1樓：匿名使用者
一般現在好點的髮店，都能有這樣的型效果，去了、告訴他你要求，他會切合你的條件來做出最接近你要求的髮型啊。
如何讓頭髮看上去更亮？
如何讓你的頭髮又黑又亮呢？
2樓：夢兒的遊戲
首先在平時的飲食方面注意多吃些首猜黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、黑公尺等食物；在者液型生活習慣方面要做到不熬夜、不吸菸、不喝酒；還要埋擾避免染髮和燙髮這些傷害頭髮的事。
3樓：qiy英小球
使頭髮變黑可以通過一些食物也可以通過藥物來**。
一、如何使頭髮變黑？
1、食物：黑芝麻和核桃有人體所需的維生素和鈣，腰子豆、扁豆應該是食品中的重要組成部分。它不僅能提供豐富的蛋白質，促進頭髮生長，還富含鐵、鋅和維生素h，缺乏這些元素會導致頭髮脆性斷裂。
多吃這些食物會使頭髮變黑。
2、藥物：配合口服中藥**時，應在醫生指導下使用。
二、如何防止頭髮變白？
1、釋放壓力：頭髮變白是壓力過大造成的，所以要想防止頭髮變白，首先要釋放壓力。如果工作忙，可以通過聽**、多運動來緩解壓力，讓心情得到放前橡戚松。
2、避免吸菸：如果你有吸菸的習慣，又想防止頭髮變白，那就得徹底戒菸。香菸含有大量有毒有害物質，會使身體過早衰老，頭髮變白，所以避免如困吸菸是防止慧陵頭髮變白的關鍵。
3、保證充足的睡眠：如果長期熬夜，經常睡眠不足，頭髮不僅會變白，還會大量脫落，導致禿頂。
綜上所述，患者都希望自己的頭髮變黑，但是在一定程度上，可以通過一定的**方法或者平時飲食習慣的改善，使頭髮逐漸變黑。
4樓：職場百事露露
多吃黑芝麻，是可以讓頭髮更加美麗，所以，多吃黑芝麻，加工成不同的東西吃。
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怎樣使頭髮又黑又亮而且又有光澤？
5樓：窩窩軍團tobi惟
一般人都相信，擁有一頭秀髮有助於追求未來理想的事業，並能發揮自己外在的形象美，然而，如果忽視了頭髮的清潔衛生、長時間的不洗頭髮，頭皮長滿積垢，也會損傷頭髮生長的機能，造成頭髮枯燥變黃，分叉損折，甚至脫落，給人們的精神和生活帶來煩惱、恐慌。要想保護好你的頭髮烏黑亮麗，只有在了解頭髮的髮質，生長週期，變化規則以及如何正確正確掌握洗髮護髮技巧後，你自己能適時地應用避免髮質受損的方法，就會擁有一頭健康且亮麗的秀髮。
6樓：祭永芬迮秋
多吃海帶和豆製品，平時洗頭髮時盡量用溫水，用洗護分開的洗髮露和護髮素，晚上睡覺前梳頭髮兩分鐘左右。注意以上這幾條，保你頭髮越來越亮哦。
如何擁有烏黑亮麗的頭髮
7樓：公旭
多吃黑芝麻，多用護髮素，頭髮吹半乾，早睡不熬夜，健康生活。
8樓：小喬神技能
想要頭髮烏黑亮麗？不用花很多錢，注意這幾個方面就夠了，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招。
怎麼可以讓頭髮長的快點，怎麼才可以讓頭髮長快點啊？
什麼方法能讓頭髮長得快？長髮慢，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。吃新鮮胡蘿蔔 曾經聽說有人乙個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm 大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分...
怎樣才可以讓頭髮快點長長，怎樣才能讓頭髮快點長長
用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 多食下列食物 多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛奶 瘦肉 豆類 魚貝 酵母等。多食蔬菜 水果 內含有許多構成髮質所必需的微量元素。多食維生素b6 維生素e 維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片 花生 豆類 香蕉 酵母 蜂蜜 蛋類及豬肝 頭髮長...
怎麼讓頭髮長得快一點，怎麼樣才可以讓頭髮長得快一點？
牽你左手 1 多攝取鋅 頭髮主要是由一種叫角蛋白的蛋白質構成的,鋅是合成角蛋白的必不可少元素。大家可以多吃含鋅豐富的食物,列如豆製品 牡蠣 蛤蜊等。過度攝入鋅也會產生一些免疫力降低的 因此一天大致攝取7 11克為好。100克生牡蠣大約含13毫克的鋅,100克納豆大約含2毫克的鋅 2 按摩頭皮 頭皮緊...
怎麼才能長頭髮快點，怎麼樣才可以讓頭髮長得快一點？
首先就是心事別多，然後就什麼芝麻呀，瓜子呀，核桃之類的乾果，多吃吧 不過頭髮洗得勤就是不長 我是專業設計美髮師。其實，你沒必要為頭髮快慢而糾結，見過無數的客人，辦法無數，老實說，沒用的。是在一點，買頂帽子，絕對不要修理它，不要修理！耳邊，什麼都不要，帶3 4個月下來，絕對ok 不要以為稍微修修 也會...
怎麼樣可以讓頭髮長得快點，怎麼樣才可以讓頭髮長得快一點？
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發乾 無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多食下列食物 多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛奶 瘦肉 豆類 魚貝 酵母等。多食蔬菜 水果 內含有許多構...