平常在外面打籃球3V3 4V4的時候怎麼跑位

時間 2022-01-21 19:54:33

1樓:蛋黃派都不行

您提到這個跑位的問題,肯定是已經達到了一定的水平,或者在場子裡打球的時候有一些球友對於配合、跑位要求比較高。

由於是半場打3v3或者4v4,所以空間肯定比5v5要寬鬆,但是要想跑出乙個徹底的空位來投籃或者突破,也不是太容易。首先,如果條件允許,球友之間要幫忙做卡位,因為一般打球的很少有意識在遇到卡位後進行換防或者繞過卡位進行防守,這樣的話,你再卡位後就比較容易拉出空位。

再結合你的特點,如果擅長中遠投,那麼出現空位還要求球友給你喂球,接球就可以出手了。

如果擅長突破,卡位之後就要順下到籃筐方向,接隊友傳球就可以直接面對籃筐進行出手。

希望這些能夠幫助到你。

2樓:匿名使用者

那要看你打什麼位置了,一般情況下,隨便跑啊~哪有那麼認真的,哪有空位就往哪跑唄~

3樓:尤愛冀義

個人認為3v3時

控衛應該站在三分線附近,相對的中鋒應該在籃下移動,為剩下的乙個人做擋拆和掩護;這種時候的話,後衛與另乙個隊伍做擋拆也滿有效果的,當後衛擋拆傳給你時,你要選擇機會,後衛必須跟進!4v4相對地方小點,跑的位置最好不要重疊,乙個在左底線,乙個右底線穿插撒!

4樓:弘虹彩

在隊友帶球移動時拉開空間等他分球,要不身體擋住對手

雙手張開

正面面對隊友

5樓:嬴禎隆琪

不斷溜底線,穿插跑動,吸引隊友注意。更多時候不是你自己跑位不好,是隊友根本不想傳球。

打籃球怎麼走位?我們一般都是3v3,或者4v4的半場的,我也不是很高,想給主力很多的機會,但是不會走位,

6樓:匿名使用者

傳球的時候注意動作別太明顯,容易讓防守人員看出來,一定要快,不能老盯著乙個地方,這樣很容易讓別人識破。運球的時候看人別看球

7樓:匿名使用者

幫別人單擋,當別人困住是跑完接應

打3v3籃球 跑位到底該怎麼跑

8樓:威海帕克籃球公園

威海帕克籃球公園野球-籃球教學:3v3最實用的戰術之一--跑位掩護創造籃下空位機會

9樓:匿名使用者

轉職前:什麼職業?g的話底線 c擋是最實用的。

f靠反跑中投 技術性很高 轉職後技能多樣化pg眼光一定要開闊,傳好球,pf注意扣的時候會不會被蓋。跑位的要求降低了。虛實 自由扣。

推進都是不錯的進攻手段

打籃球4v4怎麼跑位?我打後衛,投籃還行,可以正框後仰,過人第一步還行。

10樓:m2凡先生

如果你是組織型的後衛,你就要擾亂對方的防守,不單單在要外線跑位,而且要在裡面穿插,擾亂對方的防守,你這樣穿插如果對方是人盯人的防守,那麼你可以吸引多人的協防,要讓防守你的人跟著你跑,你也要繞著其他的防守球員跑,那麼就可能會造成兩個人跟著你跑,這時便會有乙個隊友是無人防守的了。。 如果是攻擊型的後衛,那麼你就要尋找著能夠出手的空間,利用隊友的擋拆配合找當空位,或者策應隊友。或者是溜底線跑。

在外線跑位時要做好切入的準備。 總之就是要不停的跑動,要牽制著對手。但是不要亂跑,要明確。採納吧

打籃球時,控衛如何調動隊友跑動

11樓:匿名使用者

平常打的都是3v3或4v4。首先,三分線弧頂處拿球,可以有以下選擇。1.

傳給跑位餘45°區的隊友,然後自己從同側順下,這時持球隊友正好幫你形成乙個無球擋拆,隊友意識好的話會傳給你。你面對的是對方內線和後面補防隊員。通常選擇是假動作點飛對方內線傳給己方內線。

若有能力的話可以自己上籃,最後的選擇是回傳給45°區的隊友,投籃得分。2.叫己方內線拉到高位給你擋拆,然後擊地傳球給他。

詳見納什小斯式擋拆配合。這個在3v3中很實用,基本上是一打乙個準,前提是把握好傳球角度。3.

叫隊友拉開一側,強行突破,上籃或分球。

12樓:匿名使用者

作為控衛,首先自己得做到一下幾點:

1.擁有足夠熟練的運球技巧和得分能力;

2.善於鼓勵和激勵隊友;

3.擁有統治力,領導力,壓迫力;

4.擁有敏銳判斷力,觀察力和優秀的傳球能力。

調動隊友需要:

1.擁有一定默契,當然可以培養,從手動到眼動,最後自動。

2.在隊友跑動後,要及時聰明的給球,方能建立起信任。

13樓:匿名使用者

控衛主要是發現控衛和處於有利位置的隊友並把球即使和舒服地傳到隊友手中,還有就是突破吸引防守後分球給處於空位或者跟上的隊友從而給隊友製造機會輕鬆得分。

14樓:半尼其

控衛通過在場上的快速移動,吸引對方的防守,從而拉出空擋使得隊友看見,就會迅速跑動咯。至於隊友跑動,是籃球智商的問題,更大的關鍵是你的移動要讓隊友知道你的目的是什麼

打籃球感覺3v3比4v4容易一些,為什麼 10

15樓:琥珀の微笑

你說的很對!!3v3基本沒什麼戰術跑位的變化!!為持球者拉開空間讓其單打!!

然後準備搶籃板!!或者跑到空位等待分球!!這基本是3v3的所有套路了!!

最多就是為持球者去做個掩護之類的東西!!但是4v4不同了!!半場4v4有很多的戰術可以選擇了!!

甚至可以打區域聯防了!!所以自然就會出現跑位的問題!!

至於投籃命中率降低的理由!!我個人認為最主要因素就是防守人員的干擾!!3v3的時候人員較少!!

理論上不可能出現協防補防之類的事情!!而4v4的時候卻完全可以發生!!而且由於是半場比賽!!

基本都是在3分線之內進行跑動!!所以8人理所當然比6人擁擠好多!!所以由於著急出手!!

或者認為的搶出手!!導致命中率的下降!!

至於改進的方法!!其實也簡單!!如果你是有比較固定的隊友!!

只要彼此熟悉對方的技術特點!!制定好戰術後多加練習!!加強默契就好!!

如果沒有固定隊友!!經常去打野球(我屬於這種)!!就要鍛鍊自己的個人能力了!!

因為在野球的賽場上!!你需要做到的不僅僅是依靠自己!!而且是要讓全隊的人都去依靠你!!

為你創造得分的機會!!而想要做到這樣!!唯一的方法就是你要有超過隊友的個人能力!!

總之一句話!!想要打好籃球!!管他是3v3!!4v4!!5v5呢!!只要多多的練習!!就肯定能打好!!

16樓:北地雲杉

因為通常業餘選手中沒有高效的三分射手,所以難以拉開防守,於是人都堆在禁區附近了。

另,3v3通常都是c+f+g,分工會比較明確,而4v4則要看隊伍配置,打法自然更加豐富。如果沒有乙個懂戰術且無私的pg,4v4自然會一片混亂。

於是,想打得爽,配個會組織的純pg,配個射手,配個會協防的前鋒,再配個傳統的低位c就更好。總之核心是會組織的pg和保證外線火力

17樓:伊人丶回眸一笑

你是打半場的話 4v4明顯就是人太多 半場的話 我建議你2v2或者3v3是最好的 而3v3和4v4的戰術打發是一樣的 只不過4v4是半場的話 你覺得人多 打起來會擠 所以你自然而然覺得4v4更難打 純手工 求引薦

18樓:咆哮帝

不是的,是你打慣了3v3,多打4v4,適應一下就不會出現「投籃命中率降低」等情況了,另外如果半場4v4,大家都不怎麼會打,全都亂擠,是會有影響的。畢竟3v3比較多空位,比較靈活簡單。

19樓:匿名使用者

3v3空,,半場4v4就太擠了

20樓:

三對三練得是個人能力,四隊四甚至五對五的半場練得是團隊配合,靠個人能力一般不容易進攻。

我打籃球遇到3v3或4v4就老是打不好 場上人一多我就緊張怎麼辦 一緊張我投籃也不准了 我運球還行

21樓:

因為通常業餘選手中沒有高效的三分射手,所以難以拉開防守,於是人都堆在禁區附近了。

另,3v3通常都是c+f+g,分工會比較明確,而4v4則要看隊伍配置,打法自然更加豐富。如果沒有乙個懂戰術且無私的pg,4v4自然會一片混亂。

於是,想打得爽,配個會組織的純pg,配個射手,配個會協防的前鋒,再配個傳統的低位c就更好。總之核心是會組織的pg和保證外線火力

22樓:匿名使用者

不要管別人,只管自己投籃,別人不能犯規啊!

23樓:匿名使用者

關鍵還是你太內向的原因

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