1樓：poppin物理學家
多練練力量吧 我原來也這樣 試著用手腕把球」撥「出去」省力 還準 給球加轉
2樓：你相信春哥麼
你應該去學習凱爾特人隊的雷阿倫
他的投籃比教科書還教科
3樓：宇笑天下
單手投籃 (a)技術重點:
1.雙腳微曲, 左腳在前, 右腳稍微在後
2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左側3.右腳向前踏至稍微超越左腳, 並以右手手指及手腕向前上方, (即籃框的方向)撥球
4直至手肘伸直, 手指指向籃框, 全身自然伸展(b)技術分析:
1.預備動作: 身體朝籃框方向, 右腳在後, 左腳在前, 重心落在兩腳之間, 雙膝微曲, 身體稍前傾, 右手肘抬起並指向前方, 右手五指自然張開, 手腕向後屈, 持球於約肩上的位置, 左手扶球 2.
投籃動作:
a.注視籃框
b.右足稍微向前踏以製造動力, 腰, 腹自然伸展c.動量從腳經腰, 腹傳至右手
d.當動量傳至右手時, 右手肘自然地向前上方伸展e.右手腕及手指, 同時向籃框方向撥球
f.左手扶球, 直至右手快將把球投出
g.球最主要由食指, 中指及無名指用力投出h.投球後, 右手臂自然向前上方直伸, 手指指向籃框i.
投球時, 全身自然伸直, 至投球後, 雙膝微曲著地ps：以上是投籃的動作要領，建議無事的時候，可以用正確的姿勢，向上聯絡投下，這樣能練習你的腕力，然後等固定了之後，先練習定點投籃，不過先不要投3分，隨著腕力的增加，慢慢擴大範圍，一步一步來，不要著急！！
4樓：匿名使用者
投籃，手肘手腕手指，一氣呵成啊，看看標準的跳投，多練練，習慣成自然
5樓：不想戀風
你應該是 開花式投籃吧..
6樓：匿名使用者
請問你現在幾歲？你是投三分被別人說成是推的嗎？
7樓：海底的愛
你在紙上把拋物線畫好，然後投球的時候想象一下拋物線的感覺
8樓：匿名使用者
動作難看 難度係數高啊 拋投吧 帥
9樓：
手腕的力道不夠，多舉啞鈴就行
10樓：文生武將
投籃的時候左手護球，右手投籃，投籃的時候球大約的頭的正上前方， 球出去的時候也是在那裡的 而不是在胸前出去的 ，
所以你就要練習手腕的力量，投籃不是靠整個右臂的， 刻意的去練習哈手腕的力量，慢慢的適應 最後你投籃的力度和準度都會提高的 努力哦……
11樓：湖工4年
先把慣用手的力氣練起來 投籃是靠手腕的 不是靠胳膊
12樓：我嘴角很不屑
你投籃姿勢不對，就會被人說的，要學會仰投
13樓：元素飲料
靠小臂和手腕了力量，不要過大幅度的動你的大臂！多多練習就適應了
為什麼別人說的話我聽不進去啊，為什麼別人說的話我總是都聽不進去？
對於別人的話，我的做法是 如果的確是我錯了，你的批評我接受，並且盡力改正。如果你只是一些正確的廢話，我已經聽太多了，不接受 我也是一樣，並不是沒有認真聽，而是聽不進去，對方說完後如果讓我在陳述一遍，我完全不記得對方說過什麼。而且別人的話，抓不住重點資訊。很是困擾 還是改改你的脾氣吧 很多人說的都是忠...
為什麼別人要說我的壞話，為什麼別人會暗中說我 背地裡說我壞話，而不當面說我
我覺得很正常,畢竟人和人都是不一樣的,他在背後說你壞話,是他的不對,但是你也該在自己身上找找原因,畢竟每個人都有自己的想法,看法,他看你和別人對你的看法不一樣,肯定有差別,別想太多了,做好自己就行了,再說了,時間常了,他慢慢的了解你了,或許就不那麼說你了.自己知道錯了,也就對你看法改變了,自己要加油...
為什麼我投籃沒有力氣？為什麼我投籃老是沒力氣
投籃時大腿沒有力氣，沒有向上的推力。要有正確的投籃方式，掌握技巧，實在沒力量可以用手臂的力量向外拋，多練練。您好，非常高興為您服務，經過查詢投籃用不上力，是因為手腕的力量不足，不僅手腕還有手指，都要有力。能夠做到壓腕撥球，命中率就會提高很多。所以，需要做的是加強手腕和手指的力量。手腕力量訓練 身體平...
我為什麼會討厭被別人模仿，討厭別人模仿我說話怎麼辦
一 分析說明 1 自己不是明星，別人為什麼會模仿我，感覺自己可能有做的不好的地方。2 被別人模仿，感覺別人不是善意的，可能帶點諷刺。3 自己就是自己，不喜歡別人來模仿。4 別人模仿的時候，總是會抓住自己的特點，然後在一些地方進行誇張，反映的不是原來的自己。5 自己不想出名，不想給別人留下不好的印象。...
為什麼說別人傻子叫，為什麼說別人傻子叫250？
日常生活中，人們常把傻瓜或說話不正經 辦事不認真 處事隨便 好出洋相的人叫做 二百五 一說 於戰國故事。蘇秦是戰國時的乙個說客，他身佩六國相印，一時很是威風，但也結下了很多仇人。後來，他終於在齊國被人殺了，齊王很惱怒，要為蘇秦報仇。可一時拿不到 於是，他想了一條計策，讓人把蘇泰的頭從屍體上割下來，懸...