1樓：歐雅泊思
1、按摩眼部：將臉洗乾淨後，取適量功效性眼霜，呈順時針方向打圈，促進眼部的血液流通，可以快速減輕眼袋。也可以拿雞蛋進行眼周按摩，我們趁洗臉的時候煮個白水蛋，去殼用蛋白在眼周周圍滾動，對去除眼袋非常不錯。
2、小黃瓜：黃瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補充肌膚水分。將黃瓜洗淨切片，洗完臉之後，敷在眼皮上。十分鐘後，用清水洗乾淨，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
3、茶葉敷眼：日常生活中，我們可以將喝剩的茶葉收藏利用。頭天喝的綠茶不要倒掉，拿紗布將其包裹起來，放入冰箱冷藏，待等二天清晨睡醒，可以直接敷到臉上。可以加快去除眼袋的步伐。
4、菊花茶：取5朵菊花放入杯中，加入沸水製成菊花茶。待菊花茶冷後，取兩塊化妝棉浸泡在茶水中，將蘸取滿茶水的化妝棉稍稍擰乾一下，以防茶水過多，溢位來。
然後敷在眼皮上，靜敷10分鐘，可快速消除浮腫。
2樓：歐雅泊思
眼霜是保養眼部肌膚的好助手，對於眼部出現的黑眼圈或者眼袋，可以適當的使用眼霜。
把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的迴圈，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。
熬夜過後眼睛痠脹、臉部和眼周的**都會緊繃繃的。拿出放在冰箱內冷凍過的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角，一分鐘後疲勞症狀會有明顯改善。
睡眠不充分會導致**的水分流失，從而形成黑眼圈。所以在晚餐時應多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，利於**恢復彈性和光澤。晚上千萬不要吃辛辣食品，防止**中的水分過度蒸發。
敏感性**應盡量少食用海鮮，而酒精類飲料對**的養分吸收和保有大打折扣，也要盡量少飲用。臨睡前要使用一些保濕效果比較好的護膚品，給**補充足夠水分。
熬夜的人通常會喝濃茶或咖啡、酒類等維持精神狀態，這樣卻容易出現黑眼圈、眼袋、**晦暗無光等現象，所以熬夜的時候保持沉靜很重要，不飲用有提神效果的飲品。
3樓：歐雅泊思
將土豆洗淨，切成薄片，敷在眼上，5分鐘後用清水洗淨。注意發芽的土豆有毒不能用。
將喝剩下喝剩下的茶葉水，取出化妝棉，用喝剩下的茶葉水，浸濕化妝棉，然後將化妝棉敷在眼睛上，可以緩解眼睛疲勞和浮腫。
塗上眼霜後，用手質檢右下往上輕輕打圈按摩。由攢族穴穴到太陽穴，再由太陽穴到攢族穴，輕輕按壓，一邊按壓一邊打圈，用食指、中指、無名指指尖輕輕按壓眼周，注意要按摩5分鐘，可以促進血液迴圈，緩解眼睛疲勞。
準備兩塊毛巾。乙個毛巾浸在熱水裡，擰乾敷在眼睛上。幾分鐘後，把另乙個毛巾蘸上冷水，浸濕冷水，然後擰乾敷在眼睛上。
冷熱交替的方法，可以促進眼部血液迴圈，緩解眼袋和黑眼圈。如果能把浸毛巾的冷水放在冰箱裡降降溫，效果會更好。
很多黑眼圈都是因為睡眠不足引起的，熬夜最榮因引起黑眼圈和眼袋。因此保持充足的睡眠勝過多種護理方法。注意晚上睡覺之前不要喝太多水，這樣容易造成眼袋浮腫。
用熱毛巾敷眼：每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
黃瓜片敷眼：平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，
給眼部做按摩：早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了
土豆片敷眼：土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想乾淨後切片，這裡同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。
4樓：
可以做乙個去黑眼圈的手術，不過雷射去黑眼圈**後，眼部會出現腫脹或血腫情況，期間伴有疼痛，但是在寧波珈禾整。形這樣的專業醫院下做，就不會出現這些情況的。
5樓：卯珈藍音
睡眠不好引起的黑眼圈和眼袋，建議可以試一試下面的辦法：
一、起床後按摩，起床之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗乾淨面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。
二、睡覺前塗抹維生素e膠囊，每晚睡覺之前可以用維生素e膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的**進行為期四周的塗敷、按摩。
三、雞蛋按摩，早上起來眼睛常常是浮腫狀態，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然後去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。
四、茶葉敷眼，用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然後放進冰箱裡，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。
五、自製小黃瓜眼膜，把切片的小黃瓜敷上眼部，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的**乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
六、眼霜按摩，把乾淨的毛巾用溫熱的水浸透，然後敷於眼部。隨後塗抹雲容集眼霜在眼睛處進行十五分鐘的按摩，堅持三四周就好了，而且對改善眼部細紋也是不錯的呢！
6樓：雨下不停浮雲
●除黑眼圈 1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類 2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會 3．早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。
減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯 5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物 6．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好 7．泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷 ◇水果小莎拉◇偷偷的告訴你幾個有效的小秘訣哦~~~ ●雞蛋銀戒指轉眼 先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。
然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次 ●馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。 將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會 ●土豆片敷眼 刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘公尺。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大 ●蜂粉、蜂王漿 蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。
1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效 ●眼部按摩 1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。
做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手） 2．用中指在眼袋位，由眼頭開始 ●護眼產品 眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效 眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用**沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。
其實，也可以採取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。 眼膜：它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨乙個星期做一次這種特殊的保養。
●塗眼霜的方法 1．先用右手無名指蘸取半粒公尺大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕 2．用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈 3．左眼的操作同右眼 4．最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，有助於血液迴圈，減少黑眼圈與眼袋的形成 ●自製眼膜 1．絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，塗於鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果 2．銀耳眼膜：
銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角、眼周，潤白去皺、增強**彈性的作用，每日一次 3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。
每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋 4．茶葉眼膜：熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每週2次。
紅茶除外，每週一次，可消除黑眼圈 5．甘菊茶眼膜：每週2次，除眼袋 ●最佳敷眼膜時機 1．生理期後一周，體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時敷最有效 2．泡澡時，邊泡邊敷，更能加快迴圈 3．運動後，新陳代謝增快，可以加速吸收 4．睡覺前，敷完好好睡一覺，養分在睡眠中運作，更能發揮效果哦 ●眼膜減淡黑色素 1．洗淨眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周，然後等待15一20分鐘 2．輕輕用面紙抹去 3．然後拍上有酒精成分爽膚水 4．再塗上眼霜 ●明眸心得分享 1．用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈 2．用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水 3．塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，才不會造成細紋 4．塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 5．眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當然不能太熱了），之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔 6．注意睡姿，避免長期朝乙個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裡，眼周很容易被擠壓出皺紋 7．保證充足睡眠，多鍛鍊身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了 8．面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋，到時候後悔都來不及 9．烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外 10.特別乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維e油，可以起到滋溼保濕的效果。
滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服 ●熬夜後的秘訣 1．材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒 2．做法：
直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用 3．如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服 4．沖服時，注入開水後不要立即服用，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後，效果更好 5．紅棗可先剪開，然後再進行沖泡 ●民間護眼法 1．去眼腫 用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用 把甘菊茶包沾水後放雪櫃，冷卻後敷在眼皮上 睡前一小時不要喝水，早睡早起 2．去眼袋 避免紫外光照射 不進食鹽分重或辛辣食物，避免體內積存大量水分 用較高枕頭 避免俯伏睡姿
長期染髮，哪種染髮劑好，哪種染髮劑好，對身體沒有傷害？
植物染髮劑相對其他染髮劑來說是比較安全的。植物染髮劑就利用從植物 如油梨果 指甲草 何首烏等 的花莖葉提取的物質進行染髮，其 貴，為純天然植物元素，較少使用。純天然植物美髮成分能深層滋潤頭部 的毛乳頭,改善毛球部毛母細胞的色素營養,消除頭髮乾枯 開叉 斷裂的問題,同時可防脫髮 去頭屑 止癢以及抑制白...
學廚師長期的好還是短期的好，學廚師長期好還是短期好？
長期專業的學習內容更豐富，對於沒有基礎的學員來說選擇長期更合適可以從基礎學起，而針對有 一定基礎的學員，可以根據自己需求選擇適合自己的專業。要學就學長期，比如說學川菜，就要學兩年制的，以後發展更有前途。長期的嘛比較好的，我就在呼和浩特新東方學的兩年的，能學的紮實，知識和技術也比較多而寬。學長期的能學...
語文考試沒考好的檢查急，語文考試沒考好的檢討書
餓 這個俺最熟悉 開頭寫認識 態度要誠懇 中間抄課文什麼的 老師不會看的 最後表表戒心 呵呵 弄他1000字不成問題 把試卷拿來，從第一大題一直寫到作文題。總結錯的在哪，為什麼會錯。如果字數還不夠就先總結每一題的知識點，再說得失。從現代文，古文，作文三方面去答。先看一下有沒有粗心的錯 再看一下有沒有...
化學考試沒考好的反思，化學考試沒考好檢討3000字
這次考試之所以沒有考好，總結原因如下 1 平時沒有養成細緻認真的習慣，考試的時候答題粗心大意 馬馬虎虎，導致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。2 準備不充分。說，不打無準備之仗。言外之意，無準備之仗很難打贏，我卻沒有按照這句至理名言行事，導致這次考試吃了虧。3 沒有解決好興趣與課程學習的矛盾。自己有...
英語考試沒考好的檢查急需，英語考試沒考好的檢查 1000字 急需
尊敬的老師 您好 時光匆匆,轉眼間考試也已結束,試卷也發下來了.望著試卷上的分數,我驚訝了.因為這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。於是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以...