1樓：離59897鮮恃
**只要遇到紫外錢，和色素就會產生，不要以為陰天沒有太陽，就不用防曬，紫外線同樣存在，我們要防的是紫外線，不是太陽，紫外線會穿過玻離，樹蔭，所以天天要用防曬霜，指數不要太低，使用spf大於30度的防曬霜。spf是指**抵抗紫外線的時間倍數，指數越高，防曬能力越強。標明「全面防曬」的產品一般都可以防止uvb或者uva，能夠全面保護**不受紫外線傷害。
2樓：小知62578嘿爍
不管它的指數有多高，三小時後一定要再擦一次，如果出了汗，要半小時用一次，出汗會影響它的防曬效果，下水游泳也是如此。
3樓：赫宰是我的
兩到三小時補一次防曬。在夏天，尤其是大量流汗或者下水游泳後，應該及時補塗防曬。因為**上的防曬產品還會被水分沖走一部分，防曬的效力會大打折扣。
4樓：銘刻
外出前半小時塗好防曬產品，用量要多一次，可以分幾次，一次塗了過幾分中，再塗，再過幾分中，再塗一層，沒辦法，為了美麗 ，沒有醜女人，就看你是不是用心在保養自己的**。
5樓：匿名使用者
身體每個部位都要塗防曬。陽光是「無孔不入」的，所以臉上和身上每一寸裸露的**都要塗防曬。
6樓：以心
防曬產品需要用夠量。許多人用塗乳液的量來塗防曬霜，這樣是錯誤的。正確方法應該是根據防曬產品說明的量使用，一般是乙個1元硬幣大小。防曬量用不夠，防曬效果是沒有達到的。
7樓：影子
除防曬前一定做好準備工作哦！防曬不能亂塗的，洗面奶——爽膚水——乳液——隔離霜，最後才是防曬霜的使用。化妝之前使用，這樣才能做好隔離防曬的作用。
塗防曬霜真的能防曬黑嗎？
8樓：**
真的能保護好我們的**嗎？從記者了解到的資料來看。防曬分為兩種：
一是物理防曬，就是利用物理學原理，依靠物理防曬劑的反射作用，遮蔽掉紫外線，達到防曬目的。二是化學防曬，就是用化學成分來防曬，這種防曬霜是利用吸收的原理來防曬，用一種透光物質吸收紫外線，使其轉化為熱量再釋放出來，以達到防曬的功效。
防曬霜應在出門前30分鐘使用，且每過兩小時要補用一次，如果是在陽光下長時間活動，更應該持續補用，這樣才能達到最好的防曬效果；但不要以為塗得越多，防曬能力就越強，要知道spf值是不能累加的，塗兩層spf20的防曬霜，都只有一層spf20的保護效果，通常，防曬霜在**上塗抹量為每平方厘公尺2毫克時，才能達到應有的防曬效果。
如何正確使用防曬霜才能防止曬黑？
9樓：徐寄容
塗完防曬霜後，切記要等五分鐘左右再上妝，因為塗上防曬霜後，防曬霜會在**上形成一張網來阻擋紫外線，而這個網形成的時間就是五分鐘左右。如果在網還沒有形成就又上了妝去破壞，那麼防曬的效果就會大大減弱了。
10樓：名
防曬霜一定要塗夠量，一般是一元硬幣大小。外出記得隔2小時補塗，如長時間在室外要根據當天紫外線情況適當縮短補塗時間。最好在出門前半小時塗抹防曬霜。
防曬霜用點塗的方式，搓泥可能是因為塗抹太大力或者是護膚品成分有化學反應。敏感肌、痘痘肌要避免選擇酒精含量多的防曬霜。
11樓：戚小晴
首先先將防曬霜取適量在額頭，兩頰，鼻子，下巴，然後仔細的塗抹開，在鼻翼下巴等有死角的地方，一定要細心一點都照顧到。然後再取適量在額頭，兩頰疊加一層，因為這兩個地方比較突出，受到的照射也會多一些，所以要疊加一層來塗。塗防曬霜一定要記得不能只塗臉，要照顧到脖子和其他暴露在陽光下的身體部位。
在塗抹脖子時，要自上而下的塗抹。而其他的身體部分，其實我比較建議用防曬噴霧，因為防曬噴霧噴出來涉及到的範圍比較大，用起來會很方便。
12樓：大馬
不是夏季才用防曬霜，一年四季都是必不可少的。很多人肯定會認為紫外線只有夏天有，所以只在天氣炎熱的時候使用防曬霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕是陰天，紫外線都不能小看，雖然短時間看不出來，但是黑色素會在我們體內慢慢累積，時間一長就會對我們的肌膚有影響的哦。
使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。選擇防曬霜還應視膚色而定。膚色白皙者最好選用spf超過30的防曬品，防止斑點的產生；**較健康者，平日用spf15的防曬霜就足夠了。
如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。
13樓：以心
防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，就感覺是臉部加白，實在不是非常的美觀呢!防曬霜要在出門前30分鐘左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上立馬見效的。
而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以防曬霜應當隨身攜帶，當出汗較多或者是防曬霜塗抹上幾小時之後就得重新塗抹一次防曬霜哦。
14樓：顏奇50367婪仲
你的**的情況對於選擇防曬也是很重要的，比如油皮的話可以開心用安耐曬、碧柔和一些膚感比較棒的非常清涼的含酒精的防曬，而乾皮的話可以選怡麗絲爾這種美容液新增比較多的產品，而敏感肌可以用優佳之類的適合敏感肌的防曬。有些人用某些防曬悶閉口啊，長痘痘啊之類的，那就說明這款防曬不適合你，請遠離它，強行使用，最為致命。如果你是一支60ml的安耐曬可以用一年還用不完的人的話，那麼你還是別浪費安耐曬的錢了，畢竟不打折300rmb也是非常貴。
防曬用量一定要足夠。而且要及時補塗，一般室內的話是不需要的，室外的話還是需要用防曬噴霧或者防曬粉餅做乙個補塗。
15樓：影子
使用防曬霜的順序為:洗面奶—爽膚水—乳液—隔離霜—防曬霜（防曬是護膚的最後一步喲）防曬霜可以分為物理防曬霜和化學防曬霜。物理防曬在**外形成一層保護膜，通過保護膜來反射、折射紫外線從而起到防曬的作用；化學防曬作用在**內部，在紫外線對**產生危害前將它吸收。
化學防曬使用感和視覺效果比較好，但在**敏感或是比較乾燥的情況下更適合用物理防曬。室內活動選spf15-20,pa+，室外活動選spf20-30,pa++，溫度很高的烈日下活動用spf30,pa+++，每兩三個小時就應補塗一次防曬，否則防曬力度就會降低或消失，**對紫外線的抵抗能力也會減弱，所以要記得及時補塗防曬呀。
16樓：芒果說時尚
教你不被曬黑！防曬霜怎麼用才正確
防曬揭秘：塗了防曬霜，就不會被曬黑嗎
17樓：雜談趣事
防曬霜平常的時候盡量不要過多的使用，因為防曬霜它雖然起到了防曬的作用，但是它畢竟也是一種化學品，它對我們**也是有一定刺激的，所以說在塗防曬霜之前給身體先擦上一層水乳，也可以起到一定的保護**的效果，因為防曬霜裡面的化學成分也會刺激**，水乳就起到了一定程度的隔離作用。
18樓：七七就是我
不一定，紫外線簡稱uv，包括uva和uvb。uva是生活紫外線，可透過窗戶玻璃和雲層射入人的肌膚；uvb是戶外紫外線，人們在室外活動時直接射入**。沒有被臭氧層吸收掉的uva和uvb會照射到地球表面，給我們的肌膚帶來傷害。
在陽光中紫外線的能量分布中，uva是uvb的15倍，是令**曬黑的主要原因。因此選擇的防曬霜必須是可以既可以抵抗uva,也可以抵抗uvb的，這樣才能防止曬傷和曬黑。
防曬方法：
一、春季
1、春天陽光比較柔和，可以選用普通防曬係數的防曬霜，一般在spf15左右就足夠了。
2、除了防曬霜，還可以試試隔離霜。
二、夏季
1、重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果。任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2、免在正午出門
在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。
3、使用防曬品
防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
三、秋季
1、注意飲食，多吃蔬果等防曬營養品。
2、選擇適合的防曬霜。
3、注意曬後修復。
19樓：創一汽車
隨著天氣越來越熱，一些愛美的女性都不願意出門了，雖然現在有很多防曬產品，但是使用不當的話基本是徒勞，所以女性使用防曬霜時一定要注意這些事項，我們來看一下吧！
塗了防曬真的就不會曬黑了嗎？
20樓：雜談趣事
防曬霜平常的時候盡量不要過多的使用，因為防曬霜它雖然起到了防曬的作用，但是它畢竟也是一種化學品，它對我們**也是有一定刺激的，所以說在塗防曬霜之前給身體先擦上一層水乳，也可以起到一定的保護**的效果，因為防曬霜裡面的化學成分也會刺激**，水乳就起到了一定程度的隔離作用。
21樓：**
等了好久終於等到今天~~~五一小長假到了，大家都想好要去**旅行了嗎？雖然說「一場說走就走的旅行」瀟灑又浪漫，但假期結束後，很多姑娘都會有疑惑：「為什麼又曬黑了啊？
」錢沒少花，也認真塗抹了防曬霜，怎麼還是曬黑了？
其實，防曬是個技術活，絕對不是每天出門前抹一遍防曬霜這麼簡單的事，來學學**科醫生的科學防曬秘籍吧～～
1.防曬主要防什麼？
防**光老化。光老化是**老化的乙個主要原因，甚至有科學家認為絕大部分**老化是從光老化而來。 正常**老化的例子是腋下**，柔嫩有光澤，而光老化包括色素改變、皺褶、粗糙、增厚、鬆弛、毛細血管擴張等，更嚴重可以導致**癌症的發生。
因此防曬除了預防日光引起的**老化，還可以預防**癌症。
防曬霜可以阻隔紫外線，所以在紫外線攝影機下，塗防曬霜是這樣的！
2.高溫下才需要認真防曬，陰天就不用了？
引起光老化的主要**是紫外光，而紫外光分三種。長、中、短波紫外光（uva、uvb、uvc）。短波（uvc）在大氣層中就被阻攔，很少能到地球表面，中波紫外光（uvb）能被雲層阻攔，陰天很少被曬傷就是這個原因，可是長波紫外光（uvc）可以穿透雲層和玻璃，因此陰天也需防曬，靠近玻璃的日光也需要遮擋，以預防uvc造成的光老化。
3.防曬產品的防曬指數越高越好？
防曬指數目前多指的是spf，是預防uvb的一種檢測指標。防曬指數=最小紅斑量（用防曬用品後）/最小紅斑量（用防曬用品前）。最小紅斑量是**出現紅斑的最短時間。
理論上如果spf越大，說明能預防的時間越長。然而，從臨床檢測試驗來看， spf15能阻擋93%的uvb，spf30能阻擋97%，spf50能阻擋幾乎98%。spf50的防曬程度也僅僅比spf30的防曬高1%。
也就是說，如果這些防曬霜真的只有spf30上下，也就差不多夠了，沒必要為了那1%的提高增加**刺激的風險，畢竟從spf30~spf50防曬劑濃度幾乎增加了一倍，刺激性和不舒適性也大大增加。
但是目前的理論認為，預防長波紫外光uva更重要，因為光老化和uva的關係更密切，因此防曬指數目前增加了個pa，從乙個+到三個+，建議二個以上的+。所以日常的防曬產品建議spf30pa+++。
4.塗上防曬產品，立刻就有防曬效果？
很多人剛塗完防曬就出門，曬黑了還怪防曬霜沒效果。其實，這全是自己的錯！防曬產品一般包括物理遮擋反射和化學吸收光線的成分，因此，必須等這些防曬產品在**上吸收以後才可以起到防曬作用。
一般情況下，需要20~30分鐘，因此建議出門前30分鐘塗防曬霜。出門前再補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫公升的量，這樣才會達到最佳防曬功效。
5.已經曬黑了，再塗防曬也沒有用？
對於防曬，可不能有這種自暴自棄的心態，再次強調，防曬不是防曬黑，而是防光老化，因此已經曬黑了，還是要塗防曬產品，預防進一步的光老化現象。**被曬後，表層**會自動開啟自我保護模式。**增厚和黑色素的產生就是**自我保護的表現。
但是黑色素還是能吸收部分的紫外線，長期暴曬黑色素會聚集形成色斑，嚴重的還會引起**病症，所以去戶外還是要塗抹防曬霜。
6.科學的防曬方式有哪些？
防曬不僅僅是塗防曬產品那麼簡單，綜合護理最重要。儘量減少在日光強烈的時間段（10：00~15：
00）外出、打遮陽傘、穿長袖、帶大沿帽子和墨鏡等。日曬後及時冷敷，並塗蘆薈霜減少日光引起的**炎症等。尤其那些對紫外線過敏的患者，更需要積極防曬，避免過敏症狀發生。
防曬霜怎麼用才正確，防曬霜怎麼用 防曬霜正確塗抹方法
出門前15到30分鐘塗抹最好，用量上 要足量 多次 每隔2小時重複使用一次，需要輕拍，不要來回揉搓 不要用力按摩 避免產品中的粉末成分被深壓入毛孔中。防曬霜使用需達到一定厚度才有效果，太薄達不到應有的效果，太厚又會給 造成負擔，一般塗抹量為每平方厘公尺2毫克，一雙手臂一次應塗抹2 2.5克，面部一次...
防曬霜怎麼用防曬效果最好，防曬霜怎麼用才正確，防曬霜怎樣用才正確，防曬霜如何
防曬霜是有保質期的，需要注意在有效期內使用。使用的過程中也要根據自己的 狀態選擇適合的防曬霜，塗抹的時候要盡量使用正確的手法，還要及時的補充塗抹。1 注意防曬霜的保質期。一般情況下一瓶防曬霜在開啟以後乙個季度就要使用完，因為裡面的物質會隨著接觸空氣的時間而發生改變。尤其是在炎炎夏日，溫度高就會增加變...
防曬霜的正確使用，防曬霜怎麼用才正確
陽光弱 暴曬時間短的時候 1 清潔 2 一定要用化妝水 3 如果是乾性 適當抹一點潤膚液 4 擦spf15的防曬霜。陽光猛，暴曬時間長的時候 1 至 3 步驟同上 4 用spf15以上的防曬品 5 每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。曬傷後的正確處理方法。迅速鎮定肌膚很重要。在曬了一天之後往往會感到臉部 身...
夏天了，不想塗防曬霜怎麼辦，夏天不塗防曬霜的後果是什麼？
你這種情況可以使用防曬係數低的防曬霜，或者使用帶防曬係數的隔離霜。spf15是最起碼的了。夏天，還是要用防曬霜的，特別是臉上，即使是在室內，uvb也無處不在。何況上下班還要在路上一段時間。保養防曬是第一位的，如果對自己苛刻一點，如港台明星靠臉蛋吃飯的，她們是除非回家睡覺，白天肯定是要塗防曬霜的，不管...
軍訓出很多汗塗防曬霜沒用怎麼辦，軍訓防曬霜怎麼用才正確
要正確選用防曬霜，一定要選擇防水防汗的，其次還可以有其他方法防曬，參見以下方法 一 防曬霜 軍訓時最佳的防曬方法就是塗抹防曬霜了。防曬霜要在出門前三十分鐘塗上。軍訓中途休息時一定要再塗下防曬霜。一般選用防曬係數在10 15之間的防曬霜。對光敏感的人可以選擇12 20之間的。過敏人群不要使用防曬係數過...