1樓：珀茜薇曼
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：
我知道有款祛斑產品不錯
不過祛斑沒那麼快
一般見效快的 都含有鉛汞等物質
建議你先做好補水 和曬後修復工作 再用一下祛斑霜
3樓：小小布丁先生
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。 祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原...
4樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
5樓：羅小黑日記
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
黃褐斑俗稱「蝴蝶斑」，一般認為與雌激素代謝失調及植物神經功能紊亂有關。中醫認為本病與肝脾腎三臟密切相關，氣血不能上榮於面為主要病機，建議找個中醫大夫把把脈吃中藥進行調理，另外還可以針灸**，調和氣血，化瘀消斑，以面頰區域性和手陽明，足太陰腧穴為主。
6樓：你要喝果汁鴨
祛斑的產品對女性來說並不陌生，尤其是注重臉部肌膚的愛美女性。現在在電視上、報紙雜誌上和網路上，我們幾乎都可以看到有祛斑的很多資訊，也許有些祛斑產品的的確是具有關高宣傳的那種效果，但是祛斑不是一朝一夕的事情，不能盲目追求速度，而是要選擇適合自己的祛斑產品。
只有知道安全可靠的祛斑產品才是真正達到祛斑效果。目前網路上的祛斑產品種類繁多，女性在選擇祛斑產品時一定要保持清醒的頭腦，不要被糖衣炮彈所轟炸。挑選祛斑產品一定要從以下兩個方面入手，才能確保祛斑在安全健康的前提下順利進行，這樣既能保障女性臉部肌膚安全，又能帶來不錯的祛斑效果，所以大家一定要擦亮眼睛，仔細選購!
首先，要看產品成分。
只***祛斑產品成分天然，才能保障臉部肌膚的安全。因此，消費者者選購祛斑產品的時候，首先要注重的就是產品成分。一些打著快速祛斑旗號的產品，大部分都新增了激素類的違禁成分，使用這類產品不僅不能達到理想效果，甚至還會對臉部肌膚健康帶來危害。
因此，消費者不要光注重祛斑的速度，安全健康才是硬道理。
其次，要看產品口碑。
無論在哪個行業，口碑都是檢驗乙個產品是否有效最重要的試金石。廣告打得再好，都沒有消費者的口碑更有說服力。一款效果好的祛斑產品不是靠商家吹出來的，只有真正被消費者認可的產品才是好產品。
因此，大家在選購祛斑產品的時候，一定要選購口碑不錯的，大家說好的產品才是最有效的。
去曬斑的產品什麼好？
7樓：南天大門神
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到乙個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
8樓：雋夫樓寄容
媽媽處在更年期，脾氣暴躁外，臉上的版塊日漸嚴重，去醫院檢查說是黃褐斑，開了很多藥，但是都沒有什麼效果，反而更加嚴重了，也影響了家庭。後來我在網上看到了【o菲去斑產品】，純中藥配方的，對**各種色斑效果很好，在諮詢了很久以後，買了兩個療程。用過之後效果真的很不錯，媽媽氣也順了，氣色也好了，斑也沒有了，真的太好了。
媽媽逢人就誇她兒子我孝順呢。
眼袋怎麼去除快速去除眼袋的方法，快速去除眼袋幾個小妙招
可以快速消除眼袋的方法 導 致眼 袋腫的因 素有許 多。比如 熬 夜，睡前喝 太多水，喜 歡躺著玩手 機等就會導 致眼袋 腫，注 意養成 好的生活習 慣，熱 敷或冷 敷眼部，對消眼 袋很好.適 當的做做眼操，熱毛 巾敷敷眼促 進血 液循 環，疏 松毛孔，早 晚還塗塗綺魅爾眼 霜後拿 滾珠筆按按眼部，...
快速去除黃褐斑？日曬斑怎麼祛除？吃什麼可以去黃褐斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...
怎樣快速去除鞋子上的大量，怎樣快速去除鞋子上的大量
1 卸甲水去除法 在鞋子上被502膠水粘住的地方塗上幾滴卸甲水，等卸甲水充分潤透502膠水後，用手指搓一下，讓卸甲水和502膠水充分反應。一會後，鞋子上的膠水就全都不見了，乾乾淨淨的。2 溶解劑去除法 502膠水是一種樹脂膠，只要用溶解樹脂的有機溶劑就可以，比如丙酮 酒精等等，大約等五六分鐘就可以除...
如何快速去除新房家具的氣味，如何快速去除新買家具中的味道
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怎樣快速去除衣服上的水漬，怎樣快速去除白衣服上的汙漬
您好！衣服有水漬印汙漬，建議參考以下清洗方法 1 衣物幹的時候，用手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，完全覆蓋汙漬，靜置5分鐘後 可輕輕搓洗 加入洗衣液常規洗滌 2 如經過上述方法汙漬仍無法去除，則 1 純白色的棉 麻 滌綸材質的衣物 每半盆水 約2公升 加入白色衣物色漬淨 600g規格 1瓶蓋 40克...