1樓：小顛兒
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看
2樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**
3樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
想美白**的話，首先要選擇有美白保濕效果的成套的護膚產品。如果僅僅使用美白的產品，卻不注意防曬，那麼做再多的美白方法也是無用功，因為色素形成的源頭並沒有被抑制住。美白的產品必須要配合防曬一起做才行。
同時還要做好保濕的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白的產品，也達不到真正的美白效果。還有就是平時多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃都是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。
多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
4樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
5樓：蘭若空
防曬：在塗防曬霜前先抹蘆薈膠，這樣效果會比較好。
自製**：
豆腐小**：將手洗乾淨，將豆腐塊放在手掌心。輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。15～20分鐘後洗淨即可。
蜂蜜**：將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。用小刷子沾取**均勻地塗在臉上。20分鐘後用清水沖洗。（其中蜂蜜，蛋清，麥片各兩匙）
怎麼美白**？
6樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
7樓：ps設計小喵
人物臉上有很多瑕疵，我們可以選擇斑點比較明顯的通道，進行複製，再用高反差保留讓斑點更突出，通過三次計算讓斑點顯露出來，把不需要磨皮的眉毛、眼睛、鼻子部分進行擦除，進行反向，給通道建立選區，回到圖層，調整曲線就完成啦。
8樓：香菜小丸子吶
白芷+薏仁+綠豆
把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的**均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗淨，2-3天一次，可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。
9樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的美白方法。
黃瓜**: 自製黃瓜**也具有很好的美容功效哦，它的製作方法挺簡單的，只要將黃瓜洗乾淨然後切成一小薄片，將黃瓜片敷在臉部，待10分鐘左右，將它去掉再換新的瓜片，多換幾次，最後用清水沖洗乾淨，實惠簡單又有效。
10樓：匿名使用者
第一：少曬太陽;
第二：多喝牛奶；
第三: 選擇合適膚質美白產品吧
11樓：丙半楣
想要盡快的美白**，那麼平時就應該要注意維生素c的補充。維生素c具有很好的抗氧化作用，可以防止**衰老，而且還能夠抑制黑色素的形成，有效的淡化臉上的斑點，從而達到美白**的作用。
充足的睡眠對於**的健康來說非常重要，如果每天都能保證充足睡眠，那麼**會變得更加滋潤，而且還能夠調理身體的內分泌，讓身體內分泌處於平衡的狀態，對**的護理大有幫助，也能改善**暗沉和色斑的症狀，讓**更加的白皙。
如何美白**？
12樓：海凌霜明宇
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
13樓：ps設計小喵
人物臉上有很多瑕疵，我們可以選擇斑點比較明顯的通道，進行複製，再用高反差保留讓斑點更突出，通過三次計算讓斑點顯露出來，把不需要磨皮的眉毛、眼睛、鼻子部分進行擦除，進行反向，給通道建立選區，回到圖層，調整曲線就完成啦。
14樓：茅新蘭遇夏
美白可以有很多方法~你都可以試試·
通過美白產品可以，例如，潔面乳，**，或者是天然的一些自製的美白配方·
其實我個人覺得**的效果比較快，乙個星期一次，敷完效果很明顯~我都是用的還爾美的，你可以選擇自己喜歡的品牌~自製的也不錯，不過比較麻煩·
希望能幫到你~
15樓：圖門思粟虹
其實美白要最快那當然是做美白**了，不過要定期做，一星期大概1-2次
護膚品也很重要，平時用的護膚品最好買美白系列，我建議你用za的，因為有朋友用過，效果真的不錯。
而且內在調節也很重要哦，平時吃些vc片，我建議你買安利的，我平時有在吃，感覺蠻不錯。
16樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
17樓：勇萱邶俏
我感覺薏仁粉、杏仁粉、燕麥、牛奶煮粥啊好麻煩呀，也很浪費時間呀？為什麼不試下喝美白茶的方法呀，這個既簡單又方便，每天補水的同時就達到了美白的目的，有個
ne美白茶
很不錯的，我是在雜誌上看到推薦才來用的，效果好，最主要是方便，大家都可以買來試一下啊。它還可以祛斑和痘印呢，現在我臉上痘印已經淡了很多了。不必用那麼多的化妝品，不必那麼麻煩的美白計畫，為何不試試呢？
18樓：府樹花雪書
「雅菥美白補水**」」是我用過感覺最好的，產品中最大的特點就是具有抗輻射效果。建議大家也去買這個牌子，美白補水真得很好！
19樓：毋寄竹餘卿
我的**天生很黑，後來是喝鄒大夫中藥美白茶白過來的，泡水喝，一共喝了2個療程，全身都白了不少
如何美白**
20樓：ps設計小喵
人物臉上有很多瑕疵，我們可以選擇斑點比較明顯的通道，進行複製，再用高反差保留讓斑點更突出，通過三次計算讓斑點顯露出來，把不需要磨皮的眉毛、眼睛、鼻子部分進行擦除，進行反向，給通道建立選區，回到圖層，調整曲線就完成啦。
21樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
22樓：匿名使用者
可以去買一些珍珠粉，也不貴 上面有教你美白的方法........挺管用的.................也可以把黃瓜寫成片 貼在臉上，這個是最自然的方法 ............
不得不說，很管用 你可以試一下............... 希望能幫助得到你................
23樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
首先要選擇有美白保濕效果的成套的護膚產品。如果僅僅使用美白的產品，卻不注意防曬，那麼做再多的美白方法也是無用功，因為色素形成的源頭並沒有被抑制住。美白的產品必須要配合防曬一起做才行。
同時還要做好保濕的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白的產品，也達不到真正的美白效果。還有就是平時多吃一些富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃都是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。
多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
如何有效的美白？
24樓：小顛兒
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看
如何美白**
25樓：莊君貿薄
每天洗澡鎝時候用牛奶淋在身上,再等10分鐘!~.或者用珍珠粉,抹在身上.睡一覺.
多吃西紅似.少吃一些感光的食物,比如芹菜.
出門時記鎝打傘,.實驗證明黃種人曬15分鐘就能曬黑.!~
26樓：ps設計小喵
人物臉上有很多瑕疵，我們可以選擇斑點比較明顯的通道，進行複製，再用高反差保留讓斑點更突出，通過三次計算讓斑點顯露出來，把不需要磨皮的眉毛、眼睛、鼻子部分進行擦除，進行反向，給通道建立選區，回到圖層，調整曲線就完成啦。
27樓：止昭懿哀叡
1、西瓜皮**。每週兩次。可使**細嫩白淨。
2、蛋清**。粘除汙垢，緊實**。化妝前做，可以延緩脫妝。
3、蘋果**。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，塗於臉上。清潔效果。
4、番茄**。將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。
清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。
28樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
29樓：仲乃欣溫驕
美容專家說過；一年四季都可使用美白產品（尤其是夏天），現在市面上的美白產品非常多，而且也進步許多，以前的美白產品用後**發乾，現在的許多美白產品中都新增了保濕成分，美白滋潤兩種呵護！你的**能不美麼？
怎樣美白**？
30樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**
31樓：ps設計小喵
人物臉上有很多瑕疵，我們可以選擇斑點比較明顯的通道，進行複製，再用高反差保留讓斑點更突出，通過三次計算讓斑點顯露出來，把不需要磨皮的眉毛、眼睛、鼻子部分進行擦除，進行反向，給通道建立選區，回到圖層，調整曲線就完成啦。
32樓：親水顏究所
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
怎樣快速有效美白，怎麼快速美白面板
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