1樓：匿名使用者
1.生薑蜂蜜茶
每天早上起床後服用一杯生薑蜂蜜茶，堅持3個月以上能起到美白祛斑、面色紅潤的效果。
做法：生薑10-15g，切片放入杯中，用沸水沖泡，冷卻至60度左右時按個人口味加入適量，蜂蜜，拌勻後即可食用。
2.黑木耳紅棗湯
黑木耳紅棗湯早晚餐後各服一次，經常食用能有效去除面部斑點，駐顏美肌。
做法：取黑木耳30克、紅棗20枚洗淨，將紅棗去核，加適量水煮半個小時。
3.祛斑花果茶
祛斑花果茶中的白果、白菊花、梨、牛奶等都能夠阻止黑色素沉積，美白清潔，起到較好的祛斑效果。
做法：取白果25克去殼洗淨、白菊花3朵洗淨取花瓣、雪梨3個洗淨去核取果肉，將這些材料放入乾淨的煲中，用小火慢燉。待白果變軟後加入適量牛奶煮開，放置微涼後加入適量蜂蜜，拌勻後食用。
4.檸檬冰糖汁
經常服用檸檬冰糖汁不僅能消除面部色斑，同時還具有防止血管老化的功能。
做法：檸檬只取果肉，加入適量冰糖，放入榨汁機中榨汁即可食用。
2樓：匿名使用者
找美容專科祛斑，這東西長出來容易，弄掉難了，按個數計費，如果不是很介意，還是隨他長在臉上吧。
3樓：飛啊飛
最好是用一些比較適合自己的護膚方法，比如早點休息，多喝水之類的
4樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
都說如今是個看臉的時代,「顏值即正義」，越來越多的女孩子對美的追求越來越苛刻了。不僅要有精緻的五官，曼妙的身材，而且對**的要求也越來越高，誰都不願意看到臉上有任何的瑕疵，更不用說臉上長斑這麼可怕的事情，臉上有斑怎麼消除掉?小編教你多吃3種水果輕鬆改善黃褐斑。
獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素c，維生素c具有良好的抗氧化作用，對淡化皺紋，避免黑色素生成很有效。
西紅柿：西紅柿中維生素c較多，能抑制絡氨酸酶活性，減少黑色素形成。
櫻桃：櫻桃同樣含有豐富的維生素c，可以去除自由基，提高孕媽媽的免疫力，同時還可以有效緩解妊娠斑。
另外使用專業祛斑產品從而達到乙個更好的淡斑祛斑效果。女性朋友們日常生活一定要多加注意生活習慣和飲食等方面的問題，使用溫和安全的護膚品，日常出門做好防曬，平時少吃辛辣食物，多吃新鮮水果和蔬菜，這樣才能更好的保養肌膚。
5樓：開心快樂
斑點出現主要受生活環境和身體內環境的影響，如果臉上的斑點越長越多，就要考慮是否生活的環境也有一部分的原因，平時面部清潔的工作要做到位，防曬工作是一定要做好的。不過最主要就是調節內分泌，想要控制斑點生長的趨勢，最好是先到醫院做激素水平檢查，根據醫生的建議來進行調整。
祛斑小方法：
1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一周一次，可軟化角質淨白**。
4、蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白**可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果：曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
6、金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
7、蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
臉上有斑怎樣才能去掉那
6樓：匿名使用者
1、每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將胡蘿蔔榨汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待乾後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
拓展資料：
臉部色斑形成的四大原因如下：
1、遺傳原因。常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到公尺粒大小的斑點，對稱分布在面部（特別是鼻部）
2、紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當**接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。
大家曬太陽後**會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通臉部色斑顏色加深。
3、內分泌原因。內分泌失調也是女性產生臉部色斑的乙個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成
4、生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
7樓：
首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對**祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律
色斑的出現，對於女性來說，可是乙個非常大的問題。不僅嚴重的影響到了你的肌膚，也會嚴重的影響到你的心理狀況，那麼我們究竟應該如何去除
黃褐或深褐色斑片，常對稱分布於顴頰部，也可累及眶周、前額、上唇和鼻部，邊緣一般較明顯。無主觀症狀和全身不適。色斑深淺與季節，日曬，內分泌因素有關。
精神緊張，熬夜，勞累可加重皮損。
方法一：每天食用一片維生素c和維生素e，也可將維生素b膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上，可達到祛斑的效果。
方法二：多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素。
方法三：多喝檸檬汁，檸檬中含有豐富的維生素c，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。
方法四：將土豆去皮搗成泥狀，敷於臉上20分鐘後用清水洗淨。每週一次，堅持敷可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
方法五:紅糖祛斑
紅糖與蜂蜜調勻，潔面後，敷在臉上，15分鐘後洗淨，可以有淡斑作用，或是直接用來洗臉，邊洗邊按摩，可以去死皮、角質。
方法六：金盞花葉汁祛斑
適量金盞花葉，洗淨後，搗碎，塗抹在臉上，10分鐘後洗淨。
早晨喝豆漿
黃褐斑產生的內部因素是由於機體的內分泌失調，或者雌性激素紊亂導致的長斑，而豆子中含有豐富異黃酮活性成分，常喝可調節內分泌和雌性激素，豆子中含有蛋白質可減緩自由基細胞的生長，防止**過早衰老，淡化斑點。
日常生活中需要注意以良好的生活習慣，如禁忌使用含有鉛、汞，避免辛辣刺激性食物，戒咖啡、濃茶、酒等飲品，祝你身體健康。
8樓：醅醴酎醉酣
科學的祛斑美白產品，不僅要安全有效，而且不會出現**的現象。迎合**正常代謝週期的科學的祛斑美白機理很重要，順著肌膚代謝達到自然祛斑美白的效果，讓肌膚持久淨白。
簡單有效的祛斑方法就是白醋祛斑，取新鮮黃瓜榨汁待用，將白醋和黃瓜汁按照1：1的比例調好;在臉部輕擦做二次清潔，讓液體停留於面部10分鐘後洗去，一日3次;使用半個月，能達到美白祛斑的效果。
最有效的白醋祛斑方法
方法一做法：將白醋和黃瓜汁按照1：1的比例混合調配好。
用法：洗乾淨臉後將白醋黃瓜汁用化妝棉沾取，在臉部輕擦做二次清潔，讓液體停留於面部10分鐘後洗去，一日3次。
效果：使用半個月，肌膚會變得水潤有光澤，不僅能夠美白，還能對減少痘痘有明顯的功效。
方法二做法：將白朮洗淨切成塊狀或片狀，吹乾水分，浸泡在白醋中，白朮和醋以為1：10的比例混合，密封起來浸泡一周。
用法：每天潔面後，先用爽膚水滋潤肌膚，再用浸過醋的白朮像化妝棉一樣輕擦面部長斑的地方，最後用清水洗淨。
效果：連續使用能有效減淡及消除色斑，對雀斑尤為有效。
10天最快速祛斑方法
維生素e祛斑
維生素e能快速滲透**，消除黑色素，增加肌膚的彈性。取維生素e膠囊，用利器刺破，再將裡面的維生素e油塗抹在長斑的地方。也可以通過口服維生素e的方式獲取維生素的攝入，晚上臨睡前使用，美白而且能淡斑。
檸檬祛斑
檸檬中含豐富的維生素c，是美白祛斑最好的成分，檸檬中的果酸，可軟化肌膚角質層，軟化和減少死皮的存在。促進肌底的新陳代謝，加速黑色素從**表層脫落，從而達到快速美白的功效，減少黑色素沉著。
蜂蜜和生薑
人體中含有一種自由基，是一種衰老因子，是引發**鏽斑的「元凶」。 而生薑中的薑辣素能減弱自由基，是真正的去斑高手。方法很簡單，把新鮮的生薑切片，放入白開水中浸泡(用量可以根據mm的口味把握)， 5~10分鐘後，加入少許蜂蜜攪拌均勻便可飲用即可。
保持這個習慣，一年多之後，臉上或手上的斑就會明顯變淡，甚至消失!歷時比較久，但效果是很顯著的。
雞蛋白醋淡化色斑
首先把乙個雞蛋洗乾淨，再放入300毫公升的白醋中，之後浸泡大概乙個月左右。等到蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水中，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。長期堅持下來服用，可以讓**變得光滑細膩，淡化黑色素色斑
雪梨蜂蜜湯淡色斑
先準備新鮮雪梨100g，葡萄200g，甘蔗350g，天然蜂蜜100g;然後再把葡萄、甘蔗和雪梨洗乾淨放如榨汁機中榨汁，再把榨好汁去除渣子，倒入蜂蜜，攪拌均勻;最後將調好的祛斑湯裝進乾淨的容器蓋好，飲用時倒出即可。
男士臉上有斑怎麼消除，臉上有斑怎麼消除？
不管男士還是女士，臉上有斑都會影響一定的顏值的，要去斑的時候，手一定要是看這個斑是怎麼長的，這個斑點是老年斑是曬斑還是內分泌的斑，在不同的方法也要用不同的嗯藥品去來治，如果要是曬斑的話，平常我們擦一些祛斑霜，然後再遮陽，經常戴了帽子或者口罩遮擋一下，這樣就可以防止斑的再生了，如果是內分泌不好，我們就...
臉上有斑怎麼消除，臉上有斑怎麼去除
用雞蛋清跟小蘇 打再用筷子粘食醋滴3點，攪拌均勻晚上睡覺的時候敷半個小時，見效很快，乙個星期3天嚴重4天 平時注意飲食，多補充維生素，注意防曬，可以用點美白淡斑產品，望採納 可以使用珍珠粉來淡化。先用洗面奶洗淨臉部，再將調好的珍珠粉敷在臉上，在色斑處多按摩一下，以促進血液迴圈，促進 對營養物質吸收，...
臉上有斑怎麼去掉，臉上有斑如何消除
可以用蜂蜜 黃芩祛斑，效果好，方法也簡單，你可以試下 臉上有斑怎麼去掉 一般情況長斑是因為 乾燥缺水或者是後天接受輻射時間比較多造成的。建議平時注意防曬！多喝水多吃含有維生素c的食物！保持 水潤，盡量不要熬夜，下面附上長斑的原因，希望能幫到你。臉頰兩邊長斑的原因 兩側的斑點稱為黃褐斑。長黃褐斑的原因...
臉上有斑怎麼消除，怎麼消除臉上的斑
1 利用茄子祛斑 取乙隻新鮮的茄子,洗淨,榨成汁,再取適量冬瓜瓤,連籽一起榨成汁,然後將兩種汁水混合在一起後,塗在雀斑處,25分鐘後,用水洗淨即可,每天3次。2 如何用茄子皮的美容 茄子皮 蜂蜜 美膚,將茄子皮洗淨,搗爛,和蜂蜜一起塗在臉上,30分鐘後,洗淨,潤膚,有殺菌去蟎的功效。將乾淨的茄皮敷臉...
臉上有斑點怎麼消除，臉上長斑怎樣可以去掉？
色斑一直是女人深惡痛疾的肌膚問題，臉上有斑點如何消除？生活中有的女生也是想到了用各種辦法來去掉臉上的斑點，結果差強人意。今天教大家幾個祛斑的方法。士多啤梨苗士多啤梨苗帶有豐富多彩的維生素a，維生素d能修復肌膚，推動脆化體細胞的掉下來，使 細胞新生兒。並且其糖份達到6 10 並含多種多樣水楊酸 維生素...