1樓：匿名使用者
日曬後不宜馬上進行美白護理，此時肌膚經日曬變得異常脆弱，所以先進行一段時間的補水鎮靜，舒緩肌膚微敏感，也為隨後的美白護理保駕護航。用補水面霜（凝乳更好）做個簡易補水**。將補水霜厚厚的塗在肌膚上，5~10分鐘後，用蘸取化妝水的棉片擦拭乾淨即可。
曬後三天是「復白」的**時期，用熱毛巾敷臉，軟化角質後，用美白化妝水濕敷，配合面霜使用強化美白效果。為期一周的密集美白**，加速黑色素代謝週期，幫助肌膚盡快恢復白皙狀態。
急~！！！！！夏天學車用什麼防曬霜好？平時還需要注意些什麼？曬後修復如何用？
2樓：龍菲善雁
選擇防曬霜時，不僅要看防曬指數是多少倍，更重要的是看看油幾個+++，因為防曬指數只是讓**在太陽照射時不受傷害，並不能解決不曬黑的問題，而帶有+++的防曬霜就能既使**不受傷害，又能防止曬黑的問題。各位朋友，趕緊檢查一下你所使用的防曬霜吧
3樓：汲時芳針璧
我只能推薦你用防曬霜！
我自己用的是水寶寶的spf70，237ml的那種，每次去練車腿上跟胳膊上都抹了很多，沒怎麼變黑，臉上就不建議用了，我自己用了覺得不小心弄到眼睛了，眼睛就很難受了。臉上可以用那種柔和一些的防曬霜，然後每次練車都帶上一包濕巾，隔乙個小時補一次臉上，基本上就不怎麼能曬黑了。
至於曬後修復，我沒睡眠經驗，但是覺得用美即冰凝曬後修復**就挺好的，其他的沒怎麼試過哦，我這幾天考完九選三，也沒怎麼變黑哦，希望對你有用！
夏季如何防曬，如何做好曬後修復
4樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。高倍數
5樓：
出門前20分鐘左右塗好防曬霜，選擇適合自己的防曬倍數~倍數越高給**的壓力也就越大，所以不要一味貪多。一般日常防曬spf20左右就可以了。
推薦我覺得不錯的一款防曬產品。羽西防曬著哩~~15倍專櫃賣76。
曬後修護建議用台灣廣源良的菜瓜水，**上有，可以去搜下。**很便宜，十幾塊錢120ml一瓶，曬補水鎮靜美白效果不錯，而且很實惠！
夏天紫外線特別強烈，曬後修復怎麼做才能恢復**？
6樓：周建逾
**曬後的3天以後可進行去角質保養**，將臉部老舊剝落的角質清除，促進血液迴圈加速**的新陳代謝功能，有助於**促進細胞新生，幫助**恢復活力。
7樓：解憂文化
夏天紫外線特別強烈，曬後修復可以敷**和塗抹護膚品，這樣做才能恢復**。
8樓：繁華如夢
我們不僅要防曬更要做好曬後修復，可以試一試果莓的**可以防止臉部泛紅，迅速恢復**。
9樓：淚殤夜影
為**進行補水，讓**得到舒緩變得輕鬆，這樣才能讓曬傷的**進行自我修復，並且快速好起來。
10樓：方法該喝
比如說一定要做好防曬的工作，如果被曬傷以後一定要多做補水美白，這樣才能恢復**。
11樓：夢蝶琴音
在被強烈的陽光照射之後，建議使用蘆薈膠等修護產品，以及可以買曬後冰露進行修復。
12樓：想逃的風
洗面奶一定要使用特別溫和的然後用專門的蘆薈膠進行修復注意好防曬等等。
13樓：匿名使用者
夏天空氣乾燥，尤其曬傷以後，一定記得補水護膚，多使用**。
夏天到了，想要做好防曬。。。還想做好曬後修復。。。
14樓：匿名使用者
美白產品有很多種類，但是美白產品不適合敏感性的膚質，因為表皮層很薄，容易受外界影響，
一般容易曬黑的**都是屬於敏感膚質的，想要白回來，只有通過補水，通過飲食調節白回來，
而且美白的過程需要一段時間，這個不能心急的，可以用一些補充營養的產品，容易曬黑的**
是**缺乏疫力，用一些美白產品只是起到暫性的作用，而且會改變**的酸鹼平衡，所以選擇
美白產品還是慎重。現在大部分人喜歡去 俏靚美白網 選擇產品，上面有很多美白經驗分享，對
減淡色斑，排毒養顏都有介紹！美容護膚必看！
15樓：匿名使用者
溫碧泉的防曬挺不錯的，很清爽。相宜本草的防曬是純植物的，所以也還不錯。相宜的曬後修復很清爽，涼涼的，放在冰箱冷藏裡很好用。
炎炎夏日，曬後多長時間進行曬後修復最有效？
16樓：青青聊天屋
炎炎夏日，出門最重要的就是防曬。一般在曬後半個小時之內修復是最有效的。因為半個小時之內，曬傷的**還沒有老化，這個時間段的修復效果是最明顯的。
在北半球生活的人可以明顯感受到，夏至一到，基本每天都是豔陽高照。太陽就像是乙個永遠不會燃盡的大火球，掛在那遠遠的天空上，24小時，全方位無死角的烘烤著大地。人一出門，就像是在接受烈日的考驗。
我們的**會迅速泛紅，大顆的汗粒從身體乙個接乙個的冒出。
對於防曬，不管是男女還是老少，都是要格外重視的。不然輕則**變黑，重則**曬傷。不管在當時有沒有出現明顯的變化，紫外線對我們**的輻射都會在我們的身體中慢慢累積。
當我們年老之後，免疫系統開始衰竭，這個時候，我們就很容易莫名其妙的出現各種各樣的**病。
對於防曬工作，不僅僅是要重視，更重要的是要有執行力。防曬，主要是防，其次是修護，最後是護理。**是我們身體最重要的一部分，在這這顏值就是王道的時代，我們不僅僅要有有趣的靈魂，還需要美麗的皮囊作為名片。
所以，出門之前，一定要塗防曬，在根源上治理問題。其次，我們還需要借助一些外在的神器。比如，防曬衣，防曬傘，防曬帽等等。
現在市面上有很多防曬用具。我們要根據具體的情況，量體裁衣的給自己配備一套專門的防曬用具。
如果真的被曬到了，也不要過度的恐慌。用最快的速度，給自己的**進行修復。有條件的可以去嘗試各種各樣的護膚品。
一般，最平民的也有「蘆薈膠」。選擇你適合自己膚質的修復品，對自己的**進行修復。有時間的，還可以配合使用各種水果**。
最後，我們要堅持每天使用護膚品。自己的**自己要愛護，如果自己都不重視，那也很難贏得他人的重視。對自己好一點，對自己的**溫柔一點。
17樓：固話
我覺得最好是在曬後立馬就進行修復比較有效，如果隔了一段時間才去修復，那麼**可能已經被損害了。
18樓：tomo的女朋友
我覺得在曬後24小時內修復是最有效的，因為在我們暴曬之後，我們立即對**進行乙個處理，比如說塗抹蘆薈膠等等，這樣都可以對我們的**起到乙個保護的作用，讓我們的**得到乙個滋潤。
19樓：旁樂苼
盡量保持在一天以內吧，因為一定要進行修復，如果不及時修復，會造成不可挽回的損失。
20樓：lw啊雙子
應該在曬後最短的時間內進行修復。炎炎夏日，太陽光的紫外線比較強烈，曬前就要先進行預防。比如出門前塗上防曬霜，帶上遮陽傘。
21樓：松鼠小站
最好是能夠在曬後幾個小時之後進行曬後修復。畢竟剛剛曬完太陽，**還屬於比較紅的狀態，這個時候使用修復的話，會對**比較好，如果相隔乙個晚上的話，曬紅的地方都已經變黑了。
22樓：張海燕學姐
炎炎夏日，出門前最好塗防曬霜，紫外線強容易使**受傷，所以曬後修復越快越好，盡量將曬後傷害降低。
23樓：給你宇宙
我感覺如果是在進行暴曬之後，最好還是在曬完之後立馬進行修復最有效果，夏天出去玩的話，最好還是塗好防曬霜做好防曬工作。
24樓：
如果說是早晨出去然後晚上回來，最好是晚上睡覺前洗完臉之後進行曬後修復，可以先使用一些清涼的爽膚水然後再使用鎮靜**。
25樓：匿名使用者
我覺得曬完太陽之後，立即就進行恢復，這樣才能最有效果，曬太陽的時候就要做好防護。
26樓：kou桑
應該是曬後修復得越及時，效果越好。如果是不作任何準備地暴露在陽光下，就很可能導致曬傷，這時越快進行曬後修復越好，**問題怠慢不得。
體育老師每天在太陽最熱的時候工作，如何進行防曬和曬後修復？
27樓：飛奔健康的小可愛
毒辣的太陽下，就算塗了防曬霜、戴了遮陽鏡、打了遮陽傘，全副武裝走在太陽下，也未必逃得過陽光的親吻。讓被曬黑的肌膚迅速白回來，白醋是修護曬後肌膚的良方。
1、用醋洗臉肌膚嬌豔：將臉洗淨後在溫水中加入20ml醋洗臉，再用清水沖洗；
2、用醋沐浴使**光滑：將250ml的蘋果醋倒入浴缸內，泡10分鐘，宛如洗溫泉，讓肌膚保持健康的弱酸狀態；
3、用醋漱口預防感冒：當你感到有些不舒服，好似感冒時，你可以倒20ml的醋於杯中，再以5－6倍的水稀釋，用來漱口；
4、黃豆泡醋**便秘、高血壓：生黃豆放入大罐裡，倒入三倍公尺醋泡4天，從第5天開始，每天吃5－10粒黃豆，能**便秘和高血壓。存入冰箱中，更可延長儲存期限；
5、蛋殼醋液含豐富鈣質：將乙個生蛋殼洗淨後，放入180ml公尺醋中，泡3天，3天後用筷子攪拌，丟掉薄皮即可。每天以5－7倍水摻兩茶匙醋液飲用；如果再加一匙蜂蜜，風味更佳；
6、鹽醋水可治冷腳症和香港腳：一公升熱水（洗澡水的熱度）中，加入一大匙多一點的鹽和3100ml的醋，用來浸泡腳部約10－20分鐘，可以改善腳冰冷和香港腳；
7、醋拌麵粉可**扭傷、撞傷：當你撞傷或扭傷時，可以將120ml的醋與100克麵粉調成糊狀，抹在紗布上貼於患處，再在紗布外層再貼張油紙，以繃帶綁好，更能防止溢漏；
8、冰水加醋能解酒：喝了酒或覺得疲勞時，飲些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲勞。冰水中除了加20－40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖。
28樓：娜塔美白茶好
亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止
29樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
夏季了如何做好防曬工作,飲食上有什麼有助於曬後修復的!
30樓：陽光明媚
夏季紫外線照射強烈，防曬用品多用上，外露的**上要抹防曬霜（出門前20分鐘要抹上防曬霜，另外根據防曬霜持續的防曬時間中間要補抹防曬霜），戴防曬帽或打遮陽傘；飲食方面西紅柿是不錯的防曬食品，多吃有助於防曬哦。
31樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦你嘗試以下方法:
美白防曬+修復建議多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
32樓：涼茉青顏
多補充維生素c，比如小番茄。
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