1樓：稽茵淦用
正確的殺球動作有幾個要點：
1、首先步法一定要到位，即對方擊球後，你一定要迅速移動到正確的位置，使擊球點在身體正前上方仰角60度左右處，此點為殺球的最佳擊球點。便於利用全身力量重殺！
2、側身。準備殺球時，轉體要充分，這樣才能最大限度的利用腰部發力，從而帶動手臂，進而帶動手腕再到手指，最後擊球的瞬間一定要有乙個閃腕的動作！使整個殺球的過程像甩鞋子一樣！
乾脆利落，爆發力實足！但是切忌不能轉體過度，那樣不僅不會增加力量，反而會浪費時間和能量。
3、引拍要到位。殺球時，盡量使擊球點高一點，手臂伸直。
4、停頓。擊球前，拍子稍作停頓，這樣可以蓄積更多能量。
5、握拍。殺球時，握拍方法稍作調整。從自然握拍轉為殺球式握拍。
即：姆指和食指彎曲一些，扣緊球拍，並把球拍向內側轉10度左右的角度，這樣殺球的力量可以增加15%左右！！！這點很重要！
2樓：律妙音萇森
腳尖著地，後跟微起，手腕內旋，用力揮拍，最高點擊球。
3樓：盍盼雁泥曄
不要急著練跳殺，慢慢來，一般本人是，輕輕引拍，同時腰往後弓，側身，擊球的一瞬間握緊&&&…………
至於跳殺嗎嘛……不用急著練，跳殺對身體要求高，尤其是胸肌，跳殺有優勢，但是非常耗體力……寫完了
4樓：嵇德馨言仙
正手殺直線球（側身起跳）：準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後，屈膝下降重心，準備起跳。
側身起跳時，往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉，以便向上伸展身體。起跳後，身體後仰挺胸成反弓
形。接著右上臂往右後上擺起，前臂自然後擺，手腕後伸，前臂帶動球拍由上往後下揮動，這時握拍要松。隨後凌空
轉體收腹帶動右上臂往右上擺起，肘部領先，前臂全速往前上揮動，帶動球拍高速前揮。當擊球點在肩的前上方時，前臂內旋，腕前屈微收，閃腕發力殺球。這時手指要突
然抓緊拍柄，把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度，球拍正面擊球託的後部，使球直線下行。殺球後，前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。
正手殺對角線球（側身起跳）：準備姿勢和動作要領
與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力，協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球：動作要領和準備姿勢與頭
頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時，要集中全力往直線方向或對角方向下壓，球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。
反手殺直線球：準備姿勢和動作要領與反拍擊高球相同。不同點是擊球前的揮拍用力要大，擊球瞬間球拍與殺球方向的水平面夾角小於90度。
騰空突擊殺直線球：側身右腳後退一步準備起跳。起跳後，身體向右後方騰起，上身右後仰或反弓形，右臂右上抬，肩盡量後拉。
擊球時，前臂全速往上擺起，手腕從後伸經前臂內旋至屈收，同時握緊球拍壓腕產生爆發力，高速向前下擊球。突擊扣殺後，右腳在右側著地屈膝緩衝，重心在右腳前；右腳在左側前著地，利用左腳蹬地向中心位置回動，手臂隨慣性自然往體前**
羽毛球扣殺的動作要領是什麼
5樓：小魚教育
扣殺是很好的得分方式也是很容易失分的方式，那麼對於扣殺的要領，總結如下：
第一、在扣殺之前要有耐心，先觀察或偵察一下對方的弱點，時刻要注意儲存實力和體力，打球要做到偽裝自己，讓對方看不清你的弱點到底在哪，你始終站在中場應付他。
第二、一定要調動對方，讓對方跑得上氣不接下氣時，此時你採用扣殺是最好的，但扣殺也要注意力度，目的只要打死對方即可，能用70%置於死地的速度扣殺千萬別用100%的力氣，有時稍一平扣就能把對方至於死地，不必大力跳扣，因為對方已經沒有力量，此時對方失誤自然會增多。
第三、打球扣殺一定要動腦子，要注意對方的情緒和跳動方向，他往前跑，你要盡量往後打，他往後跑你要盡量往前打或做小球，只要讓他感到不適應就好！
6樓：嗨
扣殺是很好的得分方式也是很容易失分的方式，那麼對於扣殺的要領，總結如下：
首先：在扣殺之前要有耐心，先觀察或偵察一下對方的弱點，時刻要注意儲存實力和體力，打球要做到偽裝自己，讓對方看不清你的弱點到底在哪，你始終站在中場應付他。
第二：一定要調動對方，讓對方跑得上氣不接下氣時，此時你採用扣殺是最好的，但扣殺也要注意力度，目的只要打死對方即可，能用70%置於死地的速度扣殺千萬別用100%的力氣，有時稍一平扣就能把對方至於死地，不必大力跳扣，因為對方已經沒有力量，此時對方失誤自然會增多。
第三：打球扣殺一定要動腦子，要注意對方的情緒和跳動方向，他往前跑，你要盡量往後打，他往後跑你要盡量往前打或做小球，只要讓他感到不適應就好！
7樓：匿名使用者
正手殺球
其擊球前的準備姿勢和擊球動作與正手擊高遠球基本一樣.不同的是最後用力的方向朝下.而且要充分利用蹬地.
轉體.收腹以及手臂和手腕的爆發力全力地將球向下擊出.擊球的一剎那要緊握球拍.
反手殺球
其準備姿勢和擊球動作與反手擊高球一樣.但最後用力的方向朝下.而且要加快手臂和手腕朝下的閃動.擊球點應盡可能高些.前些.這樣便於力量的發揮.
反手殺球雖然力量不大.但有其突發性.一般在實戰中.趁對方不備.偶爾用反手殺球(因反手殺球威脅不大.對方思想放鬆)也會收到出奇制勝的效果.
頭頂殺球
準備姿勢和擊球動作與頭頂擊高球一樣.不同的是擊球時要充分利用腰腹力量.以大小臂帶動手腕快速下扣.
頭頂殺球是一種重要的進攻性技術.也是我國運動員在左後場區進攻的主要手段.它彌補了反手擊球力量不足的弱點.
初學者如能掌握好頭頂扣殺技術.便會使對方難以對付.
殺球時易出現的錯誤 擊球點過後或過低.影響手臂發力,擊球前動作過分緊張.僵硬.
有勁使不出,揮臂時以肘為軸.影響大臂發力,擊球時手腕下[甩"不夠.往往造成殺球出界等等.
不管用哪種動作殺球均可作重殺.輕殺.長殺.
深殺.直線扣殺.斜線扣殺.
重殺時要全力扣壓,輕殺時用力介於重殺和劈吊之間,長殺是將球殺向對方場區底線附近,深殺落點在中場附近.總之.殺球時只要通過手腕和手指控制拍面.
傾斜角度.用力方向和大小.就可扣殺出不同的球來.
這些不同形式的殺球主要是為了戰術的需要和根據對方站位的情況靈活加以運用.
8樓：匿名使用者
1、出眾的胸肌。因為殺球特別是他們那樣的跳殺球是要把全身有限的力量全部用在殺球的瞬間，使球的速度達到及至。作為女選手，我用跳殺球很少，但是無論什麼樣的殺球，都要在殺球之前先要將身體後仰成弓形，然後身體的力量由腰到胸再到上肢最後作用到球上。
胸作為中轉站，胸肌就有著至關重要的作用，所以做為男選手，練好胸肌是最重要的前提。 2、熟練的殺球能力。在你具備了身體的外部前提後，平時從原地到後退的殺球（包括正手和頭頂）必須熟之又熟，並且落點要到位。
3、體能練習要保持。因為他們的跳殺球是先要後退移動再起跳殺球，而後還要迅速上網，這樣反覆的進攻沒有充沛的體能是根本做不到的。即使是原地的跳殺球也是很消耗體力的，所以體能要保持。
4、此外彈跳能力也很重要，因為跳的高擊球點搶的就高，球就有威脅. 鑑於以上，你平時要做的是要多練練羽毛球的專項素質：蛙跳、高抬腿跑、前後左右跳等等。
再有就是練好基本的殺球後再像他們那樣發展大規模的起跳殺球。 1、準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
2、殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。 3、殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因為只有先放鬆才能用得出力量殺球，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
4、殺球前手臂還要先回環引拍,殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。 5、殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。 6、如果你要想打出跳殺球,那麼起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球後立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。
9樓：天下軍師
羽毛球教學：羽毛球扣殺動作教學，這些重點一定要熟悉
10樓：匿名使用者
想林丹、陶菲克那樣精彩的扣殺球，除了要具備絕對的技術和彈跳以外，還有一些必不可少的前提基礎：
1、出眾的胸肌。因為殺球特別是他們那樣的跳殺球是要把全身有限的力量全部用在殺球的瞬間，使球的速度達到及至。作為女選手，我用跳殺球很少，但是無論什麼樣的殺球，都要在殺球之前先要將身體後仰成弓形，然後身體的力量由腰到胸再到上肢最後作用到球上。
胸作為中轉站，胸肌就有著至關重要的作用，所以做為男選手，練好胸肌是最重要的前提。
2、熟練的殺球能力。在你具備了身體的外部前提後，平時從原地到後退的殺球（包括正手和頭頂）必須熟之又熟，並且落點要到位。
3、體能練習要保持。因為他們的跳殺球是先要後退移動再起跳殺球，而後還要迅速上網，這樣反覆的進攻沒有充沛的體能是根本做不到的。即使是原地的跳殺球也是很消耗體力的，所以體能要保持。
4、此外彈跳能力也很重要，因為跳的高擊球點搶的就高，球就有威脅
鑑於以上，你平時要做的是要多練練羽毛球的專項素質：蛙跳、高抬腿跑、前後左右跳等等。再有就是練好基本的殺球後再像他們那樣發展大規模的起跳殺球。
羽毛球正手殺球的動作要點是什麼？
11樓：喬恩巴里
一、正手殺直線球（側身起跳）
準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後，屈膝下降重心，準備起跳。側身起跳時，往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉，以便向上伸展身體。
起跳後，身體後仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右後上擺起，前臂自然後擺，手腕後伸，前臂帶動球拍由上往後下揮動，這時握拍要松。隨後凌空轉體收腹帶動右上臂往右上擺起，肘部領先，前臂全速往前上揮動，帶動球拍高速前揮。
當擊球點在肩的前上方時，前臂內旋，腕前屈微收，閃腕發力殺球。這時手指要突然抓緊拍柄，把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度，球拍正面擊球託的後部，使球直線下行。
殺球後，前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。
二、正手殺對角線球（側身起跳）
準備姿勢和動作要領與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力，協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球：
動作要領和準備姿勢與頭頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時，要集中全力往直線方向或對角方向下壓，球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。
羽毛球跳起來殺球的動作，打羽毛球扣殺時的詳細手部動作
殺球動作有幾個要點 1 首先步法一定要到位，即對方擊球後，一定要迅速移動到正確的位置，使擊球點在身體正前上方仰角60度左右處，此點為殺球的最佳擊球點。便於利用全身力量重殺！2 側身。準備殺球時，轉體要充分，這樣才能最大限度的利用腰部發力，從而帶動手臂，進而帶動手腕再到手指，最後擊球的瞬間一定要有乙個...
羽毛球各種殺球手勢和身體姿勢，打羽毛球扣殺時的詳細手部動作
以擊球點與擊球者身體位置所處的關係，可分為 正手接殺球 反手接殺球和接殺追身球。以接殺時所使用的技術方法不同，可分為 接殺球放網 接殺球勾對角 接殺球挑後場 接殺球平抽 接殺球平擋等。由於殺球的球速較快，所以，要想接好殺球，首要的一條是反應起動要快，引拍要快 動作幅度要小。擊球時，應主要依靠前臂 手...
正確的打羽毛球的姿勢，打羽毛球正確的接球姿勢
發球時最好舉拍發球。這樣球會有力度。之後根據球來的方向和路線，將球擊回。打球目的就是用拍接觸球，讓球回到對方範圍，並對對方造成一定威脅。至於脖子疼，胳膊疼，完全是由於練習不夠導致。多做準備運動，多練習，多鍛鍊，就會好。不只是用力不對，姿勢還有很大的問題。其實如果確實喜歡這項運動並且在精力 財力允許的...
羽毛球正手抽球的基本動作，羽毛球正手擊高遠球的動作要領
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如何加強羽毛球的殺球力量，怎樣加強羽毛球的殺球力量，手的爆發力
我以右手握拍為例，如果你是左手那就相反，要領有以下 1 準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。2 殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。3 殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這...