1樓：曹珈藍利
恩。亮度20-40比較適合進行文字閱讀，而看電影時可以把亮度調高一些。目前很多顯示器都具備情景模式調節選項，消費者可以更簡單的調至最合適的亮度。
電腦會有輻射，長期盯著一小塊面積的顯示器螢幕會照成視覺疲勞,面對電腦超過半個小時應該起來走動走動，活動活動身體各個部分，轉動一下眼球，看看遠處，多喝茶，說說話，洗洗臉，遠離網路遊戲。
抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一些藍莓。
藍莓含有大量花青素，對恢復視網膜和眼睛裡的視紫質有相當明顯的功效。能緩解各種眼睛不適的症狀，保護眼睛的微血管，進而促進血液迴圈；同時更有加速視紫質再生的能力，而視紫質正是良好視力不可或缺的東西。
藍莓中的花青素對養護調節青少年近視、消除眼睛疲勞有益。對眼睛疲勞、視力模糊、怕光、乾眼、淚眼、以及人到中年的視力衰退、老花眼等有養護作用。
對夜間駕車者有益。對預防眼睛晶狀體的蛋白質氧化、晶狀體渾濁、白內障有益。
我知道**有一家叫完全植物主義的店，賣的瑞士進口的端娜爾藍莓營養液，效果非常不錯。我每天面對電腦十多個小時，一天下來覺得眼睛都要廢掉了，睡再多也恢復不過來。我還近視，聽說戴眼鏡的更容易被電腦輻射。
朋友推薦我買的，我就試了一下，效果還真的很神奇。才乙個禮拜眼睛就不痠痛了，以前一到黑夜就看不清東西，現在感覺眼睛舒服多了，視力居然還提高了50度。朋友說我眼睛亮了很多，而且**也很光滑呢。
那是瑞士進口的哦，已經在歐洲賣了快一百年，天然有機的，沒有任何新增物，樓主可以試試。眼睛真的得趁年輕好好保護啊，要不然老了很麻煩的。
希望我的回答對你有幫助。
2樓：風吹的那個雨
你可以去看看這有詳細介紹！
是不是電腦顯示器亮度調低，對視力的影響會少呢
3樓：文得新思維
電腦顯示屏亮度很亮的話會對視力有所影響，所以調低點比較好。
1、白天螢幕亮度
白天螢幕亮度不超過60，推薦電源計畫選擇平衡。
2、晚上螢幕亮度
晚上螢幕亮度30左右，推薦電源計畫選擇節能。
4樓：芽森
其實的確是亮度太高會傷眼睛，但是crt都是會傷眼睛的，如果有資金，建議考慮lcd的，重新整理率也是問題
5樓：戈子
太低也會影響視力，自己看著舒適，不費眼睛就可以了。
6樓：
對比度也不要太高，個人建議70-85（上限100），因人而異。
7樓：來自桃花谷果斷的龍蝦
汗~亮度~~把顏色弄得飽和就好
顯示器亮度怎麼調節保護眼睛？
8樓：匿名使用者
桌面--點右鍵選屬性--選擇外觀--高階--專案選擇桌面--顏色點其它--在色調（e）設為139，飽和度（s）為240，高度（l）為72，點新增到自定義顏色--點確定就可以了。之後再試著開啟任意乙個視窗看到的顏色就顯得舒適不刺眼，這樣長時間對著電腦有可減少對眼睛的疲勞程度。（注：
此操作對視窗的實質顏色並沒有改變，只針對視覺的舒適感）
9樓：匿名使用者
亮度調到70%左右就差不多了。
10樓：匿名使用者
【桌面】→ 【右鍵】→ 【屬性】→ 【外觀】→ 【高階】→ 專案選擇【視窗】→ 【顏色1（l）】→ 【選擇（其它）】將色調改為：85。飽和度：
123。亮度：205→新增到自定義顏色→在自定義顏色選定→確定
這樣所有的文件都不再是『刺眼的白底黑字』，而是非常『柔和的豆沙綠』色，這個色調是『眼科專家配置』的，長時間使用會很有效的『緩解眼睛疲勞』『保護眼睛』
win7旗艦版如何調整螢幕亮度才能保護眼睛
11樓：匿名使用者
哦，如果是台式電腦在顯示器上調整，如果是筆記本可以在鍵盤上用fn+特定按鍵可以調整（thinkpad筆記本還可以在電源管理軟體上調整，希望能對你有幫助）
12樓：匿名使用者
調整顯示器上的按鈕就可以 差不多眼睛舒服就好 不要太亮
13樓：匿名使用者
用360眼睛衛士可以輕鬆設定
14樓：南極釣翁山核桃
1、個性化-->視窗顏色-->高階外觀設定
2、專案選擇視窗，顏色選擇其他
3、設定顏色的屬性值，選中即可。
顯示器螢幕的亮度在多少對眼睛好？
電腦顯示器亮度怎麼調對眼睛最好
15樓：雪v歌
若調整級數為100，滿足絕大多數人視覺效果的**及文字顯示要求，一般亮度調居中50，對比度70%至80%，即70--80。無論是crt還是液晶的，只要機內其它指標如副亮度、副對比度以及crt機的加速電壓等都正常時均可參考預設的標準狀態後再根據個人偏好略作調整。
具體調節方法：右鍵——屬性——外觀——高階——專案選擇——視窗——，在「顏色1（l）」下拉框中選擇（其它），將色調改為85，飽和度改為123，亮度改為205，然後，新增到自定義顏色，最後確定。
完成上述步驟後，你的電腦螢幕顯示的所有文件不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和溫馨的豆沙綠。這可是眼科專家專業配置的哦，長時間使用可以有效緩解眼睛疲勞，從而保護眼睛。
16樓：雙胞胎bb肥
1、螢幕亮度
點選控制面板-硬體和聲音-電源選項。
2、白天螢幕亮度
白天螢幕亮度不超過60，推薦電源計畫選擇平衡。
3、晚上螢幕亮度
晚上螢幕亮度30左右，推薦電源計畫選擇節能。
4、視窗顏色
點選控制面板-個性化-視窗顏色，選擇綠色等保護眼睛的顏色。
5、保護眼睛的電腦桌面桌布
搜尋保護眼睛的電腦桌面桌布，進行設定。
17樓：聯想商用服務
可以通過以下三種方法調節螢幕亮度：
一、 在使用的作業系統中調節亮度的方法（以win10為例）：
【方法1】：點選開始選單欄，然後依次選擇 設定——系統——顯示選項，右側可以看到亮度級別，用滑鼠左右拖動亮度條，可以調整螢幕的亮度。
【方法2】：點選工作列右側裡的通知功能按鈕，在彈出的介面找到亮度調節功能按鈕，用滑鼠左鍵點選亮度調節功能按鈕，可以實現亮度25%，50%，75%，100%四個選項的修改。
二、 在使用的電腦型別中調節亮度的方法（以lenovo筆記本為例）：
【方法一：快捷鍵調節】
1、目前主流的lenovo筆記本一般通過f11、f12快捷鍵調節螢幕亮度。如需增加亮度可按f12，降低亮度則按f11。
使用方法：如需增加亮度則按fn+↑；如需降低亮度則按fn+↓。
【方法二：使用系統電源選項調節螢幕亮度】
適用範圍：win10/8.1/8/7（注：windows xp系統不支援）
1、在工作列右下角找到電源狀態圖示並單擊滑鼠右鍵，在彈出的選單中點選「調整螢幕亮度」。
2、在彈出的電源選項視窗，使用滑鼠左鍵拖動底部「螢幕亮度」的滑桿進行調節。
三、 在使用的顯示卡型別中調節亮度的方法（以intel顯示卡為例）
1、桌面空白處單擊滑鼠右鍵，點選「圖形屬性」；
2、調出介面後點選「顯示器」；
3、進入顯示器介面後點選「顏色設定」；
4、然後進行亮度等設定調整；
四、 如果以上方法都不能調節亮度，可能是顯示卡驅動未安裝或驅動異常，可以重灌顯示卡驅動。
顯示器的亮度怎麼調到合適狀態，電腦顯示器亮度怎麼調對眼睛最好
對比度100,亮度87,這是最合適的,如果亮度低的話,有些電影的亮度低的話,你就看不清楚了.電腦顯示器亮度怎麼調對眼睛最好 若調整級數為100，滿足絕大多數人視覺效果的 及文字顯示要求，一般亮度調居中50，對比度70 至80 即70 80。無論是crt還是液晶的，只要機內其它指標如副亮度 副對比度以...
aoc顯示器調節亮度調多少合適，aoc顯示器怎麼調亮度
r g b的分色調節一般在osd選單中帶有 color 或 rgb 的選項裡面，可以分別增加或減少整體畫面中紅 綠 藍三種基色的比例，實際也就是分別控制電子束打在映象管內壁3種螢光點上的電流強度。比如 如果把r的值減小，則畫面顏色顯得偏綠或偏藍，反之亦然。調整顯示器總結 1.如果顯示器感覺色彩不夠鮮...
win10系統怎麼調節顯示器亮度
工具 原料 台式電腦或膝上型電腦 win10系統調節顯示器亮度的方法步驟如下 1 在桌面空白處右擊滑鼠鍵，選擇 顯示設定 按鈕 2 選擇點選左側的 顯示 按鈕 3 在右側的 調整亮度級別 選項中進行調節，就可以了。注意事項 顯示器的亮度不能太亮或太暗。win10系統調節顯示器亮度具體步驟如下 1 同...
電腦桌面亮度調多少合適，電腦顯示器亮度調到多少為最佳？
早上70 80 中午90 100 晚上60 70 調到自己眼晴看爽了就可以了.電腦顯示器亮度調到多少為最佳？電腦螢幕太亮或者太暗 要如何正確調節亮度？這個是根據情況而定的 例如你在晚上看電影或是打遊戲時沒開燈，那就應該有亮度調整的低一點兒以保護視力 如果你家裡的光線充足就可以把顯示器亮度調整的高一點...
液晶顯示器減小亮度能省電嗎，LED節能燈亮度調低後省電嗎
可以的，但是效果不明顯 現在的液晶顯示面板都是使用低功耗的led背光面板。驅動電流幾十毫安。功耗p u i。降低亮度，就是電流變小。電壓i固定，電流i調小，功耗也就降低了。剛買了個4k32寸顯示器，調最低亮度測試發現沒有明顯區別，w數跳動還是30到90w之間，是來回不停變化的，不像以前買的24寸顯示...