1樓：蘇問蕊問博
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發乾、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品
比如潘婷時光損傷修護系列。
2平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3不要過度頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分布在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電5把頭髮紮起來
（盜用和部分盜用我都會檢舉
自重挖卡卡~）
2樓：扶德萬澎
適時的修整髮梢~因為分叉了就長的特慢了~~
再就是讓頭髮保持很好的營養和清潔~
吃一些對頭髮好的食物~比如核桃~芝麻~葵花籽之類的東東
3樓：淦秀豔智平
如果不出門的話就不要經常洗頭髮
讓頭髮油膩膩的
梳不梳理都無所謂
可以簡單的盤起來就好了
過段時間（四五天）
洗頭後就會看見頭髮長長了哦
要怎麼樣頭髮才可以長的快？
4樓：匿名使用者
經常洗就好，我軍訓回來就一天洗兩次頭，半個月頭髮就蓋過眼睛了
5樓：溫暖了美夢
虛長指甲壯長頭髮 飲食方面補一補 吃木耳對頭髮好 洗完頭塗抹點啤酒 我試過感覺還行
6樓：橋彤暴耀
多用護髮素。多補充鋅片就可以了。
7樓：查智敏
用啤酒洗頭髮，長得超快！
8樓：盛妤佼元良
吃乾果，勤梳頭，洗頭水裡面放鹽
9樓：僕向山逮可
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發乾、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品
比如潘婷時光損傷修護系列。
洗頭髮的力度要輕柔
要用手指肚而不是指甲按摩頭皮
不然會傷害頭皮
2平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3不要頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分布在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電5經常把頭髮紮起來
（盜用和部分盜用我都會檢舉
自重~「
夏桑菊回答採納率:32.2%
2010-01-21
17:04」盜用
「格格巫
回答採納率:31.6%
2010-01-21
18:17
」盜用排名top50還盜用別人答案）
頭髮怎麼樣才能長的快?
10樓：牢音沐瓊
1，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人乙個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有乙個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第乙個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7,多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的乙個方法！
11樓：貝蘭希戊
你可以試試這方法呢：
用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快!還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的!
具體方法:首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.
可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用!護髮不傷發.
然後吹7,8分乾.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候!再調和在護髮素裡面,塗在頭上.
按摩5-10分鐘即可洗掉.
用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了!而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟軟的
還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變乾，用完後要記得加強潤髮
12樓：燕凌文麻之
頭髮是由人體蛋白質硬化堆積而成，最有效而且最長用的方法就是少洗頭，頭髮正常是天洗一次，如果你乙個星期左右洗一次頭，乙個月後就能看到效果
13樓：栗樹花盈酉
多梳梳頭髮，這樣的話，可以促進血液迴圈，加快頭髮的生長速度！或者多吃點芝麻，這樣多頭髮也是很有效的！
14樓：平未漢曼容
俗話說得好，營養長頭髮，快樂長指甲。我建議你多吃點芝麻，這樣發會長的快，而且黑又濃密
15樓：馬佳利葉武乙
首先要靜心、遇事不要煩躁、經常洗頭髮、做頭部按摩、有句老話你體會下：人閒張指甲、心閒張頭髮！
16樓：集清昶亓漢
長期服用何首烏和黑芝麻。用皂角熬水洗頭，保持充足的睡眠時間，適當的安排好休息時間。要保持良好的心態
17樓：辛丹萱竹祥
頭髮有頭皮脂纖維，在天熱長的快。經常做運動的人乙個月長5cm，我還怕理髮啊！太癢癢了！
18樓：練凝陽篤禹
勤洗頭、護髮和用手指按摩頭皮（增加頭皮的血液迴圈，給髮根提供養料從而使頭髮長得快些）。
19樓：鍾離秋英剛歌
做一下營養…加快你頭髮的生長。能比正常情況下快2～3倍！最好到理髮店做專業的營養
20樓：
勤洗頭，注意護理，定期修剪，到了一定的長度，能綁起來就綁起來，經常綁的頭髮長的快，吃有益頭髮生長的食品，比如芝麻，核桃……
21樓：永桂花佴風
促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
吃胡蘿蔔的話頭髮出油，長的也快了,就是太髒,難以忍受
22樓：祭永芬迮秋
經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
用生薑加高梁酒洗頭。用葡萄柚的皮擠...
23樓：鄧桂花泣辰
多吃生胡蘿蔔，還有黑芝麻，要吃的好，有有營養，頭髮就長得快
24樓：慶興運謝施
1月頭髮長10厘公尺
準備一瓶橙汁，兩個雞蛋，一瓶啤酒，乙個一次性紙杯，先倒入半紙杯橙汁，然後把兩個雞蛋抽出蛋清，把蛋清倒入橙汁裡面加點啤酒，不要太滿，離杯口兩厘公尺距離就好，用筷子攪拌到起泡。用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部。一般三四天一次！
25樓：隱藝李人
如果有條件的話每個星期做一次倒膜護理頭髮。因為倒膜裡含有頭髮最需要的樣營養.氨基,蛋白~可以修復受損頭髮.
理髮店裡一般**比較貴，你可以去美髮用品自己買些好的牌子，去理髮店，加工一次就20元，
或者自己在家加工,洗過頭髮以後,把倒磨均勻塗抹在頭髮上，但是不要塗抹到根部,容易毛系統堵塞~.用保鮮膜把頭髮裹起來。用熱毛巾裹在外面.
或者只用保鮮膜裹,去浴室洗個澡,同樣也有蒸的效果。，.15分鐘到30分鐘都行.
堅持個幾個月，你就發現自己的頭髮長的很快呵呵。
26樓：沙幼珊義志
告訴你有一 個有用的方法哦
把姜搞碎了，和發水混在一起用
洗頭的時候隨便按摩一下頭皮．效果不錯哦
怎麼樣頭髮才能長的更快
27樓：宣良矯丁
1，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人乙個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有乙個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第乙個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7,多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的乙個方法！
28樓：墨盼夏冷岑
你可以試試這方法呢：
用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快!還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的!
具體方法:首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.
可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用!護髮不傷發.
然後吹7,8分乾.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候!再調和在護髮素裡面,塗在頭上.
按摩5-10分鐘即可洗掉.
用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了!而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟軟的
還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變乾，用完後要記得加強潤髮
頭髮怎麼樣才能長的快，怎麼樣才能讓頭髮長的快啊？
勤洗頭。呵呵，當然也不能太勤。一般一周三次左右差不多了。用寬齒的木梳 牛角梳梳頭。這樣可以促進頭部的血液迴圈。塑料梳子只會使頭皮出油。選擇合適的洗護產品。有空做做髮膜。頭髮有營養了才長得快。如果你是女生，不要老是把頭髮披下來，可是試著盤髮辮發，這樣又好看又能促進頭髮生長。多吃些芝麻核桃什麼的，不但可...
頭髮怎麼樣才能長快點
男生 一般的頭髮生長速度在 0.02 0.05cm 天 約等於 1 1.5cm 月 約為18cm 年 女生 一般的頭髮生長速度在 0.03 0.06cm 天 約等於 1.3 2cm 月 約為20cm 年 但是 頭髮的生長與很多條件都有關係 本人的髮質 對頭髮的物理作用而影響頭髮的生長趨勢 個人身體的...
頭髮要怎麼樣才能長快一點，怎麼樣才可以讓頭髮長得快一點？
要讓頭髮長得快可以從多方面下手 1 兩種不同牌子的洗髮精交替使用 經常洗頭，保持良好的清潔習慣 經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助 按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。2游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。避孕藥洗頭 不推薦...
怎麼樣才能讓頭髮長的快點啊，怎麼樣才能讓頭髮長快點啊
什麼方法能讓頭髮長得快？每日所吸收的營養和心情最為重要 啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。啤酒分那個牌子的嗎？紮起來 揪著頭髮就長得快 我同學都是這麼說的 勤洗頭 把...
怎麼樣才能讓頭髮快點長起來，怎麼樣才能讓頭髮再生
經常修剪髮尾.不讓它長得分叉.我試過,真得很有效,不信你試一下,還有就是乙個星期洗二次頭,每月做一次護理,這樣頭髮長得又快又順滑.經常按摩頭部，飲食上多吃些黑芝麻，核桃這些天然的東西非常好而且有效 吃新鮮胡蘿蔔 曾經聽說有人乙個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm 大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭...