1樓：飛奔健康的小可愛
西紅柿美白成分：主要美白成分：維他命c
美白原理：西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡**的ph值。
對於**黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命c的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鐘後清洗乾淨，天天堅持可以祛斑美容。
檸檬美白成分：維他命c
美白原理：說起美白水果，檸檬當然是排第乙個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命c和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。
用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進**新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳後跟部輕輕摩擦約10分鐘後，再用溫水沖洗，長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
櫻桃美白成分：維他命a、c。
美白原理：櫻桃中豐富的維他命c能滋潤美容**，有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。
櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白裡透紅!而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!
2樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
有什麼方法可以美白**
3樓：虎德文夏君
平時多吃些含美白成份的蔬菜水果,可用些帶淨白功效的**或面霜產品,用白芷50克,桃花100克.用一瓶白酒泡一星期後早晚三毫公升口服.美白,淡化色斑.
養顏,用洗面奶洗後在用牛奶洗下或在用**時在**上加點牛奶敷效果更明顯
4樓：渠雅潔多榆
可以用淘公尺水洗臉，或者在洗臉水裡少放一點點的檸檬汁。多做**，做好防曬，就會美白的。我有個小辦法，就是用蜂蜜和珍珠粉做**，效果還可以啊，你試試啊
5樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢
6樓：陽晶瑤羊楠
用美白的護膚品，比如高絲的雪肌精480，dhc的美白產品..等等
或者堅持長時間的吃天然vc
我就是一直堅持在吃
7樓：居寧縱珍
我說的現實的。用淘公尺水洗臉肯定是會白的，但是要堅持。喝點檸檬片泡的水，記得要把皮給去掉，要不然沒有效果的。還有就是多吃水果啊蔬菜了！
8樓：蜜糖萱萱
用優質的珍珠粉加入酸奶，攪拌後均勻塗抹在臉上，10分鐘後，會感覺**變乾，輕輕打圈按摩，然後清洗乾淨。去除角質的同時又美白。把新鮮黃瓜切成一薄片，用牛奶浸泡5分鐘後，取出黃瓜，敷在**上。
再把**紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把**紙敷在黃瓜之上，15分鐘後，拿下**紙、黃瓜清洗**即可。
用雞蛋清和蜂蜜1:1調和好敷在臉上。15分鐘後，臉會有緊繃的感覺，然後用溫水清洗乾淨。**會變得嫩滑白皙，堅持3個月用蜂蜜蛋清**，會有意想不到的效果。
再就是把香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上，臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。
9樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**
10樓：性寧辜戊
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
11樓：季艾說嘉月
定期做**
最好是自己手動做的diy**
比較不傷**哦
或者買好一點的**
追求質量
那些便宜的**最好別做
雖然也有效果但很傷**的
12樓：龍夜卉首稷
上個月我在**網對比了下銷量和評價，選擇了香竹堂美白茶進行嘗試，連續喝了1個月以後，還真的白了哦，全身的，嘿嘿
13樓：旗語芹佟苗
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
14樓：厙鶴盍易容
您好,美白**的食物很多.推薦幾種水果:士多啤梨、奇異果、檸檬、番石榴、木瓜、芒果、櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝。
15樓：尉典羽天睿
白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果，玉公尺中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品，水果中的士多啤梨、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命c含量較豐富的食物也是天然的美白聖品，可以由體內幫您很快的白回來。
有什麼方法可以讓**美白/細膩.
16樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白也可以從食物方面著手，調理好身體，排出毒素，便能有健康美白滋潤的膚色。
像水果中就有很多可以美白的。新鮮櫻桃豐富的營養，其中鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，還可以讓肌膚細膩、有彈性。 荔枝中同樣含鐵和vc，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過.
番茄的美白效果和**效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素c的作用，能吸收大量的維生素c和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄是必須的。還有西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果都是可以滅白肌膚的。蔬菜中豌豆、蘆筍、甘薯、蘑菇、豆芽、黃瓜、冬瓜等，都有助於排出毒素。
健康美白滋潤的膚色的幫助。
有什麼生活小竅門可以美白肌膚？
17樓：
可以將香蕉搗成糊狀，然後匯入全脂牛奶，敷在臉上，用完不僅可以美白 **細膩還可以去皺紋
也可以蜂蜜蛋清攪勻 放在冰箱冷存 然後使用 建議一次性不要做得過多
18樓：護膚導師鄭蓉
生活中所謂的水果、蔬菜或其他的方式美白並不科學，經過提取後，分之量變小後才能真正的被**吸收，從而達到效果。
美白**的小竅門
19樓：涒小潔
提取碼: wdk7 《科學美白攻略》這套課程總共有15節課，配有8張清單，那我們具體如何使用這門課程呢，可以分為3個步驟
掌握這些基礎知識後，你可以根據自己的**情況找到適合自己的美白方案和產品
第二步。檢視清單。檢視這節課配備的清單，清單根據乾性、中性、油性等膚質的不同，推薦了不同低、中、高三個價位的美白產品，你可以自己的需求，在清單找到對應產品，直接進行購買。
20樓：花兒開蝴蝶飛呀
一.做好**清潔
清潔是不可或缺的美白保養前奏，肌膚清潔的效果意味著後續產品的吸收力，打通肌膚的吸收通道，美白產品才能速速補給。在潔面時，潔面產品無需過強的清潔力，第一天你需要做的是，給肌膚做一次深層去角質護理。如果**角質層厚，就選擇用去角質霜後敷清潔**，角質薄的mm可直接使用清潔**。
二.一定要做好防曬工作
不論天氣陰與晴，都要防止紫外線uvb和uva對**的傷害，這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，擦防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
三.維生素至關重要
維生素a、c、e等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，不僅能讓**白皙，還能增加**的活力。
四.保濕讓肌膚暢飲
結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪乙個環節出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得乾枯暗啞。一周一到兩次保濕美白**是緩解肌膚乾燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。
21樓：黃穎卿步壬
diy美白方法——自製美容美白**
蜂蜜美白藥粉**：
取適量美白中藥粉，加入少量蜂蜜，用牛奶調配均勻，如係乾性過敏性**，可加適量鮮檸檬或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蛋清牛奶美白藥粉**：
雞蛋清1/4，牛奶適量，藥粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老和美白。
其實這些都是很簡單的辦法，只要能堅持做下來，就一定可以達到成效的，美麗是女人一輩子的事情~美白藥粉可以在網上購買到的，我用的就是在[中艸堂diy**]看到的配方，你搜一下。這個能很好的改善粗黑黃**。
你也試試吧，祝你越來越漂亮~
暖瓶去垢有什么小竅門，暖瓶去垢有什麼小竅門？
一般開水瓶裡都是水垢，可用如下方法去垢 1.食鹽去垢法 用食鹽5 10克，放入開水瓶中 水垢多時就放點紙屑 再倒入100毫公升水，然後蓋好瓶蓋，搖晃一會水垢即會脫落。然後將水垢倒掉，用清水將保溫瓶洗乾淨。2.食醋去垢法 開水瓶中倒入250克燒熱的食醋，將瓶蓋蓋緊，輕輕搖晃後放置半個小時，水垢即可除去...
冬天有什么小竅門暖手暖腳，冬天有什麼小竅門暖手暖腳？
將冬瓜皮 茄根用水浸泡2 4小時後，在火上加熱至50 左右，用其薰洗患處，具有止癢，加速血液迴圈的作用，對 凍瘡效果甚佳。最好的辦法是多鍛鍊，這樣有利血液迴圈，手腳自然不冷，要是懶的話就帶手套，穿厚襪子吧，還可以隨身帶小太陽 冬天如何暖手暖腳 有什麼不用插電就能用的用來暖手暖腳的東東 暖貼，很管用，...
祛斑方法的美白祛斑，祛斑的小竅門有哪些？美白祛斑的方法？
不同的斑有不同的解決辦法 最簡單美白祛斑方法是什麼？有效的祛雀斑方法？有什麼祛斑效果好?步驟 方法 1 檸檬汁 每天早晨堅持用檸檬汁洗臉，一周可以美白。2 牛奶 很簡單，每天堅持用牛奶洗臉，美白效果好，不過要堅持用 3 五色粥 用黃豆 綠豆 黑豆 赤豆 紫豆熬粥喝。從內開始調養女人，堅持喝粥，3個月...
在家能祛斑小竅門，在家如何自己祛斑，分享美白祛斑小竅門
總結了幾個簡單好操作的祛斑方法在家就能自己祛斑，可以參考一下 1 鮮奶敷臉 準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2 番茄美白 配方 蕃茄半個 蜂蜜適量。用法 可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗...
美白的最快方法去的小竅門有嗎，怎樣美白臉部面板最快？有小竅門嗎？
這也不難啊這也不難吧 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您可以試試以下這種有效的美白方法。建議自製牛奶海藻美白 功效 牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。做法 將先少量牛奶 最好是溫熱的...