1樓：暨旋孛作
希望可以幫到你：
清除黑眼圈最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。
b.應盡量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
2樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
3樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
有黑眼圈怎麼去除呢
4樓：思念浪漫的歌
1、給眼部做按摩
這是一種去除黑眼圈比較快捷的方法，在早晨起床之後我們可以對眼部進行按摩。一般按摩5分鐘左右就可以了，怎麼按摩根據個人的喜好來決定。按摩結束之後你就能發現黑眼圈有明顯的改善，而且這樣做還有注意眼睛的健康，起到保護視力的作用。
2、隔夜茶敷眼
分別取隔夜的兩片茶葉（不是茶葉水）逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分了可換另一片茶葉繼續按摩。
3、用熱毛巾敷眼
熱毛巾敷眼不僅有很好的消腫效果，還能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之後發現有黑眼圈，在洗臉的時候就可以用熱毛巾敷眼，大約十分鐘的時間就能有很好的消除黑眼圈的效果。經過熱敷之後，人體的精神面貌也會有很大的改善。
4、熟雞蛋敷眼
取乙個剛煮好的雞蛋剝皮，拿掉蛋黃，用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鐘，期間挪動2~3次保證受力平均即可。用銀首飾（最好用銀戒指）包在蛋白內敷眼效果更佳，且見效快。
5、酸奶敷眼
酸奶也是一種非常好的方法，首先找一些醫用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，然後等到醫用藥棉全部浸透以後取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分鐘左右，取下醫用藥棉，你就可以發現黑眼圈有明顯的變化，看起來沒有那麼重了。
6、黃瓜片敷眼
黃瓜是一種天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我們可以將黃瓜切成片，最好是薄片這樣更有助於將黃瓜吸附在**上，還有助於黃瓜中營養成分的吸收。敷眼大概十五分鐘左右即可，在敷眼的同是我們也可以順便敷臉，你會發現敷臉之後**更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。
7、土豆片敷眼
把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分鐘，取下後用食指輕輕按摩雙眼以促進土豆的營養吸收。該法不僅淡化黑眼圈，還能美白**。
8、蘋果片敷眼
蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
9、冰敷或冰調羹敷眼
早起或晚睡時，用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液迴圈，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成**凍傷、擦傷或產生皺紋。
10、眼霜
眼霜要趁早使用，20歲後就可以使用了。選擇眼霜時，建議選擇質地溫和、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛，再用眼霜。
黑眼圈的形成原因
導致黑眼球的原因
一、睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
導致黑眼球的原因
二、久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
導致黑眼球的原因
三、遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
黑眼圈吃什麼好
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔可以增加維生素a的攝取，它能夠很好的改善上皮組織機能，所以能夠達到改善黑眼圈的目的。除此之外它還對我們的視力有很大的幫助。
2、海帶
海帶中含有鐵質成分，它能夠很好的促進血紅蛋白的再生，達到給眼部**增加養分的能力，更好的做到**黑眼圈的目的。
3、豬肝
含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
4、芝麻
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
5、綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
6、雞蛋
大家都知道雞蛋中含有大量的蛋白質，而蛋白質又是能夠很好促進細胞再生的物質，所以它對緩解黑眼圈的形成是有非常大的幫助。
5樓：歐雅泊思
生活在大都市的人們，因為生活節奏快都有著不同程度的黑眼圈。黑眼圈使我們看起來無精打采，精神面貌欠佳。而我們為什麼會天天頂著一對黑眼圈去面對這個紛紛擾擾的世界呢?
下面就教教大家入去去掉黑眼圈。
1.茶包
茶包對付黑眼圈使絕對有效果的，先用溫熱的水泡一下茶包，然後將茶包敷在黑眼圈上，大概10分鐘左右就可以取下來，然後進行五分鐘的眼部按摩!每天敷一次，茶包可以把黑眼圈去掉，但是要堅持哦!
2.黃瓜
我們都知道黃瓜可以淡化黑色素，所以對於減淡黑眼圈也是非常有作用的!把黃瓜切成小片，盡量切薄，敷在眼部。大概10分鐘即可，在夏天可以把黃瓜冰凍，這樣會更加舒服!
3.熱雞蛋
我們如果撞到了，身上有淤青，都會弄個熱雞蛋按摩一下，可以散瘀。那麼面對黑眼圈，我們不妨也嘗試一下這個方法，可能是不錯的，在敷眼部的時候可以加快血液迴圈。
4.充足睡眠
解決黑眼圈的根本途徑，絕對是有充足的睡眠時間。所以要想徹底**黑眼圈，那麼你k可就要現在開始就要保證自己的睡眠時間了。
人人都有愛美之心，真的想要去掉黑眼圈的，那麼你可就要好好保養好自己的雙眼了!畢竟一雙美麗的眼睛，可是為你增添不少魅力哦!
6樓：初曦
黑眼圈的形成內因是眼周的血液迴圈不暢，其實黑眼圈可區分成兩種：
青黑色的血管型黑眼圈和咖啡色的色素型黑眼圈。
不同的原因會引起不同的黑眼圈，例如熬夜後出現的黑眼圈通常屬於青黑色的血管型黑眼圈，這是因為眼周的肌膚一整夜都沒有休息，承受著較大的壓力，長時間用眼過度就會使血液一直集中在眼球，因而造成血液迴圈不暢，這樣黑眼圈就產生了。
對付黑眼圈可以採用以下冷熱交替的敷眼法：
①將雙手搓熱，由下巴開始，從額頭、臉頰等部位撫過全臉，藉此可以加速面部的血液迴圈。
②將面部倒向一邊，用乙隻手撐住，另乙隻手由下巴向上方以半圓的方式推拉，這時會有將臉頰的肉推起來的感覺。
③取下熱毛巾，將冰毛巾擰乾放置在眼部上方，約5分鐘。這樣可以收縮剛剛擴張的眼周血管，有減緩眼部充血的功效。
④用中指和無名指分別蓋住上眼皮和下眼皮，由內眼角往外眼角方向輕推10次，這樣可以促進淋巴的回流，能夠有效改善眼部浮腫的現象。
希望以上內容對您有所幫助。
7樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
8樓：在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠
黑眼圈多半是眼疲勞導致的,按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周**水份平衡。多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物。不要熬夜，充足睡眠，適當體育鍛煉。
9樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
10樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
11樓：歐雅泊思
黑眼圈是很多女性經常煩惱的問題。眼部有黑眼圈讓人看起來沒有精神，整個人的狀態不佳，又影響心情。那麼，怎麼消除黑眼圈呢?下面給大家介紹幾個有效地消除黑眼圈的方法。
1.土豆敷眼
怎麼消除黑眼圈?土豆敷眼是消除黑眼圈的有效方法。準備乙個土豆，切記不要用已經發芽的土豆。
土豆洗乾淨後切成片狀潔面後，把切好的土豆片貼在眼部，持續5分鐘即可。然後清洗乾淨眼睛即可。土豆敷眼能有效地消除黑眼圈。
2.蘋果敷眼
蘋果中含有豐富的維生素，用蘋果敷眼可以消除黑眼圈。洗乾淨蘋果，然後切成片狀，記得要切得薄薄的，這樣才比較貼服。潔面後，把切好的蘋果貼在眼部，持續10分鐘後，拿下蘋果片，用清水洗乾淨眼部即可。
3.馬蹄蓮藕渣敷眼
用馬蹄蓮藕渣敷眼對消除黑眼圈很有用，因為馬蹄和蓮藕有活血祛瘀的功效。馬蹄蓮藕洗乾淨，然後去皮並切碎。把切碎的馬蹄蓮藕放入榨汁機中榨成汁狀，隔水取渣。
用渣敷眼，持續10分鐘，最好在晚上睡覺前敷眼。水可以飲用，效果更佳。
4.蜂粉加蜂王漿敷眼
蜂粉加蜂王漿有助於消除黑眼圈。蜂粉加蜂王漿有促進人體新陳代謝的作用，有助於去除黑眼圈。取少許蜂粉和蜂王漿，攪勻，然後在有黑眼圈的地方敷上一小時，每天一次，持續使用一周，可以見效。
黑眼圈怎麼消除呢？
12樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
怎麼去除黑眼圈，請問怎麼去除黑眼圈呢？
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！一 按摩 眼霜後 相信當你意識到自己有黑眼圈後，就會開始用眼霜。每次塗抹眼霜的時候只需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收，還能促進眼部周圍血液迴圈。將四個手指搓熱，然後按壓整個眼瞼，從內眼角開始往太陽穴的方向按壓，再用中指按壓太陽穴，每一次都要種種地按一下，然後...
黑眼圈怎麼去除，黑眼圈怎麼去除，去黑眼圈方法
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。如果你的黑眼圈不是慢性疾病引起的，而是睡眠不足導致的，那麼你可以...
怎麼去除黑眼圈？怎麼去除黑眼圈？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。消除黑眼圈的方法 多數人的黑眼圈是後天原因，即因經常熬夜 吸菸 ...
有黑眼圈怎麼辦，如何去除黑眼圈 有黑眼圈怎麼辦
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！可以通過飲食習慣去除黑眼圈 1 若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇 芹菜 茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類.2 每天喝1杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會.3 早上喝1標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞...
怎麼去除黑眼圈呢，如何去除黑眼圈的問題
清除黑眼圈的方法 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足 過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠 呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜 眼膠予以護理。...