1樓：博柔_柔博士
真正油的是頭皮，不是頭髮。注意清潔頭皮，油性頭髮容易粘上灰塵等髒物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部**的毛孔，產生頭癢頭屑。真正油性的是頭皮，不是頭髮。
注意清潔頭皮，油性頭髮容易粘上灰塵等髒物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部**的毛孔，產生頭癢頭屑。對油性髮質來說，每週1~2的頭皮清潔護理必不可少。
在日常洗護中，可以考慮1+1＞2的搭配，先用一款相對溫和的洗髮水整體清潔髮絲，再用一款控油力度較強的洗髮水著重清潔容易出油的部位，效果會比單一使用某一款洗髮水更好。
說到洗頭，洗頭的方式也有講究。
別小看清潔產品起泡這件事，不充分起泡的產品會讓清潔效果大打折扣的！很多人都習慣把洗髮水直接倒在頭髮上加水起泡，但是這樣做並不能起到徹底清潔的作用，更重要的是還會損傷頭髮的毛鱗片，導致髮絲乾枯分叉，而先起泡再洗頭的方式不僅可以節省洗髮水的用量，也能達到充分清潔，保護髮絲健康的效果。
此外，要注意觀察頭皮狀態，如果頭髮越來越油且伴有脫髮，有可能是脂溢性脫髮的表現，建議及時就醫，在醫生的指導下進行**。
飲食上盡量清淡，少吃油膩食品，多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，這樣會有助減少皮脂腺分泌。少熬夜，保持正常作息。
2樓：為________你
頭皮出油本是一種正常的生理現象，一定量的油脂對頭皮有保護作用。但是如果油脂分泌過多，會讓頭髮看起來很油，還會有一股味道，非常影響美觀。
1、切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成區域性濃度過高，不易洗淨，久而久之還會損害頭皮。2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較髒或較癢的部位則稍加用力。
3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮水殘留，不妨用溫水多沖幾次。4、油性頭髮宜隔天清洗。
若需每天洗髮，應選擇性質溫和的洗髮水。
3樓：農連枝彌雀
晚上用熱水泡泡腳。用去油的洗髮水別用滋潤的。洗頭髮的時候洗兩遍把頭皮好好洗洗護髮素只能摸在髮稍用吹風機也只能吹頭皮髮稍不要吹。我頭髮也很油很油一起實踐下吧！
4樓：ps姐姐
天氣越來越熱，油性髮質的人又要開始煩惱了，因為洗完頭沒過多久頭髮又油了，所以經常要梳洗頭髮。其實，學會改善自己的髮質是很重要的。那麼，油性髮質的人該如何改善自己的髮質呢n
5樓：潭恕懷申
每天晚上用溫水泡泡腳…頭髮出油可能是由於肝火大引起的…泡泡腳可以去肝火。
6樓：匿名使用者
要勤洗頭。。。洗之前，在盆裡加點鹽，（溫水化開）不但能有效去屑，還能洗淨頭髮，清涼，舒爽！你試試 ，真的有效！
7樓：張瑞琪
頭髮出油說明你的肝火比較旺，你用洗髮露是治標不治本，你要從內調
8樓：chafferer迷離
因人而異！其實不一定別人用的有用，你用著也有效果！你用護髮素的時候不要用髮根，最好不用！其實伊卡璐洗完頭髮挺幹的，你可以試試
9樓：home美妞妞
這是因為你的洗髮水沒選擇好，買0矽油的，
10樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
緩解頭髮出油嚴重首先要有正確的洗頭方式，可以使用含有生薑等成分的洗髮水，從而有效的改善毛囊環境，減少出油和脫髮，洗頭也不宜太頻繁，2～3天洗一次，並儘量減少使用吹風機。其次，要多補充水分，幫助身體加強新陳代謝，達到水油平衡，對減少出油也有一定的幫助。然後，在飲食上也需要注意，宜清淡為主，盡量避免食用高熱量、高脂肪的食物。
此外，注意規律休息、不熬夜、縮短電腦等的使用時間，適當的運動，均有助於緩解頭髮出油。
11樓：東部烏鴉
頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物，主要是由於代謝旺盛，很多情況下是由於脂溢性皮炎導致的。
一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗髮精，然後以少量徹底的清洗。
12樓：香草之北
我也是很油，真是麻煩每天都洗
13樓：瑞麗詩丶蒹葭
油性髮質的解決方法：
1、使用溫和的洗髮水，但去汙能力要強，推薦含有薄荷或者茶樹油的成分，這些成分一方面可以保護頭髮，同時也能有效去油。而洗髮水最好用兩次，達到徹底清洗的目的。
2、用溫水徹底沖洗，因為殘留的洗髮物質，一定會或多或少的傷害髮質。而愛出油的頭髮建議清洗徹底的同時也要適當增加頻率，一般1-2天為宜。
3、經常按摩，用手指腹輕輕按摩頭皮，促進新陳代謝，這是保證髮質健康不油膩的根源。
14樓：
你可以用康王洗髮水，我不知道去油怎麼樣，但是去屑的話，就算你頭屑能下雪，也很管用。
15樓：總是會哭的魚
要選擇鹼性洗髮水比較好，希望能幫助到你
16樓：長孫辰道
別用海飛絲！越洗越髒的，它是化學品
17樓：
頭髮很油不知有什麼好方法
18樓：
油性頭髮的特點是還容易掉發，油脂過多、毛囊阻塞等會阻礙髮根吸收營養導致脫髮，建議使用清潔頭皮油脂，啟用萎縮毛囊的中藥護理頭髮。
油性頭髮如何處理較好?
19樓：諾丹鮮煙
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。
這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
20樓：勢元斐漆夏
很多人都因為油性頭髮而苦惱，我不知道有什麼好妙方，但是可以給予洗頭髮時的注意事項：
洗頭髮前一定要梳理好頭髮，洗的時候不要用力按摩頭皮，要輕輕的按摩，而且時間不要太長，按摩之後要讓泡沫留在頭髮上待2，3分鐘（這很重要！）再沖洗頭髮。
至少能緩解油脂分泌過於旺盛的問題吧~
油性**，油性頭髮怎麼辦？
21樓：英念巧庫翔
購買適合油性**油性髮質適用的化妝品和洗髮水
22樓：度琬凝員綠
少吃油膩腥辣，少飲酒抽菸，少熬夜通宵，少傷心生氣，吃清淡，注意休息，心情愉悅，注意清潔，易溫水洗，做不到就盡量做，
23樓：庾元閻彩
油性**洗臉不要使用帶泡沫的洗面奶，那樣越洗越油。現在市場上有很多賣手工皂的，特別好，我也是油性**，洗過之後會好很多，經常使用會改善**。油性頭髮使用去油洗髮水就行了，買好一點的，不要圖便宜。
真正去油的洗髮水還是不錯的，去油效果很好的。
24樓：慕容瑩華汪菲
想要**白裡透紅嗎？來看看吧(美白、去斑效果非常好哦）
不看會後悔哦！```本人親自試用了4年哦
25樓：雙黎律淑穆
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。
這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
26樓：閃青旋鄂策
用控油的洗面奶，洗完臉後塗點爽膚水然後再塗乳液，做好基本的護理就ok了。頭髮有的話一天個一天洗頭，其實也不會很傷頭髮，只要保護好就好，用點髮膜什麼的。
27樓：展英睿學皛
油性**，用控油的洗面奶，然後，用爽膚水輕拍臉部。頭髮，選擇不要那麼油的洗髮水，不需要髮膜或護髮素了。
油性頭髮怎麼辦？？？？
28樓：tg一人闖
這個問題不是油性頭髮的根本不回答不上，是油性頭髮的就是回答了效果也不一定好，因為這是屬於我的專利產品------就是專治油性頭髮。
其實我的頭髮也是油性髮質，現在並非說我的頭髮就改變成了中性或其它，現在仍然還是油性頭髮。但是有所不同的是現在我的頭髮不象以前兩天沒洗就特膩（象打發油一樣）且特髒。我的方法也特土啊，真有點難登大雅之堂，說來不怕大家笑話-----洗衣粉（你這點分，並且拿得到不還是未知數，我還真有點捨不得外傳這個密決，我是同情你和我同為油髮，苦啊？
）現在我把這個撿來的土秘密又告訴你吧。你每次洗髮前先用洗衣粉把頭髮洗一次，然後必需用其它洗髮水(海飛絲、采樂、飄柔等）再清洗一次。因為洗衣粉含鹼性特重，所以很傷髮質和頭皮，否則的話時間一長，你首先在不知不覺中突然感覺怎麼有頭皮屑了呢！
洗衣粉雖然傷髮質，但是它去汙力特別又是去油脂的效果是油性頭髮最大的克星。有乾燥頭髮用後那個燥法，就象燙過頭似的......我從聽到別人給我介紹並試用以後這些年都是這樣洗頭的，關鍵用洗衣粉後一定又要注意養護好頭髮。
什麼事情都是矛盾的。十全十美的東西不好找啊！信不信由你......
29樓：禹蝶有鸞
少熬夜，熬夜愛出油；慢慢改為3天一洗，否則兩天一洗會更愛出油。
30樓：貳彤雲憑懌
我以前也是油性頭髮，那是我洗頭時先用硫磺皂洗一遍，再用洗髮水，堅持了兩月就好了，我現在的頭髮不是油性的了。希望對你也有用
31樓：閎藹允方
就要看你是男士還是女士，男士的話你一定要留短髮買控油性洗髮水，女士的話長髮不能在頭髮上摸東西喲！有愛打啫喱水的人一定要2---3天洗一次頭，你一周洗頭的次數超過3次的話對你的大腦神經不好
32樓：潮涵焦詩雙
買一些控油的洗髮劑配合控油的護髮產品就可以了。
33樓：潘苑陰天欣
用針對油性髮質的洗髮水是必要的，還有你要儘量減少脂肪的攝入量。多吃水果和蔬菜。可以有效的調節。
34樓：ps姐姐
天氣越來越熱，油性髮質的人又要開始煩惱了，因為洗完頭沒過多久頭髮又油了，所以經常要梳洗頭髮。其實，學會改善自己的髮質是很重要的。那麼，油性髮質的人該如何改善自己的髮質呢n
35樓：徐微鄧悅
**本質是改變不了的，建議用雨潔止癢控油這一款洗髮水，**在22元左右，我就是油性髮質的，用這個很好4年頭了
36樓：疏佩玉之典
其實一般每個人洗完頭沒多久頭髮就會變髒變油，只是油性**的表現比較明顯罷了，如果每天都出門的話就每天清洗，不要一直用乙個牌子的洗換水，如果哪天不出門的話而且不會太髒那就不要洗了，讓頭髮輕鬆一下。
油性頭髮脫髮該怎麼辦，油性頭髮脫髮該怎麼辦
油性頭髮脫落可能和個人的飲食 生活習慣以及精神壓力都有一定的關係所以首先要調整好自己的飲食，正餐要以清淡類食物為主，莫喝酒 少抽菸可以適當吃一點雜糧粥，以補充身體中缺少的微量元素 另外使頭皮保持清潔頭髮掉的厲害也莫要在心理上產生壓力，情緒還是放開朗為好 用萵苣250克，胡蘿蔔 蘋果各100克，檸檬適...
油性水筆幹了怎麼辦，油性頭髮怎麼辦？
不妨參考以下幾點方法 1 先用冷灰色或暖灰色的馬克筆將圖中基本的明暗調子畫出來。2 在運筆過程中，用筆的遍數不宜過多。在第一遍顏色乾透後，再進行第二遍上色，而且要準確 快速。否則色彩會滲出而形成混濁之狀，而沒有了馬克筆透明和乾淨的特點。3 用馬克筆表現時，筆觸大多以排線為主，所以有規律地組織線條的方...
頭髮油性特別大怎麼辦，頭髮油性很大怎麼辦？
頭皮脂腺分泌過多，是形成油性髮質的根本原因。如若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脫髮的概率。掌握正確的洗頭方法是改善油性髮質的不二法門。洗髮竅門 1 切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成區域性濃度過高，不易洗淨，還會損害頭皮。2 洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按...
油性髮質怎麼辦，油性頭髮怎麼辦？（讓頭髮不那麼油）
勤洗頭用那種去油的洗髮水 關鍵是一定要沖洗乾淨 用清水多洗幾遍 少吃油性大食物 多吃蔬菜水果 我有一點自己的小秘訣，希望對你有用。一.髮質和你的膚質是一樣的.你的 可能是混合性或是油性的吧？受損的頭髮一定要好好保養。二.定期清洗，每週最好清理3次左右，一定要及時清洗頭髮，不能及時清洗頭髮，容易讓頭髮...
油性頭髮掉頭髮脫髮怎麼辦，油性頭髮脫髮怎麼辦
調整好心情 脫髮現象雖然沒有給人的體質上帶來什麼痛苦，不會給生活 工作造成困難，但是它的發生往往給人增加精神上的無形壓力，睡眠不安穩，飲食無心都是曾經遇到過的情況。首先，如果發現自己有脫髮的現象，不要驚慌失措，最重要的一步先要走好，就是及時調整好自己的心態，消除不必要的緊張情緒，通過前面的帖子我們也...