1樓：閃藹
你以前**好嗎？如果好的話，突然變成這樣的話。那麼你體內的濕氣太重了。
需要除濕，另外少吃或不吃辛辣食物還有油炸燒烤之內的食品。多吃蔬菜水果有營養的食品。少熬夜多運動可以改變你的狀況。
試試吧！
2樓：匿名使用者
沒事，才16歲，會越來越漂亮噠。**黑的話就撐傘，一出門就撐傘，不管有沒有太陽都撐傘。有條件的話就塗防曬，用洗面奶清潔臉部，敷**，長期堅持護膚。最後記得要自信噢，你是最美噠！
3樓：農村中醫大夫
每天用去斑粉搓洗就行。乙個月以後就可以增白**淡化雀斑。
4樓：w當代女皇
可以從護膚開始！防哂保濕……
5樓：小嶺
首先，你要試著在飲食和防護上，尋找適合自己的食材和護膚品。再有要進行自己修養的培養。這樣你就會在人們面前顯示不一樣的你了。
6樓：網友
首先你要自信起來，只有心態變了，**也會慢慢超好喲，斑點的話可能是你平時不注意防曬造成的，還有就是注意飲食啦，16歲還小啦，不用擔心的。
7樓：悟幼霜
自已心裡的原因，把自已的心情調整好，生活上調理好，注意防曬，你才十六歲，俗話說得好，女大十八變，一定會好起來的。
8樓：you_beyond蛋蛋
護膚呀，等你有經濟實力了，經常做一些美膚的**就會越來越好了。
9樓：以建義
去美容店，會使你變的美麗漂亮。
10樓：莊孟君
你可以選擇用一些沒有激素的護膚品，每天用一些洗面奶，潔面慕斯，護膚乳之類的其實人的內心美才是真的美麗。
**暗黃有斑點，怎麼辦
11樓：網友
在選擇祛斑產品時每個人有每個人的看法，重要的是要選對適合自己的。看產品的適合可以先看一下產品的成分，是不是安全，對自己的**是不是友好，有的**對某種成分會敏感，所以選擇要謹慎一些。祛斑的話內外調理的方法現在對斑點作用的挺全面的，不僅對表面的色斑作用，還能把內部的色素抑制排除，這樣效果聽持久的。
在祛斑的同時，也要注意這幾點祛斑事項：
1、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
5、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
6、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
望對大家有幫助。
12樓：匿名使用者
年齡多大，斑點長在**？要先清除長的是什麼斑才會更好的去除。
色斑形成的四大因素：
1）遺傳原因。常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到公尺粒大小的斑點，對稱分布在面部（特別是鼻部）。
2）紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當**接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。
大家曬太陽後**會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑等臉部色斑顏色加深。
3）內分泌原因。內分泌失調也是女性產生臉部色斑的乙個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成。
4）生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
要去除斑點就要注意以下事項：
內調——飲食、中藥。
1）動手做一些祛斑美白的食物、湯飲、粥品，如黑木耳紅棗湯、薏仁蓮子粥等；
2）多攝取一些富含維c的食物，如士多啤梨、西紅柿、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜；
3）適量補充維生素e；
外養——日常事項、祛斑技術、產品。
1）避免陽光直接照射，尤其是盛夏季節，紫外線對**的損害較大，外出時須注意防護，帶上遮光用品或擦防曬產品。
2）女性朋友如發現自己患有內分泌失調以及便秘等消化功能紊亂的疾病，應及時到正規醫院**。常言道：「內疏外通、永保青春；腸道好、氣色才更好」，切忌聽信不實廣告，自作主張亂服一些調理內分泌和清腸排毒的藥物。
3）樂觀開朗，笑口常開。避免長時期熬夜，注重補充水分，這點對於女性十分重要。
4 )結合一些祛斑產品，含有烟醯胺成分的，例如sk2的祛斑精華，olay的也有，還有就是最近比較多人種草的yee ene 8s祛斑套裝都可以考慮的。
13樓：人類百科精華
多久了，是遺傳性的嗎，在什麼位置。
**暗黃還有斑，該怎麼辦
14樓：匿名使用者
雀斑 是一種 淺褐色 小斑點 ， 針尖 至公尺粒大小，常出現於前額、鼻樑和臉頰等處，偶爾也會出現於頸部、肩部、手背等處。 比較常用的**方法： 1.
每天吃一片維生素c和維生素e，可達到 祛斑 的作用。 2.用乾淨的 茄子 皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯 西紅柿汁 或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的 穀胱甘肽 ，穀胱甘肽可抑制 黑色素 ，從而使沉著的 色素減退 或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2 湯匙 的 食醋 ，有減輕 色素沉著 的作用。 5.
將鮮明 蘿蔔 闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待乾後，洗淨。此外，每日喝一杯 胡蘿蔔 ，可 美白肌膚 。 6.
將 檸檬汁 攪汁，加 糖水 適量飲用。 檸檬 中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使 黑色素沉澱 ，達到祛斑的作用 食療方法雖然還不錯，但是總有些人是做不到的。
現在市場上的 祛斑產品 也逐漸多了起來，面對琳琅滿目的祛斑產品，像 祛斑霜 ， 遮瑕膏 ， 祛斑膠囊 ，還有祛斑的 蛋白質 ，祛斑的 花茶 等等，~ 現在沒什麼東西能一步登天的，只能慢慢來，！ 除非臉上打粉 也就是化妝可能暫時的遮住噢， 但對**不好 謝啦， 望採納噢。
15樓：破碎的夢
使用去暗黃單板的** 連續7天就能有效果，然後堅持內調，多吃維生素c多的食物。
**暗黃有斑怎麼辦？
16樓：雲南高原**服務
雀斑 是一種 淺褐色 小斑點 ， 針尖 至公尺粒大小，常出現於前額、鼻樑和臉頰等處，偶爾也會出現於頸部、肩部、手背等處。 比較常用的**方法： 1.
每天吃一片維生素c和維生素e，可達到 祛斑 的作用。 2.用乾淨的 茄子 皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯 西紅柿汁 或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的 穀胱甘肽 ，穀胱甘肽可抑制 黑色素 ，從而使沉著的 色素減退 或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2 湯匙 的 食醋 ，有減輕 色素沉著 的作用。 5.
將鮮明 蘿蔔 闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待乾後，洗淨。此外，每日喝一杯 胡蘿蔔 ，可 美白肌膚 。 6.
將 檸檬汁 攪汁，加 糖水 適量飲用。 檸檬 中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使 黑色素沉澱 ，達到祛斑的作用 食療方法雖然還不錯，但是總有些人是做不到的。
現在市場上的 祛斑產品 也逐漸多了起來，面對琳琅滿目的祛斑產品，像 祛斑霜 ， 遮瑕膏 ， 祛斑膠囊 ，還有祛斑的 蛋白質 ，祛斑的 花茶 等等，~ 現在沒什麼東西能一步登天的，只能慢慢來，！ 除非臉上打粉 也就是化妝可能暫時的遮住噢， 但對**不好 謝啦， 望噢。
17樓：雪芙楠美白祛斑
方法一：睡前要徹底清潔肌膚， 以免毛孔堵塞，引起粉刺；
方法二：化妝棉上化妝水擦臉，二次深層清潔解決肌膚問題；
方法三：使用保濕產品，**暗黃的原因之一就是缺水；
方法四：塗完面霜，搓熱雙手捂臉，鎖住水分；
方法五：減少用電腦、手機等電子產品；
方法六：保證充足的睡眠，最好在晚上十點前睡覺。
18樓：泥中弘易雲
你這個情況趕緊用草本淨白清透套裝，這個效果很好的，我用了兩套之後**的斑淡化了很多呢！也變得有光澤了呢！還有，這套產品是法國大品牌！可別買到假貨哦！
19樓：汗海亦泣勤
建議：你好，這個症狀可以服用維生素e和肝太樂，另外取出維生素e滴丸內液體可以配合區域性外搽。
20樓：力達檀依珊
等我有時間了我一定會把我的詳細經歷，像**那樣的寫出來，讓大家參考。祛斑我認為雪菲還是比較不錯的。
**暗黃有斑怎麼辦
21樓：揭泰平襲禮
**的顏色取決於體內四種生物素的組成，當胡蘿蔔素（黃色）和黑素的含量超標時肌膚就會暗黃和長斑。通過使用一些美白和淡斑產品。
進行表面的改善之外，防曬和減少對胡蘿蔔素食物的攝取也是非常關鍵。除了色素會使肌膚看起來暗黃之外，疲憊、內分泌紊亂也會有影響。
多休息，以及合理的飲食對**改善非常重要。
**護理的方法有很多，我常看一本免費的電子雜誌，叫《me愛美麗》，我開始也是朋友介紹的，已經是她們多年的讀者了，每期的內容都很精彩，包括衣著的時尚搭配、健康**、**護理、各種彩妝的技巧等等，解決了很多我們日常中的問題，有空可開啟看看：
22樓：秦元斐駱醜
像這種問題在八佰伴美容老師首先會給**補充水分，只有水分正常**才可以正常代謝，並恢復**應有的光澤和白皙，當**達到這種程度後，美容老師才會為顧客做淡斑的護理使用vc淨白換顏精華，這是一款美白淡斑的產品，但它與以往的產品不同，他可以從根本上來解決問題，再用這款產品的同時，美容老師還會根據顧客**的不同來配與其搭配的家居護理，讓效果更好，大概在2——3周可見明顯效果，想要完全淡化要看您的**代謝和是否有按照美容老師的要求去做。
面板黑黃啥情況，面板暗黃和面板很黑的原因是什麼？
膚色暗黃的 問題在於無法表現出健康的自然光澤。引起 暗黃的原因有很多，比如睡眠不足 多少睡眠質量不高 影響了 的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致 失去透明感，出現晦暗，因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節...
面板黝黑的人穿什麼顏色，面板黑的人穿什麼顏色顯白
我認為這個問題很符合我們現在的生活現狀。有的人是天生黑 有的人是後天所影響形成的。我們怎麼穿搭才能不顯得那麼黑呢。首先我認為，不應該穿白色的衣服，不要相信黑顯白的謬論，黑的人穿白衣服會顯得更黑，白衣服襯托出本身的黑。我們可以試著深藍外套套著白短袖，這樣看起來不會被短袖的白顯示出黑，還可以顯得很時尚，...
面板黑黃適合做什麼顏色頭髮，面板偏黑的人適合做什麼顏色的指甲。
其實自然色是最好看的顏色 如果真的要染的話，建議你染黃色系和紫色系的頭髮。但要注意 1 黃色系的頭髮確實很顯白 但是過一陣子黑色頭髮長出來了，黑的和黃的在一起好難看的。2 不要染棕色系的頭髮。本來 就暗黃，棕色系的頭髮會顯的臉更加暗黃。3 不要染紅色系的頭髮。紅色系的頭髮很顯黑。4 紫色系的頭髮蠻漂...
臉上面板黑黃怎麼辦啊，臉上面板暗黃，有曬斑，怎麼辦
是天生的嗎，注意防曬和護膚，黑 敢刪不是一朝一夕的事情，需要長時間的堅持，可以多吃豆腐，豆腐的營養幾隻可以和魚肉媲美，富含植物蛋白，製造血紅蛋白，讓 更紅潤白皙，還有就是檸檬，富含維生素c，可以促進新陳代謝，加速 更新週期，其他還有好多，變白是個長期堅持的過程，不是一朝一夕就能解決的問題，多吃些水果...
面板暗黃怎麼才能變白，全身面板黑怎麼才能變白
想要暗黃的 變白，首先要知道導致的原因，根據原因再去找到對策。像平時的工作生活忙碌加上不良的生活習慣長期的熬夜，以及年齡的增長，生完孩子後代謝的失調等等都會導致 暗黃，另外平時不注重 護理，疏於保養，臉色也會逐漸變得灰暗發黃，所以想要 變白生活習慣要改善同時 保養要做好，這些你都做好了嗎？準備一小杯...