1樓：笨貓多隻
保養油性粉刺**的法：
1、有耐心
油性粉刺**的調養是乙個長期的過程，請不要輕易中斷和放棄。
2、好習慣
養成良好的生活習慣和有規律的作息時間。
3、睡眠足
人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時間上的浪費，恰恰是人類健康的「進行曲」。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是**健美的秘訣之一。
4、慎飲食
雖然未證明食物與青春痘/粉刺**的明顯關係，但每個人應根據自己的實際情況觀察**對哪些食物敏感而避免食用。儘量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養平衡，多食用蔬菜，水果。
5、慎用藥
有些藥物可能會造成或加劇青春痘和粉刺，如苯巴比妥藥物、鋰、激素、某些維他命如d、b12等，所以服用藥物時必須先詢問您的醫生。懷孕的女士，請向醫生諮詢，以保證使用對胎兒絕對安全的藥品。
6、拒陽光
當心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬後您會發現**曬黑，油性**和青春痘/粉刺的狀況會有所好轉，但日曬會增厚表皮，隨之您的**會出現更嚴重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺**一定要使用的優質的防曬產品。
7、無劉海
不要留前海，頭髮的磨擦會加劇前額的青春痘和粉刺。
8、護膚品
挑選適合您膚型---無粉刺配方的護膚品。
避免使用過度刺激的潔膚產品，使用化妝棉、絨布和海綿進行清潔，不在清潔面部前肅脫小痘痘，那會增加的感染的機會。
使用深層清潔**對油性**有暫時的緩解效果。慎用去角質磨砂膏，因為青春痘**比較敏感，使用去角質磨砂膏會刺激它。
2樓：匿名使用者
首先你要控油補水，保持水油平衡，粉刺分兩種，開口的和閉口的，開口粉刺大家肯定知道，就是黑頭白頭，把毛孔撐成乙個個小洞洞，可以擠出來的就是開口粉刺，閉口粉刺，是乙個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來。不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。
閉合型粉刺是一般是上火、內分泌失調，才有的，多見於油性的**，我們可以用一些方法改善;
1.養成早睡早起，不要熬夜，不要吃海鮮、芒果和補品。
2.飲食要清淡點，沒事可以多鍛鍊，不要老是玩手機，電腦。
3.面部清潔用溫水洗臉，冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性潔面乳。
4.護膚補水就可以，不要用油脂類的護膚品和含有酒精的水，可以用一些還有水楊酸的化妝水。
5.多食蔬菜、水果，少食脂肪、醣類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
6.不要用手手擠壓，以免發炎後有疤和色素沉著，影響美觀。
7.每日用溫熱水洗臉1—3次，補水後用玫汐顏抹在粉刺處一段時間就好了。
3樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
油性**如何保養
4樓：匿名使用者
油性**的保養要點
油性**皮脂排洩旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在t型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性**不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。
保養要點：
（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗面海綿反覆擦洗潔淨。
（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性**的護膚品營養**。
（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。
（4）要經常作深層**護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、**。要用適合自身**特點的分妝品。
油性**乾性**能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種**就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使**光潔美觀，減少毛孔阻塞。
這種**不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。
夏季油性**的保養:
雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的**皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種**就是油性**。油性**的保養不是一件簡單的事，但是油性**也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。
隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性**。
每天早晚徹底地清潔**是油性**護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：
洗面奶、香皂等徹底的清除**表面的油脂和汙垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性**使用的日霜。
為了更為徹底地清除**表面的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢，每週還要使用中性的磨麵膏對**進行1～2次深層清潔，磨麵要在早上進行，磨麵之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使**有清新的感覺，最後塗上適合油性**的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性**一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨麵。每週還可選用適用於油性**的**進行敷面,每週1～2次。油性**在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使**更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除菸酒，多吃水果、蔬菜。
美女保養方法之參考：
一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油汙。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。
用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗面海綿反覆擦洗潔淨。
早上，洗臉後，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免汙垢進入，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的汙垢，然後用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養**。
油性**不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸菸，不飲酒，多吃水果、蔬菜。
油性**最容易出油的地方就是t字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，但是那樣容易使**缺水，在多數情況下，我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。
如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴水，然後擦乾。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。
由於各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。
吸油面紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞**自身，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。
表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。
深層控油產品是流行趨勢，多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造，防止油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。
晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔**後，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，塗抹控油產品，愛出油的t區則可以在第一次塗抹的5分鐘後加塗一次，進行重點控制。
同時，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無「油」無慮了。
5樓：課代表千千
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6樓：中關村整形科
油性肌膚的護理
即使在乾冷的冬季，油性肌膚的你依然會油光滿面。每次照鏡子，都會為亮晶晶的臉而嚇一跳，簡直就像乙個加油站！如何擺脫光可鑑人的油光臉呢？我們讓丹青告訴你她的護膚秘訣吧！
準備 保濕爽膚水、化妝綿2～3片
建議 化妝前使用
功效 防止肌膚乾燥、脫妝、異常出油
step1 洗淨臉部
仔細清潔臉部汙垢，包括臉部細小的部位。
step2 準備化妝綿
將幾片化妝綿疊在一起，蘸取足夠的爽膚水。
step3 均勻拍打
在額頭、雙頰、頸部等肌膚乾燥處輕拍，約2～3分鐘。
step4 塗抹保濕霜
塗過保濕霜後再上妝，可以減少因乾燥而脫妝。
縮小毛孔方法：
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找對原因 粗大毛孔易收緊
4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水--事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6、雞蛋橄欖油緊膚--將乙個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此**儲存在冰箱裡，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進**的光滑細緻。
7、慄皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。
7樓：匿名使用者
最簡單，最省錢，最方便，最安全的方法，一般情況下，一天洗兩次臉，早上一次，晚上一次。
在洗臉的時候，先用溫水把臉侵濕，然後放點食鹽在左手手心上，用右手點一點鹽在全臉輕輕搓洗，尤其字t字部位，不要太用勁，不然會疼，之後用臉盆裡的清水洗掉，不要用毛巾，之後，再用涼水沖洗一遍，起收縮毛孔的作用。
我也是油性**，現在就在用這種方法，很好的，現在臉上的**光滑，而且很少出油。
你先試試看，如果覺得不合適，就不要用了，因為我不知道這種方法是不是每個人都能用的。
用這種方法洗油性頭髮也很好。
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油性面板保養，油性面板需要補水嗎
愛美的美眉們怎能容許自己的臉變成個大油田呢？油脂分泌太多，連化妝都很困難？怎麼辦呢？這個時候要注意油性 保養的方法，只有正確的保養油性 才能解決你這些煩惱，讓你就算在這個夏天也會保持 的清爽。1，補水法，知不知道油性 其實非常缺水呢，因為 缺水所以會自動分泌油脂來保護肌膚。所以要注意做好對油性 的補...