1樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
2樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
3樓：歐雅泊思
可以用茶葉去黑眼圈，方便有效，要注意幾個要點：
1、**黑眼圈要使用綠茶，不是加工過的綠茶飲品，最好用泡過的茶包， 把泡開的茶葉待冷卻後拿紗布裹成茶葉包放進冰箱。
2、將泡過的隔夜茶水倒掉，留下茶渣，用紗布包好茶渣 ，稍微搗一下，然後把茶渣敷在黑眼圈上據說很管用。
3、記住一定要濾幹，用不滴水的茶包，不然會加重黑眼圈。
4、茶葉可以用來均勻膚色，在外面曬了一天以後**發燙
,**顏色不均勻或者肌膚持久白化的話，建議試試以下的這個方子每晚洗完臉後，將完全冷卻的茶水在面部輕輕拍打，等到完全吸收後再用清水洗淨。
5、黑眼圈即血液沉積所致
因而要活血化瘀，溫熱的茶葉袋的溫度一定要控制在自己的承受範圍內，別燙傷自己。保持在10分鐘左右，燻蒸也可以。當然用毛巾熱焐也行。
牛奶去黑眼圈：準備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可消除黑眼圈。
4樓：歐雅泊思
想要去除黑眼圈，一定要試一下下面的方法：
點按眼周穴位能夠幫助促進眼周血液迴圈，改善眼周營養狀況，堅持進行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。
具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側這幾個穴位，連續十次，再用中指與無名指沿著眼瞼從內向外輕輕提拉，持續10次，最後，再用手指輕彈眼周。如果是時間緊張的朋友，在每天塗抹眼霜的時候配合進行眼周按摩同樣有效。
綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對**的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進血液迴圈，從而幫助去黑眼圈。
具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然後將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣燻蒸眼部。
注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。綠茶水蒸氣能夠幫助促進眼周血液迴圈，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。
土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。
具體做法：潔面後，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗乾淨即可。
5樓：依然是我
如果出現黑眼圈，要盡量的保持有規律的作息，不熬夜、少飲食，不吃太油膩的食物，可以適當的口服一些維生素e，使用一些去除黑眼圈的眼霜，可以做眼部按摩、眼保健操，每天要有規律的運動，調整身體的體質，對黑眼圈的去除是有幫助的。現在美容科也有去除黑眼圈的一些光療，也可以適當的到醫院進行雷射**，對黑眼圈的恢復有幫助。
6樓：哈哈妙招
「黑眼圈多由於經常熬夜、睡眠不足，或者是過度疲勞而引起的，因此出現黑眼圈的患者一定要養成良好的生活作息習慣
7樓：歐雅泊思
土豆能有效去黑眼圈：
土豆對眼周**有顯著的美顏效果。由於土豆中富含維生素a和b，具有保護眼睛的功效。
土豆片可以**的是由於肌膚出現了老化和鬆弛，造成**聚皺在一起，或者由於眼區域性血液中含氧量不足，血液迴圈慢，造成膚色加深，血液不呈鮮紅色。這樣的血液聚集在眼睛底部時，會使**上顯出深深的黑影，從而形成的黑眼圈。
黑眼圈之所以「黑」，大多數情況下並不是色素沉澱，而是眼部**缺水和血液迴圈不暢導致的。土豆一方面含有大量的水分，可以緩解眼部疲勞和缺水;另一方面，可以加快眼部血液迴圈，使黑眼圈得以部分消減，從而達到了去除黑眼圈的效果。
把生土豆切成片敷在臉上，具有美白護膚、減少皺紋的良好效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。常受黑眼圈、眼袋困擾的話，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
長期有黑眼圈怎麼辦
8樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
9樓：歐雅泊思
黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。所以黑眼圈就更明顯。現提供以下方法消除黑眼圈，僅供參考：
1、冷敷，促進血液迴圈。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
2、平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素a和b的食品。
3、早晚要使用眼霜
。現在有許多眼霜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象。
4、閒時多做些眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，對黑眼圈的減淡也有好處。
5、切記不要熬夜和用眼過度。
1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上.左手食指從眼角開始.拍打右手食子至眼尾處.做憲1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手).
2.用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準),每邊眼重複做一次.
3.將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴並輕壓3秒,重複動作5次.
10樓：歐雅泊思
中醫解說黑眼圈成因
中醫認為：五色形於外，五臟應於內。有病必有色，內外相襲，如影隨形。
黑眼圈的出現亦代表著身體的腎臟或肝臟出現了問題，肝的本色是青色，而青色主寒證、瘀血，當情緒受壓力、困擾而出現肝氣鬱滯，氣機不暢，而引致血液流通不順，微細血管的交換迴圈減慢，於是黑色素沉澱在上下眼皮間，形成了黑眼圈。
黑色主腎虛，主水飲，眼眶周圍發黑而且出現下眼瞼浮腫，主要是肝腎陰虛，眼瞼得不到滋潤，加上水飲內停，於是腎虛水腫，形成眼袋及黑眼圈，而眼袋就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼**比較薄，特別容易發生水腫現象。
當然年齡越大，**越鬆弛，脂肪在下眼瞼積聚，所以眼袋亦越來越大，剛開始出現脂肪積聚，下眼瞼浮腫時可每天早上用冰粒敷眼，收緊眼袋。
消除黑眼圈的六大方法
1、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的**。
2、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。
3、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。
4、注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。
5、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。
6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素a、維生素e的攝入，以滿足眼周**對多種營養物質的生理需求。
11樓：卡卡西新
參考方法：
1、用熱毛巾敷眼
這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果眼睛黑眼圈特別的重，可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。
2、黃瓜片敷眼
平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、給眼部做按摩
早上起來以後，可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據個人而定，不管有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。
4、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想乾淨後切片，這裡同樣要切的薄薄的，因為切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這裡需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。
12樓：歐雅泊思眼霜
黑眼圈很重吃芝麻調理，主要針對睡眠質量不好或者失眠而引起的黑眼圈。經常吃黑芝麻可以有效改善睡眠**，專**失眠、健忘、多夢等神經衰弱症狀，睡覺質量提高，黑眼圈也自然可以得到改善。
黑眼圈很重吃紅棗可以調理，這是因為紅棗素來被稱為天然維生素丸，能夠促進**細胞的新城代謝，防止黑色素在**基地沉著、補血安神的作用，適合因貧血而導致黑眼圈很重的人群。
黑眼圈很重吃胡蘿蔔調理，胡蘿蔔中的維生素e對眼球和眼肌具有滋養作用，能夠有效延緩眼部**的衰老，胡蘿蔔中的維生素能夠維持眼部上皮組織的正常運作功能，能夠有效淡化眼部黑眼圈。
黑眼圈很重可以吃海帶調理，這是因為海帶中含有豐富的鐵質，鐵元素是人體血紅蛋白輸送養分的主力軍質疑，體內的養分充足則能有效緩解眼部的黑眼圈，解決熊貓眼的難題。除了吃海帶調理黑眼圈以外，還需注意晚上睡覺的時候不可趴著睡，而是需要仰睡，盡量使用柔軟的枕頭，避免給腦部以及身體內臟造成壓力。
內服加外調，除了食物外扔需要一款口碑和價效比較好的眼霜，眼霜是必備的護理產品，我選擇了是歐雅泊思，早上使用歐雅泊思清爽保濕，可以使眼周肌膚保持水潤，眼周肌膚水分充足，晚上使用歐雅泊思可以補充眼部所需營養，增加**吸收能力，眼周肌膚得到了補給就會變得光彩亮麗!學我這樣做吧，相信你很快就可以擺脫眼部煩惱了
13樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
用熱毛巾敷眼
這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
給眼部做按摩
早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了
多運動日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液迴圈，黑眼圈很多時候就是由於眼部血液迴圈不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。
正常作息
平時要有乙個正常的作息時間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關係的，所以平時的時候要注意晚間的休息。
黑眼圈怎麼辦，長期有黑眼圈怎麼辦
1.青瓜 將兩片新鮮青瓜放在眼瞼上約十五分鐘，據說有助血液迴圈，令黑眼圈減退之餘，更能減輕眼腫。2.茶包 將浸泡過的茶包雪凍，然後敷在眼腫位置，讓茶葉發揮其舒緩作用。想增長睫毛？聽聞用隔夜茶沾濕眼睫毛，便可令睫毛增長。雖然匪夷所思，但都不妨一試。3.蓮藕馬蹄渣 蓮藕馬蹄含豐富澱粉質 鐵質及蛋白質，能...
有黑眼圈怎麼辦，長期有黑眼圈怎麼辦
我們的肌膚每天總會有意無意地遭遇到一些損害，有些也許是可以避免的，有些卻是不得不面對的，唉 如果能提前掌握它們出沒的行蹤以及對起因有所了解，那就能夠從容面對，並且在第一時間加以修復了吧 一 最醒目的受損 黑眼圈 形成原因 如果只是短期出現的黑眼圈大多與飲食不正常 作息時間不好 卸妝方法不當有關 如果...
有黑眼圈怎麼辦，長期有黑眼圈怎麼辦
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。不要熬夜 有充足睡眠 要堅持...
有黑眼圈怎麼根治，長期有黑眼圈怎麼辦
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。你好，關於去黑眼圈 希望以下的回答希望能夠幫到你了！1 用紗布蘸...
有黑眼圈怎麼辦，如何去除黑眼圈 有黑眼圈怎麼辦
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！可以通過飲食習慣去除黑眼圈 1 若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇 芹菜 茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類.2 每天喝1杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會.3 早上喝1標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞...