向瞄籃點,猶如神投手一樣 站位 不管是罰球還是跳投,你站位正確嗎?如果右手投籃,右腳應直接指向籃圈**。

罰球情況下應把右腳放在罰球線中點,稍前於左腳。最重要的是感覺自己站位舒適。請記住,你要培養的是穩定性,而這**於習慣,**於感覺舒適和自然。

持球 持球要小心,用手指和掌根觸球,手掌心不得觸球。在球與手之間應有空隙,這樣才能感覺柔和。用指端控制住球,不要太緊。

膝 我提倡罰球時稍微屈膝即可。像其它投籃,膝關節必須保持穩定與一致。基本前提就是:

投籃越簡單,動作就越小,獲得一致的穩定出手的機會就越好。 球出手與出手後手的跟隨動作 出手要柔和、流暢,不要猛然用力,否則會使球離手太快,這樣命中率就下降。要使球柔和人網,球應從指端出手,自然離開手指,如果球觸手掌,球就不能柔和地觸籃圈。

弧線 如果球觸籃圈後又彈回來,這告訴你投籃太平,即弧度不夠。弧度不夠使球不能柔和觸及籃圈。罰球時弧線的最高點應在籃圈上3——4英呎(約1公尺),投得越遠,弧線就相應高一點。

眼睛注視(球出手後) 眼睛是否跟隨球的飛行曲線?這是乙個普遍的毛病。不要把眼睛集中於球的飛行——投手注視球飛行就容易在球出手前偏離目標,這樣就影響命中率。

球的旋轉 和弧度一樣,球的旋轉取決於球離籃圈的距離。罰球線左右的球,在到達籃圈前應旋轉一周到一周半。如果沒有適當的後旋,就會使球碰及籃圈後向外而不落入球網內。

自信心 適合的練習帶來成功,從而給人自信,而自信又使你深信練習的效果,並繼續練習。這是乙個美妙的迴圈。大多數優秀的投手投前就心中有數,有的放矢。

帶著自信心站在罰球線前吧。 下面是我的經驗: 第一點, 要有合適的姿勢.

何為合適的姿勢? 個人認為, 姿勢不一定要完全標準, 但一定要適合自己. 找到最適合自己的姿勢是整個投籃命中率的基礎.

我曾經受乙個三分射手的指導, 改正過投籃姿勢, 結果當天命中率就上公升了很多. 可見姿勢的重要性. 我來講講一些注意的要點.

三個"90"度還是很重要的. 即當做好投籃姿勢時, 投籃手的大臂和軀幹, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕關節都保持90度.

最好能做到第4個90度, 即出手後手心和小臂也能呈90度. 關於肘部要不要內收的問題: 投籃姿勢中由於人體生理結構的原因, 當將球置於頭頂正上方的話,整個肘部必然是向外開, 這種情況下出手, 手臂舒展的方向和球的執行方向並不一致, 常常導致出手的不穩定及命中率的不高.

而肘部內收的結果又是整個身體的不舒適, 也會倒置姿勢的不穩定, 怎麼辦呢? 我的體會是內收會好一些. 我在高中階段, 由於右手的受傷曾經不自覺的改變了姿勢, 使得出手時肘部的向外開, 雖然投熟之後, 原地不起跳的命中率極高, 但是一旦跳投, 出手無法自如調整, 命中率就無法提高.

而一旦記住肘部內收之後, 整個肩肘腕和籃筐都處於一條直線上, 只要調整好出球的弧度, 一般都能投進. 而身體的不舒適在一段時間後就可以適應. 假如你採用了肘部內收的手段, 你會發現手不能完全置於頭頂上方, 完全正確, 其實正確的姿勢並不是將球置於頭頂, 而是偏向投籃手一側, 如果右手是投籃手則將球置於頭頂右側, 站立時右腳比左腳稍前, 整個身體向左側到身體舒服的角度, 頭向右稍轉,此時, 你的視線應和肘肩腕筐一線.

在這種情況下, 只要你用力將球順著手臂的生理結果丟擲, 怎麼會偏開籃筐呢? 二: 瞄準點, 一般人都習慣瞄籃的前筐(現在的我也是), 有文章說神射手大多瞄籃的後筐, 原因是那才是籃球最終要落下的地方.

其實瞄哪兒只是個人的習慣大不必統一, 但是我最準的時候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手後球的最高點. 我們知道球在空中會劃一道弧線, 最終落入籃筐.

弧線越高就越容易落入籃筐. 當瞄準點在筐上時, 你的球一定時會低弧(甚至直線)以準確的擊中你的瞄準點, 只有不斷的練習後才能掌握讓球下落時才擊中瞄準點. 弧度才得以提高.

但是如果你最開始瞄得就是最高點, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 當然是需要一段時間來找到這個最適合你的最高點的. 我當時大概十分鐘就找到了.

所以命中率提高的極快. 然而在我受傷後再上場, 由於姿勢的變化, 瞄準點也變成了前筐, 弧度也降低了不少. 現在習慣低弧後再想瞄最高點已經沒意義了.

所以如果你投籃弧度已經穩定, 就不要再想嘗試這種瞄準的方法了. 三: 手型.

手型也很重要, 投籃手手指舒, 手指穩住球, 手心不要碰到籃球, 出手時手腕抖球, 讓球順著手指出去, 最後手指下壓, 讓球后旋, 讓球從食指和中指之間離開手, 整個動作就完成了. 當然最後離開的手指也因人而異, 個人習慣罷了. 這個過程決定了球能否成直線, 旋轉著出手, 所以一定要穩定, 這是關鍵 四:

節奏, 找到最適合的自己的節奏, 力量從腳上一直傳到手臂到手腕到手指, 一氣呵成, 不要停頓, 讓力量以能控制的最大限度的作用在球上.這樣才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的時候對節奏掌握更重要, 有時候你到最高點時已經沒有力量了, 怎麼辦?

一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 並不是一定要最高點出手的, 能投進才是關鍵

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