1樓：輝蘭箕羅
你好，你可以試一下以下方法
⑴準備一把木梳，經常梳頭，最好倒著梳，既是從後往前梳，這樣可以加快頭部**血液迴圈，促進頭髮生長；
⑵取新鮮薑片，經常在頭皮上擦拭，也可以促進頭部**血液迴圈，幫助頭髮生長哦；
⑶多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、海產、酵母、綠色蔬菜、水果；富含維生素b6、維生素e的食物，如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類以及豬肝等；要堅持經常吃胡蘿蔔，促發生長的效果尤其好！
⑷使用兩種或兩種以上洗髮水交替洗頭，不要總是用同種牌子的洗髮水；
⑸最好兩到三天洗一次頭，保持頭部的乾淨清爽；
⑹經常輕輕按摩頭部**、倒立或是把雙腿靠在牆上抬高，都可以讓加速頭部**血液迴圈，促機頭發生長；
⑺經常游泳，水的自然衝擊可以滋潤並按摩頭部**，不但促進頭髮生長，還可以使頭髮自然濃密；
⑻用生薑加上高粱酒來洗頭；或是用葡萄柚的皮擠汁來洗頭，效果都不錯哦；
⑼洗頭後，擦乾頭髮，再把啤酒均勻的塗擦在頭髮上，並輕輕按摩揉搓約10分鐘左右，幫助髮根充分吸收養分，然後用清水把頭沖洗乾淨即可；此法可以幫助頭髮自然烏黑，並促進頭髮生長；
⑽開啟乙個新鮮雞蛋，在洗頭時，先在洗髮水中加入適量的蛋清調勻用來洗頭，並輕輕按摩三分鐘後沖洗乾淨；接著把新鮮蛋黃用少量的醋充分調勻，順著頭髮絲慢慢塗抹，最後用濕毛巾包裹半小時到一小時（視頭髮硬度以及乾度！）；
⑾洗頭後，再用淡茶水沖洗頭髮，可以幫助頭髮自然柔軟亮麗，促進生長；
⑿超級有效方法，美顏特薦：準備材料：檸檬汁、啤酒一杯、雞蛋乙個、膠樽乙個；將檸檬汁與雞蛋清充分攪勻至起泡後加啤酒倒入空膠樽中搖勻；仔細塗在頭髮上而盡量不要碰到頭皮，輕輕按摩五分鐘後正常洗頭即可；
可以試著用洗公尺的水發酵之後加上白醋去洗,堅持一段時間會見到效果的!
2樓：貴高馳史飛
營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發乾、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英吋效果最佳。
2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3、儘量減少燙髮、染髮、漂髮等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
3樓：諶學岺生鸞
頭髮有自然的生長規律,乙個月1厘公尺左右,你急它也是這樣的速度不要心急
最主要要放平常心態
拉直有讓頭髮長一點的感覺
4樓：求興有昝雲
可以幫助促進頭髮生長速度的方法：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉發。
5樓：聞人義墨畫
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發乾、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品
比如潘婷時光損傷修護系列。
洗頭髮的力度要輕柔
要用手指肚而不是指甲按摩頭皮
不然會傷害頭皮
2平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3不要頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分布在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電5經常把頭髮紮起來
（盜用和部分盜用我都會檢舉
自重~）
6樓：匡起雲潘丙
多吃含維生素多的食物
經常按摩頭皮，促進血液迴圈
多吃黑芝麻的食物
7樓：
我也是頭髮長得特別慢，最近買了迷跌香的精油（有促進頭髮生長和去頭屑的功能）每次加兩滴在洗髮水裡，洗完頭髮後在用姿生堂的不老林抹頭皮。
我平時都是散著頭髮，上個星期把頭髮紮起來，今天放下來就發現真得長了！我朋友兩個星期沒見我也說我頭髮長了
我也不知道到底是因為不老林，還是精油，還是扎頭髮的緣故…………反正是長了，你不妨就找我這樣式式
8樓：豆芽菜的最愛
吃熟的胡蘿蔔 洗頭髮的時候多按摩!!
9樓：楊欣北向晨
多吃肉多喝牛奶
更加要多運動
多運動可以消化快一些
那就長得快一些
10樓：萇燁用香彤
可以用梳子經常梳頭，可以加速血液迴圈`對長頭髮有幫助。但是最好是用木梳或者
牛角梳.其他的梳子沒什麼效果，比如
譚木匠的梳子就
挺好的.
11樓：局曼粟陽波
多曬太陽、簡單又不傷頭髮。。。不過對**不會太好
12樓：甄新尤慧豔
簡單啊,你每天不停的念我要長頭髮
我要長頭髮
一定很快就可以長出來了!
13樓：徭卿雲闞謹
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮,使人羨慕.這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法.護理方法,但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用.
進行按摩時,先用梳子把頭髮梳順,然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮.用手指肚接觸頭髮,手呈弓形,手掌離開頭髮稍稍用力下按,然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面發腳處,再從左面的髮際繞到右面的髮際線.這是頭髮血液自然流向心臟的方向.
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀.按摩會使整個頭髮放鬆,使頭髮柔順而富有光澤,並且還可以消除疲勞.調和血氣,使人頭腦清醒,精神振奮.
頭髮是人的一種器官,當然與人的飲食營養密切相關.如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態.所以,保持頭髮的健美,尤其要注意營養的調節.
頭髮的外部護理只是治標,惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治.健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白質的魚.
肉.肝等.中醫認為,頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係.
因此許多頭髮疾病,如白髮.過早脫髮.發黃等都應從補腎著手,兼以攝取頭髮所需的營養.
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有:蛋.牛奶.
黑豆.活性鈣等.所以當我們的頭髮出現問題時,一定要及時的調節我們的飲食結構.
另外,我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害.如果過度暴曬,風吹雨打等.並且對吹風.
染髮.燙髮等都要仔細地按要求去做,如果頻繁對頭髮進行這些處理,則會對頭髮造成損害,使頭髮失去青春的光澤,變得枯黃乾燥,毫無生氣.《明天的哦!
抄襲.複製者一律檢舉!>>
14樓：檀鑠覃霞英
用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快!還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的!
具體方法:首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.
可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用!護髮不傷發.
然後吹7,8分乾.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候!再調和在護髮素裡面,塗在頭上.
按摩5-10分鐘即可洗掉.用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了!而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟軟的還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。
例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變乾，用完後要記得加強潤髮
頭髮要怎麼樣才能長的快一點啊？
15樓：羿蕙庾鴻軒
如果頭髮長的很慢考慮和氣血不足有關，或經常熬夜等引起的氣血不足。
怎樣才能讓頭髮長快點
16樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
怎樣才能使頭髮長的快點啊？？
17樓：軍讓興錦
勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘公尺水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈(據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).
營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發乾、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
18樓：嵇如鹹莊靜
用醋洗．用醋以一比十的比例調合洗．不過洗了過後有涼拌菜的味道．不太好聞．
19樓：昝培勝圭碧
勤洗洗指甲泡在水裡會瘋長
頭髮應該也是
20樓：公尺宜章白風
用首烏粉泡製洗頭,再抹點橄欖油按摩一下.
怎麼才可以讓頭髮長快點啊？
21樓：曹桂枝昌倩
樓上那位
請問勤洗頭怎麼會讓頭髮長長呢？
一般多吃蔬菜會促使頭髮黑色素的分泌，已得到烏黑的頭髮，也可以促進頭髮的生長速度
長頭髮也需要維修，就像樓上所說的，多洗頭，才能保證頭髮得到它所需要的營養，才不會印象到更深的，像是損壞頭皮和髮根
怎麼樣才能讓頭髮長快點啊?
22樓：封朵兒裔歌
你可以試試這方法呢：
用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快!還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的!
具體方法:首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.
可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用!護髮不傷發.
然後吹7,8分乾.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候!再調和在護髮素裡面,塗在頭上.
按摩5-10分鐘即可洗掉.
用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了!而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟軟的
還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變乾，用完後要記得加強潤髮
頭髮怎麼樣才能長快點，頭髮怎樣才能長快點啊
順其自然最好，實在想快點多按摩一下頭部 頭髮怎樣才能長快點啊?你好，你可以試一下以下方法 準備一把木梳，經常梳頭，最好倒著梳，既是從後往前梳，這樣可以加快頭部 血液迴圈，促進頭髮生長 取新鮮薑片，經常在頭皮上擦拭，也可以促進頭部 血液迴圈，幫助頭髮生長哦 多吃雞蛋 牛奶 瘦肉 豆類 海產 酵母 綠色...
頭髮要怎樣才能長得快點，頭髮要怎麼樣才能長的快一點啊？
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了 營養學家說 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發乾 無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂...
怎樣能使頭髮快點長長，怎樣才能使頭髮快點長長呢
吃新鮮胡蘿蔔 曾經聽說有人乙個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm 大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是 海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有乙個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用...
頭髮怎樣才能長快點，頭髮要怎麼樣才能長的快一點啊？
許多人並不知道有彈性的頭髮,其實自頭皮生長出來後就不再有自生的能力。已被視為死蛋白質。每個人平均約有100,000根頭髮。平均的生長速度是每個月約1.125公分。當頭髮長到肩下的長度大約需要2年的時間。想想看,在長期的環境因素破壞,不斷的梳髮 吹洗 造型 燙髮及染髮等折磨下,2年實在是很長的時間。想...
怎樣才能使頭髮長快點，頭髮要怎麼樣才能長的快一點啊？
專業顧問告訴您 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發乾 無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。應多食下列食物 多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛奶 瘦肉 豆類 魚貝 酵母等。多食蔬菜 水果 ...