1樓：匿名使用者
如果你一定要用這三個來作比較，在不考慮身體素質的情況下從實戰效果來說，最好的是柔道最差是跆拳道，包括體校裡，最牛的都是摔跤柔道系的！
那麼從你的實際情況來看呢，第一你想防身，第二你又不想有肌肉..........所以我認為，以上三種你就去練練空手道吧！
柔道多少會需要多一些的力量，要有力量訓練，一定會有點肌肉。
要說到苦不苦，你學習這種搏擊之類的東西，就沒有不苦的，不過如果你們那有條件，你去學點防身術就足夠了，都是技巧類的，不累還頂用~
呵呵，如果有興趣可以加這個群43618680來討論，是武術搏擊群！如果有人問，就說「小祺」介紹來的~
2樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
3樓：極真跆拳道會館
哈哈！樓主好可愛啊！不是學完了就「不好欺負」了！
主要還是看你自己！我本人是跆拳道教練，根據樓主的要求，只有跆拳道最適合你了！柔道需要力量，練完後八成會發胖（我的師兄弟練柔道的，基本上都挺「壯實」），空手道就更別提了！
練的都是力量和硬度！即使樓主真的厲害了，**、身材也差不多了！樓上說的挺詳細的，我就不重複了，說一下推薦理由吧！
長期練習跆拳道有助於長高，因為多是腿部練習、所以腿會相對長些，女孩子的氣質和身材全靠它了！雖然跆拳道也練力量，但是配合柔韌和協調性的鍛鍊，肌肉和韌帶會得到拉伸，所以不會變成「大象腿」！跆拳道的發聲練習對樓主最有用！
我教學四年半了，教過的學生大概有800多個，經驗告訴我，實戰、特技擊破都有助於學生增長自信，配合發聲練習後，性格也會的到改變！像樓主這樣的！只需要堅持3年，保證不會有人再欺負你了……
4樓：匿名使用者
跆拳道適合你
跆拳道最低級別是白帶。白色表示純潔，說明你沒有一點基礎。最高端別是黑帶9段，一般在黑帶4段以上是很難拿到的，除非你對跆拳道事業有特殊貢獻。
跆拳道比賽中常用招式有：前踢 橫踢 側踢 推踢 後踢 下劈 擺踢 後旋踢 雙飛踢 旋風踢
另外，還有些表演中的特技，如：360單腿旋風踢 540騰空後旋踢 過n人的騰空側踢，騰空後踢等。
10級：白帶,就是你說的無級，最低
9~8 級：黃帶
7~6 級：藍帶
5~4 級：綠帶
3~2 級：紅帶
1 級：棕帶
（級數越小等級越高！）
初段：練習經過2年以上者（必須16歲以上）
二段：取得初段者（必須16歲以上）
三段：取得二段者（必須16歲以上）
注意：只有為空手道發展作出較大貢獻的空手道大師才能獲得黑帶四段以上段位！
四段：取得三段後、3年以上經過者（必須20歲以上）
五段：取得四段後、4年以上經過者（必須20歲以上）
六段：取得五段後、5年以上經過者（35歲以上）
七段：取得六段後、6年以上經過者（41歲以上）
八段：取得七段後、7年以上經過者（48歲以上）
5樓：匿名使用者
勸你不要學柔道，一定會學出一身肌肉的，最好學跆拳道，一般不會太影響體態。空手道比較適合實戰，但很苦要花很長時間去練。
6樓：掰手指六年
跆拳道比較適合女生。
7樓：鬱天晴啊
絕對支援跆拳道，又防身又帥
空手道，跆拳道，柔道哪個強
8樓：酷奇家居
沒有最強的武道，只有最強的武者。每個武道都有其優劣的地方，但是只要你能用心堅持的學，學什麼都差不了。
客觀的分析，跆拳道：優點腿法種類多非常漂亮適合表演、速度很快、移動靈活、擊打點精確。缺點手不允許擊打頭部、拳法單一幾乎沒有作用、缺乏抗擊打的訓練、另外我認為其實戰姿勢非常不利於街頭格鬥。
空手道：主要分為傳統空手道和全接觸。傳統空手道，優點：
可以擊打頭部，技法相對全面包括各類腿法、拳法、摔技、地面技等，非常注重套路的訓練。缺點：比賽大多採用寸止及一擊制，既比賽時擊打對方只允許用輕微力量，重擊即犯規，同時當一方擊中對方有效部位後比賽即停止。
其比賽的規則與純實戰的格鬥相差甚遠。 全接觸空手道，優點：以實戰為基礎，腿法與拳法比較完善，同時非常注重力量與抗打擊的訓練。
其創始人大山被達曾徒手斷牛角。專業比賽不帶任何護具，無任何級別限制，一方只有ko另一方才能取得一本勝。缺點：
因早期的全接觸比賽經常出現**事件因此在後期比賽禁止手部擊打頭部，使得在街頭實戰中會輕於對頭部的正面防守，不容易把握攻擊距離。
柔道，優點：投摔技、地面技的技術非常完善，傳統的柔道裡還有防身自衛擊打當身技能即用手肘腿等擊打對方要害部位。缺點：
市面上主要以競技類的柔道為主（奧運會的柔道專案），競技模擬賽中是禁止使用當身技的，這使得現有的柔道技能僅限於投摔技和地面技。這在實戰對抗對於1人對多人的情況下是非常不利的，同時缺打擊打的格鬥方式進攻性有所下降。所以我認為這是乙個偏重於防守性的武道。
9樓：傲骨無痕
柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。日本素有「柔道之國」的稱號。
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。
柔道出眾之處在於關節技和摔法，以巧勁擊倒地方；
跆拳道七成在於腿法，動作華麗，講究遠距離攻擊對手；
空手道分為諸多流派，動作剛猛拳法居多。
武術沒有高下之分關鍵在於個人的練習。
10樓：男兒2本色
回答您好朋友，關於柔道散打和跆拳道哪個厲害看是練到哪個級別了，各有各的優點。
您好朋友，關於柔道散打和跆拳道哪個厲害看是練到哪個級別了，各有各的優點。
跆拳道主要使用手與腳進行格鬥,使用拳時必須用拳正面,使用腳時必須用腳前部,比賽規則禁止使用指掌肘膝,禁止抓摟抱推,因此在現實中使用有很大的侷限性。但是跆拳道是真的很帥氣。
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11樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
12樓：匿名使用者
柔道，克制所有敵人，可破解敵人很攻擊的，可以靠敵人的攻擊給敵人跟強的攻擊，學了就知道了》
13樓：才電
你不寫檢討書了？
沒有最厲害的功夫只有人自己的修為。
不過個人認為k1 空手道選手很強悍，拳腳攻擊沒有消極的摟抱和複雜的摔法。適合於激烈的搏擊舞台。個人建議k1 空手道選手很強悍
14樓：★死亡遊戲
只要你練到家，什麼都厲害，練不到家，再厲害的門派都沒用。不過跆拳道實戰性不強，個人覺得柔道比較厲害
15樓：匿名使用者
只有相對，沒有絕對！只要功夫深，鐵棒磨成針！功到高階那個都強！
16樓：匿名使用者
跆拳道，學的時間和入門容易些
17樓：鬼鬼淼
空手道實戰比較強比較狠 柔道不好掌握技巧
18樓：匿名使用者
空手道：出實戰成績最快。
跆拳道：入門簡單，普及廣，全國各地都有道館。
柔道：注重技巧，不過沒有力量技巧也發揮不出來。
空手道、柔道，道館少。
19樓：匿名使用者
別學鬼子和棒子的啊！中國功夫更帶勁
20樓：匿名使用者
防身的話，最好的辦法是防狼噴霧+快速的奔跑速度以脫離現場。
跆拳道和空手道推廣至今，都是以強身健體為主要宗旨的，並非以殺人技術為主導。如果用這兩種技術去防身，需要花費大量的時間練習，短期內不太容易出效果。跆拳道以腿為主，空手腰手合一為特色。
但是關於柔韌，無論什麼武術都是需要的必須條件。關於lz的身體條件，對空手道和跆拳道都是個有利因素，反應問題，沒學過自然都不會太快，經過訓練會慢慢的快起來的，這個完全不需要擔心。如果真要拿來一比，我認為在街頭實戰中，手的作用會更容易施展一些，如果客服女孩子的力量的問題，空手道似乎要好用點。
在現在的道館裡，無論空手還是跆拳，原先的一擊必殺技術也就是所謂「禁手」已經幾乎不傳授或者很少傳授了。所以無論學什麼，lz都要堅持才可成功
21樓：匿名使用者
女生？如果沒有基礎，練什麼都是白費功夫，不過從增強體質角度出發還是可以練練你說的那什麼tkd或者空手道。至於防身，每天只需練乙個動作，踢襠，每天200下，用腳背，至於效果怎麼樣要看你個人努力和運氣了。
不要看那些所謂的防身自衛教材了，絕大多數是沒用的，現實生活中你反抗可能會帶來更大的傷害。當然也要看什麼具體情況了，我沒說讓你任人宰割哦，還有什麼疑問可以發我站內信聊聊
22樓：使用者名稱太難起啦
這要看用什麼規則打了！如果是無規則路邊打法的話！個人覺得敢下手才最強！
不管學什麼，好多人學了好久，一遇見什麼事腿還哆嗦呢，那有啥用呢！
23樓：2011逍遙浪子
沒有標準的強弱 看你的態度咋樣，
跆拳道,空手道,拳擊,柔道,散打的區別？
24樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
25樓：毝毝雨
都是武術，規劃到體育運動中。
區別就是武術理論不一樣。
空手道是日本的，我沒練過。
26樓：哎呀小白妞
1、發源地不一樣
散打的發源地是中國，最早在戰國有記錄；拳擊發源於古希臘，在在古希臘和羅馬時代就有許多有關拳擊的記載；跆拳道發源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，南韓民間流行的一項技擊術。
2、戰鬥形式不一樣
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案，主要是技巧性運用拳頭擊倒對方；跆拳道是主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。
3、作用差異
拳擊發展至今愈加規範系統，作用也漸漸偏向於強健體魄。跆拳道出於技法的限制，腿部效果驚人，鍛鍊腿部作用效果明顯，但其他部位的效果並不是很明顯。散打則基於武術根本，形散意不散，講究的是面面俱到，能夠發展人的力量、耐力、柔韌、心智，使人的身心得到全面的鍛鍊。
27樓：木子
柔道主要就是扭和摔，不能用拳打腳踢，否則犯規； 空手道拳腳並用，攻擊方式比較全面
跆拳道以腳為主，手多用於格擋，對力量要求不高卻注重速度，攻擊所用部位只能是腳背、腳掌、腳跟以及拳面（不准打頭），用其他部位攻擊均為無效或犯規，攻擊部位只允許腰以上； 泰拳是最狠的，允許使用任何攻擊方式，允許攻擊任何部位，目前國際上沒有該比賽專案
散打結合了柔道、空手道、跆拳道、泰拳、拳擊的打法，除了用肘部攻擊之外可以用很多部位攻擊，可以攻擊除胯下的任何部位
柔道，跆拳道，空手道哪個比較好
28樓：汗皓月
跆拳道了，女生一般手比較少力,所以練腿是個比較不錯的選擇,而漂亮不、女生還是不要練柔道,空手道這種近身搏擊的手段了!
29樓：匿名使用者
表演的話跆拳道!實戰的話空手道!要是實在想學跆拳道就學itf跆拳道,實戰跆拳道!!!
30樓：中世紀的魔王
空手道是防身的，跆拳道是健體的，柔道就免了把~還有一種居合道很磨礪人意志！
31樓：絕望的
個有個的特點，但是柔道和空手道對身體素質要求的特別的高，跆拳道對身體素質要求相對少一些，但是對身體則是講究身體的柔韌又比較高，現代跆拳道因為要進奧運會所以很多包括拳和摔的技術都省去了所以在防身上又不是很全面．要是肯吃苦的話我建議你把柔道和跆拳道都練練，以跆拳道為主，兩個結合在一起可能就比較的完美了點了！
空手道柔道跆拳道哪個好，空手道，柔道，跆拳道，哪個更適合防身？
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