1樓：溫鑲春
1、卸妝不徹底
現在的女性都喜歡化妝，但是你卸妝徹底嗎？化妝品中含有較多的金屬成分，長時間停留在臉上很容易產生色素沉澱形成色斑。
2、不注重清潔
空氣中的塵埃以及臉上分泌的油脂都會阻礙我們的毛孔呼吸，從而阻塞毛孔。因此日常的面部清潔很重要。
3、沒做好防曬
隨著氣溫逐漸降低，陽光也不像夏天那麼火辣辣的，這讓很多mm以為已經不需要防曬了。其實不然，臉上的斑大多數就是因為紫外線照射形成的，即使沒有陽光，紫外線依然還是會損傷肌膚，所以，日常的防曬工作很重要哦。
4、經常熬夜
熬夜現在已經成為身體衰老，長斑的一大殺手，人的肌膚新陳代謝時間是晚上23:00-2:00，長期熬夜，破壞身體的正常代謝規律，很容易會生成色斑。
2樓：銀粉漆守講
您好臉上長斑可以這樣祛除
1、清潔。洗臉也是不可忽視的問題，選一款好的洗面乳每天清潔臉部，特別是在卸妝之後要認真把臉洗乾淨，因為洗不乾淨會影響其他護膚品的吸收或造成毛孔堵塞。
2、敷**。很多肌膚問題都是因為缺水，斑也不例，想要好肌膚補水是必不可少的，敷**是補水的好方法，不用每天敷但要堅持一周三次以上保證讓肌膚有充足的水分。
3、選祛斑產品。最好是選用一些天然無激素純植物的祛斑產品，貴一點沒事，雖然開始用變化不大但是在乙個月後就有明顯效果，當然平時的護膚不能少了上面兩個步驟。
4、雷射祛斑。這個是不太建議做的，首先不說它費用高，且**時間長，就是做了也難保證不再**，如果不慎毀容就得不償失了。
5、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的**時期，如果耽誤了那麼毒素堆積在身體裡就會體現在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。
6、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便於把毒素排出體外，堅持一周後就會養成習慣，對於祛斑有一定作用。
3樓：死亡日紀
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
大蒜可以祛斑。
1.如果臉上的**黑斑很嚴重的，就直接把大蒜在臉上摩擦，先把臉洗乾淨，再用把大蒜去掉外表，然後輕輕的在有斑的處打圈按摩，時間不要長，5分鐘就可以了。
2.用大蒜調製**，還可以用大蒜調製**，調製**還可以搭配其他物品進去，如蜂蜜，雞蛋清，黃瓜汁，等等根據自己的**來選擇一些diy的成分，讓大蒜**公升級。
4樓：
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防曬；
5樓：甘凝海
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成週期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
6樓：匿名使用者
想要祛斑平時就需要做好防曬工作和護膚，不然色斑還是會冒出來
平時出門時都會噴保濕霜和防曬霜
不然**真的很差
7樓：尷尬熱呢
想要祛除臉上斑點，除了日常的護理之外，自己也可以自製一些美白祛斑**來達到祛斑的效果。
1、玉公尺橄欖祛斑**材料：玉公尺粉30克、橄欖油1匙、純淨水100毫公升。做法：
先把玉公尺粉放入器皿中，然後再加入純淨水和橄欖油一起攪拌均勻至泥狀即可。用法：將攪拌好的**均勻的敷在臉部，避開眼部周圍和唇部嬌嫩的位置，大概敷15到20分鐘左右 ，用溫水清洗乾淨即可。
效果：這個**可以對**有很好的排毒作用，堅持使用可以達到淡化黑色素，美白祛斑的效果。
2、白芷薏仁綠豆祛斑**材料：白芷粉、綠豆粉、薏仁粉各一匙、牛奶適量。做法：
把白芷粉、綠豆粉、薏仁粉一起放入器皿中攪拌均勻，然後再加入適量的牛奶一起攪拌成泥狀即可。用法：先將臉蛋清洗乾淨，然後將攪拌好的**均勻塗抹臉部，大概15到20分鐘作用用清水清洗乾淨即可。
效果：白芷和薏仁可以淡化色素，綠豆可以消毒作用，一起使用可以快速出去**黑色素，美白淡斑的作用。
臉上的斑可以去掉嗎？
8樓：珀茜薇曼美麗說
1、蒼耳子若干。 將蒼耳子做成粉，洗淨，焙乾，研成細粉，裝瓶備用。每次飯後服3克，公尺湯送下，每日3次。本方適用於因風邪襲面，氣血失和而致的雀斑。
2、檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。
此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血 管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：
檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使**沉澱黑色素。
3、西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁可防 治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好 的作用。因為西紅柿中含豐 富 的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。
維生素c可抑制**內酪 氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
4、醋泡黃豆祛斑健體： 醋泡黃豆含有磷脂及多種氨基酸，對減退面部色素沉著有效。具體方法：
黃豆與食醋比例為1：2，將炒 熟的黃豆放入瓶中，倒入食醋浸泡，嚴密封口後置於陰涼通風乾燥處，1週後即可食用。每次15～30粒，每日3次，嚼服。
5、冬桑葉：冬桑葉煎濃汁裝 瓶收貯備用，每 天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。
鹽醋**： 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 步驟：1、去中藥店買白芷 菊花 研成細粉末。
2、在食 鹽 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，調成糊狀即成。3、晚上敷在臉部，30分鐘後洗乾淨。 功效：
本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒 清潔**，白 芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。
桃花粉祛斑 ： 取桃花、 冬瓜仁適量，將 其陰乾，再研磨成 粉末，將兩者混合在一起，然後加入蜂蜜調均勻，塗 抹在臉部，靜待20分鐘後洗去。建議每週使用3次，效果為最佳。
蜂蜜燕麥**敷臉： 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫公升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鐘後洗去。早晚 各1次，這款蜂蜜燕麥** 可以**面部黑斑。
臉上的斑能去掉嗎？臉上的斑可以去掉嗎？
臉上的斑是可以去掉的，很多人對於自己臉上的色斑非常的苦惱，他們都想要找尋乙個好的方法來去除自己臉上的色斑。因為有很多有色斑的人都非常的不自信，他們害怕被別人取笑，還有的都不敢在公共場合呆。那麼臉上的斑如何去掉？1 蘑菇是一種菌類，它的營養非常的豐富，裡面含有很多的維生素和蛋白質。並且它所含有的脂肪非...
吃紅棗的好能去掉臉上斑嗎，吃什麼可以去掉臉上的斑？
長斑是雌激素內分泌失調，日曬，生活不規律等因素引起的症狀，吃紅棗是沒有幫助的 你好，答案來自網路 日常食用紅棗等補血的食品可使臉色紅潤，色班淡化。還有水果也可以平時多吃一些。你還可以去藥店拿一點維生素c服用，對祛斑也有好的效果。吃什麼可以去掉臉上的斑？您好！因為色斑的存在會極大的降低人們的個人形象，...
臉上的斑怎麼去掉拜託了各位謝謝，怎麼去掉臉上的斑啊？ 所有的斑 拜託了各位 謝謝
一是可以用雷射祛斑，二是一種醋泡黃豆的祛斑方法很有效,經濟健康,推薦給您 1 買適量的黃豆 醋 我用的是公尺醋 2 洗乾淨黃豆，把醋倒出半瓶。3 把乾淨的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，乙個月之後，就可以吃了。4 量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆 5 吃的方法 如果條件許可...
臉上的斑怎麼能去掉，臉上長斑怎樣可以去掉？
最簡單有效的祛斑方法 橄欖油和醋祛斑 一 白醋有祛斑的作用的，但橄欖油是美容 的，因此堅持使用白醋洗臉就可以起到祛斑的作用。二 白醋祛斑需要長期堅持，只要能長期堅持下去白醋肯定會有一定程度的嫩膚，淡斑，祛斑效果。但要徹底祛斑還是要使用專業的祛斑產品。建議您可以用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星...
怎麼可以把臉上的斑去掉，怎麼才能去掉臉上的斑？
怎麼去斑不 補充維e維c成份 維e可以淡化 上黑色素，維c可以給 和身體補充維生素c。而且有斑的 就是因為 上的黑色素太多，分泌出來才形成斑點的。在平時日常生活中，可以口服維e和維c成份就液體或者片劑。黃瓜美膚 做法 1 將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。2 然後放入蛋清 珍珠粉，適量的麵粉調成糊，以...