看我的能力,適合打籃球什麼位置?要練哪方面能力

時間 2022-01-15 17:49:35

1樓:匿名使用者

如果是業餘玩家(你高中才打籃球),178的身高還是蠻高的,一般這個時候你的隊友會要求你打內線,鑑於你的體重才70kg(偏瘦),與中鋒對位你會出於劣勢,推薦打pf,如果你的投籃 移動 帶球還好的話,打sf吧。

但是你要是在專業隊伍裡的話,你的身高只適合後衛了。

建議:因為你從高中才開始打球,基本功可能不是很好,你的體重才70kg,打pf會吃虧,建議打小前鋒。小前鋒的特點是全面,注意基本功的訓練,移動 投籃 控球等等。

2樓:飛過海好嗎

把投籃和運球練好可以打大前,練練勾和籃下單打也能客串中鋒。最重要的是練就多種得分方式

3樓:吳次仁

看個人習慣了,如果喜歡突破人愛跑動就打外線,如果比較懶就玩內線~~~這個懶是相對而言哈!~~~

4樓:匿名使用者

必須要給自己定位!!建議你打小前鋒,多練突破,投籃。

5樓:匿名使用者

把控衛打好了 別的位置好說

6樓:匿名使用者

你估計只能打後衛。

移動,變相跑,變速跑蠻好,優勢在速度上,這對於後衛還比較好,需要練的就很多了,對於後衛來說,運球,傳球,視野的開闊,頭腦的清晰都比較重要,投籃只是籃球的一部分,

你要練好基礎一是交叉步,還有手臂力量,腰腹,你以前練羽毛球的 應該不錯,總之先練好,運好球,不然其他也是白說

7樓:匿名使用者

籃球沒有快速入門的!要循序漸進!我打了10多年了水平也是業餘!

最重要的是堅持!根據你的身高,你最好是打乙個控衛,也就是控球後衛,即使你在以後能長高到180+也非常適合,到了大學裡乙個好的控衛是很牛b的!

如果我從你那麼小就開始堅持的練運球的話現在應該是接近業餘職業水平的樣子了!我師傅運球就是從初中開始,一天一天練下來的!模仿喬丹的運球,現場看的時候還真有點喬丹的影子!

他每天練習的內容很簡單,當然越簡單就越枯燥,如果常年堅持下來後你才會發現原來自己走的那麼高了!

內容就是,每個月就練乙個動作,比如說胯下運球分好幾種,你乙個月內每天就練這乙個動作最少乙個小時,經常對著鏡子和球星校準動作,最後成型加熟練!開始運球的時候要慢動作要標準,後期加快後也標準了就可以隨心了!乙個月過後再繼續下乙個動作!

過個一兩年以後所有動作都隨心所欲了!

籃球實際戰鬥中過人拉傳球啦都不是說固定的模式的,只有這些基本功加上臨場的反應才能成功!

控衛還要多看看籃球比賽(當然最好是看戰術的書籍),各種控衛和其他位置的配合和戰術,也許你初中,高中都用不到這些,但是你一旦牢記和熟悉了,到了大學你就能用到了!當然我指的是想進校隊的人說的!很重要!

最後:如果你只是想玩玩,強身健體的話就沒必要了!每天標準姿勢投籃50個(進50),三個月後完全可以準的離譜!記得球進去那一霎那的手感!!!!

8樓:匿名使用者

那也要看你籃球智商了,智商還可以打後衛,小前都可以的,如果籃板還可以就去打大前吧

9樓:絕對忘

基礎都要練,什麼運球,投球,防守,背身啦,凡是基礎都要學的,不要把自己侷限在乙個位置上,技術全面的話就可以打搖擺人,能組織能進攻能搶籃板能蓋帽能搶斷,總之什麼都能的人最好,總之籃球無止境,好好練吧!

10樓:匿名使用者

在我看來你的你的變速跑和變向跑都不錯的話,你可能適合小前鋒和後衛,因為這兩個位置則注重速度的移動前者則側重全場意識後者則注重團隊領導

後衛要求球性要好 能防能突破 .如果你選擇組織後衛或得分後衛你就得練習控求 突破 得分.

如果你選擇小前鋒那麼你就得速度快 控球不用說然後就是全場意識強.

中鋒我開不太適合你.如果你喜歡中鋒的話那也不是不可能的,文斯.卡特1.7幾的個照樣也打過中鋒.

我個人建議:小前鋒適合你.

祝你成功. 還有就是身體素質也是很重要的.

11樓:寂寞的清道夫

額,打後衛或小前鋒都行,看個人愛好了,喜歡傳球就打控衛,想得分打分位,其實平常打球分位和小前差不多。先練運球吧,別先練投籃,各種運球。和同學打球時多傳球。

12樓:匿名使用者

又不是打職業聯賽。位置分的不是很清楚的。一般就3-4個人半場鬥牛嘛。

如果班級打比賽的話,我們一般也就是人盯人防守,分派內線、外線。按說你這身高在職業聯賽裡只能打後衛,最可能就是控衛。一般玩的話,最好內外線技術都練。

遇到比你矮的,背打扛他;遇到高的,突破或者擺脫(跑空位,撤步跳投)。當然我覺得還要有重點,那就是投籃能力。不是我誇大。

投籃不行就難成大器。nba巨星,除了少數內線霸王,幾乎投籃都不差。喬丹能投吧,雖然科比叫做「小飛俠」,現在投籃比例是越來越高。

詹姆斯也在更多使用投籃。話說:一天喬丹上初中的小兒子架著梯子玩扣籃,喬丹說,真正左右比賽的不是扣籃,是中投……

13樓:只是平凡人

如果你想參加一些正式的比賽和籃球隊伍..建議你打控衛或分衛...控衛就是要求比較好的移動速度,你的身高和體重在這個位置上應該有一定的優勢,控衛需要有一手很犀利的控球和傳球,在球場上要有開闊的視野...

控衛在得分方面應該主要集中在上籃和遠投..當然其他得分手段也應該略懂一些...而分衛的話,就主要集中在得分上,快速上籃,遠投,急停跳投等一些基本得分手段必須練的得心應手,如果更高階段的話,像馬丁,造犯規的技術會讓對手無比苦惱...

小前也不錯

如果僅是娛樂的話,以你的條件..各個位置都能行...

14樓:匿名使用者

如果你觀察能力夠好而且足夠無私,強烈建議你打組織後衛。

15樓:匿名使用者

如果你是初學者,依你的條件應該在你所在的圈子裡,嘗試下小前鋒。對於乙個初學者來講,罰球命中率在百分之五十應該手感還是蠻不錯的。你在球場上掌握命中率以外還要學會控球,籃板能力諸多。

當然可能上述因素對於小前鋒來講是沒必要練的,但作為乙個想學著打籃球的人來講是必須的。

16樓:匿名使用者

打什麼位置不是自己決定的,得看團隊配置,所以你得什麼技巧都要熟悉,運球,投籃,上籃這些都是基礎,先把這些練熟了,再去練練勾手什麼的

17樓:匿名使用者

主要還是把基本功練紮實 運球 投籃 傳球

然後就是多實戰 提高自己的籃球意識 當然最重要的是學會防守 位置無所謂不是專業比賽不用分那麼清

18樓:匿名使用者

打什麼位置要看個人的技術以及身體,你才剛開始玩,應該從最基本的開始練,高難度的就先不要去玩了

19樓:長不大的心靈

根據你的身高來講,後衛是最適合的了,至於是組織後衛或者是攻擊後衛這樣看你的能力了,是運球掌控的能力還是得分的能力!在乙個如果是班級打著玩的話,前鋒也可以嘗試,如果是進校隊的話,估計你們教練讓你打後衛的可能性會大一些!基礎是最重要的,平常沒事的話,拿球就運,不要看球,一手放在兜裡,一手運球,這是球性的練習。

交替手練習等等對於球性練習有很多。只要你不看球能帶球奔跑,變向,閃躲,上籃,投籃,基本上已經符合乙個業餘籃球手的標準了!既然喜歡就不要輕易放棄,這會影響到你大學期間的表現,因為大學裡搞籃球比賽的時候比任何比賽都多。

繼續努力吧!

20樓:匿名使用者

控衛主要就練習控球 突破 傳球的能力

當然投籃能力也要加強

21樓:匿名使用者

隨意打就好 不需要一定打哪個位置 練好了 五個位置都能打 多好!

我適合打籃球的什麼位置?

22樓:帥無法拷貝

先從基本功練起吧,不管什麼位置都要有一頂的技術和能力所以建議你先從組織後衛打起~

控球後衛(pg)

控球後衛(point guard)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球後衛便是這齣戲的導演。

怎樣才算是乙個合格的控球後衛。首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有乙個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:

有時候是乙個可以投籃的空檔,有時候是乙個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。

對於乙個控球後衛還有一些其它要求。在得分方面,控球隊員往往是隊上最後乙個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另乙個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。

總而言之,控球員有乙個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。

而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。

23樓:來自湯山謙讓的灰鯊

控球分衛,靈活。另外我比你大一歲,主要是有組織,帶隊友進攻,多傳球。多打比賽,多配合。

24樓:匿名使用者

什麼都別說,先練四樣,投籃,上籃,傳球,運球

其他的先慢慢打打比賽積累經驗

25樓:

你還沒有發育完全,所以現在判斷還不好說,而且也應該按照你自己的技術特點擊擇位置,比如說特別善於遠投,善於突破,那麼可以做得分後衛或者小前鋒。如果視野開闊善於傳球,控球技術不錯,那麼就打控球後衛。

總之,加油吧,你還年輕選擇很多的。

26樓:chara固力果

看你在什麼地方打

在幼兒園你可以打中鋒

小學打前鋒

初中打後衛

高中當觀眾

大學當球童

27樓:

如果你喜歡的話,那就苦練基本功,運球.速度快,反映快的人最適合運球.

至於位置要看你以後長多高了,現在的身高只適合後衛.

28樓:匿名使用者

組織後衛

得分後衛

小前鋒你還能長得更高!打前鋒和中鋒也有可能!加油!!!支援你!

29樓:☆唏朢

個人喜好哦。看你喜歡什麼了。又不是專業運動員。沒那麼多強求的

30樓:匿名使用者

小前鋒拉,你才14就164了,以後長到180肯定沒問題,又有好的彈跳,小前鋒,我看好你哦

31樓:

組織後衛,多練習身體素質,還有球感,視野很重要,加油!!!

頂你!!!

我最適合打籃球什麼位置?

32樓:死活不懂

摸高很差啊,如果有大局觀和團隊意識,可以打打pg

小前你打不了,在翼側要來回扯動的,沒身體會被對方的c或pf擋住。。

sg也可以

33樓:charles公爵

看你有沒有組織能力,有的話打全能衛最好。沒有就打搖擺人。能背打的話可以偶爾客串一下大前鋒,中鋒是沒戲了。

你的主要任務就是突破造犯規,突破吸引包夾然後傳球,高位遊蕩等待別人助攻你遠投。你的條件適合學習黃蜂隊的保羅。

34樓:馬路邊的海龜

打控衛吧,你既然不喜歡進內線,控衛是個不錯的選擇,從你各方面的條件來看,還是比較適合的,而且你覺得自己運球也不錯。控衛,顧名思義,就是控球的後衛,得分能力可能不高,但是別小看了他,想做一名優秀的控衛可不是件簡單的事,他是球隊的大腦,帶動起整個球隊,控衛運球技術要過關,這是基本的,而且還要要求他視線開闊,思維敏銳,往往機會在一瞬間,把握住,乙個漂亮的傳球,是關鍵中的關鍵,現役nba中的傳球大師基德,提到他,沒有人不佩服他的傳球,妙不可言啊,教科書版的傳球。哈哈,說了這麼多也有個大概的了解吧,其他的在場上通過實踐再學吧,希望你能從籃球中獲得無限的快樂

我打籃球適合打什麼位置,打籃球,什麼位置最好?

我覺得你適合打前鋒和後衛,俗稱 鋒衛搖擺人 就是相當於火箭的麥迪和湖人的科比等等球星,都是這個樣子。因為你有身高有臂展,有出色的投籃手感,這對於你打這兩個位置都非常有優勢,但是,你說你摸不到籃筐,那很讓我驚訝,我估計可能是你下肢力量不足的原因,以後你要多參加跑步練習,一能提高體力,二可以曾加腿部肌肉...

我適合打籃球什麼位置

如果你的運球能力不錯的話打後衛吧,組織和得分都練練,如果你以後希望往籃球方面發展對好還是考慮後衛,15歲就177cm還會長的,一上來就往小前鋒發展是不對的。先練後衛會開闊你的視線,籃球是集體專案,你能打好乙個後衛,自然小前鋒就也能打,位置的界定不太死板,樓上那些說的都是小前鋒,我建議你還是打後衛。如...

我打籃球適合哪個位置,我適合打籃球的什麼位置

身高一般,體重偏輕,彈跳還可以,你要躲練練運球和投籃,打打得分後衛吧,看你對自己的描述,估計對打控球後衛也沒什麼興趣,而且估計也打不好這個位置。練練中遠距離,業餘比賽中還是可以打打,體重要加上去。我想以你的身高和一些基本技術,你可以打一下小前鋒比較好,再練一練身體和彈跳就不錯啦 說實在的 你體重56...

我適合打什麼位置(籃球),看我籃球打什麼位置好

控球後衛 pg 控球後衛 point guard 是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球後衛便是這齣戲的導演。怎樣才算是乙個合格的控球後衛。首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有乙個人防...

我適合打籃球的什麼位置?怎麼練,打籃球主要鍛鍊哪裡?

貌似你的體重有些超標。不過不知道你的年齡也不能怎麼說。1.75公尺的身高如果在初中也可以打打中鋒位置,不過你的身體素質來說,應該不是你彈跳的問題,是你卡位的問題,你沒充分利用你的身體優勢,也就是體重。把你的對手卡到你身後,然後讓他遠離籃筐,就算他比你彈跳好,估計在你腦袋上摘球也是有一定的難度的,呵呵...