1樓:淦凝蓮
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。
刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘公尺。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。
貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。
點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。
4.蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。
飲食習慣去除黑眼圈 :
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質、鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上幾種效果特別好,現在我沒有黑眼圈了
2樓:劉曉東
◆ 過度勞累
過度勞累,長期熬夜,或化妝品顆粒潛入眼皮,以及眼瞼受傷引起皮下滲血,都能導致眼周**代謝功能失調,使色素沉積於眼圈。
而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫,致使靜脈血管阻塞,也能形成眼圈發黑。
◆ **疾病的訊號
有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑,經久不消,這很可能是由痛經或月經不調引起的。
祖國醫學認為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝鬱氣滯、瘀血阻滯所致,或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血執行受阻在面部的表現。經血量過多或患功能性子宮出血的女性,也易出現黑眼圈。
◆ 慢性疾病
如慢性肝病患者,特別是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反**作,引起消化、吸收功能減退者,眼圈也常常發黑。此外,動脈硬化、更年期症候群、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏症候群等都會造成眼周微迴圈障礙,以致瘀血阻滯,引起眼圈發黑。
小編推薦:防治黑眼圈最有效的方法
**引起黑眼圈的原發病。同時採用下列方法,加強眼部血液迴圈,也有助於消除黑眼圈。
1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善。
2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的**。
3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。
4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素a、維生素e的攝入,以滿足眼周**對多種營養物質的生理需求。
5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。
6.注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間,並經常參加體育鍛煉,改善全身機能狀態。
參考資料:民網-健康時報
3樓:紹敏の郡主
如果想用眼霜我就推薦一款塔麗卡眼部精華,我在用效果還不錯
4樓:匿名使用者
用隔夜的茶葉包敷在眼睛上
黑眼圈怎麼去除,黑眼圈怎麼去除,去黑眼圈方法
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱,可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛,可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。如果你的黑眼圈不是慢性疾病引起的,而是睡眠不足導致的,那麼你可以...
黑眼圈怎麼消,黑眼圈怎麼消除?
黑眼圈 眼袋如何消除?當代年輕人的煩惱,時不時地有黑眼圈!黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱,可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛,可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。消除黑...
怎麼去除黑眼圈?怎麼去除黑眼圈?
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱,可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛,可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。消除黑眼圈的方法 多數人的黑眼圈是後天原因,即因經常熬夜 吸菸 ...
有黑眼圈怎麼辦,如何去除黑眼圈 有黑眼圈怎麼辦
當代年輕人的煩惱,時不時地有黑眼圈!可以通過飲食習慣去除黑眼圈 1 若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇 芹菜 茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類.2 每天喝1杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會.3 早上喝1標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞...
什麼是黑眼圈,怎麼去除黑眼圈,什麼是黑眼圈,怎麼去除黑眼圈
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱,可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛,可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。1 有黑眼圈的人來說保持充足的睡眠是最重要的,想要調節內分泌就要...