1樓：匿名使用者
1 反手的打法和正手完全一樣，關鍵是大、小臂很難發力，光靠手腕的閃動發力，所以會吃力。想反手底線打底線，就只能加強練習了。
2 點殺是很難的技術，對手的回球不可能是吊球。如果你殺球的落點在對方的肩部以上，那還是別殺了，呵呵。任何情況下的回高遠球都是基本功，有很多教學錄影，自己多練習吧。
3 前後場的步伐，也有很多練習方法，推薦四步法，就是來回跑，乙個單趟為四步。多練習能加快你的移動速度
2樓：匿名使用者
反手的關鍵是握拍和發力。反手擊球時，握拍的拇指發在拍子的寬面上，拇指比食指更靠近前端。發力時，手肘上抬，擊球瞬間大拇指頂拍柄發力。
被動球的關鍵是後退的速度，啟動很關鍵，要在第一時間蹬地，高手會在對手發力時一瞬間有個小跳，然後迅速蹬地，以獲得最快的初速度。
3樓：
本人算不上什麼高手，但是也算是瞎打了4年的羽毛球了，愚以為反手肯定是會比正手吃力的，至於是否差很多就是習慣的發力和握拍的方法了，在正手握拍的時候不要把球拍握死，這樣在遇到反手球的時候可以很快的轉換成反手握拍的手勢，至於你問的怎麼會，這個最好是找乙個專門訓練的老師或者是一起打球的朋友，讓他多給你這個反手點的球。你還問到被迫狀態下回高遠球的問題，我覺得這個主要還是步伐的問題，在很多職業的比賽中也能看到被動的狀態下回高遠球質量不高而被直接殺死，至於步伐從前場回到後場的步伐大約是這樣的，用乙個向後的併步，然後人向後轉180度繼續併步向後，從後場到前場的步伐全都是用併步的，當然還要考慮到擊球時的腳步和重心問題，這樣說的是很簡單可能有點不太實際，但關鍵就是熟練的運用，在實際運用的時候不要又把原來的習慣帶出來了。希望我的這些愚見能給你幫助，也祝你能更享受羽毛球這項運動
4樓：烏佛
從你的問題看來，你現在還是個羽毛球新手，很多人都會問反手、後場怎麼處理。
這個問題真的是沒有捷徑可走的，就是要同過不斷的練習才能提高的，所有打球的人的反手較之正手都是弱的，這個是人體構造決定的，你要做的就是不斷的反手練習，找個陪練給你發反手後場的高球，你自己慢慢體會一下發力，記住，內旋引拍，外旋發力。自己體會一下。
5樓：
羽毛球慢動作動畫教學，裡面有步伐和反手擊球,後場高遠球等技術細節
6樓：匿名使用者
我也不知道的說- -
【羽毛球】反手後場球怎麼處理？
7樓：金魚
1、最關鍵的是選擇的問題，在你的後場反手區域，你能用頭頂擊球的最好都用頭頂擊球法回球。因為那樣比較容易控制落點，不容易失誤，而且高、吊、殺都能夠結合，能夠給對方威脅，反手只有在被動的時候作為過度球來用。
2、在練習反手擊球的時候最好不要著急在場上練，最好先打一打吊線球，目的是找好手感
3、在打反手球的時候，首先要注意的就是握拍，否則發力:在你正手握拍的基礎上把拍柄向外稍微旋轉，用大拇指頂住寬麵，四指**，擊球前要放鬆以便打球的瞬間握緊發力。
4、對於腳下，重要的是根據球的飛行線路的長短迅速移動，擊球時握拍手同側的腳大步蹬跨，從而使出全身的力量 。
5、對於整個身體來說，要由向後移動時的側對網到打球時調整為背對網，切勿不捨得轉身，否則用不上腰部的力量 。
6、對於手上來說，擊球要靠大臂帶動小臂和手腕（主要靠手腕的爆發力），所以打球一定不要靠甩大臂，準備激球時要抬肘，手臂由內旋到外旋，手腕由展到伸。將球擊出後手上要有迅速的滯動動作。
7、擊球點應該在你的握拍手同側肩的上方稍前 。
8、如果打反手的高遠球，則拍面一定要後仰一些，如果打吊球則手上要有一定的前推動作，否則球易下網。
8樓：運動
掌握 單手發球反手偷後場技巧
9樓：匿名使用者
如果要打後場高遠球，那需要迅速轉身，先背對著球，判斷到擊球點時，握拍的手肘需要迅速上抬，同時需要足夠的腰部力量提供身子的旋轉，這需要較高的技術基礎，關鍵時擊球點要找準，不能讓球過頂，一旦球過頂了，就只好採取很被動的過渡球，即將球回至網前，但可以通過控制拍面角度將過渡球的球路轉為斜線，這樣也有一定機會將被動轉為主動。希望我的答案能夠讓你滿意。
10樓：匿名使用者
最好是能過頭擊球，要是比較被動的話就轉身擊球，力量不大的話可以先試著吊前場，或者吊前場對角~練到很熟練了以後可以試著打後場，瞬間發力對打到後場比較有幫助。
11樓：匿名使用者
側身，右腳在後，中心放在後面乙隻腳上，但是不要把身體沉下去，那樣不容易回到場中間，容易失去平衡，大的時候盡量在最高處把球打過去，因為那樣可以使上最大的力氣！
羽毛球反手位後場底線球接法
12樓：暮雪蕭蕭聽雪落
一般建議轉身去打，就是說每打完乙隻球應該都要回到中場然後準備下乙隻球，如果你打正手後場的時候，在中場是不用轉身直接跨右腳向右後方向然後做併步這樣的步法去接正手後場球的，反手剛好是相反的，在中場的時候，把轉動髖關節，使你的右腳向左後方向，然後同樣做併步的步法，接反手後場的球。注意，轉身一定要快。
一般很多人很習慣的用反手去打，但是由於反手的技術還不熟練所以回球質量不好，我剛學的時候，教練是很嚴格的對我們要求不能用反手打，轉身打。因為轉身後來打就相當於你用正手來打，這樣回球質量比較好。
13樓：
反手後場底線球不太好接，因為如果你的訓練不夠，可能發不出力，接的球要麼連網都過不了，要麼過網了，但很高、不遠，正好被對手扣殺。可以看看李宗偉的打法，關鍵是你的步伐一定要跟上，然後反手斜劈對角，反手輕推或者反手勾對角，這樣對手只能花時間和力氣來接你的網前小球或者被迫倉促接你的快球，無暇進攻。
14樓：菩提樹下的洗禮
如果你想用過渡打法，首先準備好後，身子向左轉，右腳帶動，墊一步，踩實後，手上用反拍拍面對準球，握拍向右轉一點，大拇指頂住，用拍面控制方向擊球，在擊球的同時帶動身子轉回來，再墊一步就回中間了。
15樓：匿名使用者
提問有點不清楚是對方給你的是什麼球：高遠球、平高球、下壓球？
底線高球：首先確定步法要趕得到，搶到高點，就採用頭頂擊球法，回擊到自己想要的位置，搶不到高點，就反手回擊到網前，然後趕緊轉身回防下一拍。
如果搶不到高點，那就麻煩了，低手反手回抽直線，或者只有放網前了。
低球：說明你步法嚴重不到位，因為平高球、低球在半路可以攔截的，攔截不到，就放棄吧，沒有辦法接的球，勉強去接，會受傷。
16樓：本分人家
應迅速將身體轉向左後方，右腳向左腳並一步，然後左腳向後邁一步，緊接著右腳向左前跨一大步即到位。此時，身體背對球網，身體重心在右腳上，步法移動到位時，球在身體的右肩上方。步法移動中，手法要馬上由正手握拍轉換成反手握拍法，上臂平舉，曲肘使前臂平放於胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍動作。
上臂迅速上擺，前臂快速向右斜上方擺動，手腕迅速回環伸展，拇指頂壓拍柄，產生爆發力，以正拍面擊球託後下部，身體重心從右腳轉至左腳，並迅速轉體回動。
17樓：運動
反手位頭頂後場球，應該如何去接？
如何練好羽毛球後場反手？羽毛球後場反手有什麼訣竅
首先，要將身體向後轉 很多人不轉身 右腳在前。擊球時，由右腿發力帶動腰部，然後腰部帶動肩部進行快速轉體，肩部帶動大臂，大臂再帶動小臂和手腕就行了。需要注意的是 反手擊球時要調整握拍方式，大拇指頂住球拍手把半側面，小臂揮動的速度要快。借助腕部大拇指用力頂出。擊球點盡量高，高點處理反手要省力些。處理其他...
羽毛球反手後場球怎麼處理
1 最關鍵的是選擇的問題，在你的後場反手區域，你能用頭頂擊球的最好都用頭頂擊球法回球。因為那樣比較容易控制落點，不容易失誤，而且高 吊 殺都能夠結合，能夠給對方威脅，反手只有在被動的時候作為過度球來用。2 在練習反手擊球的時候最好不要著急在場上練，最好先打一打吊線球，目的是找好手感 3 在打反手球的...
羽毛球後場拉高遠球，羽毛球中的後場高遠球如何控制
羽毛球後場拉高遠球方法如下 第一 提舉引拍 持拍手臂一側身體，由下肢開始，向後轉體側身，同時將球拍從身體的中下側向持拍手臂一側的肩膀後上方舉起，身體與大臂 大臂與小臂成直角 或略小於直角 拍面盡量與球網平行。虛握球拍！目的 舉起球拍準備擊球！第二 蹬轉體引拍 持拍一側從腳下發力，向前進行蹬轉帶動身體...
反手高遠球之技術要領，羽毛球反手後場高遠球的要領是什麼
1 採用拇指頂小稜握拍法 2 手腕要先內旋再外旋 3 肘盡量收在左腹，內旋，拍面斜向下，抬肘，用小臂帶動手腕擊球 4 小臂不能舉太高，肘與肩同高即可 5 左腿稍彎曲一些，回環內旋引拍，擊完球後或擊球同時右腳落地 也可及早到位右腳落地後擊球，更主動一些 並不是嚴格要求最後右腳的跨步與擊球同步，有條件時...
羽毛球反手後場高遠球的要領是什麼
1 轉身背對球網。換反手握拍。2 充分抬肘。前臂下垂或斜放。3 手腕內旋 外展引拍。4 以肘為軸，向來球方向擊球。5 擊球時，手腕外旋 內收。屈指發力。6 訓練方式，吊球訓練最適宜。如何能夠輕鬆的打出又高又遠的高遠球估計是大部分初學者的最大願望。r5 y6 b1 z s9 d.a 有時候為了能夠打出...