1樓：大佛寺小和尚
出拳力量不足，是因為你的身體協調不好，不會正確的出拳。所以力量打不出來。
出拳不光靠胳臂，拳頭的力量是從腳心腰和肩膀 最後到胳臂。
可以去一些有散打訓練的地方學習下。
你說的散打冠軍特種兵，打不過小混混這個完全沒根據，不成立的，首先散打冠軍和特種兵，他們空手和乙個空手的小混混打完全沒懸念， 散打冠軍和特種兵，他們在日常訓練的時候，都有實戰一項，散打冠軍比賽很多，實戰經驗更是豐富，而特種兵，的搏擊雖然也是散打形式，但是特種兵訓練時所要求的是以擒敵和殺敵為目的，訓練時隊友都是真正的放開打。
接下來是搏擊時的問題，搏擊首先要考慮的是對情況的分析和敵我的分析，然後是冷靜的頭腦和反應， 在搏擊的時候很多人會因為腎上腺素的大量分泌，讓自己處於興奮狀態，這樣身體完全憑著本能去行動，只有經過嚴格訓練，將每乙個搏擊動作形成本能的人才能在危險的情況下，憑藉本能正確的行動， 進攻時候，每一拳腳都有目的性，而不是普通人，小混混哪種，亂揮拳腳。 小混混能打得過散打運動員也不是不可能，首先混混要有相當好的體能，有一定的搏擊基礎，憑藉多年的打架經驗，與那些經過散打訓練沒有實戰經驗的散打運動員對打時會打贏他們。
這就是實戰經驗的重要性。 其次就是身體素質，搏擊是非常消耗體能的運動，即便面對乙個對手的時候，體能的差距，很多時候都是勝負的關鍵。
總的來說，想提高搏擊能力首先 擁有好的身體素質，耐力和正確的搏擊技能。 冷靜的頭腦和在混亂時，對整個局面的正確分析。這是需要大量的實戰經驗積累出來的本能。
掌握正確的出拳和鞭腿方法，可以讓你的出拳力量提公升很多，這個根據你的自身條件決定，如果你完全不會，打不出去力量，哪麼可能提高一倍甚至更多，如果你會一些，只不過協調不好，哪麼提公升的就沒有哪麼多。
總之，自身的鍛鍊是真重要，其次是正確的技能掌握。
2樓：飄飄飄啊飄飄飄
練步法，練協調，靈活出拳！學會找對方漏洞，打時間差！你很有身體優勢！
3樓：萇燁用香彤
拳擊裡出拳發力是靠旋轉的，所以出拳是全身的力量。一般人發力都是輪臂，所以力量不如練拳擊的力量大。另外拳擊都是打下頜、胸腹肋等比較薄弱的地方所以效果明顯。
你說的散打冠軍或特種兵一對一空手打不過小混混大可能，除非小混混也練過，再或者全是運氣（這種情況太少了）。
4樓：漆禎銀簫吟
拳擊格鬥不只是要求肌肉大塊，還要有快狠準的拳法，健身房又不是鍛鍊拳頭的地方，別說玩命的街頭鬥毆，就是有嚴格規定的拳擊比賽都玩不過
街鬥總糾結學拳擊還是散打還是格鬥術....我覺得格鬥術nb 但是拳擊也不錯 散打也很厲害
5樓：哥的酷不用裝
拳諺：「不怕千招會，就怕一招精」。這要根據個人的具體情況而定。
比如年齡、體質、是否訓練有素、能有多少時間投入晨練、記憶力摹妨能力如何？毅力與天賦又如何？不能一概而論。
建議你不妨花些時間了解一下各種功夫的特點與優勢，圈定幾種自己認為不錯的功夫，多練習多去體驗，相信聰明的你很快能搞定那門最適合你的功夫。
6樓：
截拳道，泰拳，柔道，拳擊
散打，綜合格鬥，拳擊，哪個最實戰，最速成。好的給採納 20
7樓：開心飛度
如果說速成，上述幾者最快無疑是拳擊。散打和mma技法豐富，腿法的比例很高，但是腿法比較難練，絕不是朝夕之功，先不說連掰腿抻筋這一關的痛苦很多人都過不了，在傳統武術裡又有「起腿半邊空」的說法，功夫不到亂伸腿就會破綻百出，只有挨揍的份。其他方面的技法也是一樣，初學者的精力和接受能力有限，短時間內全部吃透不太可能，想要盡快形成戰鬥力，就要先利用好當前的資源，而不是去貿然追求還不具備條件的東西。
人對於自身靈活的上肢有本能的依賴，而拳擊的拳法簡潔精煉，訓練方式和手段也很科學系統，最容易掌握。只要你的基本素質不是太差，又肯下苦功，接受三四個月的系統訓練就能形成比較可觀的戰鬥力，單挑一兩個普通人壓力不大。不必太過於糾結腿法的缺失，拳擊應付一般的街鬥絕對綽綽有餘，初學者也不太可能對上腿功高手。
除此以外，還有「三年打不如一年摔」的說法，看似不起眼的摔跤對於站立型打擊技（尤其是用腿的）有極強的鉗制力，拳擊+摔跤的組合互相彌補，在近身纏鬥時威力驚人。
8樓：武道功夫
自由搏擊 綜合格鬥 功夫搏擊 中國拳王 回顧自由搏擊和綜合格鬥！究竟哪個才最貼近實戰？今天終於給出了答案
9樓：做個紙飛機
近身搏殺術，最有效，最直接的實戰，相對你列舉的三個來說，綜合格鬥也算比較直接的，希望我的回答對你能有幫助。
10樓：匿名使用者
要想追求實戰的話推薦泰拳，也是所有你接觸格鬥術最殘暴的，可以最大化利用全身作為**。散打，拳擊和泰拳差不多。都是屬於站立式搏擊。
而泰拳是最具特點的。總而言之群毆泰拳，單挑綜合格鬥。有問題追問吧。
11樓：匿名使用者
實戰就是能群毆決不單挑，能抄家活決不赤手空拳，打不住的話，一定要跑！
12樓：匿名使用者
拳擊最速成，實站都一般，或者說實戰都不行。
13樓：愚家掌門人
都差不多 提前是練好身體機能
拳擊運動員的實戰能力怎麼樣，打得過街頭混混嗎？
14樓：匿名使用者
首先得明確一點，街頭格鬥是沒有規則的，在同等弱點下，無論是拳王，還是普通人，都是一樣的脆弱。
乙個職業擂台拳擊手，在絕對力量和其拳的爆發力，要遠遠大於常人，在徒手的情況下，力量會更大，而且其速度要快於普通人，其反應能力也強於普通人。
乙個街頭經驗豐富的混混，他可能沒有長期的體能訓練，但是在長期的實戰情況下，他比職業拳擊手要更多變一些。
職業拳擊手和街頭經驗豐富的混混打鬥誰會贏呢？
同等人數下，一對一打，拳擊手會盡量保持在一定時間內，解決對手，這樣既可以保護自己，也可以節省體力。
對於混混來說，他是沒有規則可言的，他可能看勢頭不利，順手用棍棒等也可能直接拿刀，要知道乙個經驗豐富的混混，會迅速解決戰鬥，因為這樣可以避免自身的傷害，經驗告訴他：如果這場爭鬥不可避免，你一定要先動手！
徒手格鬥，乙個職業拳擊手，會看準時機，用靈活的步伐，迅速接近對方，以雷霆之勢擊打對手頭部，而混混打鬥雖然毫無規矩，但是要徒手擊打乙個職業拳擊手，無疑說夢。
如果這是乙個經驗豐富的混混，他完全可以在徒手格鬥自保下來。
多對一格鬥，職業拳擊手可能沒有這樣訓練過，但是其靈活的步伐，完全可以可以避開包圍狀態，實現真實格鬥中各個擊破，也就是拉開距離狀態，避免不利。（前提沒有**，經驗不夠）總而言之，乙個職業拳擊手完全可以在徒手格鬥中，完勝街頭經驗豐富的混混，乙個經驗豐富的混混完全可以在搏鬥中自保下來（如果混混不和你打）。
15樓：如果囧要深囧
專業的拳擊運動員？只要級別不是太小，中或者重量級的，基本打普通人就是一拳乙個。但是也得看對手拿不拿器械啊，徒手怎麼也是打不過有器械的，除非兩個人差距特別大。
16樓：生富貴半世浮生
你不應該問能不能打過混混。你應該問能打幾個混混。人家憑一雙拳頭，吃香喝辣。
而混混呢？有能打過職業的技術他還會當混混。人家每天訓練，還有陪練。
動不動就打比賽。混混呢，人多欺負人少。找點不會反抗的人欺負欺負。
別天真了。
17樓：綹醯
我就是一搏擊粉絲，去年兩個混混在派出所大廳內對我圍攻，三名警察在我們旁邊，乙個上來一把揪住我前胸衣服，我一記右擺，直中耳根，打得他連忙用手摸臉，唉喲連連。另乙個一拳打我右眼，我迅速一記後手直拳，把他打出二公尺之外，跌倒在地，我上前兩步，再要補拳，已被**拉出圈外。這是本人最精彩的一戰。
18樓：堅盾龍龜
個人感覺職業拳擊手除非是重量級選手，要不然街鬥會敗的很慘，因為拳擊訓練沒有腿部攻擊，而街鬥是無規則的，而且還可以用**
19樓：匿名使用者
普通人 跟一般練過拳擊手不
講戰術走位 正常情況是打不過 拳擊手 如果乙個野路子經常打架鬥毆的人 心狠 出其不意 攻其不備拳擊手 也會吃虧 打架是一種腦力和體力同時進行的活動 如果遇到職業拳擊手 徒手拳擊跟打小學生一樣 街鬥 我就不敢保證了 遇到乙個野路子的油條那可說不好 人的生命很堅硬 也很脆弱 分分鐘甚至一秒鐘 讓乙個人失去意志
20樓：絕影郎哥
唉 實戰關鍵在心 在家庭教育 沒有後顧之憂 弱貓都賽猛虎 對持最怕猶豫 心裡一怕 什麼冠軍也是撂倒
21樓：1999在我心中
反正泰森可以瞬間打倒唐金的四個海軍陸戰隊出身的保鏢，
22樓：匿名使用者
直接秒殺。沒有懸念。普通短小的冷冰器也無法和專業搏擊選手相比。就職業搏擊選手的反應速度就不是街頭流氓能比的。
23樓：匿名使用者
在當今這個社會有街頭經驗足的混混嗎，拳手可以天天打實戰，混混連續打三天，就全城通緝了！抓不到你，派出所民警跟你姓！
24樓：lovewoaini雪
梁小龍開的武館當年曾有人去踢場子，，但是他乙個人打跑了一幫踢場的，，這才叫實力
25樓：美團的acrdg凱
打不過街頭小流氓，武術冠軍被小流氓打住院事頻頻發生……可想而知
26樓：秋秋小甜鍋
混混：看我海底撈月！猴子偷桃！拳擊手，卒
27樓：伸手捕捉星星
乙個搏擊運動員提這種幼稚的問題，就已經掉了乙個層次了
28樓：看那半抹殘陽
一拳5萬打不起，一腳3年不敢踢。
29樓：有一種氣質叫帥
街頭混混一般用匕首，水泥管，木棍
30樓：三暢齋
打不過！能打死！！！
散打和拳擊 自由搏擊 截拳道等哪個在街鬥、自衛更好用？我已經20了，男，想學乙個適合我這個年齡的
31樓：匿名使用者
首先糾正一下樓主的乙個小錯誤：自由搏擊這種搏擊術並不存在，搏擊的意思很明白，是指在無流派限制的條件下的格鬥，而且自由搏擊這種叫法並不準確，準確的應該是綜合格鬥（mixed martial arts，mma）。綜合格鬥已經含蓋了散打、截拳道、拳擊、踢拳、摔跤、巴西柔術等，所以其他武道和mma比就會顯的片面。
mma的規則對所有的武技一視同仁，不同武術流派的練習者可以在統一的規則下同場競技。所以mma的拳手一般實戰能力很強，在街鬥、自衛中更游刃有餘。20歲來說什麼都不晚，街鬥、自衛來說夠了，又不是去參加什麼大賽。
但是既然是簡單的自衛用途，學學拳擊就可以了（或是散打），巴西柔術是講究地面控制的一門纏鬥技術，學好了真的是會起到出人意料、所向披靡（對什麼都不會的人來說）的效果。個人建議。
32樓：rain唯雨獨尊
截拳道在街頭比較實用，巴西柔術只能一對一，要是多人的話，你就只能跑了。
33樓：曹興嘉
去學學自由搏擊吧，因為不你的目的是為了防身，學習自由搏擊在個個方面都能夠練習到，打野架的時候能夠用的到。
34樓：
拳擊，一力降十會。用絕對的上肢力量去統治。看ufc混合格鬥就知道實戰不能用高鞭腿，因為倒地就意味著輸。站立式打法最好。
你已經20了再拉韌帶沒必要。
鬥毆就是靠前幾下，用重拳秒殺吧
35樓：雨夢化蝶飛
自由更實際一些，千變萬化極為一體，能伸能縮
36樓：彩雲上的山峰
學習技法是最重要的！功夫沒有那一種是最厲害的，關鍵在於修煉的人的素質！關於在**學習也不重要，看你能否吃得了苦！
37樓：旬慄愛
街鬥：拳擊，截拳道 防身：散打，截拳道 自由搏擊什麼場合都適合。因為它的鼻祖就是截拳道創始人李小龍。
很多關於拳擊摔角格鬥的問題
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